Etiqueta Virginia Troconis

Receta de arepas

¡Feliz día a todos! Hoy me apetecía compartir con vosotros una receta de arepas pero con algunas variaciones. Como sabéis, las arepas tradicionales solo se preparan con harina de maíz, agua y sal pero, como todas las comidas, podemos experimentar con ellas y lograr nuevos sabores y texturas. Esta vez, he preparado tres diferentes: con semillas de chía, con calabaza -cúrcuma- y con remolacha. Os puedo asegurar que están deliciosas

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La cuarentena: ¿Y qué hacemos con los (no tan) niños?

Muy buenos días a todos. Pues como toda España y, como casi todo el mundo, siento una gran preocupación por este acontecimiento tan grave y sin precedentes que estamos viviendo: el Covid-19.  Desde que se decretó el estado de alarma ni mi familia ni yo hemos salido del campo y, en cierta manera, al vivir lejos de la cuidad, en un ambiente ya de por sí más aislado y alejado,

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Un hogar sin libros, es como un cuerpo sin alma…

¡Feliz día a todos! Llevaba tiempo sin hablar sobre los libros que últimamente he leído y que me han gustado bastante, así que he hecho una selección de algunos de ellos con un breve resumen para así compartirlo con todos vosotros. Espero que os gusten tanto como a mi. Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz. Autor: Walter Riso Para todas aquellas víctimas del perfeccionismo, para los autoexigentes, este libro te ayudará a liberarte. Mil soles

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Los hombres también se cuidan

¡Feliz día a todos! Siempre hablamos del cuidado corporal y facial de las mujeres pero, a veces, obviamos que los hombres también padecen el paso del tiempo y para ellos también hay recursos indicados según la franja de edad, tipo de piel, etc. Así que hoy Manuel se ha animado a ser colaborador de mi blog y os vamos a mostrar un tratamiento ideal para hombres. La idea principal de

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El reto de ser padres de adolescentes

Muy buenos días a todos, Hace tiempo escribí un post relacionado con la adolescencia pero según ha pasado el tiempo he sentido la necesidad de compartir con vosotros una vez más a través de mi blog las dudas, situaciones e incertidumbres que se nos plantean día a día a los padres de adolescentes. Personalmente estoy viviendo este período como un reto, a veces fácil, otras difícil, a veces desesperante…. y

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Ayuno intermitente, ¿mito o realidad?

¡Feliz día a todos! Muchas veces me habéis preguntado sobre mis rutinas de alimentación y como bien saben, soy una persona que me gusta cuidarme por fuera pero también por dentro y una buena alimentación es la base para un buen estado de salud en general. No soy de seguir dietas restrictivas porque me gusta comer y disfruto muchísimo de mis fines de semana con la familia y amigos en torno

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Rumbo a la vida

Empieza la semana que más me gusta del año, una semana llena de reuniones con la familia y los amigos. Este año, como ya os había comentado, era especial, porque además de celebrar la Navidad, celebro mi 40 cumpleaños. Lo que no me imaginaba era que mis amigos y mi familia me habían preparado una gran fiesta sorpresa previa a la fecha. La verdad es que pensaba que algo me

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Navidad, tiempo de compartir y de celebrar

¡Hola! ¿Cómo van las fiestas? En estas fechas me gusta ir haciendo resumen y balance de las cosas buenas y de las menos buenas que me han pasado durante el año y  sin duda, no podía dejar de contaros, aunque muchas lo habéis visto por mis redes sociales, un proyecto muy bonito a nivel profesional que comenzó en octubre y que se trata de  mi colaboración con la firma LODI, una marca ‘made

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BELLEZA DESDE EL INTERIOR

“El cuerpo humano es una fábrica que no para nunca de funcionar y de producir. Pero como todas las fábricas, con el paso del tiempo y la actuación de multitud de agentes externos, esa fábrica pierde eficiencia y disminuye el rendimiento y como consecuencia, baja la producción. Es en este momento donde hay que evaluar (por parte de un profesional) si esa bajada en la producción necesita o no una

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Tratamiento Plasma Prp, tu solución natural

Hoy vengo a hablaros de un tratamiento que llevo un tiempo queriendo compartir con vosotr@s porque para mi tiene muchos beneficios. Os cuento, se trata del Plasma rico en plaquetas (PRP) o Bioestimulación. Es un proceso para la activación biológica de las funciones del fibroblasto, para que lo entendamos mejor, fundamentalmente la producción de colágeno, elastina y acido hialurónico.  Esta técnica se aplica tanto como tratamiento preventivo en una piel joven o como restitutivo en una

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