Etiqueta Virginia Troconis

Rumbo a la vida

Empieza la semana que más me gusta del año, una semana llena de reuniones con la familia y los amigos. Este año, como ya os había comentado, era especial, porque además de celebrar la Navidad, celebro mi 40 cumpleaños. Lo que no me imaginaba era que mis amigos y mi familia me habían preparado una gran fiesta sorpresa previa a la fecha. La verdad es que pensaba que algo me

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Navidad, tiempo de compartir y de celebrar

¡Hola! ¿Cómo van las fiestas? En estas fechas me gusta ir haciendo resumen y balance de las cosas buenas y de las menos buenas que me han pasado durante el año y  sin duda, no podía dejar de contaros, aunque muchas lo habéis visto por mis redes sociales, un proyecto muy bonito a nivel profesional que comenzó en octubre y que se trata de  mi colaboración con la firma LODI, una marca ‘made

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BELLEZA DESDE EL INTERIOR

“El cuerpo humano es una fábrica que no para nunca de funcionar y de producir. Pero como todas las fábricas, con el paso del tiempo y la actuación de multitud de agentes externos, esa fábrica pierde eficiencia y disminuye el rendimiento y como consecuencia, baja la producción. Es en este momento donde hay que evaluar (por parte de un profesional) si esa bajada en la producción necesita o no una

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Tratamiento Plasma Prp, tu solución natural

Hoy vengo a hablaros de un tratamiento que llevo un tiempo queriendo compartir con vosotr@s porque para mi tiene muchos beneficios. Os cuento, se trata del Plasma rico en plaquetas (PRP) o Bioestimulación. Es un proceso para la activación biológica de las funciones del fibroblasto, para que lo entendamos mejor, fundamentalmente la producción de colágeno, elastina y acido hialurónico.  Esta técnica se aplica tanto como tratamiento preventivo en una piel joven o como restitutivo en una

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La importancia del sueño

Como sabéis me gusta mucho variar los contenidos de mi blog y el tema del sueño lo tenía rondando en mi cabeza desde hace algún tiempo  porque hablamos mucho de la buena alimentación, del ejercicio físico pero ¿nos hemos planteado la importancia del descanso y del sueño reparador? El sueño tiene en el ser humano cualidades importantísimas tales como el restaurar o reparar nuestro cuerpo cada día, nos regula los

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Blanco y en botella, leche…¿o no?

Primero de todo me gustaría dejaros claro que no soy abanderada de ninguna leche ni bebida vegetal y que en casa consumimos tanto leche de vaca en sus distintas variedades como bebidas vegetales. Pero como desde hace tiempo está muy de actualidad y cada día tenemos más intolerancias me ha parecido interesante escribir un poco sobre este tema. Investigando sobre este ellas me encontré un artículo dónde decía que El

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Ideas de batidos para empezar el día con energía

Los que me conocéis bien sabéis que soy una apasionada de los zumos y batidos tanto de frutas como de verduras, especialmente de éstos últimos. En este post os he preparado una selección de tres batidos para que probéis sabores nuevos si todavía no lo habéis hecho pero, como siempre os digo, dejad libre vuestra imaginación y aprovechad toda la fruta que se pase un poco ya de maduración. Aunque es

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El poder de las infusiones en nuestra dieta

Seguro que a todos nos suena haber leído o haber hablado del poder de las infusiones para ayudar a perder peso o para combatir la retención de líquidos. Yo además añadiría que son nuestros mejores aliados para una alimentación sana y saludable.  Como ya os he contado en numerosas ocasiones suelo tomar nada más levantarme una tisana de agua templada con limón  para limpiar mi organismo y volverlo más ácido. Esta

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El huevo: mitos y verdades

El huevo tiene una alto contenido nutritivo y es importante que forme parte de nuestra dieta habitual. Pero, no sé si os pasa que hace no muchos años atrás, se relacionaba el consumo diario de huevos con el aumento del colesterol así que quedaba  limitada nuestra ingesta a dos o como máximo 3 veces por semana. Pero, ¿qué hay de cierto en todo ello? Primero que nada debemos conocer el

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Hola fin de semana

¡Hola! Como os comenté en el último post, ya de vuelta a la rutina toca poner todo en orden y hoy, que he tenido tiempo, he dedicado la mañana a cuidarme el cabello. Me fui a la peluquería de Fran Alonso que en más de una ocasión os he comentado que me encanta, no sólo porque ha conseguido un color que me gusta (para mí es un poco complicado porque

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