Etiqueta Sentirse bien por Viriginia Troconis

Y tras el confinamiento ¿Qué pasa?

Muy buenos días a todos. Poco a poco España entera va retomando la normalidad, en este proceso de desescalada que a veces hasta nos confunde porque son tantas y tantas las informaciones que tenemos, que a veces hasta me pierdo ¿No os sucede? Los horarios de los niños, los horarios de los mayores, los horarios para salir a hacer deporte, las restricciones a la hora de ir en el coche,

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Los domingos en la cocina

Como viene siendo costumbre, los domingos aprovecho para meterme de lleno en la cocina y acompañada de nuevo por Raquel Zamora, el cerebro de @rachelsecolove, os invito a seguirlos y a visitarlos si tenéis la oportunidad en Marbella en el hotel Puente Romano. Este domingo fue un directo muy especial, porque era el día de las madres y a parte tuve cómo pinches a Alba y Triana. Lo pasamos en grande,

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Receta de arepas

¡Feliz día a todos! Hoy me apetecía compartir con vosotros una receta de arepas pero con algunas variaciones. Como sabéis, las arepas tradicionales solo se preparan con harina de maíz, agua y sal pero, como todas las comidas, podemos experimentar con ellas y lograr nuevos sabores y texturas. Esta vez, he preparado tres diferentes: con semillas de chía, con calabaza -cúrcuma- y con remolacha. Os puedo asegurar que están deliciosas

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La cuarentena: ¿Y qué hacemos con los (no tan) niños?

Muy buenos días a todos. Pues como toda España y, como casi todo el mundo, siento una gran preocupación por este acontecimiento tan grave y sin precedentes que estamos viviendo: el Covid-19.  Desde que se decretó el estado de alarma ni mi familia ni yo hemos salido del campo y, en cierta manera, al vivir lejos de la cuidad, en un ambiente ya de por sí más aislado y alejado,

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Un hogar sin libros, es como un cuerpo sin alma…

¡Feliz día a todos! Llevaba tiempo sin hablar sobre los libros que últimamente he leído y que me han gustado bastante, así que he hecho una selección de algunos de ellos con un breve resumen para así compartirlo con todos vosotros. Espero que os gusten tanto como a mi. Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz. Autor: Walter Riso Para todas aquellas víctimas del perfeccionismo, para los autoexigentes, este libro te ayudará a liberarte. Mil soles

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Los hombres también se cuidan

¡Feliz día a todos! Siempre hablamos del cuidado corporal y facial de las mujeres pero, a veces, obviamos que los hombres también padecen el paso del tiempo y para ellos también hay recursos indicados según la franja de edad, tipo de piel, etc. Así que hoy Manuel se ha animado a ser colaborador de mi blog y os vamos a mostrar un tratamiento ideal para hombres. La idea principal de

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Dejen paso que vienen los 40

Se aproxima una fecha muy especial para mí, 25 de diciembre, y es que, además de ser el día de Navidad, también es mi cumpleaños y, además, ¡cumplo 40 años! Creía que nunca iba a llegar y ya están aquí. Hoy os quiero hablar sobre esta nueva etapa, que tantos cambios genera en la mujer tanto a nivel físico como a nivel emocional. A puertas del 2020 y mirando un poco atrás me parece

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Tratamiento Plasma Prp, tu solución natural

Hoy vengo a hablaros de un tratamiento que llevo un tiempo queriendo compartir con vosotr@s porque para mi tiene muchos beneficios. Os cuento, se trata del Plasma rico en plaquetas (PRP) o Bioestimulación. Es un proceso para la activación biológica de las funciones del fibroblasto, para que lo entendamos mejor, fundamentalmente la producción de colágeno, elastina y acido hialurónico.  Esta técnica se aplica tanto como tratamiento preventivo en una piel joven o como restitutivo en una

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Ideas de batidos para empezar el día con energía

Los que me conocéis bien sabéis que soy una apasionada de los zumos y batidos tanto de frutas como de verduras, especialmente de éstos últimos. En este post os he preparado una selección de tres batidos para que probéis sabores nuevos si todavía no lo habéis hecho pero, como siempre os digo, dejad libre vuestra imaginación y aprovechad toda la fruta que se pase un poco ya de maduración. Aunque es

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Mi viaje soñado

Como ya os he adelantado por las redes sociales, la semana pasada nos fuimos a República Dominicana, un viaje súper especial… Celebrar los 92 años de mi abuela, celebrar la vida y sobre todo reencontrarnos toda la familia. Debido a la situación que viene atravesando nuestro país, Venezuela, algunos miembros de ella emigraron a distintas partes del mundo y por la inseguridad se hace muy difícil reunirnos en ella. ¡Aunque cabe destacar

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