Etiqueta Sentirse bien por Virginia Triconis

Aliméntate en tu ayuno

Buenos días a todos☀️ En mi post sobre ayuno intermitente os había comentado el nuevo plan nutricional que sigo, siempre recalcando que es bajo supervisión profesional y personalizado. Tenía pendiente una segunda parte en la que os explico los alimentos que ingiero en las 8 horas restantes de no ayuno. Os voy a presentar una pequeña pirámide en la cual baso mi alimentación. Primero: Lo más importante en ésta y

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Chips saludables

Como lo prometido es deuda, aquí me tenéis. Hace unos días que quiero hacer un post con unos chips saludables que el otro día compartí en stories y por el que me han preguntado mucho. Tengo una amiga que, como yo, comparte el gusto por la cocina, tanto es así que tiene una cuenta que os invito a seguir:@comidarealsingluten. Así que siempre estamos inventando platos ricos, variados y, sobre todo, saludables,

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Sombra aquí, sombra allá…

En esta época de tantas comidas, cenas y eventos es normal que muchas nos preocupemos por nuestro maquillaje más que nunca. No todo el mundo es experto en maquillaje, así que vamos a ver varias ideas. Para empezar, hay que recordar lo importante que es cuidarnos la piel tanto o igual que aplicar un buen maquillaje. Hay que hidratarla y protegerla diariamente, así tendremos menos imperfecciones y manchas que cubrir.

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