Etiqueta blog Virginia Troconis

El poder de la organización

Ser organizado es una cualidad que viene inherente a algunas  personas y en otros casos, se puede ir desarrollando. Personalmente no sé si nací organizada o lo he tenido que aprender para poder llevar a cabo todas las tareas que trae consigo cada uno de mis días, pero desde luego, que si no estructurara mis semanas de forma clara y agenda en mano, creedme que mi vida sería un verdadero caos. Soy mucho

Continúa leyendo

Dieta cetogénica

Las dietas llevan existiendo desde hace muchísimos años y no cabe duda que han ido evolucionando con el paso del tiempo, con los estudios en cuanto a nutrición se refiere y sobretodo, en el impacto sobre el peso de las personas que se someten a ellas. Personalmente y desde hace años he encontrado el equilibrio en mi alimentación y me siento muy adherida al estilo de vida sano, que a

Continúa leyendo

Método Tracy Anderson

Hoy os traigo un método nuevo de  entrenamiento que descubrí hace unas semanas en Madrid, es cierto que lo había visto por Instagram pero no sabia que ya había llegado a Madrid, mejor dicho a Europa, ya que es el único centro Tracy Anderson que hay. Me llamó mucho la atención y me acerqué a probarlo y hoy os cuento un poco mi experiencia. Vamos por partes, Tracy Anderson es la pionera

Continúa leyendo

La distancia no hace el olvido

Nunca dejo de emocionarme cuando vienen a visitarnos amigos y familia desde Venezuela. Desde hace un tiempo, debido a la situación de mi país, las reuniones allí se hacen prácticamente imposible y eso me produce mucha tristeza… pero bueno no me voy a poner sentimental (que estoy de lágrima fácil) Vestido de Panambi, botas de Micuir, pendientes de Kokivi, gafas de Prada.  La distancia impide abrazos pero no sentimientos. La semana

Continúa leyendo

UN PUNTO Y APARTE

Sí, necesitaba un punto y aparte. Que llegara este momento de estar en casa con mi rutina, aunque ha sido una semana un poco de locura poniendo al día todo, principalmente los libros, uniformes, material escolar,… ¡Mi cuerpo agradece la rutina!   Volver a mis comidas ordenadas, sanas y ¡ligeras! Imagino que os habrá pasado alguna vez como a mí, sobretodo en verano, época de reencuentros y reuniones donde las sobremesas

Continúa leyendo

Ponte a punto para el verano

¡Feliz día a todos! Muchas me preguntan a través de mis redes sociales cuáles son mis tratamientos de cara al verano o la puesta a punto para una de mis épocas favoritas del año. En el post anterior comencé hablándoles de unas cremas que he comenzado a usar y que me encantan porque se ven los resultados que queremos lograr en esas zonas conflictivas del cuerpo (y que todas tenemos, no

Continúa leyendo

‘Looks’ con prendas diferentes

¡Hola a todas! Hacía días que no subía ningún post relacionado con moda y sé que os gusta y me preguntan en varias ocasiones por la ropa que llevo, así que hoy me he animado a hablaros sobre looks con prendas diferentes. El concepto que tengo de la moda es bastante personal, porque como ya os he dicho no la sigo a rajatabla ni me pongo todo lo que está de

Continúa leyendo

Viaje entre amigas: recorriendo los lugares más especiales de Dublín

Qué ganas tenía de contaros mi viaje de fin de semana, viajar siempre es un placer y en esta ocasión ha sido un viaje muy especial. Todo surgió en una cena de cumpleaños, os cuento. Tenemos una amiga que se fue a vivir un año a Dublín y en la cena mandándole fotos de todos juntos y extrañándola, con la típica exaltación de la amistad, alguna dijo ¿A que no

Continúa leyendo

Pancakes ‘fit’ de calabaza

¡Hola todas! Llego de nuevo para compartir mis recetas más otoñales. Gracias por compartir vuestros comentarios sobre el bizcocho de boniato, la verdad, es delicioso… Y a los que todavía no hayáis tenido la oportunidad de leerlo, en el menú de noviembre lo podéis encontrar. ¡Quedó delicioso y es perfecto para estas fechas! Hoy os muestro una versión más fit de las típicas tortitas que tomamos en casi todos sitios,

Continúa leyendo

Featuring WPMU Bloglist Widget by YD WordPress Developer

Featuring WPMU Bloglist Widget by YD WordPress Developer