Post por: virginiatroconisblog

LOS DEPORTES QUE NOS AYUDAN A MANTENERNOS, ESTAR EN FORMA Y QUEMAR GRASAS

¡Feliz día a todos! Muchas veces me preguntan qué tipo de actividad física hago para mantenerme en forma  y la verdad es que desde que tengo uso de razón practico deporte con regularidad, sin embargo, como todo, también el deporte ha ido evolucionando  y cambiando con los años, así que yo siempre me he mostrado abierta e interesada en probar nuevas disciplinas y os aseguro que me encantan. Os voy

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Street Style ~ Sevilla time

¡Hola a todas! Espero que os haya gustado la idea de dar un paseo, un día por Sevilla tal y como se los mostré en un post de hace varios días.  Pues en vista de lo agradable que me resultó realizar este trabajo y las buenas impresiones que recibí sobre el post, he decidido hacer otro parecido. Hoy nos hemos ido a dar un paseo, pero no un paseo de corre corre de recados y

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Día Internacional de la Mujer

“Enamórate de ti, de la vida. Y luego de quien tú quieras…” Frida Kahlo. Cuando nos ponemos a reflexionar sobre el papel que la mujer ha jugado a lo largo de la historia, de los logros alcanzados y de todo lo que ha tenido que superar para ser parte importante de la sociedad, es cuando nos damos cuenta que en todas y cada una de ellas hay cualidades en común:

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Un día en Sevilla

¡Hola a todas! Espero que estéis genial y aprovechando estos días con tan buen tiempo que estamos teniendo últimamente, sobre todo en Sevilla. Como ya sabéis me gusta siempre buscar cosas nuevas sobre las que hablar, que sean de vuestro interés y que les pueda ayudar. Y esta vez he pensado en hacer distintos posts sobre un día en Sevilla, un pequeño tour en los que podáis descubrir sitios tanto

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Día de San Valentín: el día del amor y la amistad

Cuando llega el 14 de febrero, siempre relacionamos el día de San Valentín con el amor de pareja, sin embargo, me encanta esa otra parte de la humanidad que también le da un sentido más global incluyendo el amor por los amigos o por la familia… Pero, ¿sabéis  cuál es la verdadera historia que hay detrás  esta celebración? Existen varias versiones, pero la más conocida y la que más me gusta

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La hora del desayuno es mi momento más esperado

La hora del desayuno es desde hace tiempo mi momento más esperado. Suele ser la comida que más disfruto hacer ya que, al cenar ligero, me levanto con buen apetito, y también por calidad de alimentos que lo componen: frutas, tostadas, croisant, café, leche… es tan variado como delicioso. Durante la semana, la rutina del día a día preparando a los niños para el colegio, los desayunos y llevarlos a la

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ADOLESCENCIA PARTE II

Feliz día a todos. Ya en otra ocasión habíamos tocado el tema de la adolescencia, pero no cabe duda que es un tema delicado y extenso que no puede tratarse en un solo post, así que poco a poco iré contándoles mis experiencias como madre de adolescente y las estrategias que me han recomendado para  gestionar de la forma más positiva esta etapa muy bonita pero también intensa. Siempre hemos

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Tener amigas es tener una parte de tu vida a salvo

Hoy me apetece contarles sobre el viaje que hemos hecho el fin de semana pasado a Tenerife. Mis amigas y yo nos hemos propuesto hacer un viaje de chicas cada año. En el 2017 fuimos a Dublín y en su momento les conté lo rico que lo pasamos.  Éste  año con motivo de las celebración del cumpleaños de nuestra amiga Mónica nos embarcamos rumbo a Tenerife. Queríamos sorprenderla y buscamos al

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No hay camino para la paz, la paz es el camino

Con motivo de la próxima celebración del día escolar de la ‘no violencia y la paz’ y, además coincidiendo con la situación que vive mi país Venezuela en estos momentos, me apetecía compartir con vosotros algo relacionado con la paz y la armonía ya que son muchas las veces que escuchamos los informativos, leemos los periódicos o simplemente observamos a nuestro alrededor y nos damos cuenta del mundo un tanto convulso en el que

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Cómo recuperar las rutinas tras la Navidad

Muy buenos días a todos, para nadie es un secreto que en cualquier periodo vacacional perdemos o aparcamos un poco nuestras rutinas y buenos hábitos ya que estamos más relajados y damos más más paso a la improvisación. Sin embargo en la navidad todo esto se maximiza ya que son dos semanitas de cenas, comidas, celebraciones, salidas, compras, viajes etc… en la que nuestra dieta y la actividad física habitual  se

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