Dieta Keto
Hace unas semanas os hablaba de la dieta cetogénica y de que estaba profundizando sobre una nueva tendencia que había oído llamada Keto. La dieta keto pertenece al grupo de las cetogénicas, como la Dukan o la Atkins, pero se diferencia de ellas en que solo utiliza grasas buenas, como el aceite de oliva, semillas y pescados grasos, en lugar de ingerir carnes grasas. Os comento que no es una dieta para
