marzo 2018

Mis lecturas favoritas

Cuando pienso en vacaciones y desconexión lo que primero se me viene a la cabeza son esos ratitos para mí que tanta faltan hacen y que en el día a día es complicado tener. Leer está dentro de mis hobbies, pero os confieso que termino por las noches tan agotada que cuando voy a coger un libro no tardo ni 10 minutos en caer rendida ya que la lectura verdaderamente

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Pros y contras del café

Os confieso que soy de las que necesita una taza de café por la mañana para ponerme en marcha, casi como un coche necesita de combustible. ¿A vosotr@s no os pasa? Aunque últimamente con tanta información que sale a diario sobre los productos, que ahora es bueno el té más que el café, que las infusiones son mas sanas, son buenas y nos pueden ayudar mucho, pero que mi café por la

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El valor de la amistad

Caminar con un amigo en la oscuridad es mejor que caminar solo en la luz.                                                                                                              

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Mi rutina ‘fitness’

Como sabéis me gusta de vez en cuando publicar algunas de mis rutinas de entrenamiento ya que son muchas las veces que me preguntáis por ellas. Como todo en la vida, hay cosas que funcionan a unos y a otros no, porque cada cuerpo y cada organismo es diferente y caminan a ritmos variados, pero para mí lo más importante, con independencia de las rutinas establecidas, es la disciplina, la perseverancia y evitar el sedentarismo. Para muchas

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¿Piel apagada? Empieza a deslumbrar…

Organizar mi viaje a Madrid, incluyendo en mi agenda la visita a Tacha Beauty, se está convirtiendo en uno de mis mejores rituales, aunque no todas las veces es posible debido a mis compromisos profesionales, siempre intento organizarme. Por supuesto gracias a la profesionalidad de su directora Natalia, que organiza la agenda de manera fácil y personal para que en todo momento puedas disfrutar de una experiencia única. Tenía muchas ganas

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¿Moda o realidad? Así es el ‘street style’

¿Qué sabes del  street style? Tiramos de Wikipedia y encontramos que es un concepto que se ha puesto de moda en los últimos tiempos y que causa furor entre los amantes de las tendencias. Aunque parezca complicado consiste en algo muy sencillo, la moda de la calle o estilo callejero, lo que lleva la gente común fuera de las pasarelas.  Es un estilo que tiene que ver conmigo, con mi

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