julio 2017

Mi secreto para estar bien, también en vacaciones

Sumergida ya en el ecuador del verano, con mañanas de desayunos en familia, tardes eternas en la playa o en la piscina, y noches de cenas y fiestas que se alargan hasta la madrugada, hoy quiero contaros cuál es mi secreto para sobrevivir a todo este ajetreo que nos suponen a veces las vacaciones estivales. Os  hablo de Super Elixir, de Welleco. Para los que aún no lo conozcan, se

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‘Tips’ de belleza: ‘Stop’ grasa localizada

¡¡¡Hola, hola!!! ¿¿Cómo va ese verano?? Para algunos todavía no habrán comenzado las vacaciones y con este calor me imagino que estaréis deseando unos días de desconexión. ¡Ánimo! Hoy quiero compartir con ustedes un tratamiento corporal muy enfocado a la operación bikini para prevenir y mejorar el aspecto de la piel y de la celulitis. Yo lo estoy realizando en casa y se llama bodyshock, de Mesoestetic. Sirve para remodelar

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Julio en Marbella

Cuando aterrizo en Marbella en el mes de julio me gusta disfrutarlo de una manera diferente que agosto; disfrutar de los niños porque todavía no están todos sus amigos y todavía me echan un poco de cuentas…☺☺☺ luego no hay quien los vea por casa… Llevarlos a desayunar, a tomar churros en la plaza de los naranjos, esos paseos a ver el atardecer por la playa, complacerlos con los sitios en

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Lo bonito de la moda

¡Feliz día a todos! En el post de hoy os quiero contar un poquito de un evento muy especial al que Manuel y yo acudimos en Madrid la pasada semana con motivo de los 20 años del programa Corazón. Fue una celebración tan bonita como entrañable en la que pudimos disfrutar un rato de la compañía de personas muy queridas para nosotros. Para la ocasión me decanté por un total

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‘Smoothie’ veraniego para un vientre plano

Más de alguna vez hemos hablado de los smoothies, batidos, zumos… Es que soy superfán y me encanta desayunar uno de ellos. Aunque tengo uno favorito que tomo casi a diario en casa. Os recuerdo los ingredientes: espinacas, apio, pepino, jengibre, menta, kale (col), piña, kiwi y de superalimentos, espirulina, maca o superelixir. ¡Son muy saciantes y tienen muchas vitaminas! Bueno, de vuelta con algo nuevo que quería compartir con

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