junio 2017

Cuatro días sin parar en Madrid

Como sabéis, vivo en Sevilla, en el campo, rodeada de verde naturaleza, de mucha paz, tranquilidad y sin duda, no hay sitio en el mundo donde me sienta mejor y más feliz junto a los míos. Además que mi vida cotidiana es tranquila y se basa en el cuidado y atención de mis niños, de mi casa, de mis entrenamientos, de compartir con Manuel el máximo de tiempo y también

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‘Tips’ para cuidar tu cabello de cara al verano

Es en la época de verano cuando nuestro cabello sufre más: la exposición al sol, el calor sin protección, la playa, las piscinas, los ríos, la humedad constante.. Son demasiadas agresiones, y por tanto una de las partes de nuestro cuerpo que durante el verano se verá más perjudicado. Descubrir qué cuidados debemos llevar especialmente en esta época para evitar tener un cabello descuidado, seco, débil, sin brillo será nuestro

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¡Nos vemos en pilates!

“Cuanto menos se limite el hombre corriente meramente a hablar sobre la  salud, tanto mejor para su salud. No se trata sólo de que la salud sea el estado normal, si no que es un deber alcanzarla, y más aun mantenerla. Si los seres humanos conocieran y obedecieran las sencillas leyes de la naturaleza, alcanzaríamos la salud universal y asistiríamos al Advenimiento de la Era de la Salud”                                                      Por

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Mis bikinis y claves para escogerlos

¡¡Que ya esta aquí el verano!! Mi época preferida del año☺ Me gusta ir poco a poco preparándome para ella, y eligiendo su atuendo principal los bañadores, bikinis, ropa de playa… adaptándonos a las nuevas tendencias, pero eso si buscando los que más nos favorezcan por nuestro cuerpo. Otra cosa que para mí es importante es la comodidad y las marcas que deja el bronceado, porque intento no llenarme de

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Las respuestas a vuestras preguntas del blog

¡Hola! La semana pasada os respondí a las preguntas que me han hecho por Instagram y hoy, hago lo mismo pero con las que me hacen en el blog. ¡Aquí van! 1.- ¿Qué otros suplementos vitamínicos tomas? (María) ¡Hola María! Ahora estoy tomando magnesio y colágeno y estoy supercontenta con sus beneficios. 2.- ¿De qué marca son las joyas o bisutería que llevabas con el segundo vestido de la comunión

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Contestando a vuestras preguntas de Instagram

¡¡Hola Hola!! Dado que no dispongo de mucho tiempo para responderles, ni por el blog ni por mis redes sociales, se me ha ocurrido hacer este post de preguntas y respuestas, así que aquí estoy encantada de aclarar todas vuestras dudas… de antemano, ¡gracias por estar ahí! ☺ 1. ¿Dónde puedo comprar el vestido que llevabas en la iglesia para la comunión de tu hija? – @andreaytapg Hola Andrea, el vestido

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