mayo 2017

Complementos alimenticios y sus beneficios

Hoy les quiero hablar un poco de los complementos alimenticios, ya sabéis que me gusta cuidar la alimentación pero es cierto que no siempre encontramos todos los beneficios directamente en la comida. Es por ello que suelo tomar algunos suplementos: productos que se consumen por vía oral y contienen algún ingrediente alimenticio destinado a complementar la alimentación. No se presentan como sustituto de un alimento convencional, ni como componente único

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El fin de fiesta de la comunión de Triana… ¡y se montó ‘La Gozadera’!

Tal  y como os había comentado, se me ocurrió dividir el post de la comunión de Triana en dos partes para poder contarles con detalle lo que para nosotros como familia ha sido un día muy importante y especial. Para la celebración, al igual que en su día lo hicimos con Manu, quisimos reunir en nuestra casa a la familia y los amigos más cercanos. Teníamos claro que queríamos algo

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Así celebramos la Primera Comunión de mi hija Triana

Qué ganas tenía que llegara este momento para poder compartir con vosotros todo lo vivido estos días, unos días inolvidables llenos de emociones, nervios, pero sobre todo de felicidad. La Primera Comunión para cualquier niño o niña es uno de los momentos más importantes de su vida, yo recuerdo la mía con gran añoranza y quizá por eso disfruté y me esmeré tanto en intentar que este día para ella

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Lectura para los más ‘peques’

¡Feliz miércoles a todos! ¡Hoy el post va de niños! Y es que es inevitable que siendo mamá de dos no haya un montón de temas relacionados con  mis hijos que despierten en mí muchísimo interés. Adoro leer, desde siempre me he considerado una buena lectora, y digo buena porque soy constante. Cada noche antes de apagar la lámpara de mi mesilla de noche, lo último que hago es leer

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Una Feria de Abril muy especial

Este año hemos vivido una feria muy especial, vamos, yo no soy muy feriante pero esta semana hemos disfrutado mucho, la verdad es que como dice la canción “Sevilla tiene un color especial”… En varias ocasiones les he comentado que me siento muy querida en Sevilla, aquí llevo 15 años viviendo, han nacido mis hijos y aunque tengo pendiente aprender a bailar sevillanas, disfruto de su feria. Normalmente vamos un

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Comer bien para sentirte bien

Cada vez somos más los adeptos a la comida sana, a buscar alimentos sin procesar, orgánicos y bio. En mi cesta de la compra son indispensables las frutas, verduras, hortalizas y alimentos que sean lo más saludables posibles ya que está más que comprobado que muchas de las enfermedades de niños y adultos hoy en día son causadas por lo que comemos. La cantidad de niños en etapa escolar que

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