Virginia Troconis Virginia Troconis

Cómo recuperar las rutinas tras la Navidad
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Muy buenos días a todos, para nadie es un secreto que en cualquier periodo vacacional perdemos o aparcamos un poco nuestras rutinas y buenos hábitos ya que estamos más relajados y damos más más paso a la improvisación. Sin embargo en la navidad...Seguir leyendo...

‘Efecto Flash’ para comenzar el año
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Como cada año empezamos creando nuestra nueva lista de propósitos para luego llegar a cumplirlas o no… ¿a quién no le pasa que termina el año y ese proyecto nunca llegó a cumplirse? Pues eso éste no nos va a pasar y todo lo que nos...Seguir leyendo...

Ideas para que estas sean las navidades más deliciosas
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La semana pasada disfruté de una experiencia muy divertida en el taller de Paco Roncero que junto con Land Rover organizaron en Madrid. Es un espacio inteligente diseñado para redescubrir nuevos conceptos gastronómicos creando experiencias...Seguir leyendo...

Mis clásicos por Navidad
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Se acerca la Navidad y el espíritu se apodera de todos, vayas dónde vayas la decoración, la música, las reuniones…todo parece sacado de un cuento o de un villancico que nos recuerda constantemente que estamos en Navidad. Y es esa época en...Seguir leyendo...

Dieta Keto
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Hace unas semanas os hablaba de la dieta cetogénica y de que estaba profundizando sobre una nueva tendencia que había oído llamada Keto. La dieta keto pertenece al grupo de las cetogénicas, como la Dukan o la Atkins, pero se diferencia de ellas...Seguir leyendo...

La rutina cuando los niños vuelven a casa
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¡Buenos días a todos! No sé si os ocurre igual, pero muchas veces pienso en la dinámica que llevamos diariamente los padres cuando los niños vuelven a casa y llega la hora de realizar los deberes y  nos sentamos con ellos para ayudarles. Creo...Seguir leyendo...

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