Sentirse bien, por Virginia Troconis

La importancia del sueño

by Cristina Álvarez
8 noviembre, 2019

Como sabéis me gusta mucho variar los contenidos de mi blog y el tema del sueño lo tenía rondando en mi cabeza desde hace algún tiempo porque hablamos mucho de la buena alimentación, del ejercicio físico pero ¿nos hemos planteado la importancia...Seguir leyendo...

Otoño, ¿eres tú?

by virginiatroconisblog
4 noviembre, 2019

Es cierto que ansío la lluvia para que el campo crezca verde y de sus frutos, pero es maravilloso poder disfrutar de unas temperaturas tan cálidas en el otoño. Aprovechando este tiempo os presento unos looks que me encantan. Son variados,...Seguir leyendo...

PIEL DE PORCELANA CON ALMA Q

by virginiatroconisblog
16 octubre, 2019

Sois muchas las que me preguntáis por el tipo de tratamientos faciales que suelo hacerme. Os confieso que soy muy conservadora a la hora de hacer tratamientos invasivos o agresivos, porque no me gusta que me cambie la expresión de mi cara y soy...Seguir leyendo...

Blanco y en botella, leche…¿o no?

by virginiatroconisblog
7 octubre, 2019

Primero de todo me gustaría dejaros claro que no soy abanderada de ninguna leche ni bebida vegetal y que en casa consumimos tanto leche de vaca en sus distintas variedades como bebidas vegetales. Pero como desde hace tiempo está muy de...Seguir leyendo...

Ideas de batidos para empezar el día con energía

by virginiatroconisblog
1 octubre, 2019

Los que me conocéis bien sabéis que soy una apasionada de los zumos y batidos tanto de frutas como de verduras, especialmente de éstos últimos. En este post os he preparado una selección de tres batidos para que probéis sabores nuevos si todavía...Seguir leyendo...

El poder de las infusiones en nuestra dieta

by virginiatroconisblog
25 septiembre, 2019

Seguro que a todos nos suena haber leído o haber hablado del poder de las infusiones para ayudar a perder peso o para combatir la retención de líquidos. Yo además añadiría que son nuestros mejores aliados para una alimentación sana y saludable....Seguir leyendo...

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Nací en Venezuela el 25 de diciembre de 1979 y hace 14 años que vivo en España. En mi país tenemos más que culto al cuerpo, culto al deporte. Es una forma de vida con la que he crecido e intento transmitirla a mis hijos. He formado una bonita familia y disfruto mucho de vivir en el campo, llevar una vida sana y equilibrada, me encanta hacer deporte, pero sobre todo.... Lo que más me gusta es Sentirme Bien. Espero a través de este medio poder compartir con vosotros mi estilo de vida.