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Mi gimnasio en casa

Os presento a Angel Merchan, uno de los mejores entrenadores personales que tenemos en España. Ha trabajado recuperando y remodelando los cuerpos más bonitos del panorama nacional. Es licenciado...Seguir leyendo...

Resolviendo las dudas de enero

A lo largo de este mes me habéis ido planteando las preguntas e inquietudes que tenéis sobre el mundo de la belleza y la estética a través del blog y mis perfiles en Facebook, Twitter e...Seguir leyendo...

Los beneficios de las semillas de chía

Las semillas de chía son uno de los alimentos con más nutrientes que podemos incorporar en nuestra dieta diaria. Durante miles de años la chía ha sido un alimento básico en las civilizaciones...Seguir leyendo...

COSMÉTICA: LECHE LIMPIADORA

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El arte de la estética

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