CONSEJOS DE BELLEZA PARA UNAS NAVIDADES EN LA NIEVE

La mayoría de nosotros esperamos las fechas navideñas para pasar unos días en familia. Sin embargo, últimamente cada vez más personas deciden pasar Navidad en la nieve. Si es tu caso, no olvides que es muy importante prestar atención a cómo cuidas tu piel en este entorno.

-Protección solar. Aunque que parezca que donde más morenos nos ponemos es en la playa, lo cierto es que la nieve es la materia que más refleja la luz solar. Por tanto, podemos sufrir quemaduras si no nos protegemos bien.

-No te olvides de aplicarte la protección solar por las mañanas, 15 minutos antes de salir a esquiar, y lleva siempre un stick protector en el bolsillo para repetir esta acción durante el día. Cada 1.000 metros de altitud los niveles de radiación ultravioleta aumentan un 10%, por eso es fundamental que no olvides este paso.

-Aunque sea invierno utiliza protecciones resistentes al agua, ya que el sudor o la nieve te lo pueden quitar. Si está nublado también tienes que repetir esta acción. Que no brille el sol no significa que no esté.

-Los labios también deben estar protegidos. Hidrátalos bien con bálsamo labial con protector SPF.

Cuidado con los ojos. La zona del contorno es una de las zonas más delicadas así que no olvides de proteger esta zona.

-Utiliza ropa adecuada. El frío extremo hace que la piel sufra, por lo que protege todo lo que puedas las zonas descubiertas. Con una braga, gorro gafas de sol y guantes evitarás posibles quemaduras y manchas solares.

Mascarillas ultrahidratantes. El frío y el viento resecan la piel por eso es importante, después de la jornada, aplicar mascarillas humectantes y ultrahidratantes que recuperen el nivel de agua e hidratación en la piel.

-Hidrata la piel antes de irte a la cama y por la mañana antes de salir.

After ski. Igual que cuando vas de vacaciones a la playa, es importante aplicar productos after sun calmantes tras la jornada.

¡Más consejos y trucos de belleza en mi libro Cómo gustarte y gustar. Mis secretos de belleza!

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BEAUTY TIPS FOR A SNOW-FILLED CHRISTMAS

Most of us eagerly await for the Christmas period to spend a few days with the family however, lately more and more people decide to spend Christmas in the snow. If this is your case, don’t forget that it is very important to pay attention to how you care for your skin in this environment.

  • Sun protection: although it seems that we tan more at the beach, the truth is that snow is the material that reflects the most sunlight so we can suffer burns if we do not protect ourselves well.
  • Don’t forget to apply sun protection in the morning 15 minutes before going skiing and always carry a sun protection stick in your pocket to repeat this action during the day. Every 1,000 metres of altitude, ultraviolet radiation levels increase by 10%, so it is essential that you do not forget this step.
  • Even if it’s winter, use waterproof sun protection as sweat or snow can remove it.
  • If it’s cloudy you might also need to repeat this action. A cloudy day doesn’t mean that the sun isn’t there.
  • Lips must also be protected. Hydrate them well with lip balm with SPF protector.
  • Be careful with the eyes. The contour area is one of the most delicate areas. Don’t forget to protect this area.
  • Use proper clothing. Extreme cold causes the skin to suffer. Protect exposed areas as much as you can by wearing a snood, snow hat, sunglasses and gloves to avoid possible burns and sunspots.
  • Ultrahydrating masks. The cold and the wind dry out skin so it is important, to apply moisturising and ultra-hydrating masks that recover skin moisture and hydration levels at the end of the day.
  • Moisturise skin before going to bed and in the morning before leaving.
  • Après-ski. Just like when you go on vacation to the beach, it is important to apply soothing aftersun products at the end of the day.

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