Etiqueta dieta

Cocina estos 7 platos de la manera más sana posible

Hoy os traigo un puñado de trucos (son míos, yo los inventé, que nadie me los copie) para hacer una serie de recetas muy populares de la forma más sana y ligera posible, de manera que aún nos dé tiempo a llegar a nuestra operación bikini particular sin renunciar al placer de tomar pizza, fabes asturianas o una buena tortilla de patata. Pizza Pide la pizza con MUY poco queso; es

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Operación bikini sin esfuerzo y en 10 cómodos pasos (para ellas y ellos)

1. Abre la nevera 2. Tira todo 3. Espera. Esas piezas rojas y redondas, y esas alargadas y verdes no las tires. Las has visto antes en las fotos de los libros de tu hijo pequeño y deben de ser buenas para algo. 4. Abre la despensa 5. Tira todo 6. Espera. Las latas de atún al natural sin aceite y sin sal las puedes dejar. Las de atún con

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