Este post quiero que sea un poco diferente, en lugar de informar sobre algo me gustaría que fuera más personal y explicar cuál es mi rutina cosmética actualmente y que productos son primordiales para mí, cuales secundarios y de cuales podría prescindir. ¿Qué normas son las que no deberíamos saltarnos? En todas las rutinas cosméticas la primera regla es la constancia ya que con el día a día vamos a conseguir los objetivos
Hemos oído hablar del estrés que esta provocando el confinamiento, por el cambio de vida que estamos sufriendo, hábitos de vida, trabajo, económicos. Sin embargo existe otro problema, del que no se ha hablado tanto y es el efecto que la Covid deja en las personas que han padecido o están padeciendo esta enfermedad, las cuales presentan cambios cutáneos que provocan envejecimiento prematuro de la piel. De hecho, en general,
No es lo mismo un aceite facial que un serum facial, sin embargo se usan del mismo modo. Son muchas las dudas que nos asaltan como puede ser, si va a hacer salir granos o si realmente van a ser eficaces para las arrugas y la flacidez de la piel. Probablemente ya todos sabemos lo que es el sebo, es la sustancia que segregan las glándulas sebáceas, es una sustancia
Cuándo debemos aplicarlos. Muchas veces nos encontramos que tenemos muchos productos pero no sabemos como aplicarlos, ¿cuál primero? ¿Dejar absorber o aplicarlo enseguida? ¿Qué es primero el contorno de ojos o la crema de la cara? ¿O el tónico o el agua micelar? ¿Exfoliar o limpiar? Hay una premisa que es la más sencilla a seguir es aplicarlos por orden de consistencia, siempre de los más ligeros a los más
Cuidarse la piel por la noche es una de las mejores maneras para tener la piel bonita y joven. Durante la noche la piel se regenera, al igual que el resto del cuerpo y es el momento que debemos aprovechar para disminuir las arrugas, detoxificar la piel. La piel va a descansar de gestos, de posibles agresiones externas como la polución o el clima, viento, sol… Aunque muchas veces es
¿QUÉ ME TOMO SI TENGO 30 AÑOS?, ¿QUE NECESITO PARA CUIDARME? Con 30 años, todavía se es muy joven, aunque claro no es lo mismo 30 que 39 años, en este periodo de edad es cuando la mayoría de mujeres tienen su primer hijo. Es por ello que es importante que la alimentación sea rica en Omega 6, principalmente DHA ya que estimula el desarrollo de estrógenos y todo el
