Etiqueta Romero

Propiedades beneficiosas de las especias

Las especias son partes de plantas que tienen mucho aroma. Este aroma se utiliza como condimento, aunque además tienen acciones beneficiosas para la salud y éstas son las que quiero explicar en este post, de algunas de las especias más usadas y populares. Generalmente proceden de las semillas, frutos, flores, raíces o corteza secas de las plantas. Muchas de las especias más conocidas tienen propiedades antioxidantes, pero además podemos aprovecharnos

Continúa leyendo

ACEITES ESENCIALES

Los aceites esenciales es un concentrado de aceites o de componentes hidrófobos, con gran cantidad de componentes aromáticos de las plantas. Es un concentrado de los componentes que dan el aroma propio a las plantas y hasta a los productos de origen animal. Son muy volátiles, es por ello que son muy aromáticos y se evaporan muy rápidamente.

VIENTRE PLANO

Muchas veces no es un exceso de peso sino, un vientre abultado. La cintura ideal suele ser en 80 cm en mujeres y 90 cm en hombres (un poco exigente), aunque la corpulencia y constitución de cada persona son los marcan la estructura de cada persona  y el tamaño del contorno de cintura.