Etiqueta Meritxell

¿EL FRÍO NOS HACE ENGORDAR?

Cuando llega la primavera, empieza la puesta a punto para el verano, la famosa ‘operación bikini’ pero, ¿por qué será que cuando llega el buen tiempo tenemos que adelgazar? ¿Subimos de peso en invierno? No tiene por que ser así, sin embargo, si hay algunos puntos que nos pueden hacer engordar con el frío. Es posible que en invierno comemos más y hacemos menos ejercicio. Algunos de los motivos en

Continúa leyendo

14 DUDAS Y MITOS SOBRE ÁCIDO HIALURÓNICO

1.- Lo puede usar en todo tipo de piel Si es un polisacárido del tipo de los glucosaminoglucanos y de forma natural esta en nuestro organismo, si lo puede usar cualquier tipo de piel, el cosmético que lo vehiculice es el que marcará que tipo de piel es ideal para cada producto. 2.- Se puede tomar oral, ¿pero es efectivo? Si se puede tomar de forma oral, de hecho, ya

Continúa leyendo

¿CÓMO DEBEMOS COMER PARA TENER EL VIENTRE PLANO?

  Es muy habitual, que me consulten en la farmacia, ¿qué me pasa? No como casi nada pero no puedo bajar la cintura. Otras algunas veces no tenemos sobrepeso, solo es un problema de barriga, por lo que no es un problema de cantidad de alimentos sino que alimentos estamos ingiriendo y cómo lo estamos haciendo. ¿POR QUÉ SE HINCHA EL VIENTRE?   El estómago se nos hincha por un

Continúa leyendo

ACNÉ CORPORAL, ¿QUÉ PODEMOS HACER?

Es habitual el acné en la cara, sin embargo hay muchas personas que no lo padecen en la cara pero si en alguna parte del cuerpo como puede ser en glúteos, espalda, pecho, brazos, cuello, aunque puede aparecer en cualquier parte. El acné corporal tiene las mismas causas y factores que el facial como son el exceso de sebo por las glándulas sebáceas, exceso de células muertas, bacterias que estimulan

Continúa leyendo

LAVANDA, ESPLIEGO, LAVANDA OFFICINALIS, LAVANDA ANGUSTIFOLIA

Nos debemos remontar más de 2500 años cuando se empiezan a saber las primeras historias sobre la lavanda, en la India y en el Oriente medio. La lavanda es una planta de la familia de las lamiáceas, y entre ellas hay más de 60 especies diferentes. El especial aroma de esta planta es lo que le aporta las características tan especiales. En la época de la antigua Grecia la lavanda

Continúa leyendo

MASCARILLAS DE LÁMINA, DE USO DIARIO

Estas mascarillas, aparecieron como primera vez en Asia, concretamente en Japón y Corea del Norte y su uso se ha extendido de forma increíble, hasta llegar a formar parte de nuestra rutina de tratamientos diarios. Por múltiples ventajas que nos aportan: · Son unidosis, lo que son fáciles de transportar y conservar · Fáciles de aplicar · Resultados muy rápidos · Económicas · Muy variadas y muy altas en activos · Sobre todo muy hidratantes

Continúa leyendo

PROBLEMAS CAPILARES , ¿CUÁL SERÁ EL CONSEJO EN NUTRICOSMÉTICA ADECUADO PARA CADA UNO?

Casi todos sabemos que cuando sufrimos caída del cabello, lo mas eficaz es tomar unas vitaminas o nutricionales para el cabello y una loción. La nutricosmética capilar es una de las consultas más importantes en la farmacia. Sobre todo cuando tenemos problemas de caída de cabello, lo primero que se nos ocurre y el consejo es el tratamiento tópico junto con el tratamiento oral. Sin embargo lo que muchas personas

Continúa leyendo

Fumar y sol, la peor combinación

FUMAR AFECTA AL ENVEJECIMIENTO Y SOBRE TODO A LA PIEL Fumar provoca la oxidación en general de nuestro organismo, de hecho se producen una cantidad increíble radicales libres, lo que va a provocar la velocidad de senectud de las células y disminuye la capacidad de regeneración de la piel. · Aparecen finas líneas en el primer momento, ya que aumenta además la sequedad cutánea · La piel se ve más apagada

Continúa leyendo

LOS NUEVOS LIMPIADORES QUE VIENEN COMPARANDO VARIOS

Empezamos el año y como siempre con nuevos propósitos y nuevas rutinas. Uno de los propósitos más fáciles de seguir es el de limpiar la piel en profundidad cada día. Una rutina de cuidado que va a dejarnos la mejor piel. La limpieza de la piel se puede considerar tan importante como cualquier otro cuidado que podamos usar. Podemos comprar una crema buenísima o un serúm carísimo, que si no

Continúa leyendo

SUEÑO REPARADOR PARA LEVANTARSE COMO UNA ROSA

Esta expresión tan común que decimos cuando nos levantamos, descansados, felices y con buena cara. “Efecto cara descansada”. Muchas veces parece que es imposible, sobretodo cuando llevamos muchos días descansando mal y estresados. ¿QUÉ ES EL SUEÑO REPARADOR? Durante el sueño y mientras dormimos nuestro organismo continúa sus funciones metabólicas mientras estamos descansando, se reparan los tejidos, se forman las proteínas a través de los aminoácidos, se forman músculos, … Mejora

Continúa leyendo

  • 1 2