Etiqueta engordar

¿EL FRÍO NOS HACE ENGORDAR?

Cuando llega la primavera, empieza la puesta a punto para el verano, la famosa ‘operación bikini’ pero, ¿por qué será que cuando llega el buen tiempo tenemos que adelgazar? ¿Subimos de peso en invierno? No tiene por que ser así, sin embargo, si hay algunos puntos que nos pueden hacer engordar con el frío. Es posible que en invierno comemos más y hacemos menos ejercicio. Algunos de los motivos en

Continúa leyendo

¿PRODUCTOS LIGHT? ¿QUÉ SON EN REALIDAD?

Productos bajos en calorías Cuando hablamos de productos light, nos referimos a ellos como productos bajos en calorías. Para conseguir elaborarlos, se suelen sustituir los componentes alimentarios, químicos o naturales que aportan calorías por otras sustancias que no las aportan o en menos cantidad energética. Algunos alimentos no se eliminan totalmente los azúcares, por ejemplo, solo una parte.