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¿FIEBRE?

1.- ¿A QUÉ TEMPERATURA PODEMOS CONSIDERAR QUE ES FIEBRE? La fiebre es un incremento temporal de la temperatura de nuestro cuerpo. Tener fiebre siempre es un signo de que algo extraño esta ocurriendo dentro de nosotros. Como la misma definición indica es algo temporal que no debería durar muchos días, generalmente esta directamente relacionado a padecer infecciones. En niños podemos considerar fiebre cuando: A los 3 meses la temperatura rectal

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SABAÑONES

1.- ¿Qué son? No es una dolencia demasiado habitual en la ciudad. Sin embargo, en las zonas más frías o de montaña, sí es mucho más frecuente una dolencia que, aunque puede considerarse un mal menor, no lo es. Cuando se sufre este problema, es doloroso y sin embargo es evitable. Es un problema en el que aparece inflamación en las manos y en los pies debido al frío. Al tener

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Limpieza de la piel en profundidad 

El primer paso para tener una piel radiante es la limpieza, no solo es para tener una piel brillante y equilibrada, sino también para tenerla activa y que los fibroblastos se activen y se renueven, “fabriquen colágeno y elastina” con ello conseguiremos que la piel sea elástica y evitaremos la aparición de arrugas, tanto por cambio de volúmenes de la piel ,como por expresión de la misma. 1.- ¿CUANDO DEBEMOS

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CALÉNDULA

¿QUÉ ES? Se trata de Caléndula officinalis, de la familia de las Asteraceae, procedente de la región mediterránea, aunque realmente esta alrededor del mundo el cultivo y las distintas variedades de esta planta. También conocida en los países anglosajones como “pot marigold”. Son flores con pétalos amarillos, o anaranjados, las flores son de una altura de aproximadamente 15 centímetros. Son las flores, concretamente los pétalos, las que se usan de

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SUPLEMENTOS DE PROTEINAS, SUERO DE LECHE, (WHEY), NO SOLO PARA DEPORTISTAS

  En las tiendas de deportistas, donde se venden los suplementos sobre todo para las personas  que practican el culturismo,  podemos encontrar unos botes gigantes llenos de un polvo que le denominan WHEY PROTEIN, pero realmente ¿qué es?, suele generar bastantes dudas, a que se refiere ¿a la proteína de la leche, del huevo, soja, guisantes? Uno de los principales problemas cuando nos vamos haciendo mayores, sobre todo cuando se

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Un pequeño huerto, sano, en la terraza

No es necesario tener un gran jardín para cultivar hierbas aromáticas, ni ser un gran experto, de hecho no son grandes plantas sino como la misma palabra indica, hierbas aromáticas que a su vez tienen propiedades medicinales y otro tipo de plantas como el aloe vera que tienen un crecimiento muy fácil sin casi cuidados. 1.- MENTA   Es muy sencilla de cultivar, es una hierba con muchas propiedades medicinales.

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DORMIR PEOR CON EL PASO DE LOS AÑOS

Uno de los principales problemas del proceso natural del paso del tiempo es la falta de sueño, bueno, más que la falta de sueño, la perdida de un sueño profundo, continuo y reparador. ¿Quién no ha dicho que duerme como un bebé? ¿POR QUÉ OCURRE ESTO? · Cambios hormonales, como ocurre con la menopausia que la disminución de progesterona y estrógenos. · Falta de actividad física, no nos cansamos tanto en

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Mesoterapia

  1. ¿QUÉ ES? Esta técnica, se usa para inyectar vitaminas, enzimas, hormonas, y extractos de plantas, y puede usarse no solo como tratamiento facial, sino corporal y capilar. Este tratamiento lo desarrolló el Dr. Michel Pistor en 1952, este médico francés define la mesoterapia como: El procedimiento terapéutico en que se inyecta directamente en la zona concreta con agujas muy finas y cortas en el lugar justo del dolor

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LOS PASOS DE TU RUTINA COSMETICA QUE NUNCA DEBERIAS OLVIDAR AUNQUE SEA VERANO

  Este año estamos en un verano extraño, muchos días sin salir de casa, nos hemos ido abandonando, los tratamientos al principio si, más estrictos pero al final, muchas personas lo fueron dejando, como no salíamos, para que nos arreglábamos, de ahí, hemos corrido todos a los centros de estética y peluquería, para ponernos al día, os aseguro que me incluyo. Pero ahora volvemos de nuevo a la rutina diaria,

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ALGAS Y MICRO-ALGAS PARA COMBATIR EL DAÑO DE LA LUZ AZUL DE LOS APARATOS ELECTRÓNICOS

  Otro de los últimos avances son el descubrimiento del daño de la luz azul procedente de los aparatos electrónicos en la piel. Para ello son varios los laboratorios que han elaborado diferentes activos, como los que siguen. ¿Qué es la luz azul? La luz azul forma parte de la luz visible, es una luz de alta energía. La luz visible es una combinación de diferentes longitudes de onda y

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