ADAPTOGENOS ¿QUE SON?

Oímos hablar de diferentes plantas la mayoría de ellas no son plantas ni extractos naturales muy cotidianos, los expertos los clasifican como adaptógenos, pero realmente ¿Qué es? ¿QUÉ SON? Son plantas y extractos de plantas con efectos sobre el estrés de todo tipo o de cualquier origen, tanto externo o interno. Se han usado desde la antigüedad y se relatan en medicinas tradicionales como la China o la Ayurvedica, las

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