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COMO PODEMOS ELIMINAR GRASAS LOCALIZADAS

Algunas veces no se trata solo de adelgazar, sino de zonas concretas en las que tenemos la dichosa grasa que no acaba de marchar. Hemos de recordar que estos acúmulos de grasa son las reservas de nuestro organismo, si tenemos más obesidad, los acúmulos serán más grandes, pero si es un pequeño sobrepeso es cuando esta más localizada.

¿COLESTEROL ELEVADO? ¿QUÉ SUPLEMENTOS PODEMOS TOMAR?

El colesterol es una grasa necesaria para la vida, aunque cuando nos hablan que tenemos colesterol elevado es que tenemos los niveles de Colesterol de baja densidad (LDL) o malo más elevados de lo normal, lo que puede provocar depósitos en el sistema circulatorio o arterias y reducir su capacidad de transporte de la sangre. Es por ello que es perjudicial para la salud, tener los niveles de colesterol LDL

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