El blog de Meritxell El blog de Meritxell

¿QUÉ ES LA L-ARGININA?

La Arginina es uno de los 20 aminoácidos esenciales, no de los aminoácidos que actualmente esta más en boca de todos. Existen dos formas de Arginina la forma D (dextrógira) o la L (levógira) esta última es la que nos es útil en nuestro metabolismo. Aunque el organismo fabrica este aminoácido es necesario muchas veces suplementar externamente.

MEMORIA Y CONCENTRACIÓN

Nos preocupa siempre los problemas de memoria, cuando somos jóvenes por que estamos en pleno aprendizaje, en la madurez para el día a día es imprescindible acordarse de las cosas y con la edad la perdida progresiva de memoria vuelve a ser una importante preocupación. Está claro y demostrado que el entrenamiento mental, es fundamental en mantener una buena memoria. También el ejercicio físico ayuda a mejorar la memoria. Pero en

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APRENDER A ADELGAZAR III

NECESITAMOS QUEMAR MAS CALORÍAS, PARA EVITAR QUE SE DEPOSITEN Siguiendo los métodos para adelgazar, sabemos que en conclusión o ingerimos menos calorías o procuramos eliminar o gastar las ingeridas. En este texto se trata de esto último, como podemos actuar para que nuestro organismo desgaste mas rápidamente esa energía que hemos ingerido, o que tenemos reservada y así conseguir adelgazar.        

Coenzima Q10

¿qué es la coenzima q10? La coenzima Q10 es un cofactor del metabolismo encontrado en la membrana mitocondrial, concretamente se trata de una co-factor en la acción de varias enzimas mitocondriales, que actúan en la fosforilación oxidativa. La mitocondria es la parte de la célula a la que podríamos denominar “el pulmón” de la misma ya que tiene acción sobre la respiración de la misma, al estimular la utilización de

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APRENDER A ADELGAZAR II

Como podemos comer menos, o que lo que comamos no se absorba tanto = MENOS CALORIAS INGERIDAS Para comer menos, hay que luchar contra la sensación de hambre. Dentro de este grupo de productos para ayudar a adelgazar, tenemos los que nos sirven para reducir el hambre. Y los que por su propia composición nos ayudan a que alguna parte de lo ingerido no se absorba. Hay métodos que ayudan

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FACTOR DE CRECIMIENTO EPIDERMICO, FCE, O EPIDERMAL GROWN FACTOR, EGF

¿Qué es el factor de crecimiento epidérmico? El principio activo, el conocido EGF, es una proteína  natural presente en el plasma del cuerpo humano, tanto en la piel como en el resto de las células del cuerpo, esta proteína tiene la capacidad de regular el ciclo celular tanto la del desarrollo de las células, renovación celular, asi como la de la supervivencia celular. El papel de los activadores celulares en

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