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¿SABES QUE LA EQUINÁCEA PUEDE ESTIMULAR EL SISTEMA INMUNE?

  La Echinacea es una de las plantas más populares en Estados Unidos y en Canadá principalmente en la zona central y oriental de Norteamérica. Se usa la planta entera, tanto las hojas, tallos, las flores y las raíces. Es una planta herbácea, tiene raíz fusiforme y las hojas son lanceoladas, la flor tiene los pétalos caídos y de color rosa fuerte casi púrpura, el centro es algo espinoso, se

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16 preguntas frecuentes sobre el CBD

1.- ¿QUÉ SON LOS CANNABINOIDES? En general cuando hablamos de cannabinoides, no solo son las sustancias de procedencia del Cannabis sativa, son todas las sustancias, tanto naturales como químicas que enlazan con los receptores cannabinoides del cerebro. Los podemos diferenciar con diferentes tipos: Fitocannabinoides: estos son los de origen del cannabis sativa, se han descrito hasta 70 tipos diferentes. Endocannabinoides: son los neurotransmisores que produce nuestro organismo y que enlazan con

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CALMAR LAS ROJECES DE LA PIEL

Es muy habitual, sobre todo en invierno, que aparezcan rojeces en la piel por la zona de la cara y una de las consultas más demandadas es como eliminarlas. Para poder contestar a esta pregunta deberíamos saber porque suelen salir rojeces en la piel y cómo son esas rojeces. En este post no solo os hablo de rojeces en una parte de la cara o por zonas, si no también del enrojecimiento general. Podemos

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¿Conoces estas frutas nada populares?

¿Qué beneficios tienen para la salud? Todos sabemos que es recomendable para mantener un buen estado de salud añadir a nuestra dieta 5 porciones de frutas y verduras a diario, parece fácil incorporarlos cuando seguimos una dieta mediterránea. En este post os propongo conocer 5 frutas muy habituales en otros países y menos en el nuestro para aprovechar los beneficios a la salud que nos aportan. 1.- PAPAYA Crecen en

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PRODUCTOS IMPRESCINDIBLES EN MI RUTINA COSMÉTICA

Este post quiero que sea un poco diferente, en lugar de  informar sobre algo me gustaría que fuera más personal y explicar cuál es mi rutina cosmética actualmente y que productos son primordiales para mí, cuales secundarios y de cuales podría prescindir. ¿Qué normas son las que no deberíamos saltarnos? En todas las rutinas cosméticas la primera regla es la constancia ya que con el día a día vamos a conseguir los objetivos

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OTRAS MANERAS DE USAR LOS COSMETICOS PARA MEJORAR SU RENDIMIENTO

COMBINACIONES NO USUALES DE COSMÉTICOS QUE NOS PUEDEN BENEFICIAR No hay duda de que en la rutina cosmética hay que seguir unos pasos y los productos adecuados para cada paso y su efecto, sin embargo muchas veces podemos combinar productos que parecen impensable y con ello conseguimos un efecto diferente, más potente o incluso más adecuado para las necesidades del momento. Realmente con este post me gustaría explicar que hay

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ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES, ¿SABES QUE UNO DE LOS PROYECTOS DE LA OMS ES DE REDUCIRLAS PARA EL 2030? 

¿CUALES SON LAS ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES? Parece un grupo nuevo o diferente pero nada más lejos, son las enfermedades que no se transmiten de una persona a otra. Son las enfermedades crónicas, son de lenta progresión o evolución. Son debidas a la combinación de motivos como los genéticos, fisiológicos, medioambientales y de rutina de vida. · Las enfermedades cardiovasculares como los infartos de miocardio, el ataque cerebrovascular​ y la hipertensión arterial, siendo el

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PICANTE ESTA DE MODA, PERO ¿ES SIEMPRE SALUDABLE?

Sobre los alimentos picantes, hay los que aman profundamente y los que no los pueden soportar, es algo muy vinculado a la cultura de cada país. Según la Wikipedia, definimos el sabor es la impresión que causa un alimento u otra sustancia y está determinado por sensaciones químicas detectadas por el gusto (lengua) y por el olfato (olor). Así en Europa, hablamos de 4 sabores característicos, amargo, dulce, ácido, salado.

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DIEZ CONSEJOS PARA VIVIR UNA VIDA MÁS SOSTENIBLE Y RESPETUOSA CON EL PLANETA

Hace unos días escribí para otra publicación sobre las 10 posibles acciones que están en nuestra mano para mejorar el planeta, y sobre como podemos unirnos a la causa para conservar nuestro planeta y preservarlo de la destrucción Hay que evitar este cambio climático con pequeños gestos que podemos hacer día a día. Es solo poner nuestro granito de arena, sumando uno a uno. ¡VAMOS A INTENTARLO! El cambio climático, las devastaciones

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