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LAVANDA, ESPLIEGO, LAVANDA OFFICINALIS, LAVANDA ANGUSTIFOLIA

Nos debemos remontar más de 2500 años cuando se empiezan a saber las primeras historias sobre la lavanda, en la India y en el Oriente medio. La lavanda es una planta de la familia de las lamiáceas, y entre ellas hay más de 60 especies diferentes. El especial aroma de esta planta es lo que le aporta las características tan especiales. En la época de la antigua Grecia la lavanda

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PROBLEMAS CAPILARES , ¿CUÁL SERÁ EL CONSEJO EN NUTRICOSMÉTICA ADECUADO PARA CADA UNO?

Casi todos sabemos que cuando sufrimos caída del cabello, lo mas eficaz es tomar unas vitaminas o nutricionales para el cabello y una loción. La nutricosmética capilar es una de las consultas más importantes en la farmacia. Sobre todo cuando tenemos problemas de caída de cabello, lo primero que se nos ocurre y el consejo es el tratamiento tópico junto con el tratamiento oral. Sin embargo lo que muchas personas

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TRUCOS DE BELLEZA Y COSMETICOS

Muchas veces simples trucos sencillos nos pueden ayudar a que saquemos el máximo rendimiento a la cosmética, algunos son obvios otros no tanto. Algunos usos no son para los que estaban ideados pero pueden ser muy útiles para ello. 1. La nevera nos puede servir para conservar los cosméticos y para que sean más eficaces Por ello actualmente se venden las neveritas solo para cosmética para conservarlas allí. La cosmética hecha

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CUPEROSIS, ROJECES EN LA PIEL

Sobre todo en invierno, los cambios de temperatura, las calefacciones, el viento, entre otros factores, afectan a la piel más sensible. La piel que se enrojece fácilmente. 1.- ¿QUÉ ES LA CUPEROSIS? Es una enfermedad crónica en la que se dilatan los vasos capilares, sobre todo los de las mejillas y en la nariz que es donde principalmente afecta la cuperosis. La piel se enrojece sobre todo, con los cambios de

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CONSEJOS PARA COMENZAR CON ÁNIMO Y ENERGÍA EL NUEVO CURSO

Algunas recomendaciones para evitar la depresión y la apatía de la vuelta a la rutina diaria Es muy habitual que después del verano se sufra depresión posvacacional y muchas veces no es depresión, es simplemente una ligera apatía. Sentimos que nos cuesta mucho iniciar de nuevo la rutina. La vuelta al trabajo y el estrés son duros, sobre todo por los horarios ajustados que nos alejan de las siestas y

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SPA EN CASA, TRATAMIENTOS DE DOMINGO

Las que somos trabajadoras a horario completo en oficina, casa… no nos queda mucho tiempo para cuidarnos. Al menos a mí, que estoy muchas horas en la farmacia y después en casa me queda más trabajo… en fin, que me encantan los tratamientos en los que estoy más rato pero nunca tengo el momento. Para mí, el domingo es el día estrella en el que me dedico un poco más

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Kelp, otro alimento en la lista de los ‘superfood’

¿QUÉ ES? Es un alga marina dentro del grupo de las laminarias Phaeophyceae, es el alga marrón que crece en la muchas de las costas desde hace miles de años, en algunas costas hay incluso verdaderos bosques de este alga, de hecho es el alga que se usan en muchos de los rollitos de sushi. -Existen más de 30 variedades de este alga. -También es el alga del que se

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Cuidarse la piel a partir de los 60

Me sorprende y me encantan muchas mujeres que están estupendas, guapas y llenas de energía con más de 60 años, algunas más cerca de los 70, entre ellas algunas de las que más me gustan, Jane Fonda, Rachel Welch, Jane Seymour, Priscilla Presley, Goldie Hawn, Jaclyn Smith, está claro que la mayoría de estas bellezas han pasado por manos del cirujano, sin embargo otras que no lo han hecho, como

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Los 8 mejores ingredientes naturales para la piel y algunos consejos ‘diy’ con ellos

La naturaleza nos aporta muchos ingredientes naturales que son beneficiosos para la piel. No puedo mencionarlos todos aquí, pero os menciono algunos de los más conocidos y que más me gustan, ya que son básicos pero a la vez muy eficaces. 1.- CAROTENOS Los beta-carotenos, son los componentes activos de las frutas y verduras que principalmente son de color naranja, amarillo y rojo. Entre ellos, podemos destacar, la zanahoria, las calabazas,

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15 preguntas sobre el Omega 3 y su uso para niños

Son muchas las consultas que tengo de madres que preocupadas por la falta de concentración de sus niños y buscando alternativas a la medicación, optan por dar un suplemento de Omega 3 a sus niños. Con este post procuraré contestar a esas preguntas. 1.- ¿Qué es el Omega 3? Los ácidos grasos esenciales, son grasas poliinsaturadas y son fundamentales para el buen funcionamiento y el mantenimiento de la salud del

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