La Echinacea es una de las plantas más populares en Estados Unidos y en Canadá principalmente en la zona central y oriental de Norteamérica. Se usa la planta entera, tanto las hojas, tallos, las flores y las raíces. Es una planta herbácea, tiene raíz fusiforme y las hojas son lanceoladas, la flor tiene los pétalos caídos y de color rosa fuerte casi púrpura, el centro es algo espinoso, se
1.- ¿QUÉ SON LOS CANNABINOIDES? En general cuando hablamos de cannabinoides, no solo son las sustancias de procedencia del Cannabis sativa, son todas las sustancias, tanto naturales como químicas que enlazan con los receptores cannabinoides del cerebro. Los podemos diferenciar con diferentes tipos: Fitocannabinoides: estos son los de origen del cannabis sativa, se han descrito hasta 70 tipos diferentes. Endocannabinoides: son los neurotransmisores que produce nuestro organismo y que enlazan con
Es muy habitual, sobre todo en invierno, que aparezcan rojeces en la piel por la zona de la cara y una de las consultas más demandadas es como eliminarlas. Para poder contestar a esta pregunta deberíamos saber porque suelen salir rojeces en la piel y cómo son esas rojeces. En este post no solo os hablo de rojeces en una parte de la cara o por zonas, si no también del enrojecimiento general. Podemos
¿Qué beneficios tienen para la salud? Todos sabemos que es recomendable para mantener un buen estado de salud añadir a nuestra dieta 5 porciones de frutas y verduras a diario, parece fácil incorporarlos cuando seguimos una dieta mediterránea. En este post os propongo conocer 5 frutas muy habituales en otros países y menos en el nuestro para aprovechar los beneficios a la salud que nos aportan. 1.- PAPAYA Crecen en
Cuando hablamos detox, estamos entendiendo una limpieza de toxinas pero la mayoría de las veces está unido a pérdida de peso, mejora el sistema inmunitario y sentirse más activo, mayor agudeza mental y rejuvenecido, con ello pretendemos sentirnos mejor. Realmente si somos estrictos, Detox es eliminar las toxinas del organismo, y no se debe hacer en uno o dos días es realmente un proceso si se hace correctamente que puede
La menopausia la podemos definir como el cese de la función reproductiva donde hay un descenso de los niveles de estrógenos. En ese periodo se cesa la ovulación y en consecuencia la menstruación. Estos cambios hormonales van a provocar unos cambios importantes en el cuerpo de la mujer. Uno de los más importantes es el aumento de sequedad en general, tanto piel como las mucosas. Cambio en el balance tejido adiposo y el
Este post quiero que sea un poco diferente, en lugar de informar sobre algo me gustaría que fuera más personal y explicar cuál es mi rutina cosmética actualmente y que productos son primordiales para mí, cuales secundarios y de cuales podría prescindir. ¿Qué normas son las que no deberíamos saltarnos? En todas las rutinas cosméticas la primera regla es la constancia ya que con el día a día vamos a conseguir los objetivos
COMBINACIONES NO USUALES DE COSMÉTICOS QUE NOS PUEDEN BENEFICIAR No hay duda de que en la rutina cosmética hay que seguir unos pasos y los productos adecuados para cada paso y su efecto, sin embargo muchas veces podemos combinar productos que parecen impensable y con ello conseguimos un efecto diferente, más potente o incluso más adecuado para las necesidades del momento. Realmente con este post me gustaría explicar que hay
Se trata químicamente de un aminoácido proteico, pero según su función o actividad se trata de un neurotransmisor cerebral, su abreviatura proviene del nombre ácido Gamma-Aminobutírico. La función principal de este neurotransmisor es el de reducir la actividad de algunas neuronas en las que se van a unir, inhibiendo las terminaciones nerviosas en el cerebro, esto va a calmar esta actividad, y así se consigue más tranquilidad y aporte sensación
¿CUALES SON LAS ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES? Parece un grupo nuevo o diferente pero nada más lejos, son las enfermedades que no se transmiten de una persona a otra. Son las enfermedades crónicas, son de lenta progresión o evolución. Son debidas a la combinación de motivos como los genéticos, fisiológicos, medioambientales y de rutina de vida. · Las enfermedades cardiovasculares como los infartos de miocardio, el ataque cerebrovascular y la hipertensión arterial, siendo el
