Estamos en plena primavera, y es la época en que aparecen las alergias por el polen, cambios de temperatura, es la conocida alergia a la primavera. Los síntomas más habituales son los estornudos, congestión nasal, ojos enrojecidos y llorosos, así como el tema que voy a tratar, irritaciones cutáneas y picores en la piel. Estos síntomas son debidos a las partículas de polen que están flotando en el ambiente que provocan
Evidentemente el paso del tiempo es el factor clave en el envejecimiento, sin embargo, algunos factores inherentes del día a día que muchas veces no nos damos ni cuenta, van a provocar que se acelere el proceso de envejecimiento en general. Conociendo estos factores, podemos poner remedio a cada uno de estos y evitar en la medida de lo posible la velocidad de envejecimiento. 1.- DORMIR POCO Es algo que
Dudas y como usarlo El ácido hialurónico, tiene muchas diferentes utilidades dependiendo de cómo sea su forma. Gracias a su característica específica de absorción de agua, aumenta hasta 1000 veces su peso en agua, de hecho podríamos considerarla la molécula más hidrofílica del organismo y capacidad de densificar, nos servirá en muchas acciones para la salud. 1.- ¿Qué es el ácido hialurónico? Se trata de un mucopolisacárido que se encuentra
¿QUÉ ES LA ADOLESCENCIA? Es la época en la que se inicia en la pubertad y es cuando se producen los mayores cambios en las personas. No solo físicos, sino psicológicos, emocionales y sociales. Podemos decir que dependiendo de cada niño, suelen empezar de los 10 a 13 años hasta los 19 aproximadamente cuando ya se han finalizado estos cambios y se considera más estable. Las niñas empiezan a cambiar
La podemos encontrar con diferentes nombres, niacinamida, nicotinamida, vitamina PP. Se trata de una vitamina hidrosoluble que, después del retinol y la vitamina C, podríamos considerarla el ingrediente más versátil y eficaz en cosmética. FUNCIONES EN EL ORGANISMO: Esta vitamina del grupo B está involucrada en nuestro organismo en procesos metabólicos como es la formación de las coenzima NADH y NADPH que son necesarias en los ciclos metabólicos de los hidratos
Sabemos de las propiedades del huevo, de la clara y su alto contenido en proteínas, de la yema y su contenido en lípidos y por supuesto otras propiedades. Sin embargo la cáscara también se usa actualmente y de ella se extraen componentes muy beneficiosos, no solo la cáscara sino también la membrana que la recubre nos puede ser útil para multitud de usos. HUEVO Lo podemos diferenciar a grandes rasgos
Tener los dientes blancos y bien colocados es uno de los signos de belleza que más gente busca. Para tener una boca con los dientes bien puesta, o la tenemos de “origen” o debemos pasar por las manos del dentista. Pero ¿y los dientes más blancos?. 1.- COMPOSICIÓN DEL DIENTE Los dientes tienen cuatro capas principales en lo que se refiere a la estructura del diente y en grandes rasgos
PODER AROMÁTICO DE LAS ROSAS, AROMATERAPIA La aromaterapia se basa en inhalar y oler las moléculas de aceites esenciales, o incluso aplicarlas en la piel. Con ello, logramos transmitir mensajes a la parte emocional del cerebro. La aromaterapia va a ser tan efectiva en factores como los niveles de estrés, la respiración, el sistema inmune y hasta en funciones importantes como la hipertensión. Todos sabemos que las rosas se asocian al
Empezamos el año y como siempre con nuevos propósitos y nuevas rutinas. Uno de los propósitos más fáciles de seguir es el de limpiar la piel en profundidad cada día. Una rutina de cuidado que va a dejarnos la mejor piel. La limpieza de la piel se puede considerar tan importante como cualquier otro cuidado que podamos usar. Podemos comprar una crema buenísima o un serúm carísimo, que si no
Durante la Navidad la mayoría celebraciones ocurren alrededor de una mesa y de comida. De hecho la vida social hace que no podamos entenderla sin estas comidas, parece que estamos condenados a los excesos, a subir de peso o a llevar un tupper con la comida que realmente debemos comer, sin embargo con estos consejos podemos superar perfectamente y disfrutar del mismo modo estas comidas y cenas navideñas. Los diferentes estudios
