Categoría Activos Naturales

¿QUÉ ES GABA?

Se trata químicamente de un aminoácido proteico, pero según su función o actividad se trata de un neurotransmisor cerebral, su abreviatura proviene del nombre ácido Gamma-Aminobutírico. La función principal de este neurotransmisor es el de reducir la actividad de algunas neuronas en las que se van a unir, inhibiendo las terminaciones nerviosas en el cerebro, esto va a calmar esta actividad, y así se consigue más tranquilidad y aporte sensación

Continúa leyendo

PICANTE ESTA DE MODA, PERO ¿ES SIEMPRE SALUDABLE?

Sobre los alimentos picantes, hay los que aman profundamente y los que no los pueden soportar, es algo muy vinculado a la cultura de cada país. Según la Wikipedia, definimos el sabor es la impresión que causa un alimento u otra sustancia y está determinado por sensaciones químicas detectadas por el gusto (lengua) y por el olfato (olor). Así en Europa, hablamos de 4 sabores característicos, amargo, dulce, ácido, salado.

Continúa leyendo

¿DORMIMOS BIEN?

Muchas personas dicen no necesitar dormir muchas horas para estar bien, que con 5 horas ya es suficiente o incluso menos. Nuestro organismo puede aguantar un tiempo durmiendo poco, pero a más o menos corto plazo se notará esta falta de sueño, no solo el cansancio acumulado sino la falta del proceso de reparación nocturna de nuestro organismo. Es fundamental para vivir dormir bien, ya que es durante las horas de sueño

Continúa leyendo

CERVEZA, LEVADURA DE CERVEZA USOS, BENEFICIOS Y REMEDIOS CASEROS

Una de las bebidas más populares en el mundo es la cerveza, se dice que en cada pueblo hay una destilería propia de cerveza y que cada país tiene su cerveza característica. De hecho la gente ha bebido cerveza desde hace miles de años. Pero en este post vamos a darle unas propiedades más beneficiosas a la cerveza, en cómo, cuándo y para que, así como las incompatibilidades y precauciones.

Continúa leyendo

INULINA , ¿QUÉ ES? ¿EL MILAGRO PARA LA INFLAMACIÓN ABDOMINAL? ¿PARA ADELGAZAR?

La inulina es una fibra que se encuentra en varios vegetales, sobre todo en raíces, cereales y  tubérculos, la podemos definir como prebiótico. Concretamente se trata de un fructooligosacárido, denominado fructan. Los prebióticos mejoran la salud gastrointestinal la fermentar en el intestino por las bacterias existentes y con ello mejora y normaliza la salud gastrointestinal y la absorción del calcio. Del mismo modo, la inulina “alimenta” o estimula el contenido

Continúa leyendo

VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA

¿QUÉ ES? Está elaborado de manzanas fermentadas y agua, del mismo modo que lo están los otros tipos de vinagres, generalmente 5% de acidez (ácido acético). Este vinagre puede estar filtrado y con ello son mucho más transparente o sin filtrar y se verá parte de este fermento (las bacterias beneficiosas, los probióticos). En el proceso, el zumo de manzana se le añade levadura (fermento) que modifica el azúcar en alcohol,

Continúa leyendo

5 PUNTOS PARA MEJORAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Empezando el curso de nuevo, un curso en el que todos esperemos podamos superar la pandemia, y para ello una de los principales preocupaciones, es estar sanos, fuertes frente a las infecciones, y para ello necesitamos tener el sistema inmunológico fuerte, en el que las propias defensas naturales van a luchar frente las enfermedades. Sabemos que con la edad, el sistema inmunológico está mucho más deprimido, es por ello las

Continúa leyendo

¿CÓMO ACTUAR FRENTE A LA ALERGIA ESTACIONAL?: PRODUCTOS NATURALES

¿QUÉ ES LA ALERGIA? Una reacción alérgica es una reacción de nuestro organismo frente a ciertos factores externos en la que nuestro organismo se defiende frente a esos cuerpos extraños. Las alergias son reacciones exageradas de nuestro organismo, en la que el sistema inmunitario pone en marcha ciertas reacciones de hipersensibilidad, cuando estos cuerpos extraños o alérgenos se inhalan, se tocan o se ingieren. El sistema inmunitario reacciona y produce

Continúa leyendo

¿LOS FILTROS SOLARES SON TODOS IGUALES Y SEGUROS?

1.- INTRODUCCIÓN   ¿QUE SON LOS FILTROS SOLARES? Denominamos un filtro solar a un cosmético que aplicado sobre la piel de forma tópica va a absorber o reflejar los rayos solares entre ellos los Ultravioletas. Gracias a ello protege la piel de quemaduras solares y previene la aparición prematura de arrugas y el foto-envejecimiento, así como las manchas y la flacidez de la piel. 2.- ¿QUE TIPOS HAY? Los cosméticos

Continúa leyendo

¿QUÉ ES CICA?

Uno de los ingredientes que parece nuevo o que se esta oyendo más que nunca es un ingrediente muy tradicional. Se ha estado usando en la medicina tradicional China desde hace siglos. Sin embargo, es ahora que se han estudiado y analizado los beneficios cosméticos y no solo cosméticos de Cica. Este ingrediente que solo al usarlo ya notamos su efecto: hidratación, calmar la piel, disminuir las rojeces, disminuir las inflamaciones. Cuando

Continúa leyendo