ARRUGAS EN LA PIEL

Uno de los signos que más preocupa signo del envejecimiento son las clásicas arrugas de la piel. Algunas personas dicen que las arrugas son bellas o que son los signos de la experiencia de la vida y se sienten bien con el paso del tiempo con o sin demasiadas arrugas.

ARRUGAS EN LA PIEL

Lo cierto es que la mayoría procuramos combatirlas. Si bien es cierto, una piel cuidada, con arrugas o no, siempre se verá más bonita que una piel abandonada. Es la comparativa de los zapatos, que aunque sean viejecitos, si los cuidamos se verán mucho mejor que si los dejamos envejecer y no los limpiamos.

Cada vez que hablamos de la piel, se ha de recordar un poco su estructura, que está compuesta de tres capas principalmente:

  • Epidermis: La capa más externa de la piel, donde está la barrera y protección de los agentes del exterior. Donde hay más  cantidad de queratina.
  • Dermis: Es la segunda capa de la piel que contiene elementos estructurales. El tejido conectivo y algunos componentes que forman parte de la estructura del tejido conectivo se encuentran en esta parte:
    • El colágeno tipo I y III: da fuerza a la piel
    • Los glicosaminoglicanos: da turgencia a la piel
    • Las fibras de elastina: dan elasticidad
    • La fibronectina
  • Unión entre la dermis y la epidermisEs muy importante. Existen en ella unas estructuras llamadas crestas epiteliales y es por donde reciben sus nutrientes a través de los vasos sanguíneos.
  • Hipodermis o tejido subcutáneo: Es la parte más interna de la piel en la que se localizan las células adiposas. Estas células son las que dan estructura y volumen a la piel.

Las arrugas son ciertamente marcas y cambios que se van notando en la piel con el paso del tiempo. La mayoría de las arrugas aparecen en las partes del cuerpo que reciben más exposición solar como puede ser: Manos, cara y cuello. Aunque deberíamos diferenciar tipos de arrugas, ya que algunas veces hasta personas jóvenes las padecen.

  • Arrugas de expresión
  • Arrugas por flacidez, perdida de colágeno, adelgazamientos, etc.
  • Arrugas por sequedad de la piel
  • Arrugas por foto-envejecimiento

También podríamos diferenciar el tipo de arruga dependiendo de la edad. Por ejemplo:

ARRUGAS EN LA PIEL

  • Las personas jóvenes pueden sufrir arrugas de expresión, cuando se gesticula mucho, cuando se padecen tics nerviosos y también si se padece excesiva sequedad en la piel, como en la piel atópica o ictiosis.
  • Las personas maduras, a partir de los 40 años empiezan a notar los primeros signos de flacidez en la piel, lo que provoca pliegues. Las arrugas son mucho más profundas, la perdida de colágeno y debilidad de las fibras de elastina evitan la sujeción de la piel. Dependiendo también de los hábitos, la piel tendrá tendencia a más o menos arrugas. Igualmente es muy patente si hay o no sequedad en la piel y de la cantidad de sol acumulado.
  • En las personas mayores, a partir de los 60 años, la flacidez es el signo más importante de las arrugas de la piel, ya que además de la perdida de fuerza, se han desplazado los volúmenes de grasa de la piel, por ello, la cara cambia tanto. Si añadimos sequedad en la piel debido a la falta de producción hormonal, las arrugas de expresión son más patentes, e igualmente con la cantidad de sol acumulado.

FACTORES QUE ACELERAN EL PROCESO DE FORMACIÓN DE ARRUGAS

  • Tabaco: Fumar regularmente acelera la formación de arrugas, al estar más disminuido el riego sanguíneo a la piel y por supuesto al envejecimiento en general, que conlleva como la formación de radicales libres.
  • Falta de sueño, dormir pocas horas: La mayor producción de colágeno y la reparación del mismo se hace mientras reposamos, con la producción de otras hormonas como es la HGH. Si dormimos poco no da tiempo a la piel a recuperar el daño.
  • Hábitos alimenticios desordenados: La alimentación desequilibrada y pobre en alimentos frescos provoca una falta de nutrientes que se verá reflejada en la producción de las sustancias que forman parte del tejido conectivo.
  • Piel fina: La piel fina es más débil al daño medioambiental junto a la luz de sol, por lo que es más propensa al desarrollo de arrugas.
  • Factores genéticos: Algunas personas marcan arrugas antes que otras, y si miramos a sus padres, observamos el factor hereditario.

ARRUGAS EN LA PIEL

  • Trabajo: En algunos sitios de trabajo la piel se muestra más envejecida antes debido a las condiciones del mismo, como puede ser la exposición solar. Por ejemplo, un granjero, los jugadores de golf o los pescadores. Igualmente las situaciones de estrés pueden provocar y aumentar la formación de arrugas, ya que ocasionan un importante desequilibrio hormonal.
  • Exposición solar: El tiempo de exposición solar va directamente relacionado a la formación de arrugas.
  • Expresión facial: Las personas que sonríen a menudo, por ejemplo, desarrollan arrugas antes en los ojos y al lado de los labios que las inexpresivas. Cada vez que movemos un músculo de la cara.

ARRUGAS DE EXPRESIÓN

ARRUGAS EN LA PIEL

Las arrugas de expresión se formaran en las zonas en las que la musculatura de la piel es más potente y donde los gestos se marcan más, es por ello que las llamamos arrugas de expresión.

Son las que aparecen entre las cejas, en la frente, en las patas de gallo, principalmente, y algunas personas en medio de la mejilla al gesticular muy fuertemente la boca.

Cada vez que movemos un músculo de la cara se forma un surco debajo de la superficie de la piel. Cuando se es joven la piel se recupera, pero a medida que pasan los años, la piel envejece y pierde su flexibilidad por lo que recuperarse cada vez es más difícil y al final quedan marcadas estas líneas permanentemente.

Al igual que todos los tipos de arrugas, hay factores que propician la formación de este tipo de arrugas:

– La edad, evidentemente el numero de veces que se gesticula, marcara la cantidad y profundidad de estas arrugas. Es por ello que chicas muy jóvenes empiezan tratamientos para inhibir estos movimientos y evitar que se marquen más a la larga. ¡Un niño a gesticulado menos veces que una señora de 40 años¡

– La sequedad de la piel y la flexibilidad de la misma, la piel seca es menos flexible que la piel más grasa. Por lo que una piel bien hidratada mejorará en cierto modo que se marquen estas arrugas.

– Capacidad de recuperación de la propia piel, hay factores ligados con el envejecimiento que disminuye la recuperación, así si gesticulamos muchas veces pero la piel puede recuperarse correctamente por la noche mientras dormimos, esta cara se verá más relajada. El estrés, los hábitos insanos que disminuye la capacidad de recuperación y cicatrización.

CÓMO PODEMOS ACTUAR PARA ELIMINARLAS Y PREVENIRLAS

Es por ello  que los productos que actúen a nivel muscular van a atenuar estas arrugas.

ARRUGAS EN LA PIELEs como actúa la TOXINA BOTULÍNICA.

Y también los cosméticos que contienen moléculas que imitan la acción de esta toxina, sustancias de origen vegetal que suelen ser hexa-péptidos u otro tipo de poli-péptidos, entre ellos el componente conocido como ARGIRELINE.

Es por ello la acción de la toxina botulínica para que sea realmente efectiva se debe inyectar, y así se llega donde ha de actuar.

La toxina detiene la excesiva movilización muscular, relajando la musculatura y atenuando en consecuencia las arrugas de expresión.

Muchas personas lo usan como preventivo ya que al atenuar este movimiento, evitamos que estas arrugas se marquen cada vez más.

Los cosméticos que actúan de la misma manera ayudaran a relajar la musculatura, aunque evidentemente la acción no es tan potente como puede ser un inyectable.

Actualmente también se puede paralizar el movimiento en exceso por frío, gracias a un aparato denominado IOVERA, este aparato actúa utilizando la respuesta natural del cuerpo al frío para relajar la musculatura evitando el uso de toxinas. Al no aplicarlas,  no tiene posibles efectos secundarios y puede usarse como preventivo a partir de los 20 años. Este tratamiento solo lo puede aplicar médicos especialistas.

ARRUGAS POR FLACIDEZ

ARRUGAS EN LA PIEL

– Estas arrugas se van marcando con el paso del tiempo.

– La piel y la musculatura pierde fuerza de sujeción y la ley de la gravedad tiende a llevar la piel hacia abajo.

– Estas arrugas son la que empiezan a notarse con el paso del tiempo, como los surcos nasogenianos o pliegues nasolabiales, la papada… También en los párpados de los ojos.

– Las arrugas que empieza por el propio peso de la piel hasta que va sobrando la misma son diferentes ya que suelen ser mucho más profundas.

La piel pierde con los años su tersura y va descolgándose hasta llegar ha formarse un verdadero pliegue, como si la piel se hubiera estirado más de la cuenta y no se hubiera recuperado.

Este problema es el principal en las pieles más grasas que no marcaran tanto las arrugas de expresión por que son más elásticas, pero esta elasticidad a la larga tiene también sus desventajas, además de ser pieles más gruesas y también más pesadas.

También la perdida de fuerza por las fibras de elastina y colágeno harán que ésta se vea menos tersa y no tengan capacidad de aguantarla.

La pérdida de cantidad de colágeno en la piel puede deberse igualmente a una disminución en la producción de hormonas.

También los adelgazamientos rápidos en los que el exceso de piel tarda algo en retraerse, sobre todo a medida que nos vamos haciendo mayores. O los hábitos insanos como el tabaco, el alcohol, el estrés o la falta de sueño.

COMO PODEMOS ACTUAR PARA ELIMINARLAS Y PREVENIRLAS

Este tipo de arrugas son más difíciles de actuar que las de expresión y el mejor tratamiento es la prevención y la actuación interna con suplementos nutricionales que nos ayudaran a mejorar la capacidad de retorno de la piel y la producción de colágeno y elastina.

Suplementos orales que estimularan la producción de colágeno como, la vitamina C, antioxidantes como la Granada. Compuestos ricos en aminoácidos y proteínas como el colágeno oral. Precursores como la Coenzima Q10 y mineral como el Zinc.

Cosméticos: los cosméticos más apropiados para atenuar las arrugas de expresión son los que contienen DMAE (dimetilaminoetanol) y RETINOL, que estimula la producción de colágeno y la renovación celular.

Rellenos de ácido hialurónico reticulado, que al aumentar la masa interna dando volumen mejora el aspecto de estas arrugas inmediatamente.

ARRUGAS EN LA PIEL

Los implantes de hidroxiapatita cálcica que se mezclan con las fibras de la piel para dar fuerza a las mismas.

Mesoterapia, que ayudará a que los componentes o nutrientes lleguen directamente atravesando la barrera epidérmica.

Aparatología tipo Thermage: éstos actuaran en las capas internas de la piel, gracias a la radiofrecuencia calienta profundamente estas y la piel se contrae y mejorando la flacidez. Al estimular la producción de nuevas fibras de colágeno.

Existen también otros aparatos de radiofrecuencia no médicos que pueden utilizarse en centros de estética y en casa.

LINEAS FINAS O ARRUGUITAS, POR FOTOENVEJECIMIENTO Y POR LA EDAD

Estas son las que aparecen dispersas por la cara o los otras partes de la como pueden ser las de alrededor de la boca el famoso código de barras y en las mejillas.

Estas arrugas se marcan con la edad, el sol, la sequedad de la piel, la flacidez misma, la expresión y el cúmulo de todas las circunstancias mencionadas anteriormente. Pero en las que es más importancia la sequedad de la piel y la acumulación de sol en la piel a lo largo de los años.

Son líneas finas que se forman como consecuencia de los factores anteriormente mencionados.

  • La piel seca
  • El foto-envejecimiento
  • Por posicionamiento continuo, como las marcas de dormir

CON EL PASO DEL TIEMPO

ARRUGAS EN LA PIEL

La capa epidérmica de la piel se vuelve más fina y menos consistente. Las células en sí son más finas. La cohesividad entre las células es menor lo que se pierde en cierto modo la función barrera y se pierde la hidratación natural de la piel. Lo que a su vez provoca sequedad.

También se va perdiendo la capacidad de auto-reparación de las células al disminuir la capacidad en la que se dividen.

Con la edad se produce menos colágeno, las fibras de elastina se desgastan y pierden su eficacia.

La glándulas sebáceas, aunque se hacen más grandes, producen menos grasa por lo que la piel se reseca. Disminuye el número de glándulas sudoríparas.

Las crestas de la unión dérmica y epidérmica se aplanan lo que conlleva una mayor ineficacia en el aporte de nutrientes lo que interfiere en el proceso de reparación natural de la piel.

En la hipodermis, las células adiposas se hacen más pequeñas es por ello que perdemos el volumen igualmente y aparecen más fácilmente la flacidez y las arrugas.

EL EFECTO DEL SOL EN LAS ARRUGAS

ARRUGAS EN LA PIELLa luz ultra-violeta, tanto A como B o C, provoca el 90% de la formación de las arrugas prematuras en la piel. Esta lesión o envejecimiento es acumulativo, así que el daño depende de la cantidad de tiempo pasado al sol durante la vida y la capacidad de pigmentar de las personas.

En la dermis, el sol afecta directamente al colágeno, estropeando las fibras de colágeno y aumentando anormalmente la cantidad de fibras de elastina en la piel.

Cuando hay una acumulación de las fibras de elastina, se producen unas enzimas denominadas metaloproteinasas que a la vez provocan una degradación de la matriz extracelular, entre ellas las fibras de colágeno y elastina. Las metaloproteasas son secretadas por acción a la luz UV, por los queratinocitos, los fibroblastos y las células inflamatorias.

Los radicales libres son moléculas inestables de oxigeno con un electrón en su capa externa en lugar de dos. Al unirse con otras moléculas esta nuevamente pierde un electrón, lo que provoca una cadena y un daño en la célula alterando el material genético. Igualmente los radicales libres activan la metaloproteinasas que rompen las fibras de colágeno. Es como un proceso en cascada en el que todos los factores van influenciando.

EN LA MENOPAUSIA

Efectos hormonales. En la vida los cambios hormonales como la menopausia en la que se dejan de producir estrógenos.

En estudios se ha evaluado que con la falta de producción de estrógenos se pierde un 2% los niveles de colágeno y 1% el grosor de la piel.

CÓMO PODEMOS ACTUAR PARA ELIMINARLAS Y PREVENIRLAS

Las acciones que podemos hacer como preventivas son las de suplementos nutricionales que prevengan el envejecimiento general, para ello, los antioxidantes:

– Suplementos que aporten colágeno y nutrientes que estimulen la producción de las sustancias estructurales y de relleno, como pueden ser las proteínas.

– Cosméticos tipo retinol o retinoides, que al estimular la exfoliación de la piel eliminarán las arrugas y a su vez estimularán la producción de colágeno de la piel.

ARRUGAS EN LA PIEL

– Cosméticos, en los que los componentes activarán alguno de los procesos metabólicos en la reparación celular o de las fibras de colágeno, como los antioxidantes, coenzima Q10, metales como el cobre, AHA, vitamina C.

– Los cosméticos que actúen de forma que estimulen la exfoliación de la piel también serán muy efectivos.

– Dermoabrasión, de forma mecánica.

– Microdermoabrasion , en forma de spray se aplican cristales minúsculos minerales o minúsculas partículas de óxido de aluminio.

– Tratamientos láser tipo ablativo o resurfacing.

– Peelings químicos, que pueden ser más o menos profundos dependiendo de la lesión a tratar altas concentraciones de ácidos.

– Cirugía facial, liftings medios o completos.

– Sustancias de relleno, como el colágeno, el ácido hialuronico retinuclado o la propia grasa.

MIS RECOMENDACIONES

RELAXADERM, SKIN DOCTORS

ARRUGAS EN LA PIEL

REPLENIX, RETINOL

ARRUGAS EN LA PIEL

SEGLE SERUM DMAE LIFT 10

ARRUGAS EN LA PIEL

NEOSTRATA GEL ALTA POTENCIA

ARRUGAS EN LA PIEL

  • apreciada merixel,hace unos dos años descubri tu blog desde entonces te sigo frecuentemente,he de decirte que tambien veo otros pero con el tiempo me reafirmo mas en la buena impresion que me causo la primera vez que lo vi .,una informacion currada,veraz amplia y honesta donde se aprecia una gran preparacion y amor por lo que haces desde albacete gracias y enhorabuena.

  • merixel me he animado a consultarte pus mi baño esta lleno de frascos que a mi piel parecen no decirle nada ,365 dias lancaster,serun botella marron de estee lauder cellular mesoestetic en fin como ves todo de gama media alta ,tengo 57 años piel blanca beis con peqitas y ahora una mancha senilalgun puntito rojo tambien en el cuerpo poritos aletas nariz nunca tuve granos desde la menopausia y con tanto sofoco creo que mi deshidratacion es severa,noto que envejezco muy rapido mi piel ha adelgazado aunque yo soy delgada de constitucion por favor hazme un metodo personalizado nutricional y cosmetico,no padezco enfermedades de mencion el clima de mi pueblo es muy seco ,todo proteccon I R A que actuen hasta la mitocondria etz cuello y escote recomendaciones. perdon por robarte tanto tiempo,esque confio en ti,GRACIAS

    • Hola de nuevo Trinidad , mi consejo es como nutricional tomar Omega 3 y
      por otra parte algún flavonoide como el resveratrol o la vitamina C (
      básico) Como tratamiento facial , para cerrar el poro me gustan los
      productos que contienen AHA , como puede ser un gel con glicolico , por
      ejemplo durante unos días puedes usar la crema alta potencia de Neostrata
      dejara la piel limpia y de día una crema de las que tienes que sea suave y
      que te guste su textura ( por lo de terminar envases ) . Un beso ,Meri

  • hola merixel:

    soy un hombre de 46 años y tengo arrugas de las llamadas lineas d expresion . Que me podrias recomendar para tratarlas tanto por via oral como topica?

    saludos y gracias por tu atencion

    • Hola Martín , como has podido ver en el post sino te quieres inyectar toxina o usar el IOVERA , lo ideal son los productos que contienen los hexapeptidos , como puede ser de Skin doctors Relaxaderm . Te aconsejo que te hagas algún peeling con glicólico por las noches como puede ser de Neostrata gel alta potencia . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell,

    Yo te acabo de descubrirte, apenas hace un par de meses, y estoy encantada, es uno de los mejores blogs que he encontrado, muy currado, lleno de información válida (no anuncias los productos que te pagan por ello…y esto se nota), y cuando hablas de un tema das una información general super completa. Te estoy recomendando a un montón de amigas. Nadie debería perderse tu blog! Muchas felicidades y gracias por darle sentido a la palabra BLOG.
    Nos vemos aquí.

  • Hola !!! me ha gustado mucho este blog, por su información profesional, y porque ” forma ” a la par que ” informa “. Si pudieras, me gustaría que me dieras tu opinión acerca de un producto que he visto pero del que no encuentro muchas referencias. Es el Skin Pro de Rejuvenal. Tengo 55 años y, aunque me cuido, los signos de la edad no perdonan. Estuve pensando en algún tratamiento no muy invasivo, pero si con esto y radiofrecuencia pudiera mejorar … esperaría antes de hacer otro tipo de tramientos. Muchísimas gracias. Saludos. María

    • Hola Maria , este suplemento lo conozco , es un buen producto , aunque un poco caro . La radiofrecuencia funciona muy bien sobre todo para la flacidez y mejorar la hidratación de la piel . También te aconsejo que te hagas peelings al menos una vez a la semana . Un beso ,Meri

      • Hola Meri:
        mi duda es sobre e tratamiento de radiofrecuencia para la flaccidez. ¿no tiene efecto rebote? me lo he hecho un par de veces, y la primera vez fue increíble. a los dos días me miraba en el espejo y me veía genial. Pero ahora de pronto me noto una parte de la barbilla la piel como algo “descolgada” ¿como puede ser? ¿tenia que salir ahora o es consecuencia de ello? ¿una vez que empiezas con radiofrecuencia tienes que seguir porque si no la piel se queda peor que al principio?

        • Hola Julia , no tiene efecto rebote la RF . El problema es que cuando se aplica , se produce una ligera inflamación que es lo que tu notas como de buena cara , lamentablemente este efecto es pasajero pero internamente continua trabajando y el efecto se va viendo poco a poco . Por otra parte no el tratamiento no detiene la evolución del problema , aunque si lo ralentiza y ayuda a mejorar algo . Pero no se queda para nada peor . Te aconsejo que te hagas una vez a la semana algún peeling con glicólico en alta potencia . Un beso ,Meri

      • Muchísimas gracias por tu respuesta. Me he hecho radiofrecuencia pero en una esteticista, y me han dicho que hecha en consulta médica es mucho más efectiva … no sé. De todos modos, sigo leyendo tus consejos porque el tema rostro me tiene preocupada, el cuerpo se mantiene gracias a la gimnasia, pero el rostro …
        Cualquier otro consejo te lo agradeceré muchísimo. Gracias por tus notas, y por el tiempo que dedicas a los demás. Saludos. María .

        • Hola Maria , la RF en el médico es lo que explico como el Thermage , es un buen aparato aunque me parece muy caro el tratamiento , un beso ,Meri

      • Buenas tarde,Meri.Me gustaría comprarme un aparato de radiofrecuencia y me gustaría que por favor me ayudarás,para decirme cual crees que es más fiable,yo te pongo dos y si ves que hay alguno mejor, me comentas..tripolar stop y silk’n reju. Muchas gracias.

        • Hola Paloma , el segundo que me has comentado no es RF es let , que también va muy bien , realmente el aparato que mas me gusta aunque no es radiofrecuencia es el NUFACE , tienes diferentes cabezales . Un beso ,Meri

          • Muchas gracias Meri,creo que terminaré comprando el nuface,Pero voy a comprar el cabezal de luz Led,.Cual me aconsejas que utilice el de la luz Led,o el de los cabezales en forma de bolas? Gracias.

          • Hola Paloma , yo tengo los dos cabezales , aunque realmente es bastante caro , el efecto de la corriente con las bolas es genial y si después pasas el led completas el tratamiento . Pero si solo vas a comprar uno , prefiero al contrario al que decías el de las bolas . Un beso ,Meri

  • Hola, llevo mucho años comprando en Merritxell y este mes lo he hecho por primera vez personalmente en la farmacia. Me ha atendido una mujer encantadora y ante una duda me animó a hacerlo por internet. Me he llevado varios botes de resveratrol y he vuelto a adquirir “Pure”, el antioxidante. Hacía tiempo que no lo consumía, he aprovechado para comprar DHA del que me han hablado estupendamente pero no tengo claros si debo de tomar las tres cosas a la vez o es mejor intercambiar entre ellos.

    • Hola Marisa , me alegro que haya sido todo correcto , si tienes algún problema estoy a tu disposición . Puedes tomar todo a la vez si lo deseas , aunque el antioxidante de los laboratorios Pure encapsulations también contiene resveratrol . Por lo que te aconsejo que tomes uno u otro pero la DHA , junto con cualquiera de los productos . Un beso ,Meri

  • Bona tarda Meri,
    Ens pots donar la teva opinió sobre la sibutramina ( reductil)si ajuda a perdre pes i si te efectes secundaris i es recomanable?
    I sobre la Lcarnitina.si es efectiva i com pendrela.
    Moltes gracies.

    • Hola Nuria , la sibutramina ( Reductil) está suprimido del mercado europeo , solo se puede adquirir en USA con receta médica . La L-Carnitina es un
      aminoácido que está implicado en el metabolismo de las grasas , si haces ejercicio puede irte bien , ya que ademas aumentaras la resistencia . Un petò , Meri

  • Acabo de descubrir tu blog solo necesite leer dos articulos para ver que tus consejos si son profesionales y no son sesgados por un interes comercial .
    Hace un tiempo que leo todo lo que puedo sobre belleza en internet y tu blog marca la diferencia.
    Mil gracias por tus consejos y recomendaciones.

  • Querida Meritxell,
    Lo primero agradecerte, de nuevo, tu magnífico blog ( ya te he dado la lata en otras ocasiones).
    Mi consulta es la siguiente: en los últimos meses he estado utilizando las ampollas de endocare tensage y la crema del mismo nombre tanto por la noche cómo por la mañana. El problema es q cada vez se me está haciendo más reactiva la piel, me aumentan las rojeces, la sensación de tirantez. Hecho de menos algún producto ( al menos por la noche) confortable, q me calme. Pero supongo q algo así no me serviría para la flacidez. Otro asunto es q no localizó un protector solar para utilizar sobre la crema y bajo el maquillaje q no me de sensación de demasiado espeso ( utilizo Heliocare 360). Para terminar, siempre he tenido la piel seca o muy seca, pero últimamente me salen brillos en la barbilla y al lado de la nariz. Un lío. Tengo 50 años, piel blanca con pecas, siempre pensé q muy seca y notándose la flacidez en la barbilla.
    Muchísimas gracias de antemano por permitir q pueda escribir tanto!!
    Inma

    • Hola Inmaculada , Helicare 360 también tiene en forma oil free que es muy suave y nada espeso . ¿por que no cambias las ampollas por las nuevas de Endocare , one second , que ademas llevan proteoglicanos ? Creo que van a hidratar mas la piel . Un beso ,Meri

  • Buenas tardes,
    Aunque es la primera vez que la leo, suscribo lo dicho en los anteriores mensajes en cuanto a la confianza que me ha generado.
    Tengo 39 años, la piel seca y muy pecosa. Llevo muchos años usando Kanebo como crema hidratante, pero cada vez con el paso de los años como es normal, tengo más arrugas, sobre todo en la frente, y en las comisuras de los labios, donde me veo ya la piel más flácida. No soy nada partidaria del botox, así que le agradecería enormemente me recomendase algún tratamiento efectivo, si puede ser sólo cosmético, para recuperar algo la tersura y atenuar las arrugas.

    Muchísimas gracias por su atención

    • Hola Isabel , te aconsejo que uses un peeling con glicólico una o dos veces a la semana , si quieres continuar con la crema que estas usando . Por ejemplo el citriate de Neostrata . Ya que lo que ahora puede ser que necesites es estimular la renovación celular , y con ello conseguirás mejorar la hidratación de la piel . Un beso ,Meri

        • Hola Isabel , con acción antiarrugas hay muchas , me es difícil aconsejarte así una sin mas detalles . Si vas a usar glicólico por la
          noche por ejemplo , durante el día puedes usar una que contenga ácido hialurónico . Un beso ,Meri

  • Buenas tardes Meri,
    Antes de nada, darte las gracias por tu blog y tus consejos!
    ya te escribí hace meses. Te comenté que tengo 50 años, piel mixta con tendencia grasa y a tener puntos negros, y arrugas nasogenianas que me obsesionan bastante. Me recomendaste una crema con glicolico y un serum de vitamina C. ya los he usado, y el tema de los puntos negros se me ha mejorado muchísimo.
    Lo que me gustaría ahora es que me recomendases un tratamiento para la flacidez. Estuve en una clínica dermatológica y la doctora me comentó que mi problema es la flacidez. La verdad, de momento no puedo hacerme tratamientos especializados de radiofrecuencia ni de inyecciones, asi que aunque no es lo mismo, si que creo que podría mejorar con un buen serum o crema, ya que no tengo patas de gallo, ni arrugas de expresión. Que me recomiendas que sea efectivo? muchas gracias de antemano.

    • Hola Gloria , para la flacidez los serum que contienen DMAE , como el de los laboratorios Segle , son los específicos , pero como habrás leído la flacidez no solo depende de la piel , sino de capas mas profundas y hasta la musculatura , por lo que los cosméticos aunque muy útiles siempre tienen un alcance limitado , aunque nos pese . Usar este tipo de productos , exfoliar la piel a menudo ayuda a mejorar la producción de colageno y como fundamental son los tratamientos internos orales. Un beso ,Meri

      • Gracias Meri por tu rapidisima respuesta, pero me puedes dar consejo de los productos especificos que me vendria bien utilizar? dime nombres por favor!!! y en cuanto a los tratamientos orales, estoy tomando capsulas de acido hialurónico de Arkopharma. Me recomiendas que siga con esto o mejor tomo otros? gracias!

        • Hola Gloria , sobre tratamientos orales, los antioxidantes son los mejores para evitar la flacidez y la degradación de las fibras de colágeno y elástina. El resveratrol y el omega 3 por ejemplo . Como productos ya te he comentado que el serum con DMAE de SEGLE , y el Neostrata alta potencia . Un beso ,Meri

      • Buenas tardes estimada Mary
        la presente es para saludarte y a la vez para pedirte tus recomendaciones tengo 33 años y mi piel siento unas arrugas de expresión entre las cejas y ojos, y los poros están dilatados por las mejillas, y no la siento tan hidratada, me recomendaron realizarme el tratamiento de plasma rico en plaquetas, espero me . des tu opinión referente a eso y tus demás recomendaciones que debo de utilizar para mejorar mi piel. Muchas gracias de antemano. Y felices fiestas.

        • Hola Sandra , las inyecciones con plasma , van muy bien , pero creo que si vas a hacerte un tratamiento con inyectable , es preferible que empieces
          con el botox , ya que va a ser mucho mas efectivo en las arrugas de expresión , sobre todo en la zona que me comentas . Para cerrar el poro , lo ideal es que te hagas exfoliaciones a menudo con glícolico o láctico , el mismo médico que va a inyectarte te puede preparar un peeling de alta potencia para afinar el poro . Un beso ,Meri

  • Hola Meri tengo 64 años ,queria preguntarte como podria cuidarme la piel la he tenido grasa y ahora con la edad la tengo mixta y la noto con flacidez, tambien tengo arrugas en la frente .
    Creo que deberia tomar algun preparado especifico aparte de las cremas
    Gracias

    • Hola Ana Maria , si , la nutrición interna es muy importante tanto por que ayuda a captar radicales libres y a evitar la oxidación sino por que mejoras la hidratación de la piel . Para ello por ejemplo los Omega 3 son fundamentales . Te aconsejo que te hagas un buen peeling , que uses por las noches durante un tiempo un gel con ácido glicólico . Un beso ,Meri . ah¡¡ y lee el próximo post del jueves , que creo que puede interesarte 😉

  • Hola q tal? Quería saber si podrías indicarme algún tratamiento para el contorno de los ojos que pueda tratar las arrugas de debajo de los ojos, últimamente me da la sensación que tengo más arrugas . Podrías informarme sobre el producto skin renu.Tengo 42 años. Muchas gracias.

    • Hola Carmen , para el contorno de los ojos cuando la piel es seca y se marcan quizás algo mas lo ideal es en forma de crema , el contorno de ojos
      Eve Lom me parece muy bueno . Sobre Skin Renu también es muy buen producto para las arruguitas el apropiado es el serum W . Un beso ,Meri

  • Hola Meri

    Me quedaria pegada a tu blog…….una autentica fuente de informacion real, eficaz y contrastada!,
    Hablas de aparatos de radiofrecuencia para utilizarencasa
    Cual me recomendarias, alguno que conozcas que seas efectivo y cuantas veces se habria de aplivar a la semana

    un millon de gracias

    • Hola Elena , te agradezco tu comentario . El producto que mas me gusta es el NUFACE , aunque no se vende en España todavía. En los centros de estética tienen Indiba que me parece uno de los mejores . Se que en España se vende el Tripollar stop . La radiofrecuencia cuando las potencias son bajas , se han de usar varias veces a la semana para notar sus efectos y con un mínimo de 1 mes seguido . Un beso, Meri

  • BUENAS TARDES:
    AGRADECERÍA QUE ME ACONSEJARA SOBRE MI PIEL. TENGO 35 AÑOS Y LA PIEL MIXTA. ANTES ERA MUY GRASA PERO CON LA EDAD, TENGO ZONAS SECAS Y ZONAS GRASAS. EL CASO ES QUE SE ME MARCA BASTANTE EL SURCO NASOGENIANO Y NOTO QUE TENGO UN POCO DE FLACIDEZ, PORQUE EN EL CUELLO, DIGAMOS DONDE SE ÚNEN LA PAPADA Y EL CUELLO, TENGO UN POCO DE DESCOLGAMIENTO. QUISIERA QUE ME ACONSEJARA ALGÚN TRATAMIENTO (NO QUIRÚRGICO) Y QUÉ TIPO DE CREMAS UTILIZAR, ASÍ COMO RUTINA DIARIA DE LIMPIEZA, ETC.
    MUCHAS GRACIAS.

    • Hola Marta , suelo aconsejar para mejorar la piel , empezar con un buen peeling con ácido glicólico . Si lo usas cada semana como mantenimiento notaras la piel mejor. Uno de los que mas me gusta y simple de usar , es el Citriate de Neostrata . Como serum para la flacidez te aconsejo el de Segle que contiene DMAE ,lo puedes usar por las mañanas debajo de la crema que desees . Y por la noche del mismo laboratorio te aconsejo el exfoliante con piña y papaya . Te aconsejo que tomes antioxidantes para mejorar la piel , como puede ser el resveratrol o la granada . Un beso ,Meri

  • Hola, tengo 58 años, piel sensible con rojetes y poros abiertos en la nariz y al lado de ella, sin exagerar. Querria saber como diagnosticar mi piel, pues unos me dicen que es seca. otros mixta y otros solo que sensible. Noto que las cremas muy grasas o nutritivas me dejan brillos, pero la de piel mixta de vichy no me parece suficiente. Uso serum de vitamina c de sesderma y la crema hidratante de vichy para piel mixta, Por favor que me aconsejas?. Muchas gracias

    • Hola Nieves , es posible que tu piel internamente tenga tendencia grasa pero con la edad la piel pierde hidratación y tiende a resecarse , me imagino que hace años la tenias mas grasa . Aunque como puedes imaginarte con una frase no puedo saber como es tu piel . Mi consejo es que continúes usando el serum de Sesderma , aunque solo una vez al día ya que la vitamina C podría ser la causa de las rojeces . ¿has probado la crema Skin active de Neostrata ? , te la aconsejo por la noche . Un beso ,Meri

  • HOLA MERI:
    ANTE TODO GRACIAS POR TU BLOG Y POR TU DISPOSICION EN TUS CONSULTAS.
    ACABO DE ENTRAR EN LOS 40 Y TENGO LA PIEL SUPER SENSIBLE Y SECA, MI CREMA DIARIA DE SHISEYDO VEO QUE YA NO ME FUNCIONA (HASTA ME MOLESTA OCASIONALMENTE). ME GUSTARIA QUE ME ACONSEJASES ALGUNA MARCA QUE SIRVA PARA HIDRATAR Y DE CAMINO REAFIRMAR PORQUE YA ME VEO FLACIDEZ EN LOS POMULOS Y PARTE DEL CUELLO (PAPADA)… Y CON FACTOR SPF PORQUE TENGO LA TEZ DEMASIADO PALIDA. ¡EN FIN NECESITO UN TODO EN UNO! QUE NO SÉ SI EXISTE. ¿SERÍA NECESARIO TAMBIEN UN SERUM ANTES?. LA VERDAD ES QUE ESTOY UN POCO CONFUNDIDA CON TODAS LAS CLASE DE SERUM QUE HE LEIDO EN UN ARTICULO ANTERIOR
    ¿TU ME ACONSEJARÍAS LA RADIOFRECUENCIA PARA MI PIEL QUE ES SENSIBLE? PORQUE ME HAN COMENTADO QUE LA RF CON LA AYUDA DE UN COMPUESTO NUTRICIONAL A BASE DE COLAGENO Y ACIDO HILAURONICO VA MUY BIEN PARA LA PIEL A MI EDAD.
    Y POR ULTIMO ACONSEJAME POR FAVOR TAMBIEN UN CONTORNO DE OJOS SINO PARA ATENUAR LAS LINEAS DE EXPRESION QUE YA TENGO POR LO MENOS QUE SEA PREVENTIVO.
    UN MILLON DE GRACIAS

  • Buenas tardes Meri:
    Te parecerá una tontería pero estoy obsesionada con mis ojeras y mis bolsas !!!!!! he probado muchas cosas, martiderm , singuladerm, shiseido…. y nada de nada, no noto mejoría.
    Te agradecería muchísimo me recomendaras algo que merezca la pena, por otro lado estoy preocupada ya que no le estoy prestando atención a las arruguitas que también tengo en el contorno ya que tengo 46 años, es difícil encontrar en un producto todo lo que busco !!!!!
    Muchísimas gracias por todo, eres estupenda y tienes mucha paciencia, te lo agradezco.

    • Hola Virgina , algunas bolsas de los ojos , no se van con cremas , sobre todo cuando hay grasa debajo o exceso de piel . Es por ello que es mejor acudir al medico para tratarlas con algún tratamiento, hace unos días una doctora me comentaba que la carboxiterapia , fulminaba al menos las ojeras . Como contorno para bolsas , el eyeseril es uno de los buenos componentes mas eficaces . Skin doctors ,tiene Eye tuck , también Skin Renu serum P . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell, ya que sigo a pies juntillas tus sabios consejos,me gustaría hacerte una consulta. ¿ Se puede tomar a la vez el colágeno de neocell y algún antioxidante?. Tengo 42 años y tomo 3 cápsulas diarias de neocell junto a 1 vaso de zumo de naranja. ¿Tú que opinas, lo crees recomendable?
    Gracias como siempre.

    • Hola Sara , espero que mis consejos te sean útiles , ya me contarás como te va con todo . Si , te aconsejo que combines el colageno de Neocell con un antioxidante como puede ser el resveratrol o la granada . El zumo de naranja es una buena parte de la dieta . Un beso ,Meri

      • Hola Meri, acabo de descubrir tu blog y quisiera hacer unas preguntas esperando que me las pueda responder

        bueno soy de Mexico, en un programa vi un producto para radiofrecuencia facial llamado Stimulate face, no se si lo conozca y que tal esta

        2. Tiene efecto rebotes la rediofrecuencia, quedas peor cuando lo dejas de utilizar?

        3. Puede provocar cancer?

        Bueno sin mas, estas son mis dudas, esperando que me pueda responder y si puede ampliar sobre el tema

        Gracias…

        • Hola Gerardo , no conozco esta marca , pero se lo que es la RF . Esta
          técnica no tiene efecto rebote , actúa aumentando la temperatura interna
          de la piel , por lo que con ello conseguimos la estimulación de la
          formación de colágeno , la activación en breves palabras de las capas
          internas de la piel . No son cancerígenos . Un beso ,Meri

  • Buenas tardes Meritxell,igual te parece una tontería lo que te voy a preguntar.Pero esque cuando leo : tengo los poros abiertos :¿como se sabe que un poro esta abierto? ¿es cuando están negros?,esperando me aclares esto,me despido,no sin antes felicitarte por tu estupendo blog.Un beso

    • Hola Mª Antonia , los poros dilatados o abiertos , si son negros es que
      están sucios , cuando están dilatados , son mas visibles en la piel , si
      están cerrados la piel es mas lisa . Un beso ,Meri

      • Ok, y gracias, entonces eso de la Radiofrecuencia si tiene beneficios, pero ese colágeno que se activa es bueno?, no te haces dependiente de la radiofrecuencia para activarlo?

        Gracias de nueva cuenta

  • Hola genial como siempre,me gustaria saber los precios de las cosas que recomiendas al final de cada post,seria mucho pedir que pongas el precio al lado del dibujo,te lo comento porque luego al ir a la farmacia debe ser increible la cara que me queda cuando me dicen los precios ,gracias

    • Hola Mª Jose , tomo en consideración tu comentario ,pero te recomiendo que los consultes un minuto por internet antes . No pongo precios por que se pueden encontrar a muy diferentes precios depende donde los compres , la verdad es que procuro recomendar los mejores productos o los mas adecuados dependiendo el post . Tendré que recomendar algún producto también que no sean demasiado caros . Un beso ,Meri

      • Antes que nada, gracias por las respuesta me esta sirviendo mucho toda esta información, y bueno entonces no es recomendable el RF?no ayuda para la prevención, que función tiene aparte de la generación de colágeno? ya que pensaba que ayudaba a disminuir flacidez y arrugas, según e leído

        Saludos

        • Hola Gerardo , si es recomendable la RF , quizás no me he explicado bien o no entendí bien tu pregunta . Me parece uno de los aparatos mejores sobre todo para la flacidez y para activar las capas mas profundas de la piel , Ya que al calentarlas las estimulas . Si estas activando estas zonas de la piel y produces mas colágeno tu piel tendrá menos tendencia arrugarse . Pero según entendí me dijiste que te daba miedo que no se arrugara mas y que no tenias problemas , solo lo deseabas como preventivo. Un beso ,Meri

    • Antes que nada, gracias por las respuesta me esta sirviendo mucho toda esta información, y bueno entonces no es recomendable el RF?no ayuda para la prevención, que función tiene aparte de la generación de colágeno? ya que pensaba que ayudaba a disminuir flacidez y arrugas, según e leído

      Saludos

  • HOLA MERI:
    ANTE TODO GRACIAS POR TU BLOG Y POR TU DISPOSICION EN TUS CONSULTAS.
    ACABO DE ENTRAR EN LOS 40 Y TENGO LA PIEL SUPER SENSIBLE Y SECA, MI CREMA DIARIA DE SHISEYDO VEO QUE YA NO ME FUNCIONA (HASTA ME MOLESTA OCASIONALMENTE). ME GUSTARIA QUE ME ACONSEJASES ALGUNA MARCA QUE SIRVA PARA HIDRATAR Y DE CAMINO REAFIRMAR PORQUE YA ME VEO FLACIDEZ EN LOS POMULOS Y PARTE DEL CUELLO (PAPADA)… Y CON FACTOR SPF PORQUE TENGO LA TEZ DEMASIADO PALIDA. ¡EN FIN NECESITO UN TODO EN UNO! QUE NO SÉ SI EXISTE. ¿SERÍA NECESARIO TAMBIEN UN SERUM ANTES?. LA VERDAD ES QUE ESTOY UN POCO CONFUNDIDA CON TODAS LAS CLASE DE SERUM QUE HE LEIDO EN UN ARTICULO ANTERIOR
    ¿TU ME ACONSEJARÍAS LA RADIOFRECUENCIA PARA MI PIEL QUE ES SENSIBLE? PORQUE ME HAN COMENTADO QUE LA RF CON LA AYUDA DE UN COMPUESTO NUTRICIONAL A BASE DE COLAGENO Y ACIDO HILAURONICO VA MUY BIEN PARA LA PIEL A MI EDAD.
    Y POR ULTIMO ACONSEJAME POR FAVOR TAMBIEN UN CONTORNO DE OJOS SINO PARA ATENUAR LAS LINEAS DE EXPRESION QUE YA TENGO POR LO MENOS QUE SEA PREVENTIVO.
    UN MILLON DE GRACIAS

    • Hola Amparo , la radiofrecuencia la puede usar todo el mundo , a no ser que tenga mucho problema de cuperosis , por la vasodilatación que puede provocar . Ayuda en la flacidez . Me parece que lo que buscas es una crema que lo haga todo? , prefiero los tratamientos con varios productos que una crema única .Me es imposible decirte una crema sin mas . Es importante la limpieza , con el producto apropiado y combinar tratamiento de noche y el de día . Para la flacidez los serum que contienen DMAE , son muy efectivos . Y para eliminar las arrugas uno de los productos estrella siempre es el retinol . Un beso ,Meri

  • Hola Meri. Necesitara que me aconsejarás sobre cremas específicas (contorno, serum, día, noche, peeling) que me recomiendas para mi tipo de piel. Te cuento, tengo 44 años, piel mixta, poro abierto y arrugas de expresión, las más marcadas entre las cejas. Son muchos los productos que hay y no se sabe cuales son más adecuados y como combinarlos. Gracias y enhorabuena por tu blog

    • Hola Ana , me es difícil decirte una combinación especifica sin conocerte , en general , alas pieles mixtas con tendencia a grasa como me imagino la tienes , es fundamental lavarse bien mañana y noche , puedes usar una espuma de limpieza como Skin active de Neostrata . También un peeling una vez a la semana para limpiar la piel en profundidad . Por la noche puedes usar un serum con vitamina C o unas ampollas . Si tienes muy marcadas las arruguitas lo ideal es combinar una crema como Neostrata antiaging plus , junto con una con argireline por ejemplo , Relaxaderm de Skin Doctors . Bueno , es un poco general . Un beso ,Meri

      • Hola Meri, vuelvo a contactar contigo. Es la zona T en la que tengo tendencia grasa, en el resto no, no se sí está aclaración vara para la información dada. ¿Qué peeling me recomendarías? Por otra parte la crema de noche puede ser la misma que por el día¿? Perdona por tanta pregunta. GRACIAS

        • Hola Ana , como peeling el citriate de neostrata , esta muy bien , lo puedes usar una o dos veces a la semana . También el serum Segle ,
          exfoliante enzimatico lo puedes usar todas las noches. Si lo deseas puedes usar la misma crema por el día que por la noche , aunque suelo aconsejar
          durante el día una que sea mas ligera para evitar brillos y grasa excesiva en la piel . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, tengo 32 años y ya empiezo a notar algunas arruguillas de expresión. Lo que mas me preocupa es que tengo una ligera perdida de firmeza de las mejillas y por tanto unos pliegues en el surco nasogeniano que quiero frenar. No se muy bien que rutina seguir para ello: crema con vitamina c, con ácido hialurónico, glicolico, con retinol, serum…estoy echa un lío. Me gustaria que me aconsejaras una rutina a seguir tanto para el día como para la noche. Mi piel es mixta. Muchas gracias.

    • Hola Fatima , los tratamientos dependen del tipo de piel que tengas . No creo que a tu edad sea muy importante , es muy importante para prevenir que tengas una alimentación sana, no fumar , poco sol o protegida . Y si es posible toma algún suplemento preventivo como puede ser el resveratrol que es muy antioxidante . Un beso ,Meri

  • Hola Meri

    Tengo 44 años y tengo bastante flacidez facial, por la noche me pongo vitamina C y por la mañana hidratante con protección. Me tomo omega 3..Me gustaria que me orientases si debo de tomar colágeno y antioxidantes y que tipo de cremas debería de utilizar..y si debo de seguir tomando omega 3 con lo que tú me aconsejes.
    Enhorabuena por tu blog.
    Muchas gracias de antemano

    • Hola Elisa , el omega 3 es uno de los suplementos que siempre recomiendo , no solo para la piel , sino para todo el organismo tanto como antiedad como preventivo por lo que creo que deberías continuar tomándolo . El tratamiento como lo estas haciendo en principio esta correcto , quizás te aconsejo que añadas un serum o debajo de la crema de día como el Tinolvital de Segle . Un beso ,Meri

  • hola Meri!!estoy buscando un contorno de ojos..tengo arrugas nose si seran de expresion o de la edad voy a cumplir 40 y esa zona me preocupa bastante..me gustaria q me recomendases un buen contorno de ojos para las arrguas y otros para las arrugas y bolsas…
    muchas gracias..

    • Hola Maria , como contorno de ojos de la marca Noestrata el Endocare es uno de los mas efectivos . Para bolsas de los ojos te aconsejo de Skin Doctors Eye Tuck , contiene eyeseril . Un beso ,Meri

      • estoy un poco liada ya que he estado buscando y hay de la marca neostrata y de la marca endocare..a cual te refieres exactamente??

          • Meri..perdona que te vuelva a molestar…pero he estado echando un vistazo por la web y me gusta el endocare tensage q ademas de las arrugas tb es para bolsas pero pone piel madura…me viene bien para los 40 q voy a cumplir o mejor el endocare contorno de ojos y labios ..muchas gracias….

          • Hola María , no tiene nada que ver en que la indicación sea para piel madura , realmente no es un producto muy potente tampoco , creo que lo puedes probar sin problema . Yo en un principio te había aconsejado el segundo , pero si te apetece mas el endocare tensage , lo puedes probar . Un beso ,Meri

    • Hola Isabel , este producto creo que todavía no está en España ,nosotros ya lo disponemos pero lo importamos de Estados Unidos . Un beso,Meri

  • Hola Meri.. Estoy usando hace un mes la tripolar stop y me ha dado muy buenos resultados, especialmente en el contorno facial y papada, pero tengo dudas si se puede usar en el contorno de ojos,ya que la piel es más delgada…
    Gracias de antemano

    • Hola, he leído que utilizas Tripollar STOP. ¿me puedes contar cómo te va, cuánto lo usas y demás? Es que lo he visto en internet pero como no lo venden en tiendas y no conozco a nadie que lo tenga… no sé si es de fiar y no es precisamente barato como para no valga para nada. Gracias!

      • Si,estoy muy conforme con los resultados. Me hice el tratamiento con una esteticista y los resultados son los mismos. La diferencia es que con la Tripollar Stop me demoro una hora y 15 min para rostro y papada en cada sesión,ya que se demora más en llegar a la temperatura y el cabezal es más pequeño.Lo hice 3 veces a la semana por dos meses y ahora me mantengo con una sesión por semana.
        Saludos

  • Un gusto leerte, ya que la pasion con la que escribes, describe perfectamente lo preparada que estas en cada uno de los temas que tratas, Felicidades. Agradeceria mucho tu consejo. Tengo casi 30 años, piel mixta que tiende a seca y tez blanca. Hago limpieza diaria, dia y noche, estoy acabando el Serum de Neostrata Bionica y el YouthCell de Skin Doctors (dos botes c/u).
    Tengo poros muy dilatados (frente, nariz y mejillas), algunas manchas oscuras de sol q me encantaria eliminar (nariz y barbilla) si es posible aclarar mi piel de cara, y se me empiezan a marcar las lineas de expresion (frente y al costado de la boca). Aconsejame por favor que debo usar para todo esto??? desde Serum, contorno de ojos y creme dia y noche, y cualquier otra cosa q necesite por favorrrr…

    • Hola Lyzett , para las manchas de la piel te aconsejo el producto Neoretin discrom de Neostrata tanto el gel como el serum , pero si vas a ir al sol , espera a usarlo dentro de unos días , cuando ya no vayas ,otra opción es usar un filtro solar de alta protección . Te aconsejo que durante unos días cambies de productos , la crema de Skin Doctors Relaxaderm advanced ,por la noche puedes usar de Skin Doctors Gamma hydroxy. Un beso ,Meri

  • Hola, buenas tardes
    Acabo de descubrir este blog y me ha encantado.
    Me gustaría que me asesorases un poco..
    Este año cumpliré 40 años, tengo la piel pecosa (que no me desagradan en absoluto) y algunas arrugas en la zona de los ojos, labio y entrecejo.
    Me preocupa bastante porque mi madre siempre ha tenido muchas arrugas desde muy joven, sobre todo en la zona del labio superior.
    Buscando por Internet he visto lo de la radiofrecuencia y es posible que me de algunas sesiones, aunque también he leído sobre un aparato de uso domestico llamado tripollar stop o algo similar y estaba pensando en sí realmente sería buena idea o no comprármelo.
    Respecto a las cremas que utilizo, pues apenas utilizo.
    Por las mañanas me aplico vitamina C en ampollas y después una crema de día de Olay y por las noches únicamente aceite de onagra.
    Gracias de antemano por sus consejos.

    • Hola Veronica , ya me han preguntado otras veces por este aparato , la Radiofrecuencia me parece que funciona muy bien , creo que en breve saldrán los aparatos con lets rojos , que ya se venden en Estados Unidos , los cuales me parecen mas efectivos , por lo que si vas a comprarte algún aparato quizás me esperaría a estos . Para eliminar las arrugas creo que lo mas adecuado es usar de vez en cuando ácidos glicólicos u otro tipo de peelings . Estos los puedes aplicar durante la noche . Un beso ,Meri

  • Hola Metitxell, te quería consultar sobre los parches frownies, los aconsejas?. Mi problema es que no sé que hago al dormir, que me levanto con una arruga en el entrecejo super marcada que luego por el día apenas se nota, debo gesticular mucho más dormida. Pero me da miedo que pasándome esto cada noche acabe con un super arrugón. No quiero botox ni estas cosas, pero he leído que los parches estos pueden producir otras arrugas, es eso cierto?Cual es la crema con argireline en porcentaje más alto?gracias.

    • Hola Laura , conozco los frownies , pero me parecen algo incomodos de usar y la efectividad es relativa , evidentemente si te aplicas un parche durante toda la noche por la mañana tendrás algo mas lisa esa zona , pero se ha ser constante y no es muy de tratamiento es mas de efecto inmediato
      . Con Argireline alto tienes el serum de Segle , y la crema de Skin Doctors Relaxaderm advance . Un beso ,Meri

  • Buenos Días. Felicidades por su profesionalismo y se nota que lo ejerce con amor, por la voluntad de ayudar a otros. Tengo 31 años mi piel es mixta/grasa; presento 3 problemas: 1- textura, falta de iluminación, (tengo como espinillas secas, me hago faciales y siguen ahí. 2-tengo muy marcados los surcos nasogenianos) 3- poros dilatados.
    Yo me hago peeling de acido glicolico /mandelico. Me dijeron que los poros dilatados es por falta de hidratación, he probado varias crema pero ninguna llena las expectativas, me podría recomendar una? Que opina del plasma rico en plaquetas? No me gustaría usar rellenos para los surco, hay algo que los pueda minimizar.
    Gracias de Antemano.
    Lineth

    • Hola Lineth , cuando hay falta de hidratación el poro se ve mas y esta mas dilatado pero también cuando la piel segrega demasiado grasa o el poro esta sucio . Mi consejo es que uses un gel hidratante antes que una crema como puede ser endocare gel crema . Sobre el plasma rico en plaquetas dicen que activa la producción de colágeno mas que rellenar surcos , pero igualmente actúa la mesoterapia con vitaminas . Si el medico te ha dicho que puede irte bien y es de tu confianza me parece buena idea probarlo , al menos un par de sesiones . Un beso ,Meri

  • Gracias, lo del plasma son comentarios que he leído en revistas. Mis poros los trato de mantener limpios con exfoliación y limpieza.
    Cual de los dos ácidos en mejor para un peeling el glicolico o mandelico o los puedo combinar? He visto que recomienda acido glicolico de día y acido hialuronico de noche; esto lo podría hacer yo? no sé que cremas de día/noche puedo usar antienvejecimiento. Y disculpe de tantas preguntas. Porque un gel es vez de una crema hidratante?.

    Gracias

    • Hola Lineth , creo que para cerrar el poro si la piel es grasa ,es el glicolico y el salicilico . El mandélico lo puedes alternar pero es algo mas suave . Sobre tu pregunta si puedes usar hialuronico de día , mejor que de noche , la exfoliante de noche . Sobre el gel , para pieles grasas lo prefiero ya que evitas el aporte de grasa . Un beso ,Meri

    • La crema curative de biella carell es la mejor crema antiarrugas que conozco, la conocí por los foros. Lleva retinol y glicólico, y si la utilizas con la loción que lleva salicílico, la unión de las dos cosas te deja la piel increible. Cierran los poros, eliminan granitos si tienes, y sobretodo el efecto antiarrugas es lo mejor de todo, y como te hidrata la piel, se vuelve mucho más luminosa y sin engrasarla.

  • Buenos dias, muchas gracias por su consejo hace 3 meses, estoy usando despigmentante kojicol plus de sesderma, martiderm expressions contorno y flavo c vit c al 15% y me ha ido bien, estoy muy contenta con las arruguitas, la flacidez, el tono, pero de cara al verano quiero saber cual es la rutina que deberia seguir, estoy pensando continuar con la vit c por la noche y el contorno por noche y dia, uso proteccion solar de 50 Roc antimanchas, dejare el despigmentante, quisiera saber si podria cambiar de vit c al mismo porcentaje un 15% o 20%, y si deberia usar un serum hidratante o con glicolico por el dia antes del protector solar. Muchas gracias.

    • Hola Lila , durante el verano si vas a ir a la playa o tomar el sol no debes aumentar la concentración de vitamina C o usar glicólico por el
      día . Aunque si usas un buen filtro solar tu piel estará protegida . Un beso ,Meri

      • En principio el protector anti manchas de Roc 50 esta bien? Vivo en Madrid, no tomare demasiado el sol, la verdad salvo si salgo y en ciudad por las mañanas, me puede recomendar una rutina para verano por favor, muchísimas gracias.

        • Hola Lila , si , un protector con 50 esta muy bien . Para verano sobre todo en Madrid que hace mucho calor , los productos que has de usar son mucho mas fluidos y ligeros ya que la piel va a segregar mucha mas grasa . Tampoco es necesario que modifiques tu rutina en verano si no utilizas productos muy grasos y te sientes confortable . Un beso ,Meri

          • He pillado un pack de productos de Sesderma, la crema gel ACglicolic Classic Forte de Sesderma y el Fluido Luminoso Radiance de Vitamina C, de la misma marca, ambos son para piel mixta, ya que el despigmentante de Kojicol de Sesderma que estaba usando lleva Kojicol y por ahora en verano quisiera parar con ese componente, el ACglicolic de Sesderma lleva glicolico al 10% y es para la noche, lo cual con la proteccion de dia creo que me ira bien pero tengo una duda, si quisiera usar Serum de Vitamina C de Segle en la noche tambien, tendria que ser antes del gel de glicolico? o despues? no me aclaro con el orden, si el glicolico va antes de la vitamina C, o despues, y otra duda, el gel despigmentante Kojicol de Sesderma tiene en el bote de atras, de su duracion 3 meses, luego de tres meses, desde su primer uso pierde sus propiedades y efectos? o bien conservado puede durar mas?, es que creo que me queda la mitad de producto y como es con “pump” no creo que este demasiado contaminado el producto al abrir, pero si la duracion la tiene 3 meses segun el envase, pues no se si cuando acabe verano aun me siga sirviendo, muchas gracias por su ayuda y disculpe tanta pregunta.

          • Hola Lila , la mayoría de los productos que estas explicándome contienen exfoliantes , por lo que no suelo aconsejar glicolico , vitamina C , acido kójico. Al glicólico la piel se acostumbra bastante . Sobre lo que me comentas , de los 3 meses , es por que es un producto que se oxida muy fácilmente , no pierde mucho el efecto pero se oscurece y se oxida .
            Aunque puedes continuar usándolo si lo deseas , has de procurar mantenerlo cerrado y fresco . Un beso ,Meri

  • Wao!! justo lo que siempre buscaba y al fin lo encontré!!tremendo blog.
    Hola meritxell! tengo 32 años y piel grasa mixta; hace un par de años me realicé unos peeling de acido glicolico y no se si me quemaron un poquito unas parte de mi cutis, pero en el área de la nariz y donde están los poros tengo como unas machitas de color rosado, porque se parecen un poco como cuando uno se quita la costra y no se ha cicatrizado la piel. Gracias

    • Hola Itzel , puede ser una quemadura lo que me explicas , después de dos años debería haber desaparecido , pero si tu coincides el peeling con estas manchas , es posible , aunque debería haber sido una dosis muy alta . ¿notas mas sensibilidad en esa zona cuando usas algún producto cosmético en concreto? . Un beso ,Meri

  • Hola! meritxell. No, salvo que no hace mucho me salió un barro en un lado y me lo anduve antes que se madurara y de tonta me puse el acido glicolico con acido salicílico y me quemo porque siento delicada esa zona. Pero quitando esto mi piel es bastante machetera(resistente); tienes razón con respecto al peeling, recuerdo que aquella vez le preguntaba a la chica el % del acido glicolico y me dijo que no sabia porque no lo decía en el envase y era verdad me lo enseñó y no decía; apenas lo aplicó me quemo y se puso blanco, luego al día siguiente me salio una costra como ella me dijo. En la otra mejilla donde están los poros y en la nariz no está sensible; además asocio a algunas marquitas de mi juventud porque sufria de acné (y fui tratada con tetraciclina, peróxido de benzoilo y no recuerdo más). Que crees que puede ser y como puedo solucionarlo. Gracias

    • Hola Itzel , la concentración debía haber sido bastante alta para que te ocasionara costras en la cara . Realmente no se como lo tienes . Las marquitas de acné que me comentas se van eliminando con el tiempo a base de exfoliaciones . Pero los tratamientos no creo que son los que las ocasionaran , es posible que fueran el mismo acné . Es por ello que como te he comentado , puedes hacerte un láser tipo mas o menos ablativo en un centro medico para eliminarlas del todo o en casa ir aplicando exfoliantes para que la piel se vaya renovando y estimular la producción de colageno . Un beso ,Meri

  • Gracias, meritxell. no es tanto lo que se ve, a simple vista se nota la piel con los famosos poros abiertos y un poco rosado/moradito (zona de pomulos y nariz); pero cuando estiro la piel un poquito se nota lo que te he mencionado. Crees que con laser lo puedo eliminar! bueno!! lo haré pero y si me dicen que no porque todavía le doy algo de pecho a mi niño de 2 años y 1/2; si es así me recomiendas una cremita despigmentante o algo así.
    Bye. Gracias

    • Hola Itzel , el láser tipo fraxel puede ayudarte a cerrar el poro muy rápidamente y es lo mas efectivo , no hay problema que te lo hagas mientras das de mamar , de hecho es mas seguro que usar la hidroquinona por ejemplo . Sin embargo puede usar el acido kójico por ejemplo . Un beso ,Meri

  • Gracias meritxell, por tus consejos los seguiré. Una consulta adicional; ya que hablas de dar de mamar a mi niño; es aconsejable la mesoterapia facial( de colágeno, acido hiaulronico, DMAE, vit c, minerales,bueno un coctel) o es mejor esperar a que le quite el pecho. Gracias

    • Hola Itzel , si los componentes en mesoterapia son solo vitaminas , minerales , etc . No hay problema en que te lo hagas . Siempre en manos de profesionales médicos . Un beso ,Meri

  • Hola meritxell! a mis 30 años me salen espinillas todavía, no es un acné fuerte, (rojo con pus, ni nada de eso) son espinillas pequeñas algunas secas y no me gusta, como sabrás le sumas piel grasa y poros abierto; que puedo colocarme para eliminarlas y que mi piel sea mas lisa y sin brotes.
    Bye

    • Hola Lineth , mi consejo es que te hagas exfoliaciones a menudo , como puede ser con Ionax scrub , es muy importante la higiene en la piel para mantener estas espinillas a raya y controlar la secreción de grasa . Un beso ,Meri

  • Gracias, meritxell; tú tan bonita; perdón que te tutee; pero te siento de confianza.
    Gracias por todos los consejos que nos das. Compraré todo lo que me indicas y comentaré como me va. Besitos

  • Hola de nuevo meritxell!!
    Estoy usando ionax scrub como me recomendaste para las espinillas; lo estoy usando diariamente; pero tendrás alguna crema para ponerse sobre ese acné (leve/moderado), creo que me hace falta, es que tengo bastantito. Te lo agradezco

    Lineth

    • Hola Linath , si tienes acne , no te aconsejo muchas cremas , puedes usar la salizinc de Neostrata , este puede ayudar a secar los granitos y a
      regular la grasa . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell, he descubierto tu blog buscando información de cremas para las arrugas de la cara. Te agradecería me informaras de una buena crema, pues estoy decepcionada con las que he probado. Tengo 53 años y últimamente veo que se me ha estropeado bastante la cara. Por favor, me dices una buena crema para cara y contorno ojos. Yo te digo crema pero no entiendo, a lo mejor he de ponerme gel, gotas etc. Muchas gracias por asesorarme.

    • Hola Soledad ,necesitaría que me dijeras como es tu piel , ya que no me especificas , solo tu edad y el cambio que has notado últimamente . Un
      beso ,Meri

  • Hola!
    Primero de todo he de decir que me encanta este blog y estoy encontrando muchas cosas interesantes en el.
    Tengo un pequeño problema con la piel de mi cara y es que es muy grasa con lo que el flequillo se me engrasa enseguida. Me lavo cada día la cara por la mañana y por la noche con jabón de glicerina, además utilizo tónico y una crema para matizar la piel grasa de la marca Decleor. Pese a todo esto, al final de la tarde cuando me toco la frente vuelve a estar muygrasa. El dermatólogo no me hace mucho caso y ya no sé que probar.
    A ver si me podeis ayudar.
    Muchas gracias de antemano

    • Hola Irene , mi consejo es que apartes el pelo de la cara y que la laves mas a menudo . En lugar de un jabón de glicerina que me parece demasiado
      astringente te aconsejo que uses una espuma para piel grasa , o un limpiador jabonoso para tu tipo de piel . La ventaja de la piel como la
      tuya es que no se arruga tanto . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell me gustaría saber que puedo hcer para eliminar las arugas de los brazos por la parte externa,por flacidez en la caa interna Si me oueds decir algo para endurecer y elevar los seno tmbién por flaccidez sin cirugía.. Muchas gracias de antemano encuentro muy interesante tu blog.

    • Hola Ingrid , no conozco estos productos como para opinar sobre acciones , no estoy segura si lo he visto bien ,pero me parecen algo caros por lo que te ofrecen ¡. Un beso ,Meri

  • Buenas tarde, Meritxell… Ya puedes sumar otra seguidora a tu blog, acabo de descubrirlo y me encanta. Quisiera que me recomendarás una rutina de cuidados para la piel de cara y escote. Lo que hago ahora es, por la mañana, ponerme 1./3 de ampolla de Martiderm Photo Age y como crema La Roche Posay con retinol. Por la noche, un serum de Sisley. Una par de veces a la semana, por la noche, ácido glicólico de Neostrata y he empezado con las cápsulas de hialurónico de Pharma Forte. Tengo 48 años y problemas de flacidez, y los ojos tampoco son mi punto fuerte… ¿Me ayudas? Mil gracias, estoy perdida entre tantas marcas y tantos ingrefientes…

    • Hola Carmen , me alegro que te guste el blog ¡¡. Me parece que lo que estas haciendo esta bien , quizás si quieres un efecto mas potente ahora usa el glicólico de Neostrata durante unos días seguidos cada noche . Las ampollas Martiderm de día me gustan pero cuando uses el glicolico a diario , durante el día usa la crema con hialuronico HL de Neostrata , es muy ligera y la puedes combinar con las ampollas . El serum lo puedes dejar para cuando ya no uses el glicólico , me imagino como haces ahora . Sobre las vitaminas que estas tomando , me parecen buenas , pero para la flacidez toma también algún antioxidante como el resveratrol o la granada . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, lo primero felicitarte por tu blog!. necesito de tus consejos! tengo 51 años, piel mixta-grasa, y aunque en general creo que mi piel no está mal para mi edad (si me comparo con otras personas de mi “quinta” ) me preocupan las arrugas de expresión en entrecejo, y el surco nasogeniano, que se me prolongan a la barbilla. Imagino que lo mas efectivo son tratamientos tipo botox etc pero no quiero “engancharme” aun a esto. Que serums, cremas etc me puedes recomendar para que difumine estas arrugas? Aunque no me sobra el dinero, estoy dispuesta a quitármelo de otra cosa si encuentro una crema que realmente me dé resultados. He estado usado productos de Estee Lauder, y aunque la verdad, la piel se me ve jugosita, no termino de apreciar la mejoría en las arruguitas, y si te soy sincera, me estoy obsesionando con ello. Gracias de antemano por ayudarme!

    • Hola Teresa , los tratamientos tipo botox no te enganchas en ningún momento a ellos , al contrario , mientras los usas estas estupenda , otra
      cosa es que te guste como estas , pero no empeora la piel una vez pasados los efectos . Para difuminar las arrugas siempre suelo aconsejar lo mas
      efectivo , que son los peelings , el retinol es uno de los componentes mas efectivos y el glicólico a alta potencia por la noche también .Durante el
      día , usa la hidratante en la que te encuentres mas a gusto , para regenerar la piel y se verá mas luminosa . Puedes usar también unas
      ampollas con vitamina C . Un beso ,Mer

      • Hola de nuevo Meri. Que ampollas, suero, o crema de vitamina C puedo usar que no me de grasa? El año pasado use el Flavo C forte pero lo notaba un poco aceitoso para mi. Además te agradecería me aconsejarás una hidratante para el día que no me aporte grasa. Por cierto es buena la Cellular Restoration de Neostrata? Es mejor para la noche? Se puede alternar con glicolico? Cuantas preguntas! Pero tengo ya un lío! Por cierto cuanto tiempo aconsejas usar el glicolico? Y durante el tiempo de pausa que me recomiendas? Muchas gracias!

        • Hola Teresa , Endocare ampollas oil free , contiene vitamina C y no tiene nada de grasa , te las aconsejo para la mañana . Puedes alternarlo con un
          glicólico en gel por la noche , puedes usarlo durante un mes o mes y medio . Me parece un buen producto el Cellular restoration ya que ademas de los
          AHA también contienen células madre de manzana . Un beso ,Meri

  • Hola, enhorabuena por su boq.
    Tengo 53 ańos, piel seca (aunque en la T tengo los poros pelin dilatados), manchas
    (sol y medicamentos), flacidez, arrugas ( codigo de barras). Mi piel es fina.
    Con cremas específicas a veces me escuece, pica, noto tirantez….
    Actualmente sólo uso Eucerin dermo Densifyer y en verano protector 50 aunque
    es incomodo como se queda la piel o tirante o con grasa.
    Quisiera por favor me informara de los productos que necesito para mi cutis, para el invierno y también en verano, mas bien económicos y donde los puedo adquirir.
    Muchísimas gracias.

    • Hola Rosa , es importante que uses filtro solar , como ya haces pero puedes usar uno en forma de gel o espuma que no te deje rastro ni grasa como la marca Heliocare el filtro solar Airgel que creo tiene la textura ideal para lo que me comentas . Siempre suelo decir lo mismo ,pero creo que es muy importante la limpieza de la piel para que te la veas bien ,
      sobre todo si el poro esta algo dilatado . Para ello te aconsejo la espuma de limpieza Skin Active de Neostrata , ya que a la vez te va a hacer un ligero efecto peeling . Sobre todo te aconsejo por la noche . Una vez limpia la piel te aconsejo que uses unas ampollas o serum , Flavo C forte es una buena opción, si usas estos productos , y te agrada la crema de la
      marca Eucerin puedes seguir durante el día con ella . Todo lo encontraras en la farmacia . Un beso , Meri

      • Hola Meri, muchas gracias por la ayuda.
        Hay alguna crema de día que sea más completa (que la que uso Eucerin),. Para las manchas de sol, me aconsejas algún tratamiento?. La crema de sol de Heliocare es para el verano. Y por ultimo, algun complemento de pastillas q me beneficie.
        Muchas agracias por tu interés.

        • Hola Rosa , de hecho hay muchas cremas de día , te comentaba la crema de Eucerin por que al ya usarla si durante la noche te aplica buenos activos durante el día , la hidratación y protección es lo mas esencial . Hay una oferta de los laboratorios Segle que disponen un pack con la crema y el serum bien de precio , contiene Retinol , Tinolvital. Sobre la crema para el sol ,que te he aconsejado si es para el verano al comentarme que no encontrabas la que tenia la textura mas adecuada . Como suplemento nutricional , no se si tomas algún medicamento o no y si eres fumadora o no , pero me gusta recomendar el Omega 3 combinado con el resveratrol u algún otro tipo de flavonoides . El extracto de Granada también es muy eficaz para estimular la producción de colágeno . Un beso , Meri

  • Hola Meri, el serum Flavo C me lo aplico solo por la noche?. Del laboratorio Segle, me puedes indicar la crema? ( hay varias clases). No soy fumadora y como medicamentos utilizo insulina, pastillas hipotiroidismo y neuropatia. Me parece estupendo los suplementos alimenticios. Gracias por aconsejarme la crema protectora de verano. Para el invierno necesito algo para las las manchas? O con el serum vale?, se quitan sin tener q ir a un centro?.Si hay algo q se me pasa y crees q me conviene, me puedes informar, eres una mina.
    Gracias por dedicarme tanto tiempo. Un beso.

    • Hola Rosa , en principio suelo aconsejar el flavo C solo por la noche aunque lo puedes también usar de da , sobre la crema , te comentaba el kit que lleva serum y crema Tinolvital de Segle . Lo que te aconsejé como el omega 3 y el resveratrol o la granada , me parece buenos suplementos para ti . Para las manchas te aconsejo que uses algo mas específico ya que con el serum solo no vas a eliminarlas , puedes usar Neoretin discrom serum . Con un producto así ya se irán eliminando . Un beso ,Meri

  • Mery hola.
    Me gustaria saber en ke pagina de internet te compraste el nuface con led,y por favor el nombre completo pues hay varios y tengo muchas dudas,tambien si el adaptador del enchufe americano lo puedo conseguir en España.
    Gracias por tus consejos.

    • Hola Eva , el Nuface , lo puedes comprar en la pagina original de ellos , o en Skin Store de Estados Unidos , si te das de alta y esperas unos días seguro que puedes encontrar ofertas de descuentos , también disponen el Baby quasar que esta genial si hablamos de led . Sobre el enchufe necesitaras un adaptador que se vende en cualquier ferretería , pero no hay problema con el voltaje de la corriente . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell, ante todo felicitarte por tu gran profesionalidad y generosidad al estar siempre dispuesta a ayudarnos y resolver todas nuestras dudas. Hoy soy yo quien tiene un problema y necesito tu consejo. Desafortunadamente hace un mes me convencieron para ponerme unas gotas de botox en las patas de gallo (tengo 52 años). Al paralizarme dicha zona, apenas sonrio minimamente, las pequeñas arruguitas que antes habia debajo de los ojos, no pueden expanderse hacia el exterior por el botox y se me acumulan debajo de los ojos provocando muchisimas mas arrugas que antes, tan profundas que incluso parecen una cicatriz, lo cual me envejece muchisimo y me provoca un gran complejo. Sé que el botox dura unos 6 meses, pero me preocupa mucho que cuando se pase el efecto, tenga ya marcadas para siempre estas nuevas y horribles arrugas que se me están formando. Llevo 15 días poniendome constantemente aceite de mosqueta, clara de huevo con miel, crema contorno de ojos Olay, etc. pero cada día que pasa se marcan más y estoy desesperada. Podrías sugerirme algo? Parches de colágeno? DMAE? alguna crema? Retinol? Mil gracias por adelantado y Felices Fiestas!

    • Hola Inés , el botox suele ir muy bien sobre todo en las patas de gallo ,pero se ha de tener prudencia y buena praxis , es una pena que muchos médicos se animan a ponerlo sin la técnica correcta , deberías haber vuelto a los diez días para un repaso y que te hubieran eliminado esas arrugas que se te marcan tanto . Generalmente la desventaja del botox es que cuando se eliminan unas arrugas las que mas nos vemos , sin darnos cuenta se ven mas las que antes parecían menores , pero no se hacen mas . Aunque también es posible lo que me dices que te ha cambiado la expresión y ahora se marcan otras . La ventaja ,es que para nada serán seis meses, eso es lo que dicen pero son 4 meses , y el efecto va disminuyendo progresivamente después del tercero así que no te preocupes mucho . Sobre lo que me comentas que te estas poniendo , realmente debes relajarte , por que estoy segura que te ves peor tu de lo que realmente estas , no creo mucho lo de la clara de huevo y la miel , por que te debe quedar un pegote terrible .Creo que lo mejor es hidratar bien la piel , procurar drenarla en esa zona , masajeandote bien ,procura dormir las 8 horas para que la piel se vea descansada . Si tienes retención de líquidos , tomar un drenante es una buena opción . Los parches en la zona van muy bien , creo que también es una buena opción , aunque solo sean las bolsas de te verde una vez se han infusionado y enfriado , las puedes aplicar en los ojos durante un rato a modo de mascarilla . Y usa diariamente una crema especifica para el contorno ,una de mis preferidas es la de Apotcare . Un beso ,Meri, y feliz navidad a ti también ¡¡

  • Buenos dias Meri,

    Acabo de descubrir tu blog y me he leido casi todos los consejos así que estoy segura en que me podrás ayudar con una duda …Tengo 40 años, piel sensible con tendencia a acné en algunos días al mes : de tipo hormonal y me ha ido muy bien el acido glicólico. Ultimamente me preocupan las arrugas de expresión, sobre todo en los ojos y la pérdida de flacidez en el óvalo de la cara y alrededor de nariz y boca. Hace unos meses me hice un tratamiento de 1 mes, una sesión por semana , de RF y me encantaron los resultados. Qué aparato de RF me recomiendas para utilizar yo en casa ??

    Gracias

    • Hola Victoria , la radiofrecuencia es uno de los mejores tratamientos para
      la flacidez de la cara . Actúa calentando las fibras internas de la dermis
      ,estimulando ademas la produccion de colageno , es por ello ademas de
      efecto a largo plazo , después de cada sesión tienes efecto flash .
      Personalmente el aparato que mas me gusta es el NUFACE que no solo es
      radiofrecuencia la pega es que no se vende todavía en Eapaña , he oido
      hablar y me han comentado de uno que se vende en Eapaña que se llama
      Nuskin que parece bastante parecido son corrientes galvánicas . Para las
      arrugas de expresión te recomiendo que uses por las mañanas un serum con
      argireline , es el componente cosmético mas efectivo . Un beso ,Meri

  • Hola tengo 46 años y aparte de las arrugas de expresión a la que me he ido acostumbrando, tengo muchas arruguitas por toda la cara, que se marcan mas, es el aspecto de una piel envejecida. Algo de genética hay pues veo a mis hermanas mayores y a mi madre y lo tienen aún mas acentuado. He ido a dermatólogos me han puesto vitaminas, me he hecho peli vs químicos pero yo no me veo mejoría.
    Me podrías indicar que tipos de tratamientos y de cosmética me irían bien?

    • Hola Candela , los tratamientos mas eficaces para disminuir las arrugas , son los exfoliantes con glicólico o láctico por las noches , y durante el
      día una crema emoliente que ayude a regenerar la piel ,como pueden ser las que llevan factor de crecimiento . Me imagino que tu piel es seca por
      lo que es importante que seas estricta y te protejas del sol . También debes protegerte del frío . Si tienes mas dudas ,escríbeme de nuevo . Un beso ,Meri

  • Hola Meri! Me encanta tu blog, gracias por el tiempo que dedicas a aclarar nuestras dudas. Leyendo tus consejos, creo que debería de modificar mi protocolo para los cuidados de mi piel, pero me surge una duda. Tengo 54 años, mi piel es mas bien seca, con arrugas ya bastante pronunciadas debajo de los ojos y patas de gallo, tambien tengo flacidez, pero no tengo marcas de acné ni manchas. Creo haber entendido que la combinacion del Ac. Glicólico con el Ac. Retinoico (alternadas), ayuda a disimular y evitar las arrugas, me combiene utilizarlo? O se me marcarán más las arrugas al ser productos que resecan la piel? Muchas gracias por adelantado.

    • Hola Maria Gloria , si usas ambos productos los puedes usar primero durante unos días uno y después el otro . No reseca la piel el glicólico , el retinol al principio algo mas aunque posteriormente al hacer feeling se ve la piel nueva y mejora la textura de las arrugas . Un beso ,Meri

  • Hala Meri, me puedes aclarar una duda? El Acglicolic limosomial, hace el mismo efecto que el NEOSTATA alta potencia? Es que pensaba comprármelo para exfoliar la piel 2 ó 3 veces por semana, ya que he leido en tu blog que lo recomiendas mucho, pero me acaban de regalar el Acglicolic LIPOSOMIAL y ahora no sé si comprarmelo o si con éste último obtendré los mismos resultados. Dame tu opinión, por favor. Y otra preguntita, me recomiendas una crema buena y no muy cara con Acido Hialuronico puto + vitamina C para ponerme encima del serum durante el dia? Muy agradecida por tu ayuda.

    • Hola Aisha , si tienes el acglicolic también te irá bien , lo puedes usar mas a menudo que dos o tres veces a la semana si lo deseas . Con acido hialurónico tienes la crema de neostrata HL , si usas un serum con vitamina C no necesitas que la crema también lo tenga , y menos si estas usando el glicólico por la noche . Un beso ,Meri

      • Gracias Meritxell eres fantástica! Ojalá hubiera mas personas como tú, tu ayuda desinteresada te hace más grande! Te admiro y te felicito por ser como eres. Y aprovecho para hacerte otra pregunta, después del ácido glicólico puedo ponerme mi serum con retinol? O no debo usarlos el mismo dia? Muchas gracias.

        • Hola Aisha , no debes usar los dos productos en el mismo tiempo , debes descansar unos días después de usar el glicólico para usar el retinol . Muchas gracias por tu comentario . Un beso ,Meri

    • Hola Marisa , me parece un producto muy interesante ,por lo que veo uno de los componentes principales es el silicio , pero sobre la eficacia no puedo decirte , ya que no tengo suficiente información . Si es todo lo que prometen sería genial . Si lo pruebas ya me contaras . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, hoy he enviado un mensaje para pedirte consejo, pero se me paso comentar que el precio no fuera muy caro.

    En Octubre te consulte dudas sobre tratamientos y la calidad y precio que me diste estuvo genial.
    Te recuerdo las preguntas q hice esta tarde y también las repuestas:
    Tengo dos preguntas y te agradecería me informaras.

    — de los dos anti ojeras te parece mejor?
    Helena Rubistein, magic conceller y
    Rodial BB Venos Eye

    — una crema que creas necesaria para el cutis de hombre de 54 ańos, que tiene el
    cutis con poros dilatados, aletas nariz pelin venidas dilatadas y bolsas en las ojeras

    Hola Rosa , los productos de rodial me encantan pero como antiojeras el que mas me gusta es el de YSL, el touch eclat
    Para un hombre de 54 años , te aconsejo para el contorno de ojos la crema APOTCARE y para la cara la crema de la marca LELOREX con ácido hilaurónico

    Muchas gracias.

    • Hola Rosa , los productos que te estoy aconsejando no son muy caros , quizás el de Apotcare algo mas , pero es muy efectivo . Las cremas para el contorno de los ojos de la marca Qsilica están muy bien de precio , también puede usar la de Babé como el contorno de ojos antiedad .Un beso ,Meri

  • Muchas gracias por toda la información del post, es genial.
    El problema es que con tantos productos en el mercado, no sabe una elegir de forma correcta para que nuestro bolsillo no se vea duramente afectado pero pudiendo disfrutar del producto idoneo.
    Quisiera saber si puedes recomendarme crema de día, noche, serum, crema de ojos… o una linea de tratamiento que pueda usar, tengo 35 años, la piel mixta y algunas marcas de granos rebeldes provocados por el stress del trabajo, aun no tengo arrugas marcadas pero soy muy expresiva por lo que por la zona del contorno de los ojos estoy empezando a notar finas líneas.
    ¿Que me recomiendas? Muchas gracias

    • Hola Rocio , los exfoliantes con acido glicolico acido glicólico de la marca Segle pueden ayudarte , lo puedes combinar con los específicos para las arrugas de expresión ,disponen igualmente algunos kits que salen bien de precio . Pero como limpiador me gusta mucho las espumas de la marca Neostrata . . Para el contorno de ojos es preferible que gastes un poco mas y que compres una buena crema , es la zona mas delicada de la piel y la que mas rápidamente va a marcar las arrugas . Un beso ,Meri

  • Hola, para el surco nasogeniano que me aconsejas?retirides, retinox de roc, la gama eluage, redermic r, no querría que me irritara mucho ya que tengo piel sensible, qué es lo más efectivo en esta zona a nivel de crema.
    Muchas gracias.

    • Hola Mónica , para esta zona te aconsejo hialuronico la crema que prefieras , pero con alto contenido en hialuronico . Un beso ,Meri

  • Hola meritxell!! como siempre excelente tu blog.
    Que marcas de mesoterapia facial recomendarías; quiero realizarme algo de esto y quiero saber si me aplican una buena. Me podrias mencionar al menos 3 de las mejores, te lo agradecería. Mil gracias como siempre.

    Bye
    Lineth

    • Hola Lineth , ¿en que país estas? Lo ideal es que te apliquen ácido hialurónico ligero en forma de mesoterapia , en algunos centros se aplica complejos homeopáticos , estos creo que son los menos eficaces . Si consideras las infiltraciones de plasma ,mesoterapia también es muy efectivo . De todos modos el mero hecho de la inyección ya estimula la epidermis . Un beso , Meri

  • Hola! meritxell soy de Panamá; la línea más común es ARMESSO, y no sé si es buena; me gustaría algo antienvejecimiento como cocteles (algo de hialuronico , DMAE, vit c, minerales, etc) tengo 32 años y piel mixta con poros abiertos y surco nasogeniano marcado. Busco la mesoterapia que es más profunda; porque tratamientos tópicos en mi país solo venden endocare y heliocare de las líneas que mencionas siempre en tu blog.

    Gracias

    • Hola Lineth , Armesso es una linea conocida pero como mesoterapia virtual . Como te comentaba , para tu problema esta bien la cosmética de calidad pero cuando quieras hacerte un tratamiento mas profundo con inyectables lo que prefiero son las infiltraciones con ácido hialurónico . Un beso ,Meri

  • Ok! meritxell, gracias. Entonces en relación a la mesoterapia virtual la línea de Armesso es buena? puedo confiar en ella? si me dices q hay mejores que esa linea; de repente puedo buscar otro Dr. un poquito más caro que utilice para las infiltraciones otra mejor línea como europeas.
    Gracias, nuevamente

    • Hola Lineth , yo creo que si están bien estos productos . Ademas si te los está aplicando un profesional no deberían irte mal para nada . Otro tema son las infiltarcioens inyectadas . Un beso ,Meri

  • Buenas Mèritxell. Soy mujer de 37 años y tengo arrugas y flacidez así como pequeño surcos en contorno de ojos. Estoy desesperada wue productos me aconsejas?

    • Hola Susana . ¿como es tu piel ? es seca? . La mejor opción para eliminar arrugas son las exfoliaciones , ¿te las haces a menudo? . Un beso ,Meri

  • Estimada quería consultarte referente a mi mamá ella tiene 55 años desde siempre su piel a sido seca y es pecosa por k es blanca, pero tuvo un tumor así que le.extirparon el útero y ovarios y a raíz de allí no le queda ninguna crema, y pues para estirada y un poco es cosa como que se le . pela y cuando se echa una crema . le . arde, último le hizo efecto algo mantequilla de cacao pero ya no,.quisiera que me recomiendes que crema . puede usar ya que a raíz de su mal por los malestares las arrugas le . han aparecido más y su piel está como flácida. Espero sus recomendaciones muchas gracias.

    • Hola Sandra , te aconsejo que use directamente el aceite de Argan por la noche , ya que le nutrirá la piel , y durante el día una crema que sea especifica para pieles atópicas , pídela en la farmacia . Un beso ,Meri

  • Hola!!
    Es la primera vez que ingresó a tu blog y me encanto.
    Me gustaría destacar que el sol y la pérdida de humedad soy causas muy importantes del envejecimiento. Hay que mantenernos bien hidratados y siempre utilizar protector solar. Tener una alimentación balanceada.
    Hay muchos métodos invacivos con los que podemos revertir esto, pero aunque la ciencia ha avanzado mucho no dejan de ser un riesgo.
    Sin embargo hoy en día hay productos topicos no invacivos que nos ayudan sin el riesgo. Una forma es poner una capa que sirva como barrera para que nuestra piel no pierda su humedad natural y así ayudarla a regenerarse.

  • Hola Meri, gracias por el tiempo que me has dedicado.
    Quería comentar los resultados de los productos que en Octubre me diste y pedirte consejo a otras dudas.
    La crema y serum de Segle Tinovital Age PluS, (como me dijiste estaba en oferta y aproveche, compre dos envases de seum y crema) hay que probar antes de hacerlo así. El resultado es que me tira un poco la piel, con el serum y después con la crema y el olor es incomodo.
    Los datos son detallados, pero es solo para ver si me puedes decir otro tratamiento
    que se ajuste a esta piel que tengo.
    De la crema Rodial estupenda al principio, últimamente me falta hidratacion. He probado primero con el serum de Segle y luego Rodial. También con serum y crema de Segle, después Rodial y al extender este último tuve que retirar todo porque se quedo la cara lleno de bolitas. Como mucho se puede extender con un serum, pero me encanta el efecto que queda en la piel. Hay algo con que lo pueda complementar? Tenías razón es genial!.
    Un abrazo y gracias por tu tiempo.

    • Hola Rosa , no te he entendido muy bien, ¿que serum es el que mas te ha
      gustado ? El de segle? .es demasiado poner tres productos uno encima del
      otro ocurre lo que te pasa ,hace como bolitas . ¿me explicas mejor? .Un
      beso ,Meri

  • Buenos dias Meri!!
    Quisiera que me recomendaras un glicolico para mi madre..tiene 65 años..tenia pensando como tratamiento de choque..comprar glicoisdin pero me he dado cuenta que tiene alcohol denat..y nose si eso es bueno..que te parece?’o recomiendas otro..
    muchas gracias..

    • Hola Rocio , el ácido glicólico en serum casi siempre lleva algo de alcohol aunque este incluido en una crema , ya que es el solvente . Pero el Neostrata antiaging plus , es en forma de crema , y es muy apropiado para pieles maduras . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, lo explico mejor.
    De Segle el serum y crema no me hidrata lo suficiente y el olor de la crema es súper fuerte. No me gustan.
    De RODIAL VENOM SKIN TINT me gusta mucho como queda la piel, pero al poco tiempo de aplicarlo, noto la piel poco hidratada, algo tirante.
    Quisiera seguir con Rodial (queda la piel muy natural) pero claro siempre que al aplicarlo me quede la piel más jugosa. No se si podré utilizar algo antes.
    También me gustaría que me indicaras una hidratante para todos los días, ya que con Segle no me va bien.
    Muchas gracias. Un beso.

    • Hola Rosa , ahora te comprendo 🙂 . La linea Bee venom de Rodial es genial ,cierto . Tienes también la crema y el serum de la misma marca . Un beso ,Meri

  • hola me encanto tu blog ,me gustaria que me aconsejaras como me puedo cuidar la piel pues no termino de encontrar una crema que me guste. Tengo 43 años ,tengo flacidez pero lo que mas me preocupa son las arrugas del contorno de ojos y frente. Muchas gracias

    • Hola Sol , para poder aconsejarte no solo es la edad y la flacidez que puedas tener , también el tipo de piel , necesitaría saber alguna característica mas . Si lees el post verás las recomendaciones . Un beso ,Meri

      • hola Meritxell tengo la piel seca y la zona de la frente grasa ,sin embargo noto muchas veces tirantez sobre todo en la zona del contorno .Me preocupan mucho las arrugas de los ojos y flacidez por eso me gustaria que me dijeses las pautas a seguir y las cremas que me irian bien . GRACIAS

        • Hola Soli , por lo que comentas tu piel es mixta en la zona T mas grasa . Cuando la piel es así suelo aconsejar ampollas con proteoglicanos o un serum con vitamina C por el día que va a ayudar a mejorar el problema de flacidez de la piel y a la vez hidratar la piel . Para mejorar las arrugas del contorno de los ojos has de ser muy constante aplicándote un producto especifico para esa zona mañana y noche .A ser posible te aconsejo que alternes con uno en forma de crema durante la noche y uno mas ligero que no te deje rastro durante el día , como puede ser un gel . Por la noche es preferible que nutras algo mas la piel así durante la mañana la notarás menos tirante . Como puede ser la crema de Sesderma Hidraderm . Un beso ,Meri

  • entonces meri que glicolico me recomiendas para mi madre el Neostrata antiaging plus ..o alguno con un porcentanje mas alto de neostrata..ella tiene la piel mixta..por la zona T y mas seca en el resto..

    • Hola Rocio, el antiaging plus es bastante fuerte , tienes también algo mas potente la Neostrata crema alta potencia . Un beso ,Meri

  • Ante todo felicitarte por esta explicación tan clara y directa. LLevo tiempo dando tumbos por internet y por casualidad te encontré. Gracias por compartir todo esto con nosotros. Ahora tengo más claro el nombre de mis “arruguillas”. Tengo 36 años, la piel seca, fina y sensible, blanca con pequitas. Desde la adolescencia arrugas de expresión en la frente y el entrecejo (sintoma de felicidad…jaja) y desde hace años en los laterales de la nariz y boca. Si me estiro la cara con la mano, se ven marcas, supongo, falta de flexibilidad. Código de barras en los labios…vamos que un poco de todo.
    Así que por favor, quisiera que me recomendaras una crema o tratamiento para poderme ver bien. Muchas gracias y un saludo

    • Hola Ana , a tu edad como puedes ver las arrugas son consecuencia de la sequedad de la piel . Por lo que lo ideal es que trates la piel en este sentido ,mucha hidratación ,limpieza suave . Por la noche puedes usar un serum con vitamina c , como el de sesderma . C-vit liposomal . Durante el día necesitas una crema con hialuronico . Un beso ,Meri

    • Hola Monica , depende de como sea tu piel , te recomendaría uno u otro tipo de cremas , lee los otros comentarios para orientarte . Un beso ,Meri

  • Buenas méri!
    Tengo 40 años y piel mixta..llevo un mes utilizando por la noche el glicólico de Martídem forte y acabo de comenzar a usar por el día la crema de neostrata bionica…no se si estará acertada mi rutina…
    muchas gracias …un saludo

    • Hola Rosi , creo que es demasiada exfoliacion , ya que la crema bionica también tiene efecto de exfoliacion ,aunque mas suave que el producto de la noche . Te aconsejo que uses un producto como cellage preferiblemente . Un beso ,Meri

  • Buenos días:
    Soy una mujer que acaba de cumplir 50 años. He seguido un tratamiento de roacutane por una acné persistente que he padecido durante más de un año. He tenido que suspender el tratamiento por la sequedad tan grande, y por la caida del pelo de las pestañas.
    Desde hace unos meses he notado que el paso del tiempo se empieza a notar, sobre todo en mi cuello, también la arruguitas en el contorno de ojos. No se que cremas usar, tomo desde hace un año omega 3 y vitamina C.
    Puedes aconsejarme que cremas usar sobre todo para el cuello.
    Tengo la piel mixta.

    Gracias

    • Hola María , si has dejado ya el tratamiento con roacutane , la piel volverá a estar mas hidratada y se notaran menos las arrugas , esta bien que tomes omega 3 y vitamina C . Para el cuello me gusta la crema de la marca Rodial Cougar Skin Zero Gravity cream , es especifica para este problema . Un beso ,Meri

  • Hola, lo primero felicitarte por tu blog
    Tengo 48 ańos parece que tengo la piel bien cuidada, o eso dicen . Me gustaría mantenerla así . Utilizo serum vit c de sesderma y crema daeses reafirmante por la mańana. Por la noche serum y crema retíage de sesderma
    he visto que recomiendas peeling de neostrata , puedo combinarlo con mi tratamiento ? Quiero introducir hialuronico , cual me recomiendas y como lo combino?
    Mi mayor problema son las bolsas, me gusta el contorno de ojos de sesderma Daeses porque hace efecto lifting pero no corrige las bolsas, hay alguno que pueda combinar o uno que combine los dos efectos ?
    Muchas gracias

    • Hola MªJose , el tratamiento que estas siguiendo me parece muy completo . Si estas usando el retinol por la noche no necesitas usar el glicólico , lo puedes usar como alternativa si quieres algún día . Para las bolsas de los ojos esta bien el producto que estas usando , pero el ideal es los que llevan eyeseril para las bolsas ,y la manera de ponértelo , es muy importante . Un beso , Meri

      • Muchas gracias por tu respuesta
        Me puedes recomendar algún contorno que contenga eyeseril ?
        Y un peeling? No hago peeling facial nunca tampoco uso mascarillas y me han dicho que debería hacerlo
        Me gustaría concer tu opinión y si no es mucha molestia que me recomendaras algún producto
        Muchas gracias de nuevo Meri

        • Hola MªJosé , de la marca Sesderma el producto que contiene Eyeseril es el Gel Glicare contorno de ojos . Como mascarilla me gusta la de la marca Ami Iyök , oceanic , deja la piel limpia , aunque después necesitas hidratarla . De la misma marca tienes el scrub exfonat , lo haces suave . Un beso ,Meri

  • Hola Meri!.
    Ya te pedí consejo en una ocasión y me ha ido muy bien, por eso vuelvo a pedirtelo.
    Me gustaria saber que productos puedo usar para la flacidez en el rostro y arrugas. Tengo 55 años y piel sensible y algo grasa. Actualmente uso lo que me dijistes proteoglinacos de Martidem vitamina C, espuma suave Endocare (por la mañana ), locion micelar (por la noche).
    Tambien desearia saber que contorno de ojos para las patas de gallo, tengo la piel de las ojeras muy fina, con arruguitas y millium, ya te lo comente la otra vez, me dijistes que usara Skin Renu serum P (no lo he usado), si puedes decirme uno un poquito mas bajo de precio te lo agradeceria. El ultimo que he usado es Hyaluron Filter de Eucerin.
    Un saludo y muchas gracias por tus consejos.

    • Hola Laura , si te aparecen millium en el contorno de ojos , muchas veces es debido a que la crema que estas usando es demasiado grasa o oclusiva . Te aconsejo que pruebes con la linea de la marca Neostrata Bionica , el contorno de ojos y la crema , si notas la piel muy grasa y puedes usar el serum en lugar de la crema , la aplicas por la noche . El contorno mañana y noche . Sobre la limpieza ,
      Usa también la espuma que ya estas usando también por la noche , alguna vez , sobre todo cuando te la notes mas sucia o grasa .Un beso ,Meri

  • Hola Meri,
    Te escribo desde México donde radico pero mi familia vive en Francia no muy lejos de Andorra y espero poder platicar contigo algún día en vivo.
    Tengo 56, uso el glicólico (de menor a mayor concentrado), crema con Q10 y protector solar 50+, mis preguntas son : 1) qué es mejor usar para el area de los ojos en una piel delgada y reactiva a componentes grasosos, 2) otro punto débil es el área nasogeniana , qué concentrado de hialurónico es más efectivo ?
    Muchas gracias por permitirnos consultarte por esta vía , lo mejor para tí, saludos.

    • Hola Denise , estaré encantada de saludarte y de poder aconsejarte personalmente . Es preferible que para el contorno de ojos uses un producto en forma de gel , pero depende de cual sea tu problema principal . Sobre el área nasogeniana , ¿es mas flacidez , o sequedad en la piel ? , por que quizás no es el acido hialurónico lo mas apropiado , o¿ te refieres a inyectables ? . Un beso ,Meri

  • Qué tal Meri, muchas gracias por tu pronta respuesta. En los 2 casos es sequedad, + algo de bolsas en el caso de contorno ojos. Para la parte superior a la boca pensaba en una crema pero a estas alturas del partido seguramente inyectable es lo más conveniente ?
    Gracias y besos

    • Hola Denise, el inyectable de forma suave de hialurónico , es lo mas rápido para eliminar las arrugas del código de barras , igualmente los exfoliantes . Para las bolsas de los ojos te aconsejo un producto que contenga eyeseril , es lo mas efectivo . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell: Me gustaría saber que complejo vitamínico de colágeno es bueno para tomar oral para la flacidez para que la piel este más tersa y lisa y después tengo las arrugas nasogenianas muy marcadas que me puedo aplicar en esa zona y por último hay alguna técnica para levantar el pómulo .

    • Hola Grace , para tomar , lo ideal es que ademas de colágeno tomes acido hialurónico , antioxidantes ,también silicio orgánico . Como productos el DMAE es uno del producto mas apropiado para la flacidez , aunque yo siempre suelo aconsejar de inicio exfoliar la piel con acido glicólico o retinol . Así cualquier activo es ma efectivo . Un beso ,Meri

  • Hola,realmente pregunte en internet y aparecio sus comentarios,sugerencias,las leo aunque me gustaria que me diga como o donde consigo esos productos que sugiere para el cuidado de la piel cuello,rostro,escote,para usarlos ,espero ansiosa su ayuda

  • Hola de casualidad he dado con tu página que me parece super completa y muy personalizada. Pero tengo dudas, tengo 59 años y los signos típicos de esa edad. Manchitas, flacidez y arrugas, no se bien que tratamiento tendría que utilizar por el dia y por la noche. Mi piel antes era grasa, pero ´con los años es mas bien seca y fina. Muchísimas gracias por tu ayuda. Saludos y enhorabuena!

    • Hola María , creo que si lees los comentarios te harás una idea mas clara de lo que debes usar , es importante la limpieza , el tratamiento por la noche y la protección de día , pero es que tu pregunta es demasiado general y poco concreta . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell,ya me ha llegado el Nufase,he comprado el completo pero estoy a falta del de la luz Led,ya que le tenían agotado,creo que lo tendré a finales de mes.Cuantas veces a la semana recomiendas que se use,una todos los días o tres veces por semana? Y que crema me recomiendas para corregir las arrugas de los ojos y el de el labio,tengo 42 años.Muchas gracias.

    • Hola Paloma , con el que tienes ya notaras la diferencia , te aconsejo que la primera semana si tienes tiempo te lo hagas a diario , es cuando notaras de verdad el efecto y luego poco a poco vas espaciando los tratamientos . ¿como es tu tipo de piel ? Ya que dependiendo de como sea te aconsejo uno u otro , sin embargo notaras que la crema que se aplica para que Nuface funcione es algo grasa ,por lo que quizás lo mas adecuado es usar una crema mas ligera o incluso un glicólico o láctico . Un beso ,Meri

      • Hola Meri,mi piel creo que es mixta, frente un poquito grasas y el resto muy seca.Tengo muy marcadas las líneas de expresión de ojos y labio,haciéndome esta última con mucho complejo.Te agradecería me recomendadas alguna crema,específica para ello.La crema que me vino con el Nufase, creo es inductora de la corriente.
        Gracias de nuevo.

        • Hola Paloma , si la crema del nuface es conductora de la corriente , pero a la vez te va a hidratar . Mi consejo es que te laves la piel exfoliandola para eliminar las células muertas , sobre todo antes de empezar el NUFACE , que tu piel esté muy receptiva . Despues puedes usar una crema que contenga argireline o peptidos para disminuir las arrugas de expresión. Un beso ,Meri.

  • Meri, muchísimas gracias por toda la información que nos das.
    Paloma podrías decirme donde has comprado el Nuface?
    Y si es en alguna página de EEUU, has tenido algún problema para el envío a España?

    • Hola. Luisa,nosotros no pudimos comprarlo desde la página de ellos y desde otra que nos dijo Meritxell tampoco,ya que por problemas de aduana les pedían unos papeles al venderlo al público,así que después de comprar y esperar su tiempo,nos devolvieron el di.Nero.Al final se compro desde una tienda online de currentbody.com. Ojo,que desde este sitio nos a salido mucho más cara..y,todavía nos falta el de luz Led y una crema que compramos..Esperemos que nos lo manden,porque esta pagado y llevamos esperando más de un mes.

  • Hola! Acabo de descubrir tu blog y estoy entusiasmada,tengo 36 años y estoy desesperada, he probado varias cremas y no soy capaz de frenar las arrugas de ojos y las de los labios.Tengo la piel fina y seca, me podías recomendar alguna crema o cremas que realmente funcionen? Gracias!

    • Hola Marian , necesitaría que me dieras algo mas de información sobre tu piel , ¿has leído el post? Hay bastante explicaciones sobre las arrugas , es importante que seas constante hidratando la piel, ya que la piel seca es menos flexible y es probable que sea por ese motivo por el que se te marcan mas las arruguitas . Procura exfoliarla a menudo también para que sea mas perceptible a los productos . Un beso,Mer

  • Hola! Te comento mi piel a parte de seca y fina es blanca , con los ojos claros y desde hace un par de años me van aumentado las arrugas de ojos y labio muy rápido.Despues de ser mama hace un año he probado mil cremas, caras y baratas pero no noto ninguna mejoría X eso me gustaría que me orientaras sobre alguna crema en concreto q funcione y pasos a seguir para tener mejor mi piel.Gracias!

    • Hola Marian , para eliminar arrugas hay que exfoliar la piel y después nutrirla , para que sea mas flexible y renovada . Sobre todo has de ser contante . Para el contorno de los ojos , si tienes patas de gallo que son arrugas de expresión te aconsejo una crema como la de Ami Iyok , esta la puedes usar tanto para los ojos como para el contorno de los labios . Un beso ,Meri

      • Genial! A ver si me va bien xq aunque tengo la piel suave aveces me da la sensación de que se me esta acartonado. Que exfoliante en concreto me recomendaría? La crema potenciadora de neostrata me vendría bien o es demasiado fuerte? Y finalmente en que orden debería utilizar cada producto? Mil gracias! !!

        • Hola Marian , si usas la crema de glicolico fuerte de Neostrata no precisas exfoliar tan a menudo , ya que esta ya lo hace . Personalmente me gusta el producto Exfonat de Ami Iyok . La exfoliante o scrub la puedes usar por la noche , una o dos veces a la semana. Un beso ,Meri

  • Meri,tengo un problema.Llevo utilizando el nuface una semana a diario..desde el primer día notaba en la cara escozor..como cuando te quemas con el sol,probé a echarme otra crema por si era ese el problema y nada. Después de siete días he visto que tengo la cara quemada,muy,muy reseca, en el pómulo, ojos y labios.Tengo la cara muy tirante y dolorida,creo que es por usar el aparato todos los días,la intensidad la poco mínima. Me he comprado esta crema ideal resource de darphin anti age..y otra para la cara de la misma casa.Que opinas? Gracias

    • Hola Paloma , puedes ser debido al producto que se usa ,pero me extraña ya que este producto no seca para nada la piel , quizás la has usado demasiado tiempo , no debería hacer este efecto . ¿La crema de Darphin ,cuantos días hace que la usar?. Un beso ,Meri

      • Hola Meritxell. Creo que me he tirado mucho tiempo en cada sesión.La crema la llevo utilizando cuatro días.Ya tengo el aparato de luz Led,crees que debería utilizar sólo ese, donde más me interesa es en las arrugas del labio y los ojos,seria posible utilizar sólo un aparato? Gracias.

        • Hola Paloma , te aconsejo que alternes los tratamientos , un día cada uno , los led dejan la piel genial , luminosa y como repulpada . Un beso ,Meri

          • Hola Meritxell, gracias por toda la información sobre nuface,estoy muy contenta con el aparato,el de la luz led me gusta mucho..Necesito que me digas algún aceite o crema que sea muy hidratante y antiarrugas. Las muestras de Darphin se me están terminando y no puedo comprarme esos productos por lo caros que son,decirte que el que es aceite con aroma,es buenísimo,pero para mi en estos momentos es caro.Muchas gracias por tu atención.

          • Hola Paloma , me alegro que te guste Nuface , a mi también . Como crema hidratante bien de precio me gusta mucho Qsilica , pero me parece que te costará encontrarlo en España . Sino las cremas de Bioderma también están muy bien y no salen excesivamente caras . Un beso ,Meri

    • Hola Grace , el DMAe de la marca Segle , me parece que tiene una buena relación precio-calidad . Como silicio orgánico , me gusta Qsilica . Como acido hialurónico , te recomiendo la marca Pure Encapsulations , y la marca Neocell . Un beso ,Meri

  • Hola hace poco encontré esta página y me gusto mucho quisiera hacerte una pregunta, me haré un pileeng de láctico y una amiga mía q trabaja en una tienda dermo cosmética me regalo el ENDOCARE tensage contorno iluminar y las AMPOLLAS INTENSIVE ANTIAGE REGENERATION también de ENDOCARE. Mi dile es que no se si puedo usar estos productos pues tengo 28 años, aúna he notado algunas líneas de exprecion en mis ojos luego de tener a mi bebe. Por favor dime que me aconsejas.

    • Hola Alexa , si puedes usar estos productos , no es una cuestión de edad sino de como quieras tratar la piel , es mejor cuando hay pocas arruguitas a cuando hay muchas o son mas profundas . Un beso ,Meri

  • hola meri!! encantado con tu blog, encuentro solucion para todo…
    me estoy echando glicoisdin 25 por la noche ya que tengo la piel muy envejecida, flacida y con muy poco grosor. me podrias decir algunas cremas que contengan hexapéptidos economicas?? no me puedo permitir la que recomiendas de Skin doctors Relaxaderm…y si me lo tengo que echar por toda la cara para que haga mas efecto o por la zona a tratar que en mi caso son las patas de gallo?

    gracias por todo!! cuidate!!

    • Hola Antonio , tienes de la marca Segle que ademas suelen tener ofertas ,bastante económicas . Si solo es problema de patas de gallo es preferible que compres las especificas para el contorno de ojos . Me alegro que te guste el blog ¡ espero que te sea de ayuda . Un beso ,Meri

  • gracias por contestar meri!
    mi piel esta como un globo desinflado , ese es el motivo de mis patas de gallo, no me ayudaria un contorno de ojos mas bien algo para activar el colageno de la piel.como podria coger grosor? con que suplementos y con que aparatologia?
    y por ultimo! he visto tu tema de los nuevos antioxidantes, pero cual antioxidantes es el mas potente?

    muchisimas gracias por compartir tu sabiduria!! 🙂

    • Hola Antonio , como antioxidantes depende de cada persona , pero lo ideal es combinar dos tipos diferentes como puede ser el omega 3 y el picnogenol por ejemplo . Puedes tomar también un producto como Neocell Beauty Builders que ademas de colageno lleva antioxidantes , es muy buen producto y eficaz . Pero para mejorar la flacidez , como aparotología lo ideal es la radiofrecuencia , aunque no todos los aparatos son igualmente efectivos ,algunos tienen poca potencia , por lo que si te decides por alguno , acude a un centro que te de confianza y sean expertos . Te aconsejo igualmente que exfolies mucho ,es lo mas adecuado para estimular la formación de colágeno y que la piel se vea mas tersa . Un beso ,Meri

  • Hola!
    He notado que los poros de la cara, en particilar la zona de las mejilla, estan mas dilatados y abierto. llevo varios meses usando proteoglinacos con vitamina C, ¿puede ser por esto?.
    Si es asi me gustaria me aconsejaras que usar.
    Por la noche me pongo Neostrata bionica crema.
    Muchas gracias y un saludo.

    • Hola María , podría ser dependiendo que marca estas usando , algunas tienen un excipiente demasiado graso . Descansa una temporada de estas ampollas y lo notarás si es o no este producto . Me parece genial la crema que usas por la noche , usa durante el día la misma o endocare gel . Procura limpiarte la piel en profundidad , puedes usar dos o tres veces a la semana Neostrata Skin Matrix . Un beso ,Meri

  • Hola tengo 30 años y tengo arrugas debajo de los ojos se me hacen 3 lineas de expresion cada vez que sonrio incluso una llega a la mitad del pomulo que me podiras recomendar?

    • Hola Karla , te recomiendo que uses un producto que te hidrate mucho la piel y que contenga argireline , si te animas te puedes pinchar toxina botulinica y desaparecen radicales . Un beso ,Meri

  • Buenos días Meri.
    Buscando aparatos antiflacidez he encontrado tu página y me ha encantado. He leído todo lo que cuentas sobre flacidez y arrugas, y al final he cometido la “locura” de comprar por internet el NUFACE pero solo con las bolas más gruesas. El de las “antenas” , Led, ¿verdad?, ya he visto que también se puede conseguir, aunque resulta un poco caro. Y aquí llegan mis preguntas:
    ¿Es conveniente comprar también el led?, o con el otro es bastante. Para que te hagas una idea, tengo 57 años, y una flacidez bastante acusada en la cara y con bastantes arrugas.

    Y otra cosa, el problema va a ser cuando se termine la crema que hay que darse en la cara antes de usar el aparato. Cuando eso ocurra, ¿podré usar glicerina o vaselina? He leído que son buenas conductoras del calor, pero tampoco sé muy bien, si pueden usarse con estos aparatos, no sea que produzcan un efecto rebote y encima mi cara se quede peor de lo que está ahora. Es que todas estas cremas son caras, y si podemos usar glicerina o vaselina con el mismo efecto, sería estupendo.

    ¿De verdad es tan bueno el aparato como indican en los vídeos de demostración? La verdad es que me he sorprendido mucho viendo cómo quedan las caras después de las sesiones.

    Supongo que después de cada sesión habrá que hidratarse muy bien, ¿verdad?

    Por cierto, ¿has probado el aparato en los brazos? porque quizás también sirva para la flacidez en ellos.

    Muchas gracias por todo y enhorabuena por tu página, es una tranquilidad poder seguir los consejos de una persona que sabe de lo que habla. Un beso

    • Hola María , Nuface va genial, espero que quedes contenta y no te arrepientas , yo lo tengo también aunque realmente la pega es que me parece bastante caro , tienen algunos días que hacen ofertas . Los led los puedes comprar otro día , sin embargo lo mas bueno de este aparato es lo que has comprado . Siempre hay que usar una crema conductora . La verdad es que con la vaselina no lo he probado , pero si le pones un poco de sal igual funciona ,no lo se . Efecto rebote no hace para nada , lo único que has de ser un poco constante al principio . Después si debes hidratar bien la piel . No lo he probado en los brazos , pero debería ir bien lo único que en el brazo además hay grasa por lo que no se si llegará la potencia muy profunda . Ya me irás contando que tal . Un beso ,Meri

  • hola meritxell! me encana tu blog, lo encuentro serio y d calidad. tengo una pregunta para ti… tengo 42 años , la piel me la cuido bastante y la tengo sensible i fina y un poco d cuperosis en mofletes y escote y tengo el cuello con mucha flacidez, quiero decir ke cuando la pellizco se kedan arrugas marcadas. todo y ke tengo bastante bien la cara, no sé porké se me marcan las arrugas dl cuello cuando lo pellizco, tambien se me marcan mucho cuando estiro el cuello hacia arriba. ke me podrias aconsejar? he hecho micros y rejuvenicimientos pero sin mucho exito. muchas gracias

    • Hola Sonia , es difícil tratar la flacidez del cuello si te soy sincera . Ya que como bien dices la piel es muy fina . Lo mas eficaz es la radiofrecuencia y los tratamientos laser . Puedes aplicarte las cremas especificas para escote y cuello y así lo mantienes hidratado . Un beso ,Meri

  • Hola soy de argentina .ueria comentarte que leo todos tus blogs y me parecen super informativos y utiles.te comento yo tengo rosacea pero no la papulo pustulosa sino la de ertema y telangiactansias y mixta tirando a seca cerca de las orejas. Lei que es bueno el acido glicolico de hecho mi dermatologo me lo recomendo para las arrugas de expresion que tengo en especial en el menton y quijada una en cada lado . El tema que no me animo por la rosacea nose si le hara mal el dermatoloho me dijo que pruebe y ahora que lei tus indicaciones me decidi a preguntarte y si me dices que si lo hago .el me recomendo gligel en crema al 10 % es marca argentina y después ponerme una crema descongestiva si sentia irritado . Acá en argentina no hay las marcas que mencionas . Hay eucerin , la roche posay, isdin , bioderma y vichy . Para el día me dijo o acido hialuronico d eucerin o q10 d eucerin y otra dermatologa me recomendo hyaluromn c de la roche posay . Quería que me aconsejaras que usar una rutina d día y de noche para las arruhas en base a las marcas que hay acá en arentina y que me digas como usar el glicolico y si me va a afectar la rosacea . También tomo suplemento de vit c redoxon 2 gramos x día y ahora incorpore omega 3 capsulas de chia pero nose si será mejor las de omega 3 de pescado . Mi rutina ahora es locion micelar de eucerin y gel parar pieles atopicas lipikar de la roche pero el gel me deja la cara tirante . Después rocio agua micelar de avene , también uso el serum calmante de avene , una vex x semana me exfolio con el de avene una, uso mascarillas de avene la calm para rojeces y la hidratante y para arrugas uso eucerin q10 de noche y vichy idealia y alterno con la de la roche posay para pieles mixtas deshidratadas hidraphase con acido hialuronico y el serum de isdin dre celulas madres de manzana y así y todo las arrugas no mejoran la piel está tirante sino me pongo nada y grasosa si me pongo crema como irritada cuando sonrio se me hacen finas lineas en la mejilla .decirte que estoy muy preocupada x mi cara y deprimida xq tengo alopecia areata universal y tengo la autoestima muy baja x eso . Mno tengo pelos en ninun lado . Y me estoy haciendo el tratamiento con difenciprona y nose si eso es lo que irrita la cara ya que cuando lo hago q es una vez x semana la cara y hombros se pone rojo también el cuello pero ahí a pesar de no ponerme nada teno bien la piel . Bueno disculpa que te haya soltado todo esté rollo pero necesitaba explicarte todo xq confio plenamente en tus consejos y estoy muy triste y quiero verme bien aunque sea ya que no tengo pelos tenes bien el cutis . No tengo ni pestanas ni cejas y tengo que usar peluca es mortificante . Ah me olvidaba tengo que39 anos .un beso enorme y desde ya muchas gracias x leerme y x existir personas como tu que ayudan a la gente sin fines de lucro . Tu fiel seguidora y admiradora pala

    • Hola Paola , me has dado mucha información , intentaré ir por pasos ,sobre el pelo , la alopecia ¿es posible que sea nerviosa? la difenciprona tiene como efectos secundarios la rojez en la piel por lo que has de ser precavida y aplicarla estrictamente en las zonas la alopecia . Sobre los suplementos que tomas , esta bien que tomes vitamina C y omega 3 , no importa si es de Chia o pescado ,lo mas importante es que tomes 1 gramo diario como mínimo . Sobre el glicólico no te aconsejo que lo uses , creo que puede sensibilizar mas la piel e irritarla . Por lo que entiendo tu piel tiene rosácea , está irritada y muy seca ¿es así? . Las arrugas se suelen marcar mas en pieles secas , ya que la falta de hidratación hace que esté menos elástica . El agua de avena en spray o de otra marca te irá bien para calmar la piel e hidratarla , te aconsejo que seques la misma con un algodón o pañuelo de papel tamponando nunca arrastrando . Como limpiador te aconsejo que uses la locion micelar sensibio de Bioderma . Prefiero aconsejarte una crema hidratante con Matrixyl o con hialurónico , la hydraphase esta bien pero el serum Matricium de Bioderma creo que te puede ir mejor ,también puedes usar la crema de día de URIAGE ROSELIANE , que calmará la piel . Por la noche si te apetece probar una crema algo exfoliante te aconsejo que pruebes una con láctico o que tener una dosis baja y que sea suave , pídela en la farmacia . Y sobre todo te doy muchos ánimos . Un beso ,Meri

  • Hola Meri
    Muchisimas gracias por tu pronta respuesta ,REALMENTE ME HA PUESTO MUY CONTENTA ,ya sabes x lo que te conte que estoy baja de animo y autoestima. Con respecto a lo del acido lactico, como lo pido en la farmacia? Me refiero lo pido acido lactico asi a secas y a que concentracion ? o una crema que solo lleve acido lactico ? se que te sonara gracioso pero yo me he hecho mascarillas de yogur frio para la rosacea ? es efectiva en algo ? digo por contener lactico igual ya se que no va ser como una crema especifica por eso es que quiero comprarmela. Con respecto a la crema de Uriage creo no se comercializa aca en argentina , lamentablemente x esto de las exportaciones muchas cosas no estan llegando, alguna sustituta que me recomiendes de las que se comercializan aqui ? (eucerin, avene, la roche, roc, neutrogena, isdin, vichy y bioderma) sino consigo el serum de bioderma otro cual me recomiendas ? y de la crma de hialuronico cual te parece mejor, la de eucerin hyalluron filler o la redermic de la roche posay la hyalu c, o la hidraphase aunque esta me parece que es un poco corta de hidratacion con respecto a las otras o no? La alopecia es x stress fue a raiz de la perdida de mi bebe de 5 meses de embarazo y problemas con mi pareja y luego hace ahora un va ser el aniversario de la perdida de mi segundo bebe de 6 meses de embarazo. Por eso creo todo esto le esta afectando a mi piel. Quizas te parezca frivolo mi interes x las cremas pero canalice toda mi angustia ahi, siento tener que contarte estas palidas pero realmente por todo lo que lei en tus foros y tu dedicacion con la gente me mereces mucho respeto como persona y profesional. Nose si mi piel es seca , cuando me pongo crema brilla pero yo tengo tendencia a poner mucho quizas sea eso, la veo sin vida, la siento tirante , poco flexible, como me doy cuenta si es falta de hidratacion o nutricion? porque mi ultima compra fue la compensadora de avene nutritiva pero me saca granos en la barbilla decirte que ahi es donde se me pela la piel y mas rosacea y sensible tengo, y por ultimo ya se estoy abusando un pococ de tu amabilidad, disculpa, es mia nsiedad tambien, no se encuentra personas como tu todos los dias, las cremas que te comente que tenia( eucerin noche q10, vichy idealia, avene para rojeces,seum calmante de avene, mascarilla hidratante de avene y la antirrojeces, serum de isdin ureadin fusion lift y la hidraphase de la roche ) estan bien ? cual te parece innecesario y cuales repetir.? el exfoliante de avene sirve para algo en las arrugas? y la de avene la compensadora que piensas? tengo graso la frente y nariz. mejillas secas y el menton ya te dije , es algo raro parece seco y a la vez graso . Para limpiar la cara es mejor las aguas micelares o puedo usar tambien algo para retirar con agua? como el jabon de avene cold cream o algo para pieles irritadas. porque a veces para sacar el protector solar se gasta mucha agua micelar, el protector solar uso con color. que te parece la vichy dermis origen? porque lei por la web buenas referncias pero nose si vichy es puro marketing o que te parece a ti. a mi la idealia me mejora las rojeces eso me asombro xq la compre x lo de las lineas de expresion. muchisimas gracias de antemano y mil disculpas por todaaaas mis preguntas. que tengas una muy buena semana. Un abrazo.

    • Hola Paola , pide una crema que contenga acido láctico . Lo de la mascarilla con yogur , depende si has notado que te calma o no . Sino se comercializa Uriage , puedes pedir Rosacure , esta creo que si está . El serum de Bioderma si lo vas a encontrar , de hecho es uno de los productos estrella de la marca Bioderma . El de Eucerin creo que es demasiado graso , pero depende de tu piel . El estrés y los nervios es lo peor para la piel y especialmente para tus problemas tanto el pelo como la rosácea . Sobre las cremas que me consultas , son buenas , de hecho son primeras marcas pero es que sean adecuadas para tu piel , y esto lo has de notar tu cuando las estas usando . Cuando la piel esta especialmente irritada es preferible usar el agua micelar , el jabón de avene creo que es demasiado astringente para una piel sensible y seca . Me alegro que estés mas animada .Un beso ,Meri

  • Buenas noches y encantada de dar contigo. Tendo casi 47 añazos y tengo un poco de todo. Bueno, antes que nada comentar que llevo mas de 20 años sin tiroides, con tratamiento sustitutivo. Tengo la zona T grasa y el resto seco y no se si es por eso tengo las patas de gallo y el surco nasogeniano muy marcados, tambien se me empizan a ver en la zona del labio superior como hoyuelos, no se si será flacidez. Me gustaria que me recomendaras una rutina diaria con productos incluidos a ver si mejoro. Solo me he puesto hasta ahora las cremas que me han ido recomendando en las perfumerias. Gracias por tu paciencia.

    • Hola Isa , te recomiendo que hagas una buena higiene por la mañana y por la noche . Exfolies la piel , ahora mas al principio ,como cada dos días , puedes usar un producto con glicólico por las noches , como el de neostrata y de día usa los proteoglicanos oil free de Endocare , aunque tengas las otras zonas secas , es muy hidratante . Compra un producto especifico para el contorno de ojos y procura ser constante . Pero la base para eliminar las arrugas como habrás leído en el post es exfoliar la piel .Un beso ,Meri

  • Hola meritxell acabo de descubrir tu blog y me encanta. Te comento, tengo 35 años y soy de piel negra, desde hace varios años sufro de pitiriasis versicolor, así que tengo zonas de la frente, las mejillas y el entrecejo totalmente blancas. En mi última visita fui diagnosticada con dermatitis seborreica,nunca he tenido problemas de granos ni nada de eso; me recetaron salises gel hidratante( me deja la piel muy tirante), heliocare gel como protector solar para el día y redermic c para la noche.mi pregunta es, conoces alguna crema para ayudar a la pigmentación de la piel?, me recomendarías un peeling para tratar también las arrugas del entrecejo?

    • Hola Patricia , la pitiriasis versicolor aunque es una enfermedad crónica se puede curar cuanto menos mejorar , para ello es necesario que el dermatólogo te aconsejo los diferentes antifúngicos , además creo que pueden ayudar a tu problema de la dermatitis seborreica . Para tratar arrugas si te aconsejo peelings , es lo mas adecuado , de hecho el salises ya es exfoliante , con el ácido salicílico aunque entiendo que notes sequedad , de hecho ya es el efecto que tiene este principio activo y te lo han recetado para regular la grasa de la dermatitis . Un beso ,Meri

  • Buenas noches Meritxell:
    Agradecerte tu blog, tu amabilidad y tu generosidad en las respuestas.
    Tengo 52 años con hipotiroidismo, piel seca, flacidez y arrugas bastante marcadas, sobre todo en el surco nasolabial y en el contorno de los ojos. También alguna vez me levanto con bolsas debajo de los ojos aunque a lo largo del día normalmente se me acaban quitando.
    Llevo una rutina constante de limpieza y de hidratación tanto por el día como por la noche, pero no acabo de encontrar los productos adecuados a un precio razonable, por lo que quería que me aconsejaras sobre un tratamiento a seguir para que se me atenúen las arrugas y tener la piel hidratada y sentirla confortable.
    Si fuera posible te agradecería que me dijeras los nombres concretos de los productos.
    Gracias de antemano.
    Un cordial saludo

    • Hola Estela , mi consejo es que uses un exfoliante , en las pieles sensibles y con tendencia seca suelo aconsejar el serum de la marca Segle enzimatical que sale bastante bien de precio , por la noche ,con ello conseguirás la piel algo mas tersa . Usalo durante una temporada a noches alternas para afinar . De día te aconsejo ampollas con proteoglicanos de la marca Endocare . Como crema te aconsejo por el día la crema de la marca Neostrata skin active matrix support para mejorar el problema de la flacidez , puedes usarlo también por la noche y aplicar el serum de la misma linea Neostrata Skin active cellular support . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell :
    En primer lugar , quiero agradecerte tu paciencia , porque somos muchos los que te hacemos preguntas y muchas de ellas repetitivas…y sin embargo, tu respondes a cada una de forma individual y amablemente. Bueno pues ahi va la mia:

    Tengo 42 años y piel mixta y sensible ( que en mi juventud fue grasa dandome autenticos problemas de acne hasta ya cumplidos los 30), ahora la tengo muy bien sin anomalias, y a parte me cuido mucho de la exposicion solar usando proteccion del 50 (lo que no quita que note un poco de descolgamiento alrededor de la nariz)
    Mi rutina facial consiste en una limpieza mañana y noche con un jabon suave y no graso y posteriormente uso una crema que me mando mi dermatologo, a peticion mia, para prevenir arruguitas (” prototipe”.. .con acido hialuronico, colageno…etc)
    Despues de leer tu blog tengo la necesidad de hacer algo mas , puesto que nunca exfolio mi piel…ni hago nada extraordinario que creo que me pueda ir bien, temiendo siempre que me salgan los olvidados granos.
    Te lanzo mi pregunta: he pensado usar la crema gel AC acido glicolico classic de sesderma al 8% ( me da miedo empezar con el 15% por mi sensiblilidad) y las ampollas C oil free de endocare para alternarlas con mi crema habitual que va bastante bien. Necesito que me digas la frecuencia de uso del acido glicolico durante la semana (ahora en verano supongo que por la noche), y las ampollas , sin dejar de lado mi crema habitual…
    Gracias.

    • Hola Mari Francis , ambos productos , tanto el glicólico como las ampollas endocare pueden irte bien . Si no has usado nunca ácido glicólico empezar al 8% me parece una buena idea , al principio notarás un poco de picor , y si notas que se te irrita la piel un poco , paras y vuelves a comenzar pasados dos días . Sobre las ampollas Endocare , también las puedes usar son muy ligeras , el dia que no uses el glicólico puedes ponerte una parte de la ampolla por la noche y la otra parte por la mañana . Aunque siempre hay que usar filtro solar tanto en verano como en invierno cuando se usa exfoliantes . Un beso ,Meri

        • Hola Mari Francis , puedes usar el acido glicólico al principio a diario ( por la noche ), si te irritara demasiado la piel , detienes y vuelves a comenzar . A medida que notes la piel mas fina y lisa , puedes reposar del mismo ,o aplicarlo dos o tres veces a la semana . Un beso ,Meri

  • Buenas, mi duda nada tiene que ver con arrugas, pero por comentarios que he leido, creo me puede ayudar algo. Necesito algunas respuestas pues mi dermatóloga esta de baja por maternidad y la que está de sustituta no me quiere recibir hasta el 30 que es cuando tengo cita. Bueno, tengo 22 años y desde el año pasado sufro alopecia, terminó siendo universal. Con corticoides recuperé todo mi pelo pero al dejarlos, pues empezó a caer, aun me queda pelo, poco, pero algo.. He empezado con la difenciprona y aqui empieza la historia. Me pusieron la sensibilización al 2% en el brazo y no me hizo nada hasta que me pusieron en el cuero cabelludo concentraciones al 0’001 y 0’005. En ese momento tuve una reacción muy grave en el brazo, se me hinchó todo, se quedo en carne viva, lleno de bolsas y tuve picor en todo el cuerpo,. Ante esto mi dermatóloga me recetó la de 0’001. Bueno el caso es que me lo mandó día si, día no. A la 4 aplicacion paré pues tenia la nuca ya en carne viva y supurando mucho. Ha pasado una semana, ayer intente ir a la derma nueva, que fue cuando me rechazó, porque ahora tengo la nuca, frente, laterales y parte baja de la cabeza en carne viva, supurando y con bolsas. Luego tengo la cara y el torso lleno de prurito, y los ganglios del cuello, mcabeza y no se si cara hinchados y hoy se me hinchó la parte izquierda de la cara. Bueno, esto puede ser porque la concentración es muy alta para mi o porque no la puedo usar ? Y otra es que podria hacer porque me dijeron que no me echara nada y que loz corticoides no pues no me serviría la difenciprona. Estoy bastante agobiada pues es mi segundo año sin poder disfrutar mis vacaciones pues me encanta ek mar y los deportes ahi, y con peluca no puedo hacer casi nada, ni si quiera refrescarme la cabeza en pleno agosto.
    otra duda es, en el caso que pueda seguir con la difenciprona y me funcione, se puede usar una vez al mez omo mantenimiento? En el caso de que si, no podria tocar la playa o que me diera el sol en la cabeza ?
    Ah! Otra cosa que no entiendo es que, leyendo entiendo que la difenciprona se usa si no hay nada de pelo en las placas, en mi caso si había pelo chico y que se caia, pero había.
    Muchas gracias y de verdad siento todo esto, pero estoy mas que perdida

    • Hola Laura ,realmente no me parece muy adecuado que tengas la piel en carne viva y no te puedan atender , creo que directamente cambiaría de dermatólogo . Tampoco creo oportuno que tengas que continuar con un tratamiento sin soporte medico y que te esté haciendo estos efectos secundarios tan importantes . Prefiero aconsejarte que detengas el tratamiento hasta que no mejores un poco . Si es igualmente que sea un problema de exceso de dosis o de mal preparada la formula magistral o incluso directamente alergia al producto . Un beso ,Meri

  • Hola Meri , que rico poder saludarte
    Quisiera saber si las cremas Neostrata de las que hablas serán las mismas Neostrata que existen en mi pais ( Chile )
    por que algunas de las que tu mencionas estan acá.
    Tengo 50 años, al parecer no tengo muchas arrugas aun , uso dos cremas ambas Estee Lauder , una es advanced Time Zone.
    y la otra lo mismo pero de noche.
    y para contorno de ojos uso de la misma marca Advanced Night Repart.
    te parecen bien o son mejores las Neostratas.
    Gracias por compartir de manera tan desinteresada tus conocimientos , esta claro que lo haces por tu gran vocación.

    • Hola MªEugenia , si , esta marca esta en muchísimos países , los productos de Estee Lauder son muy buenos, de hecho creo que es de lo mas alto de la gama que estas usando también los de Neostrata , lo mas importante es como te notes la piel y si son efectivas o no . Puedes probar la siguiente vez que vayas a comprar son algo mas económicos . Un beso ,Meri

  • Hola, Meri

    Dos preguntas sobre el plasma rico en plaquetas, debe de agregarse algún componente o es exclusivamente de la sangre?

    Es cierto que deben ser varias secciones para que se vean los efectos?

    Gracias por ser tan amable y aclararme esas dudas?

    • Hola Belkis , si es necesario que se hagan varias sesiones . EL tratamiento es del propio plasma , pero algunos médicos añaden mas infiltraciones entre sesiones de otros productos . Un beso ,Meri

  • Hola Meri,
    Mi edad es 49. Mi piel es mixta-grasa. Utilizo Flavo C Forte por la noche. No utilizo contorno de ojos. Mi pregunta es suficiente F.C-Forte para el contorno de los ojos? Qué marca me recomendarías ? Mil gracias por tu consejo y por dedicarme tu tiempo. Un beso.

    • Hola Maria del Pilar , el contorno de ojos , si es muy importante cada día a tu edad aunque tengas la piel grasa . El Flavo C forte si me parece un buen producto . Como contorno de ojos me gusta el RETI AGE de Sesderma contorno de ojos . Un beso ,Meri

      • Muchas gracias por tu consejo. Una última pregunta éste contorno de ojos lo aplico primero y sobre él Flavo C-Forte? Muchísimas gracias Meri! Un beso.

        • Hola Maria Pilar , el flavo C no te aconsejo que lo apliques en el contorno de ojos , la piel es muy sensible en esa zona . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell: vivo en Barcelona y me gustaria saber de que forma puedo adquirirSEGLE SERUM DMAE LIFT 10

    ARRUGAS EN LA PIEL yREPLENIX, RETINOL

    ARRUGAS EN LA PIEL.
    Teestoy agradecida por la informacón tann valiosa que publicas. Yo de momento no me puedo acercar hasta Andorra. Podría ser por Correos o algo similar?
    Gracias.

    • Hola Rita , el serum de la marca Segle , esta en casi todas las farmacias , te será fácil , Replenix , solo lo tenemos nosotros es especial y viene de USA ,aunque si me escribes un correo te podemos prepararlo . Un beso ,Meri

  • muchas gracias por este foro de consultas.
    me gustaría saber si es aconsejable la aplicación de indiba fácial (llevo aplicándolo 5 años y me viene genial para la cara ) , pero me ha aparecido hipotiroidismo subclínico autoinmune y no se si està
    contraindicado este tratamiento, que me aplico cada 3 meses.

    gracias de nuevo. carmen

    • Hola Carmen , no esta contraindicado , el indiba va muy bien para estimular la producción de colágeno . Un beso ,Meri

  • Hola, Gracias por la generosidad de compartir su sabiduría, DIOS LE BENDIGA, aconsejeme por favor, tengo 44 años, piel antes muy grasa, ahora mixta con partes muy secas, requiero urgente crema para arrugas del contorno de ojos, limpiador diario del rostro, crema de día y noche, y un bloqueador , algo para atenuar cicatrices de acné, o un maquillaje ansiedad, y por favor, donde compró sus recomendaciones en México. GRACIAS.

    • Hola Mary, para mejorar las cicatrices del acné lo ideal es que uses exfoliantes , por la noche un acido glicólico de alta potencia ademas lograras con el que la piel se vea mas uniforme . Para limpiar la piel te aconsejo una espuma que se elimine con agua . Como filtro solar me gusta Heliocare ,creo que en Mexico también lo puedes encontrar . Como contorno de ojos ,hay una marca que me encanta es norte americana por lo que creo que la encontraras , MY CHELLE , con magnolia , es genial . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, necesito por favor que me indiques unos productos básicos para mi cutis.
    Tengo 54 ańos, cutis muy seco, flacido, código de barras, ojeras tono azulado con un poco de bolsas.
    Me gustaria una crema que no sintiera la piel tirante, un serum y también para el contorno de ojos. Normalmente lo q he utilizado no me he sentido con el cutis hidratado y comoda.
    Muchas gracias por la ayuda.

    • Hola Rosa , para mejorar la flacidez y eliminar las arrugas lo ideal es usar ácidos en la piel que hagan exfoliarla , aunque los primeros días las pieles mas sensibles la notan algo tirante , esta sensación se puede compensar con una crema mas hidratante . Se puede jugar usando cremas con ácidos frutales no de alta concentración o serum como el que suelo recomendar de Segle , el exfoliante de papaya y piña . Como crema hidratante me gusta la de la marca Ami iyok ,la Dryskin te nutrirá y te la notarás mas flexible , el contorno de ojos de esta marca me gusta mucho también , y activa la circulación sanguínea , lo necesario para las ojeras oscuras . Hay unas ampollas nuevas de Germinal 3.0 , que hidratan mucho la piel , y no son nada caras , me parece un complemento de cualquier crema ideal en pieles secas . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, tengo dos preguntas:
    La crema hidratante, no conozco la marca,
    donde lo puedo comprar?.
    Y hay algo específico para controlar
    el código de barras?.
    Muchas gracias por la ayuda.

    • Hola Rosa , esta crema la puedes encontrar en sitios algo especiales , ya que no se vende en muchos sitios , pero lo puedes encontrar fácilmente on-line . Para controlar el codigo de barras , como ya te comenté es muy importante usar un exfoliante potente , el retinol es lo mejor y mas específico Retinage de Sesderma por ejemplo . Un beso ,Meri

  • Hola meritxell estoy en colombia y quisiera preguntarte por una crema que estoy utilizando, es un suero que contiene productos de celulas madres sirve para todos los sintomas del envejecimiento. Es topica y no se inyecta. Se llama jeunesse.
    Tambien tiene una ampolleta que contiene argilerina y produce un efecto liftin es instantaneo y el efecto pasa a las 8 horas. Quisiera saber si estos productos tienen efectos segundarios.
    Muchas gracias

    • Hola Liliana , los componentes que me comentas , son muy habituales en cosméticos , no tienes ningún problema en usarlos . Un beso ,Meri

  • Hola. Me gustaría saber si puedo hacerme radiofrecuencia tripolar junto a thermage facial? Se puede hacer ambas juntas? Es recomendable o no. Tengo 51 años y flacidez en el rostro.
    Muchas gracias por su respuesta.

  • Hola Meri me encanta tu blog .Eres toda una profesional y me gusta mucho como explicas las cosas y los consejos que nos das y quiero que sepas que antes de comprar algo siempre te pido tu consejo.
    Estoy tomando unos polvos que llevan colágeno con ácido hialurónico, magnesio y vitamina c, una cucharada cada día. Me gustaría saber si puedo tomar algún suplemento más que me venga bien para ir disminuyendo un poco la flacidez y las arruguillas que ya se me empiezan a ir notando. He leído en algún comentario que omega 3 o el aceite de o onagra y me gustaría que me aconsejaras que aparte de lo que estoy tomando si puedo tomar alguna cosa más para que me ayude.
    Gracias por todo. Un beso.

    • Hola Mercedes , tanto el omega 3 como el aceite de onagra pueden ser un buen suplemento si estas tomando colágeno , pero esta mas indicado si tu piel es seca , sin embargo si lo que te preocupa es la flacidez , prefiero aconsejarte que te asegures que la dosis de colageno que estas tomando sea la adecuada , no te quedes corta y tómalo sobretodo separado de los alimentos , sobre todo las proteínas . Como complemento para la flacidez , un antioxidante como el resveratrol y el silicio orgánico para mejorar la matriz de la piel . Un beso ,Meri

  • Muchas gracias por contestarme tan rápido Meri. Lo que yo estoy tomando lleva colágeno hidrolizado 10 g, Magnesio 375mg, vitamina c 80mg, ácido hialurónico 10mg y luego también pone Antiaglomerante (Dióxido de Silicio )pero no pone cantidad ni nada. Me gustaría saber si con esto es bastante para la flacidez o me iría mejor el Collagen Plus en sobres de PRISMA NATURAL que lleva muchas mas cosas como el resveratrol y el silicio. Muchas gracias por todo y espero tu respuesta. Un beso.

    • Hola Mercedes , prefiero aconsejarte el que ya estas tomando y si lo deseas a parte tomar el resveratrol o el silicio ya que así lograras las concentraciones mas efectivas . Que un producto lleno de componentes . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, me ha llamado la atencion el comentario anterior. … qué producto es este que toma Mercedes? con colágeno hidrolizado 10 g, Magnesio 375mg, vitamina c 80mg, ácido hialurónico 10mg y Antiaglomerante (Dióxido de Silicio ), es para la flacidez? Yo tengo sobretodo en el ovalo facial. Tengo 54 años. Sería recomendable para mi? Estoy tomando Berocca, es compatible? Muchas gracias por tu blog.

    • Hola Aisha , va muy bien tomar suplementos para evitar la progresión de la flacidez facial ,este producto o similares siempre ayudan . Cualquiera de este tipo de suplemento si es compatible con Berocca . Un beso ,Meri

  • Hola Meri me encanta tu blog, me gustaría que me respondieras a una duda que tengo.
    Estoy usando el serum, crema de día y otra de noche y contorno de ojos de revitalifht láser x3 de Loreal que llevan ( ácido hialurónico, pro-xylane 3% y también LHA que no se lo que es) la conoces? sabes si es buena crema por los ingredientes que lleva.
    No se si me quedo corta o tengo bastante para la flacidez y para las arrugas muy marcadas del entrecejo y del surco nasogeniano . Tengo la piel mixta y voy hacer 47 años. Muchas gracias por todo. Un beso.

    • Hola Mercedes , esta bien esta crema como hidratante , me gusta el acido hialuronico para hidratar bien la piel . Sin embargo si tienes mucha flacidez te aconsejo que por la noche uses un producto algo exfoliante , con AHA o con retinol . También te aconsejo las ampollas de la marca Germinal con elástina que las puedes alternar con lo que estas usando . Un beso ,Meri

  • Me recomiendas que por el día siga con mi tratamiento habitual y que por la noche me ponga retinol. Pero no me a quedado muy claro si es la crema de noche, el serum y el contorno de ojos o solo un producto con retinol. Que me recomendarías con retinol , que marca si puede ser una comercial para poder encontrar fácilmente. Eso se pondría todas las noches o dos veces por semana o tres.
    Perdona por tanto rollo, pero es que no me ha quedado muy claro y me hago un lío.
    Gracias por todo y un beso.

    • Hola Mercedes , por la noche te aconsejo que uses el retinol para toda la cara y el contorno de ojos , este mañana y noche . El serum de día . Como producto con retinol , el de Neostrata con glicolico y retinol es bastante potente , me gusta , y Retiage de Sesdesma . AL principio te aconsejo que las alternes y a medida que tu piel se vaya acostumbrando la puedes usar cada día . Un beso ,Meri

  • Hola tengo 18 años desde hace un tiempo mis mejillas están flacidas y caídas crean arrugas un algo marcadas y se nota ya mucho y no sé que hacer para mejorarlas ya que esto causa que aparente más años de los que tengo y a afectado mi autoestima me podrían decir que productos son recomendables o soluciones caseras

    • Hola María , ¿te has adelgazado hace poco ? Me extraña que con 18 años tengas flacidez en las mejillas . ¿tienes sequedad importante? ¿duermes bien? ¿tienes una dieta equilibrada? . Un beso ,Meri

  • Hola tengo 54 años y hace dos meses perdí la Regla, la piel de la cara la tengo – la verdad- bien para mi edad, soy tirando a morena y sin arrugas muy marcadas, pero si tengo flacidez en la parte inferior/ovalo de la cara y se me empiezan a notar mas las patas de gallo, gustaría que me recomendaras de las ampollas de martiderm, cual pueden irme mejor? y por otro lado, es mejor vitamina C PURA, o bien conbinarla con otros componentes. Mi mayor problema es la flacidez, piel mixta, -pero cada dia un poco mas seca- y claro esta luminosidad cero patatero. Otro poblema es que mis hijos están en la Universidad así que no quiero productos costosos ya que hay muchos gastos a los que atender.
    Saludos. Gema.

    • Hola Gema , me gusta la vitamina C pura por la noche , para dar luz a la piel . La ampollas de la marca Martiderm te aconsejo los liposomas , y también los alfa-peeling ampollas . Un beso ,Meri

  • Hola tengo 45 años de edad y mi piel tienes manchas, desde mi primer embarazo se me empezó a pigmentar la piel del rostro, soy de tez trigueña, hace un año que uso la radiofrecuencia y me ha ido muy bien, pero viajé de vacaciones a la playa por una semana y aún habiéndome protegido bien el rostro con bloqueador y todo, la cara se me ha manchado más, ahora si son manchas muy notorias y estoy con una autoestima muy baja, mi pregunta es si puedo seguir usando RF para mejorar o si sólo empeoraría, ya no se que hacer, me salieron nuevas manchas en la frente y constado de la cara, antes sólo tenía en los pómulos y bien disimulado, sé que tengo que ir al dermatólogo, pero mi temor es que me receten cremas muy fuertes con hidroquinona y que mi piel a larga tiempo se debilite o presente problemas más graves.
    Muchas gracias de antemano por su respuesta y que Dios lo bendiga.

    • Hola Gloria , la piel no tiene porque empeorar si usas por una temporada hidroquinona , ademas si la receta el medico te indicara la concentración mas adecuada ,si te has manchado en la playa es muy probable que haya sido por que no has repetido las suficientes veces , al tratarte con radiofrecuencia es muy probable que tu piel se haya sensibilizado mas todavía . Debes ser mas estricta con el filtro y aplicarlo mas a menudo , si tienes tendencia a tantas manchas es preferible huir del sol . Si te aconsejo que acudas al dermatólogo . Un beso ,Meri

  • Apreciada Meri, tuve consulta con el médico y me ha sugerido realizarme 4 sesiones de laser fotoacústico Q-SWITCHED con un intervalo de 4 a 5 semanas por sesión, pero tengo un poco de temor porque recién hace 15 días que regresé de la playa y temo estar todavía bronceada el Dr. dice que ya me puede hacer la primera sesión y que con estas 4 sesiones mejoraría en un 90% mis manchas en la cara, también me ha recetado una crema para el mantenimiento de uso nocturno que contiene hidroquinona a 2%, ácido Kójico y otros componentes adicionales, estoy pensando ir estos días, tú que consejo me darías?
    Gracias de antemano por la respuesta.
    Dios te bendiga

    • Hola Gloria , personalmente me encantan los tratamientos con láser , por que son rápidos y eficaces , no conozco a tu medico , pero si te lo aconsejo y es experto no creo que tengas ningún problema , no todos los láseres afectan si estas bronceada . Generalmente si aconsejan 4 sesiones seguidas con el intervalo que te ha dicho . Si lo decides hacer ya me contaras como te va . Un beso ,Meri

  • Hola meritxell, qué agradable artículo e informativo! Gracias x tus enseñanzas, te hago una consulta, tengo 25 años ya para 26, piel grasa, en gral muy normal, he teñido exposición al sol, pero no tanta, hace varios años q uso siempre protector solar y además limpio e hidrato mi cara con frecuencia, así como tmb la exfolio y a veces me hago dermoabrasion, hace unos meses empecé a notar líneas fibras de expresión debajo del ojo, nada q me altere mucho ya q pensé q era por la edad, pero ayer me dieron muestras de la vitamina C de kiehls y alguna q otra crema de ellos junto con la esencia iris q acaba de salir, ya había probado otras cosas de ellos pero hoy, dsp de haber probado éstos, me levante con líneas tmb de manera perpendicular a las otras q cruzan lo alto de los pómulos!!! Como imaginaras estoy desesperada ya q eso no es normal de esa edad y ayer no las tenía jaja, tengo una piel hidratada, pensé q podría ser por el dormir, siempre he dormido para abajo aunq se q no ayuda pero no creo q e una noche eso haga lo q no hicieron 25 años! Q podrá ser? Muchísimas gracias y saludos desde argentina

    • Hola Victoria , es posible que al hidratar la piel y con la almohada se te hubiera marcado esta . Te aconsejo que te limpies la piel y te apliques una mascarilla relajante , seguro que te desaparecen estas arruguitas que solo serán marcas pasajeras . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxel!
    Tengo 40 años y ya tengo arrugas en la cara, en la zona de expresión y en el resto de la cara.
    Ademas tengo rosácea ,cuperosis y la piel muy sensible.
    En mi caso ¿que me recomendarías? . Normalmente uso Acelac de Sesderma para la rosácea, pero no se que crema o tratamiento antiarrugas podría utilizar. Gracias de antemano.

    • Hola Mónica , es posible que te veas arrugas debido a la sensibilidad y la rosácea que tienes en la piel , ya que esta sensación de piel seca provoca que te veas las arruguitas en la piel . Me parece bien que uses Acelac para la rosácea pero te aconsejo que también uses una crema muy suave hidratante , ligera como la NeoStrata HL , que lleva acido hialurónico . También puedes probar los proteglicanos de Martiderm los Liposomas , que llevan hamamelis y calman la piel no es necesario que los uses a diario ni que pongas toda la ampolla cada vez , la usas según notes sus beneficios . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell,
    Mi nombre es Isabel y tengo 46 años y empiezan a hacerse visible las patas de gallo y las arrugas debajo de los ojos. No descanso muy bien , de modo , que las bolsas son parte de mi rostro.
    Por otro lado estoy interesada en combatir la flacidez y arrugas del resto del rostro, como las de león , marcas pronunciadas etc.
    Me apliqué el láser para quitar unas pequeñas manchas en las mejillas y encima del labio, en particular, pero no he visto grandes resultados.
    Por favor, me gustaría que me indicases un tratamiento adecuado para mi piel, que tiene pequeños granitos de esos internos que se enquistan… añadido al problema de la edad, claro.
    Quisiera que me indicases un buen tratamiento para los ojos y si lo ves necesario crema de noche y de día.. algún serum… lo que creas vital para mantener una piel en perfecto estado y que me ayude a combatir los signos de la edad y el cansancio. Gracias

    • Hola Isabel , el problema es ¿que tipo de láser te hiciste? Mi consejo es exfoliar la piel a menudo ,como el acido glicólico o el retinol por las noches , con ello lograras afinar el poro , y evitar que se enquisten los granitos . De día te aconsejo que uses una crema que sea hidratante y que no tapone el poro . Como puede ser Cellage crema-gel . Como contorno de ojos te aconsejo la de la marca RODIAL bee Venom , es extraordinaria , aunque un poco cara , pero yo creo que vale la pena . Un beso ,Meri

  • Hola Merixtell:
    Un saludo desde Peru me encanta este blog gracias a Dios encontre algo bueno quiero hacerte una consulta mi nombre es Maria Jesus tengo 43 años soltera ,tengo el ovario poliquistico ultimamente me han salido muchos granos por la cara tengo la piel mixta y arrugas en la frente en comisuras de labios muchas lineas finas en toda la cara la verdad es que siento muy mal ,deprimida me veo como de 70 años no salgo ni a la calle y tambien me salio como hongos en un parte de la cara se pela y se arruga ,da comezon vivo en un clima seco la verdad no se que hacer te pido me aconsejes por favor .Muchisimas gracias .

    • Hola Maria Jesus , ¿estas segura que son hongos? Cuando se ven arruguitas en la piel y granitos ,lo mejor es exfoliar la piel , usar retinol durante una temporada , sin embargo como me dices que crees que tienes hongos , es preferible que acudas al dermatólogo para que te indique si son hongos , un eczema o dermatitis . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell,
    Muchas gracias por tu blog tan completo. Siempre encuentro algo nuevo e interesante.
    La piel de mi cara es seca y tengo 53 años. Quisiera que me comentaras si la rutina que llevo es la adecuada y alguna cosilla más:
    Noche: Desmaquillar, exfoliar 2 veces en semana, serum aglicolic liposomial (todos los días), crema nutritiva sesgen 32.
    Día: Limpiar con agua micelar, 1/2 ampolla de endocare c20, crema vichy neovadiol piel seca, protector solar factor 50 y maquillaje después.
    ¿El aglicolic me lo puedo poner todos los días?. ¿Cuando me vaya a la playa sería conveniente suspender el ácido glicólico y la vitamina C? ¿El resto del verano que no me ponga a tomar el sol directamente me los puedo aplicar?.
    A partir de octubre/noviembre tenía pensado empezar con ácido retinoico y dejar el glicólico para no aplicarme los dos ya que me parece mucho. ¿Es conveniente para mi tipo de piel?. ¿Cómo se comercializa y cuáles son las pautas de aplicación?
    También me gustaría que me aconsejaras alguna crema de día y otra para el contorno de ojos que no sea muy cara y . Tengo bolsas y ojeras.
    Besos y muchas gracias por adelantado

    • Hola Estela , los productos que estas usando si me parece correcto como los usas . Sin embargo también puedes usar el acido glicólico todas las noches , sobre todo una vez que tu piel ya se ha acostumbrado , ya no se irrita. Sobre si puedes usar estos productos en verano , lo puedes hacer siempre que uses un buen filtro solar . Aunque para mas seguridad la vitamina C durante el día especialmente si vas a ir al sol no la usaría . Si deseas cambiarte al retinoico , ten en cuenta que este es mas irritante que el glicólico y es a su vez mas exfoliante por lo que es normal si se te enrojece o se descama al principio algo la piel . Como crema de día me gusta mucho Cellage crema de Endocare , también las nuevas que ha sacado Germinal nutrición celular intensiva de día , el precio es genial . Como contorno de ojos me gusta la de Sesderma especifica para las bolsas y ojeras . Un beso ,Meri

      • Mil gracias, Meri
        Aprovechando también te quiero comentar otra cosa.
        Me han diagnosticado déficit de vitamina D. Me han recetado unas ampollas y me las estoy tomando. El doctor me indicó que se está viendo que ahora hay muchas mujeres con déficit de vitamina D y que esto puede ser debido al uso excesivo de protectores solares. Me ha recomendado que en invierno use factor 15 ó 30 como mucho pero no 50 porque si me pongo protector en las manos y en la cara que es donde en invierno da el sol así mi cuerpo no asimila la vitamina D, por lo que estoy hecha un poco de lío.
        ¿Qué otras opciones hay para cuidar la piel usando protector 15 ó 30? porque entiendo que ya no podría usar el ácido retinoico si sigo su recomendación
        Un beso y mil gracias otra vez.

        • Hola Estela , para que el cuerpo pueda hacer vitamina D , solo es necesario como máximo diez minutos al día de sol suave , no creo que sea debido al uso de filtros muy altos , siempre se escapa algo de sol , sin embargo si usas un factor mas bajo , te aconsejo que por la noche uses antioxidantes como vitamina C en crema . Un beso ,Meri

          • Sí, yo creo que el médico exageró. Me compraré un protector de Heliocare del que habláis muy bien. El 360 y seguiré con mi rutina de protección solar.
            Mi gracias.Eres un sol y extraordinaria la ayuda que nos prestas. Se nota que te gusta lo que haces y lo haces muy bien.

  • Hola Meritxell.
    Gracias como siempre. Excelente lo que haces.

    1.Tengo los surcos nasogenianos marcados, y alguito de flacidez, no me suelto el cabello porque se me acentúan los surcos. Deseo hacerme un tratamiento profundo que crees q será mejor y porque? Relleno con acido hialuronico o hilos tensores.
    2. Tengo 33 años piel mixta grasa. Puedes recomendar una excelente rutina facial. Limpieza, hidratante, serum y/o productos antienvejecimiento día/ noche y contorno de ojos.

    Gracias
    Lineth

    • Hola Lineth , no se como realmente los tienes marcados , pero es el médico quien debería aconsejarte , el efecto del acido hialuronico es mas evidente y se nota mas rápido . Los hilos tensores también están bien , pero es muy suave su efecto . Deberías valorar si realmente es lo que necesitas . Eres muy joven y crees que realmente están tan marcados estos surcos ? . Mi consejo es que uses un limpiador como el de Neostrata Skin active en espuma , esta es exfoliante . De noche para estimular la producción de colágeno te aconsejo que uses un exfoliante , como el acido glicólico , me gusta de la misma marca SKin active celular restoration . De día prefiero aconsejarte una crema como la de Mychelle daily defense y el serum con vitamina C de la misma marca . Como contorno de ojos , dependiendo cual es tu problema principal te aconsejaría uno u otro . Un beso ,Meri

  • Los productos que me recomiendes que sean de los mejores en cuanto a eficacia no importa que salgan un poquitos caros, ahí veo como le hago 🙂

    Gracias
    Lineth

  • Hola de Nuevo Meritxell!!
    Te escribo por acá, ya que lo hice de mi correo.
    En relación a mi surcos con decirte que hasta me puedo agarrar uno de mis surcos y se siente feo sentir esa hendidura. Todos me dicen señora porque aparento mayor. Los productos q mencionas serian para ayudar al surco?. Para los ojos me gustaría algo q me prevengan los problemas q se forman en ellos, podría ser ojeras, arruguitas y los otros problemitas q suelen ocurrir.
    Consulta en los ojos se forman surcos también? porque creo que por ahí también tengo :-(.

    Gracias como siempre!!
    Un beso

    • Hola Lineth , una de las cremas de contorno de ojos que mas me gustan es la de Dr.Sebagh Eye expert . También me gusta la de Mychelle Fabulous eyes . Si el surco es muy profundo quizás me inclinaría ir al medico estético para que te infiltrara acido hialuronico , te verías mejor al momento . Los productos que te he recomendado si pueden serte útiles y complementarios a cualquier tratamiento estético . Un beso ,Meri

  • Buenos dias Meri:
    Me gustaria ahora que llega el verano y del Sur, me recomendarias una cremita para mi madre tiene 65 años,y necesita de noche, no me atrevo con el glicolico por la llegada del verano, y la vit-C??, los dias que este en la playa ,que crema de noche recomendarias?,
    como protector me han hablado muy bien de Heliocare, y su compuesto Fernblock©FC, con esta crema no hace falta echar ningun serum ni crema mas por la mañana al llevar antioxidantes..
    gracias …

    • Hola Rocio , me gustan mucho las nuevas cremas de Germinal para día y noche que ademas llevan filtro solar , las descubrí hace poco y precio-calidad son geniales . Como protector solar , sin duda Heliocare me gusta mucho , pero para tu madre puede usar debajo la crema y después el filtro antes de ir a la playa siempre . Un beso ,Meri

  • Gracias Meritxell!

    Tú tan querida como siempre.
    Otra consultita, hay que aprovechar o abusar de la experta 🙂
    Existen aparatos que son usados en casa para mejorar la penetración de los productos? Funcionan? De ser así Cuales recomendarías conseguir? El dermaroller seria uno de estos.
    Creo que ya.
    Bye

    Gracias

    • Hola LIneth , personalmente los dermaroller no me emocionan , me parecen demasiado agresivos con la piel para tenerlo en casa , otra cosa es que de forma puntual te lo haga una profesional . Pero en casa me encanta el productos NUFACE , aunque me parece que en España no se vende . Un beso ,Meri

  • Hola!
    Meritxell

    Seguí tu consejo y fui con el dermatologo.
    Tenias toda la razón (sin haberme visto) los surcos q yo creian q eran profundos no lo son. El Dr. me mandó unas sesiones de VENUSS LEGACY ya que dice que me dará tension y mejorará la textura.
    1. Que opinas de este aparato? me aconsejas tomarlo? y de ser asi lo complemento con lo que me mandaste?( skin active cellular restoration y mychelle daily defense con vit C). Deseo tu orientacion.
    2. Me dijo que el mayor problema que tenia eran las ojeras (fue sorpresa para mi; ya que yo les decia “surcos”. Para esto me mandó relleno de Reystilane.
    Que opinas de este tratamiento? me lo hago o no? o solo seria suficiente si utilizo la “crema de contorno de ojos Dr. Sebagh eye Expert / Mychelle Fabulous eyes. No sé que otros productos ayudarian a las ojeras?.

    Tu fiel seguidora Lineth
    Gracias

    • Hola Lineth , sobre el equipo Venuss Legacy , no puedo opinar mucho porque no lo conozco suficientemente , pero aunque lo hagas o no , si te aconsejo el tratamiento que te dije para limpiar la piel y dar luminosidad a la piel . Sobre las ojeras si conozco los rellenos con hialurónico , ayudan a que el ojo no se vea tan hundido y al ser este blanquecino y dar grosor a la piel disimulan mucho las ojeras . Si lo vas a notar . Sobre las cremas evidentemente no son tan espectaculares los resultados como los de las infiltraciones , aunque si te lo haces deberías continuar usando un buen contorno de ojos , estos u otros . Un beso ,Meri

      • Hola Meritxell,

        Tengo 46 años y sinceramente la piel poco cuidada (la tengo seca y alguna vez me han dicho con falta de agua), apagada y con bastantes líneas de expresión y código de barras (soy fumadora). Estoy planteándome ponerme un poco de botox tanto para el entrecejo como para las líneas de expresión de los ojos y además me he comprado un el producto 24K DMAE Deep Wrinkle Tightening Solution sobre todo para el código de barras. Independientemente de esto, me gustaría que me aconsejaras que pasos he de seguir (exfoliar, serum , crema) tanto de día como de noche y que productos me aconsejas al igual que si me aconsejas tomar Omega 3 o alguna otra cosa.
        Mil gracias!

        • Hola Cris , si te pones el Btx , las arrugas de expresión van a desaparecer al momento , las fulmina . Pero para mejorar el brillo de la piel , la sequedad y las arruguitas te aconsejo que uses retinol , mi consejo es que uses uno un poco potente como el de Neostrata Targeted , de día aplícate las ampollas de Martiderm con proteoglicanos y vitamina C , te hidratará y te irá genial . Procura usar una crema hidratante de día si notas que no es suficiente una vez aplicada y seca la piel después de la ampolla . Puedes usar la de la misma marca Neostrata Cellage o Germinal NUTRICIÓN CELULAR INTENSIVA , la crema de día es genial . Un beso ,Meri

  • Hola..necesito que me aconsejes ..en el cuidado de mi piel..en o el años, y no se que cremas usar para el rostro ,he perdido la.firmeza de mi piel , y con respecto.a las arrugas ..tengo muchas al rededor a los ojos …me pondré botox.para esto , pero no gran duda es que debo utilizar como tratamiento para la flacidez y cuidado diario de mi rostro…muchas gracias ..

    • Hola Marcia , ¿que edad tienes ? ¿como es tu piel , tendencia a seca , grasa …? El botox te ira bien , desaparecen las arrugas en tres días . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell!

    Te escribó para que me recomiendes una rutina ya que por el momento no he acertado con los productos que he utilizado hasta el momento. Tengo 33 años, con la piel mixta, poros y acné, además de tener rosácea por lo que también es sensible. Tengo alguna línea de expressión en el contorno de ojos, los párpados caídos y el código de barras se empieza a marcarse algo. Mil gracias! Me encanta tú blog.

    Un saludo

    • Hola Laura ,te aconsejo que uses un limpiador profundo pero que no te irrite , te puede ir bien el de la marca Endocare la espuma de limpieza . El acné que tienes pude ser debido a la rosácea . Te aconsejo que uses una loción como Eau Precieause como tónico para desinfectar y calmar la piel . También puedes mejorar la limpieza si usas una esponja con el jabón como las de konjac eso ayudará a que reduzcas el tamaño de poro .Usa las ampollas de la marca Endocare Oil free de día como hidratante . Ya que una piel deshidratada tiene tendencia también a marcar mas las arruguitas . Por la noche te aconsejo un serum como el de Neostrata Bionica que contiene gluconolactona durante unos días . Como contorno de ojos ,has de insistir usando uno mañana y noche tipo gel . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell,
    te escribo tras haber navegado un poco y observar que mi piel tras haberme recetado el dermatólogo el gel de neostrata alta potencia junto con poca hidratación (uriage cuidado global piel grasa y heliocare 360 oil free) tendiendo a pensar que mi piel era más grasa de lo que creo no ha respondido bién.
    Tengo 40 años, algunas finas arruguitas en frente y contorno de ojos que he intentado mantener a raya con retinol, glicólico en bajas concentraciónes, vitamina c antes de utilizar lo último que me recomendó el dermatólogo. Es cierto que en ese momento mi piel presentaba rugosidad en la frente debido a que alguna crema no me fué mejor. Pero tampoco me está respondiendo bién la piel con tanto principio activo y tan poquita hidratación. Aunque me recomendó neostrata todas las noches yo empecé noche si noche no. No noté la primera vez irritación. Pero al utilizar la poca hidratación del dia siguiente y aun alternando noche si y no he tenido que dejar las oil free y neostrata, pues se me ha pelado un poquito la frente y me han salido pequeños bultitos. Creo que ha sido una mezcla de todo y que ya debí acudir al dermatólogo con la piel sensible. Estos dias estoy utilizando una de Clarins desalterante hidratante para piel normal a seca hasta notar que mi piel mejora un poco.
    No sé si tendrías alguna recomendación. Mi mayor preocupación a parte de los efectos últimos de cremas que no me han debido ir mejor son las arruguitas, alguna marquita de algún granito.
    Gracias por tu atención y por todo y un abrazo.

    • Hola Eva , no te veo , pero por lo que cuentas , ya estabas usando retinol y glicólico antes de la receta del medico y te indico mas cantidad de AHA . La piel reacciona algunas veces cuando se exfolia demasiado con acidos , se hace la piel mas recia , es como si se defendiera . Entonces es preferible cambiar totalmente de productos , parar durante una temporada , al menos un mes sin ningún tipo de AHA , si vas a exfoliar con alguno mecánico , los que tienen granitos ,pero de forma suave . Prefiero aconsejarte que no te pongas muchas hidratantes , al menos en textura crema , preferiblemente unas ampollas oilfree , como las de Endocare one second oil free . Me imagino que las arruguitas que tienes son de expresión , por lo que mas adelante usa un gel que contenga argireline . Un beso ,Meri

      • Muchas gracias por tus indicaciones!, al no encontrar de momento estas ampollas con más facilidad me han vendido de isdin unas ampollas flavo-c creo proteoglicanos o algo así perdona no recuerdo ahora mismo, no sé si tendrán alguna relación. Al ver que tiene un poco de ácido ascórbico no sé si ahora mismo estará bién.
        Gracias intento acudir de nuevo también al dermatólogo y comentarle mi reacción a su receta.
        besos!

          • Hola de nuevo Meritxell sólo comentarte de nuevo que tras poder haber contrastado con el dermatólogo mi reacción me ha recomendado de momento utilizar el gel crema endocare cellage. Y en unos días volver a probar el neostrata de alta potencia alternado con éste. Me ha comentado que es normal por los cambios de temperatura también etc. Yo creo que estaba combinándolo con poca hidratación también.
            Muchas gracias por todo! Eva

          • Hola Eva , Cellage me gusta , es muy buena crema y la recomiendo , yo me inclinaría en lo de la hidratación como tu dices . Tarda algún tiempo en usar la neostrata otra vez . Si notas alguna reacción con Cellage y me lo quieres comentar , estaré encantada en ayudarte . Un beso , Meri

  • Hola Meritxell,
    ..y yo encantada de poder comentarte también!, muchas gracias :). Cellage en gel me gusta también, pero parece que mi piel necesita más hidratación. Te he hecho caso y de momento no he utilizado neostrata a pesar de lo que me comentó el dermatólogo. También es cierto que sigo notando de vez en cuando pielecitas en la frente. Quizás también se produzca este efecto con Cellage. Volveré a comentarle al dermatólogo esa falta de hidratación que noto. No sé si podrías darme alguna alternativa a esta falta de hidratación, si puedo aprovechar Cellage y utilizar algo sobre ella después. Atentamente y muy agradecida, un beso, Eva.

    • Hola Eva , bueno es que Cellage lleva algo de retinoides , la misma Cellage la hacen en crema que es algo mas densa . Pero , claro entiendo que ya la tienes y vale bastante . Pero recuerdo que me dijiste que tenias las ampollas con proteoglicanos , ponte la ampolla , como serum debajo del gel-crema . Me gustaría poderte aconsejar mas productos , pero es que sin verte me es un poco difícil . Un serum algo mas nutritivo pero siempre en serum tambien te ayudaría . Un beso ,Meri

      • Gracias Meritxell, me va muy bién así. Noto tirantez aún pero mucho mejor. Las ampollas van bién creo junto con Cellage (aunque sea gel). Noto que va muy bién para las arruguitas en la frente me desaparecen tras esto. Buscaré un serum hidratante también para poder amortizar el gel. Porque prefiero utilizarlo por la noche con otro serum y utilizar estas ampollas por la mañana. Poquito a poco y junto con el dermatólogo también a ver si ya acabo de clarificar bién todo. Un beso muchas gracias Meritxell!.

  • Hola Meritxell, me ha encantado tu blog. Muchas gracias por tomarte el tiempo en escribirlo. Tengo 38 años y me gustaría cuidar más mi piel. Estoy usando el serum de Estee lauder Advanced Night repair (de día y de noche, es correcto? y para el contorno de ojos Estee Lauder Advance Nigh repair eye. Necesito algo para las arruguitas que se me forman al sonreir pues como lo indicas tu, suelo sonreir mucho.
    Agradeceré si me sugieres que cambie de tratamiento y que puedo usar para las patas de gallo, arrugas en la frente y las arruguitas alrededor de la boca. Mil gracias!!!!

    • Hola Josefina , este serum esta pensado para la noche , si lo usas por la mañana estas exfoliando mucho la piel , es preferible que lo uses solo por la noche y de día uno que sea algo mas regenerante e hidratante . ¿como es tu piel? es seca? ¿eres fumadora? Un beso ,Meri

      • Gracias por responder. Mi piel es mixta pero tiende más a seca. No soy fumadora, nunca he fumado. ¿Qué serum me recomiendas para el día? Será por eso que no he visto buenos resultados en mi piel con el Estee lauder Advanced Night repair pues lo he usado de día y noche. Estoy pensando en comprar el double strenght deep wrikle filler de Kielhs porque las líneas de expresión alrededor la boca me molestan mucho. Tengo 38 años y no sé si ese tratamiento es adecuado para mi edad.

        Muchas gracias por tomarte el tiempo de ayudarnos.

        • Hola Josefina , de dia me parece genial el de vitamina C de Flavo C y el de Sesderma y si lo deseas de noche el de Estee Lauder . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell, soy una chica de 35 años y estoy harta de gastar dinero en cremas que no me van bien. Mi piel es mixta y muy sensible, además la tengo muy deshidratada. Podrías recomendarme algún tratamiento completo? Ya no sé ni me usar.
    GRACIAS

    • Hola Cristina , ¿que notas en las cremas ? creo que lo ideal es usar acido hialuronico , ya que es muy hidratante sin engrasar , como puede ser la crema HL de Neostrata . Puedes aplicarte antes un serum con vitamina C , como el de Sederma , se puede usar como tratamiento único y como tratamiento debajo de la crema. Es importante la higiene de la piel antes de cada tratamiento , es igual de importante que el tratamiento que puedas usar . Prefiero recomendar las espumas de limpieza sobre todo por la noche .Un beso ,Meri

      • Muchas gracias por responder tan pronto. En las cremas noto que si van bien para sensibilidad, me produce acné, y si es para acné, me produce rojeces y me deshidrata. Olvidé mencionar que estoy embarazada de 8 meses.
        GRACIAS UNA VEZ MÁS

        • Hola Cristina , suele deberse a que las cremas para piel sensible son mas grasas y algunas veces hasta algo oclusivas , es por ello es preferible que uses cremas tipo gel-crema , como endocare gel crema , tampoco son cremas para piel acnéica . Otra opción que suele funcionar muy bien son los serum , especialmente con acido hialuronico , los proteoglicanos también ayudan a hidratar la piel y no te producirán acné . Enhorabuena por el bebé , es muy probable que cuando nazca tu piel presente algún cambio. Un beso ,Meri

          • Podría entonces usar las ampollas endocare-C proteoglicanos oil free? O es perjudicial para el embarazo?
            En caso de poder, usaría sólo eso mañana y noche tras la higiene con la espuma de endocare?
            GRACIAS

          • Hola Cristina , si puedes usarlas sin problema no pasa nada aunque estés embarazada . La puedes usar cuando lo desees . Un beso ,Meri

          • Hola Meri,
            Entonces podría usar las ampollas endocare-c proteoglicanos oil free? Ó sería perjudicial para el embarazo?
            En caso de poder, las usaría mañana y noche tras la higiene con la espuma de endocare? Y por la mañana tras la ampolla, el protector solar heliocare color light gel crema?
            Espero que no me de grasa nada de esto.
            GRACIAS POR TODO

  • Hola Meritxell, tengo 48 años y llevo casi un año usando ampollas de endocare oil free, retincare en crema y neostrata gel alta potencia pero tengo líneas muy marcadas, el surco nasogeniano muy marcado y flacidez. Crees que debería cambiar mi rutina? El dermatólogo dice que es el mejor tratamiento que puedo usar y que ya me tendría que someter a algún tratamiento con laser. Gracias por poner tanto interés en ayudarnos.

    • Hola Isa , el tratamiento láser exfolia y activa la producción de colageno de forma profunda , es realmente muy eficaz . El retinol también es muy eficaz , no dejaría de usarlo , si lo deseas puedes cambiar de marca como Retiage de Sesderma , sin embargo la crema de alta potencia de Neostrata si hace un año que la usas es probable que tu piel se haya adaptado a este producto y ya no te haga tanto efecto , por eso te aconsejo que pares una temporada . EN lugar de las ampollas de endocare , puedes usar el serum de Isdinceuticals Flavo C . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell. Contacté contigo ya. Sólo quería consultarte: Tras lo que me recetó el dermatólogo (neostrata alta potencia -gel- las noches), y aún ir alternándo con endocare cellage -gel- e intentar no perder hidratación con otras cosas bueno, el caso es que noto que puede ser un tratamiento que ilumina más que nada. Yo noto que mi piel se está volviendo blanca, y q lo que más me preocupa en realidad, las arruguitas en la frente y ojos (40 años) no se están tratando como me gustaría.
    Cuando utilizaba por ejemplo Roc retinox lo mantenía a raya.
    Esta tarde intento contactar ocn el dermatólogo y comentarle.
    Me preocupa no estar tratando bién las arruguitas y estoy dispuesta a utilizar retirides antes que recurrir al botox. Aunque ya me iba no tan mal como digo con Roc.
    Tienes alguna recomendación positiva para tratar las arruguitas? Me siento también un poco decepcionada ya que desde que ví las lineas intenté desde el principio que no fueran a más pero siempre me han .vendido. creo algo que no ha sido lo más efectivo.
    Me interesan las de los ojos y las de la frente.
    Si no es demasiado caro mejor.
    Muchas gracias, Eva

    • Hola Eva , sin embargo el gel con acido glicólico de alta potencia si es para tratar las arruguitas , es muy potente y mas que muchos productos . Mi consejo es que si quieres mas efecto lo uses a diario , cuando acabes un envase , entonces puede usar otro tipo de productos pero al menos usálo durante un tiempo . Otra cosa diferente son las arrugas de expresión que son las que elimina las inyecciones de botox , aunque el glicólico en alta potencia también las trata porque estimula la producción de colágeno . Mi consejo es que ademas de ponerte este producto te limpies y exfolies a menudo para verte la piel mas fina . Sin embargo para el contorno de ojos deberías usar uno especifico para esa zona , me gusta el que contiene Retinol de Sesderma retiage . Un beso ,Meri

  • Buenas
    Ante nada darte las gracias Merixel por toda la información que nos proporcionas, es muy interesante la entrada.
    Aún así a mi, como a muchas mujeres, me cuesta mucho saber que producto puede ser el idóneo para mis necesidades.
    Tengo 37 años, piel mixta y se me están empezando a notar las arruguitas de expresión por la zona del contorno del ojo.
    ¿Que producto me recomiendas que use?
    Para el resto de la cara uso serum de vitamina C alternado con aceite de rosa mosqueta y una crema de regeneración celular (o eso dice, aunque no estoy muy convencida de su eficacia…)

    Muchas gracias.

    • Hola Rocio , usando el aceite de rosa mosqueta , ¿no notas que te dilata el poro? ¿como es tu higiene diaria? . Como contorno de ojos me gusta Ystheal de Avene para las arruguitas . Un beso ,Meri

      • Hola Meritxell, pues en realidad los noto como mas cerraditos, la piel mas fina, con menos manchas y cuando me sale alguna espinilla y me ayuda mucho a librarme de la marquita, también puede ser que mi piel se regenere fácilmente… pero parece que el aceite me ayuda mucho.
        Por las mañanas nada mas despertar y por las noches para desmaquillarme uso el limpiador con AHA + BHA de Hada Labo.
        Por las mañanas una crema con vitamina C y un contorno.
        Por las noches el serum, crema regeneradora y el mismo contorno.
        Pero estas cremas no me terminan de convencer, y en cierto modo estoy deseando de que se gasten para cambiarlas, sobre todo el contorno que es lo que mas me preocupa.

        Un beso
        Gracias

        • Hola Rocio , el contorno de ojos que te recomendé creo que puede irte bien , de hecho lleva retinol . Usar serum y crema con vitamina C me encanta , aunque no se que marca estas usando , una de las que mas me gusta es la de Novexpert . Un beso ,Meri

    • Hola Eva , retirides es acido retinoico , es un buen producto para exfoliar , pero muy potente y solo lo aconsejaría en pieles con importantes problemas de foto envejecimiento o de forma puntual para regenerar la piel . Este producto no lo puedes combinar con otros exfoliantes . Un beso ,Meri

  • (Perdona creo que no se ha tampoco mi anterior mensaje, me preguntaba con respecto a la exfoliación si mientras estoy con neostrata no sería suficiente, o te refieres sin este tratamiento?, en este caso que exfoliante recomendarías?. Gracias!

  • Hola tengo 25 años y de tez muy blanca hace un par d meses empecé a notar arrugas bajo los ojos cada vez mas prononciadas ademas de flacidez en esa zona, hay alguna crema que pueda utilizar para disminuirlas o algun tratamiento estético tengo entendido que el botox en esa parte del rostro no se aplica, tambien he notado que mi piel en gral perdió firmeza

    • Hola María , eres muy joven para notar estos efectos, estoy segura que son mínimos o puntuales por que quizás no has dormido tanto o ¿eres fumadora? El botox se puede aplicar en las patas de gallo , pero no se pone justo debajo de los ojos , aunque cada médico tiene una técnica diferente y algunos lo aplican mas allá de las patas de gallo . Lo ideal es que usases una crema especifica para esa zona con argireline , te ayudará a que te notes mejor. Un beso ,Meri

      • Gracias justamente hoy fui a una dermatologa y me dijo que no es mucho lo que tengo lo cual me dejo un poco mas tranquila y me recomendó una crema con argireline ( hydrafirm AR ), espero notar cambios fuiste muy amable y me encantó tu blog saludos!

          • Hola Maria , no me acuerdo cuantos años tienes ? el plasma se indica en personas maduras , al menos 40 años o con signos evidentes de envejecimiento si es antes , aunque evidentemente se puede usar cuando se desee. Un beso ,Meri

  • Hola! Llevo varias semanas buscando información sobre los surcos nasogenianos y ello me ha llevado a tu blog.
    Me gustaría, si no es molestia, pedirte consejo sobre dos temas.
    1º) Tengo 36 años recién cumplidos y desde hace unos meses me noto esos surcos más marcados. Te agradecería muchísimo alguna crema, gel o algo así que me ayude un poco con los surcos.
    2º) Mi rutina diaria facial se basa en limpieza de cara únicamente con agua templada, Duo+ de Roche Posay + aceite de Jojoba, de siempre he tenido acné y desde hace un año tras una visita al dermatólogo uso estos productos.
    Cuando el brote de acné es muy severo uso Mask Plus gel.
    Mi piel es mixta.
    En verano cuando voy a la playa mi piel se agrava muchísimo y aunque use un protector solar (en esa época suelo usar Heliocare 360 oil free) mi frente y mis mejillas se llenan de granitos, tantos que parece erupción por alergia, algunos se enquistan y otros no pero todos los años me pasa igual y no consigo dar con nada que me ayude a minimizarlos.
    Hasta que no vuelvo de la playa y no pasan unos 10 días mi piel no vuelve a ser la misma.
    ¿Algun consejo para esto?

    Muchas gracias por tu tiempo, tu dedicación y tú labor altruista respondiendo a todos los comentarios.
    Un abrazo

    • Hola Anes , limpiarte la piel solo con agua no es correcto , la piel no se limpia lo suficiente , prefiero aconsejarte que al menos uses un agua micelar por la mañana y por la noche una espuma que se aclare con agua como la de Endocare . SI tienes brotes de acné ponerte aceite de jojoba te puede engrasar la piel demasiado , es preferible usar una crema tipo gel crema , de nuevo de la misma linea Endocare gel-crema . Si en verano estos granitos te pican es una alergia al sol , si solo es eso , es que tu piel necesita mas higiene . Para mejorar el problema de los surcos nasogenianos , te aconsejo que exfolies un poco la piel cada dos o tres días . Un beso ,Meri

  • Buenos dias. Felicitaciones por tu blog.
    Estoy un poco desesperada con mi cara. Està bastante envejecida.
    Tengo la piel seca tirando a mixta, ojos claros, tez muy blanca y con manchas y pecas. 47 años y bastantes arrugas en el entrecejo, frente y código de barras. Tambien en el cuello.
    Ahora utilizo los ploteoglicanos de martiderm y eucerin hialuron filler por la mañana; y eucerin qactive 10 por la noche.
    Me aconsejas el glicólico x la noche?
    Agradezco tus respuestas.

    • Hola Maria Jose , si , te aconsejo el glicolico durante una buena temporada todas las noches , mucho antes que el coenzima q10 , que lo puedes alternar como crema de día . Un beso ,Meri

  • Hola, e leído bastante tus consejos ,y se q m puedes ayudar , mira tengo artas
    s dudas, tengo 32 años y nunca e cuidado mi piel, nunca sentí cuidarla , osea tampoco tenía piel perfecta una q otras manchas por acné , pero no era tan notorio, hace un año me mire en el espejo de yn ascensor y me di con la sorpresa que tenía líneas alrededor de mi boca y no m preocupe tanto , sin embargo hace meses , me di cuenta que esas líneas son por mi flacidez de mis mejillas, pues cada vez que me agacho veo dos bultitos en mis mejillas cerca a mi boca , y m dije : a mis 32 años no puede ser!!!…Siempre escuchado q la flacidez es a los 40… Q lechera q soy :(, en fin tambuen noto cuando sonrio, pequeñas arrugitas en mis mejillas flácidas, tengo piel mixta, secas en las mejillas y grasa en la parte T, y nosevq hacer, si empezar con cremas q tengan retinol, acglicolico, hialurónico, colágeno, o reafirmantes???…O hacerme hilos tensores, radiofrecuencia, mesoterapia, rellenos????? .Estoy en un lío tremendo, ayúdame por favor!!!. No tengo patas de gallo, ni arrugas en la frente, solo es en las mejillas q tengo este problema de flacidez , dicen q las pieles grasas no se arrugan, pero mis mejillas tienes ese efecto de arrugarse un poco, por la flacidez??, Pensé q solo era descolgamiento..
    Como hago para reafirmar, me caso en 8 meses…Y kiero lucir bonita no solo para esa fecha sino mantenerme bien . Siempre.

    Gracias!!!!

    • Hola Kate , las pieles grasas se arrugan menos pero si marcan mas la flacidez . Te aconsejo que te hagas una exfoliación a diario que ademas te ayudara a la calidad de la piel , empieza con acido glicolico en gel al 8% y aumenta la cabo de un tiempo al 12% ,de día unas ampollas hidratantes con proteoglicanos . Un beso ,Meri

  • He leído que la radiofrecuencia para la piel de la cara no es buena… que al principio deja bien, pero transcurrido 1 año la piel se adelgaza, que el colágeno producido por la RF es de mala calidad y que finalmente el rostro se arruga más y queda acartonado, es cierto?

    • Hola Carla , para tener ese efecto deberías hacerla muchas veces y demasiado potentemente . No es cierto si lo haces como indican los laboratorios fabricantes de estos aparatos . Aunque lo de que el colageno producido no es de calidad es totalmente relativo . Un beso ,Meri

  • Interesantísimo blog. Tengo 48 años y tengo la menopausia y a raíz de tenerla he empezado a notar un poco de flacidez y algunas arruguillas de expresión . Para el contorno de ojos me estoy poniendo Helix Active con baba de caracol, aloe Vera y caléndula de la casa Armonía ( no se si la conoces y si tiene buenos ingredientes) . Me han recomendado de Avene Ystheal que lleva retinaldehido, pre-tocoferil y agua termal o también de Avene Serenage que lleva ácido Hialuronico , pre-tocoferil, glycoleol y agua termal. Cual me aconsejarías que me funcionaria mejor para mis añitos y que no me vayan a mas las arrugas , las de avene o la de baba de caracol o si a ti te gusta otra . Me queda poco del contorno y no se cual comprarme luego y también decirte que tomo un suplemento de Colageno con ácido hialuronico, Coenzima Q-10, resveratrol, zinc, magnesio y vitamina C. Son unos polvos de la marca Integralia . Muchas gracias por todo y un beso.

    • Hola Mercedes , lo que estas usando esta bien , son cremas no muy caras pero que ayudan sobre todo a hidratar . Las cremas que te han recomendado de Avene ,son mucho mas activas ,la Ystheal para la noche y la otra de día , notarias una buena diferencia , las que tienes las puedes usar de alternativa . Los polvos que tomas no los conozco mucho ,por lo que lleva esta bien , aunque no se la concentración de cada uno , pero me encanta GLOW de Eira Labs .

  • Muchas gracias por responderme tan pronto. Entonces si he entendido bien , me dices que use el contorno de Ystheal por la noche y el contorno de baba de caracol con aloe vera que la use por el día, o por el día el de Serenage . Así cuando se me termine el contorno mío , me comprare los de. Avene y otro día ya te pondré la concentración de todos los ingredientes que llevan los polvos que me tomo. Gracias y un beso.

    • Hola Mercedes , el contorno de Ystheal es genial para las arrugas . Serenage es mas denso que la crema de baba de caracol ,pero las puedes usar ambas . Un beso ,Meri

  • Perdonar ser tan pesada pero es que cuando voy de nuevo a la farmacia me atienden distintas farmacéuticas y me aconsejan diferentes cosas. Me han hablado también de Eluage de Avene y ahora si que tengo un lío tremendo , porque no se cual me funcionaria mejor de contorno de ojos. Mi piel es mixta y tengo 48 años y estoy con la menopausia, tengo algunas arrugas en los ojos pero solo se me ven si sonrío. Tengo una en el entrecejo que se me marca mucho y en el nasolabial. Cual crees que me funcionaria mejor porque el Ystheal he leído que es para más joven y el Eluage seca mucho el contorno de los ojos y se pone solo por la noche y la verdad tengo mucho lío. Si me lo puedes solucionar te lo agradecería muchisimo , porque ya pronto me tengo que comprar el contorno. Muchas gracias y un beso.

    • Hola Mercedes , si son arrugas de expresión para aligerarlas , uno de los componentes que mejor suelen ir es el argireline , lo tienen bastantes cremas . Si hablamos de retinol también va bien , afina mucho las arrugas por que exfolia ligeramente y estimula la formación de colágeno , por ello va bien Ystheal , sobre lo que me comentas de si una crema es para personas mas mayores o mas jóvenes es algo relativo ya que depende de cómo estes . Por lo que me dices no tienes muy mal la piel . Creo que si usaría el retinol por la noche y una crema con argireline que tenga la textura necesaria a tu piel de día . Un beso ,Meri

  • Hola Meri, compre una crema llamada perle bleue y hasta ahora me ha gustado mucho , encontre que estos son los ingredientes , me parecen muy interesantes , no se que opinas?
    ALGAS DE NIEVE capacidad única se utilizó en el suero Cloto para activar el gen de la juventud y detener el proceso de envejecimiento de la piel.
    COMPLEJO DERMCOM Azafrán y el extracto de Acacia Senegal. El complejo Dermcom es responsable para el rejuvenecimiento de la piel activa – reduce arrugas, hinchazón, manchas y ojeras bajo los ojos.
    ACEITE DE MACADAMIA Macadamia es rico en escaleno, leucina, vitamina A y B. Esta riqueza de sustancias valiosas pueden reducir eficazmente las arrugas. Los ácidos grasos eliminan los efectos adversos del estrés oxidativo.
    ALGARROBO NEGRO Esta planta única es una valiosa fuente de flavonoides y antioxidantes. Estimula las células de la piel para llevar a cabo la regeneración espontánea, lo que resulta una piel brillante, joven y saludable. Algarrobo negro intensamente nutre e hidrata la piel.

    • Hola Dinora , la verdad es que no conozco esta marca , pero los componentes son realmente innovadores , me imagino que es para piel seca . Un beso ,Meri

  • Buen día Meri! Tengo 26 años y tengo líneas de expresión abajo de los ojos. Noto que se hacen grandes y salen nuevas muy rápidamente (en cuestión de días). Mi vida es muy sedentaria, no hago ejercicio y casi no salgo. Así he estado por varios años. Será por eso?
    Uso contorno de ojos reparador de noche y antiarrugas de día, ambos de la marca Kiehl’s, pero no veo resultados.
    También estoy haciéndome radiofrecuencia en casa con dermawand todas las noches en el nivel más bajo. Pero no sé si sea recomendable usar radiofrecuencia a mi edad. Qué me recomendarías? Estoy muy angustiada, no quiero que esas líneas sigan avanzando ni qué sigan saliendo nuevas.

    • Hola Cristina , creo que antes que la radiofrecuencia a tu edad si marcas mucho las arrugas , es preferible que uses otro tipo de producto , algo que sea mas hidratante . Te aconsejaría que te hagas exfoliaciones al menos una vez por semana y después hidratar con un producto diferente por ejemplo usa la vitamina C en ampollas de día . Sesderma tiene buenos producto con vitamina C. Un beso ,Meri

  • HOLA CREO QUE TENGO LA PIEL GRASA PERO NO ESTOY SEGURA AL 100 % ME GUSTARÍA ME INDICARAS COMO SABER CON SEGURIDAD QUE ES ASI
    GRACIAS
    GRACIELA

    • Hola Graciela , la piel grasa es mas mate y el poro mas dilatado , muchas veces tienen incidencia a aparecer granitos , por la tarde brilla mas y no necesita tantas cremas . Un beso ,Meri

      • no tengo los poros dilatados y en la tarde toma un brillito en la frente pero poco y tengo tendencia a tener puntos blancos alrededor de los ojos y mejillas , no se si necesita o no cremas porque yo me limpio la piel en la mañana y en la tarde y me pongo despues crema humectante y bloqueador solar.

        • Hola Graciela , los puntos blancos en esas zonas no suele ser de piel grasa, es mas porque las cremas que usas son demasiado densas para ti , mi consejo es que cambies de productos y uses mas ligeros . Un beso ,Meri

  • Hola Meri acabo de descubrirte y agradezco mucho toda la atención que nos brindas.
    Tengo 35 años y veo que tengo el ovalo facial muy flácido al igual que las lineas nasogenianas muy marcadas, empecé a usar volumen filler de Eucerin pero me empezaron a salir pequeñas espinillas o puntos blancos.
    No se si puedes recomendarme alguna crema o tratamiento en una gama media, tengo la piel mixta.
    Muchas gracias de antemano, un saludo.

    • Hola Lorena , el problema es que la crema que estas usando es demasiado grasa para ti , y tampoco creo que sea la mas apropiada para tu tipo de piel , para la flacidez de la piel antes me inclinaría por las ampollas de Germinal con colageno y elástina te serán mas eficaces . Las puedes usar como hidratantes como producto solo o debajo de una crema ligera como si fuera un serum . Procura hacer exfoliaciones con ácido glicólico por las noches , cada tres días por ejemplo ,,notaras mucha mejoría . Un beso ,Meri

  • Hola Meri. Hace 6 meses que utilizo Gel Alta Potencia Neostrata. Cada 2 meses descanso una semana para hidratar. No se si es correcto o debo ya usarlo 3 veces a la semana para alternarlo con otro ingrediente… Por las mañanas ampollas Encodare oil free y cellage. Muchas gracias por tu tiempo y ayuda.

    • Hola Isa , esta bien pero quizás descansaría después de dos meses mas de una semana , al menos lo que te dure otro producto usándolo por la noche , por ejemplo usar una hidratante . Sobre las ampollas y Cellage , son muy buenos productos . Yo por ejemplo los geles con alta concentración de glicólico los uso a temporadas cortas no mas de envase seguido y después alterno con serums con vitamina C por ejemplo . Un beso ,Meri

  • Perdona Meri, quieres decir que cuando acabas un envase de glicólico empiezas con flavo c, por ejemplo. Y qué otra cremita o ampolla por favor (a ser posible de farmacia) me puedo poner a continuación de la vit c en esos periodos de descanso y por la noche??’ Por las mañanas puedo seguir con Endocare C oil free ampollas y cellage ??? Muchas gracias.

    • Hola Isa , por las mañanas me parece genial lo que usas , sobre todo si te sientes cómoda . Sobre la noche , si mas o menos es lo que te decía , no estar continuamente con ácidos .Por ejemplo puede alternar con un serum con enzimas . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell, ante todo muchísimas gracias x tu atención constante, entre tanta oferta es de agradecer que podamos confiar en alguien que nos aconseja como tú. He de decirte que hace unos años recurrí a tus consejos para un problema de ansiedad y me fuiste de gran ayuda. Confío plenamente en tus consejos. Esta vez contacto de nuevo contigo porque necesito asesoramiento para mi piel. Tengo casi 42 años, y me he dado dos veces Bitxo en el entrecejo. El efecto ha sido muy bueno pero en 4 meses ya me veo igual. Además la última vez que me lo puse me dio una especie de mareo y sensación rara que no me gustaría repetir. No sé si el Botox puede dar alergia, según mi Dermatologa no, pero lo que sentí fue muy raro y el malestar me duró un buen rato. Aparte del entrecejo, tengo flacidez en el óvalo y el surco nasogeniano muy marcado. Necesito una rutina diaria para mejorar lo de la firmeza y el surco porque me está obsesionando y no me atrevo a darme otra vez botox u otra sustancia por miedo a que me dé alguna reacción alérgica. Me gustaría mejorar la flacidez y las marcas del surco a través de cremas y suplementos. Ahora mismo tomo aceite de Onagra x la mañana y cápsulas de pilexil porque tengo el pelo muy fino. De limpieza uso la línea de sensibio de bioderma y tónico Clarins de manzanilla sin alcohol porque mi piel tiene rosácea, las mejillas casi siempre rojizas con el poro limpio pero abierto. De hidratante una de matisse q no me va bien y encima la bb cream sensibio de biotherm. X la noche de nuevo la limpieza con bioderma, ampolla matricium y una crema de noche de Clarins para la firmeza a partir de los 40 años. Creo q gasto mucho en cremas y no acierto, me gustaría q me aconsejaras una rutina apropiada para mi, y me dieras tu opinión sobre el tratamiento hifu. También si hay algún aparato para uso doméstico efectivo para la firmeza y si hay algún complemento oral que pueda mejorar mi piel en general. Muchísimas gracias de antemano y disculpa la extensión de este comentario. Tus indicaciones serán bienvenidas, un abrazo muy grande.

    • Hola Mavi , sobre el botox no te preocupes , si te dio resultados y los da , puedes ponertelo siempre que quieras , de hecho es el producto mas efectivo no solo para las arrugas de expresión sino también para el poro , sin darte mucha cuenta la relajación cutánea que hace , la piel esta mucho mas fina , se que algunas veces se siente una reacción algo extraña al principio pero enseguida desaparece , de todos modos es una opción , y si la pega es que dura 4 meses como mucho . Sobre los suplementos orales , me parece genial que tomes aceite de Onagra que es prácticamente Omega 6 y el pilexil es un plus . Si lo deseas puedes incluir también un producto con colageno , de calidad . Sobre la rutina diaria tuya , me parece bien pero me inclinaría por una espuma de limpieza suave para la noche en lugar de una agua micelar y un tónico . Por ejemplo la de Endocare , esa la puedes usar y te limpiara mas en profundidad la piel . En cuanto a cremas , no conozco las de día que usas , pero si tienes matricium puedes usarlo tanto por la mañana como por la noche . La crema de Clarins es una marca genial pero no se las texturas de la que estas usando ni que lleva para opinar . De día ponerte muchas cremas igual van a engrasarte demasiado la piel y dilatar el poro , generalmente las BB cream se pueden poner directamente después de la ampolla o el serum no encima de otra crema , por lo que si te pones después del serum Matricium quizás será ya suficiente . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell, tengo 54 años y bastantes arrugas. Estoy valorando el comprar algún aparato que me permita utilizar ampollas homeopáticas en el rostro y que estas se absorban bien ( algo similar a la mesoterapia virtual)¿Podías orientarme sobre alguno? Utilizo tónico y crema Piabeli. Muchas gracias

    • Hola Beatriz , el problema es que no todos los aparatos funcionan bien con todos las ampollas . Yo no conozco ninguno que sea efectivo casero . Sobre el tónico y la crema ¿que me deseas comentar ? Un beso ,Meri

  • Buenos días, Meritxell
    Aunque ya lo conocía, he llegado una vez más hasta tu blog buscando opiniones sobre el nuface. He visto que hace un tiempo lo recomendabas mucho, sigue siendo así o ha salido algo mejor? No tengo mucha fe en los apartados domésticos, crees que realmente con la potencia que puede alcanzar un aparato casero es posible obtener resultados reales? Has investigado al respecto? También me gustaría preguntarte si existiría alguna contraindicación con el uso de retirides.
    Un abrazo y muchas gracias por tu labor

    • Hola Sonia , Nuface me gusta mucho , lo que pasa es como todo , a temporadas , me olvido de usarlo , creo que volveré a cogerlo . Los aparatos caseros si van bien aunque se deben usar de forma constante , si se pueden conseguir buenos resultados . Pero si estas con retirides , esto irrita bastante por lo que no hay contraindicación pero no te lo aconsejo demasiado . Un beso ,Meri

      • Vaya! Llevo usando retirides mucho tiempo y no me saca pieles ni me irrita, te refieres a que el nuface irrita la piel? 🙁 En verano sí podría usarlo?
        Siento ser tan pesada, gracias otra vez Meri

  • Hola Meritxel,
    Me han aparecido un par de manchas pequeñas por hiperpigmentación tras cosmética +sol.
    41, necesito solucionar arruguitas y disiparlas.
    Qué recomiendas?.
    Bssssss
    (Perdona se me ha borrado el mensaje anterior y estoy siendo muy esquemática)
    Eva

    • Hola Eva , creo que ya te he contestado , pero no se si me has escrito un email . Como despigmentantes te aconsejo os products de la marca Shiawasedo white serum y el exfoliante de la misma marca . Ademas te ayudará a eliminar las barriguitas . Te aconsejo también de ROdial Xtrem acid spot serum con filtro solar por las mañanas , ya que ademas te ayuda a proteger la piel de la aparición de nuevas manchas . Un beso ,Meri

      • Hola Meritxel!, lo ví ayer gracias volví a tener problemas para mandarlo con el movil y se volvió a borrar!, no te envié un correo quizás fuera otra persona?
        Lo miraré bién, una de las manchas ha empeorado mucho y enrojecido necesito ir con mucho cuidado me temo,
        Si no te importa volveré a comentarte alguna duda!,
        Muchas gracias no conocía la Rodial la otra había empezado a oir de ella,
        un beso!!!!
        Eva

        • Hola Eva , ya me dirás , si han empeorado sobretodo ponte filtro solar , y ves a que te las controlen el dermatólogo . Un beso ,Meri

    • Hola Ross , los proteoglicanos y las mascarillas con silicio de la marca LEorex ,son una maravilla par este problema . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxel, lo primero agradecerte por la información tan completa y profesional que nos ofreces.
    Acabo de leer este post y leí que tu usas el Nu face me vino como anillo al dedo pues desde hace tiempo que quiero empezar con el uso del ácido glicolico pero no se si puedo ya que también uso este dispositivo (Nu face), tu podrías decirme si son compatibles y como debería de usarlos si es así??
    También me recomendaron retinol A, para la flacidez facial cual crees que es mejor?
    Muchísimas gracias de antemano.
    ( Tengo la piel mixta sensible con tendencia acneica y flacidez mucha flacidez por bajar de peso 35 años )
    Una vez mas gracias por tus consejos.

    • Hola Loana , no te aconsejo el glicolico aplicarlo con el Nuface a no ser que sea un producto algo gelificado . El retinol A , solo por la noche y dependiendo como sea tu piel tampoco con el nuface pero si como tratamiento para disminuir las arruguitas finas . Un beso , Meri

  • Soy Irene tengo 56 años,tengo hipotiroidismo y soy depresiva. Mi cara y mi cuerpo tiene una extrema sequedad. No se que crema darme porque todas las cremas que me doy se adaptan en seguida a mi cara y me producen tirantez e incluso picor. Últimamente me daba vispaporus y luego alguna hidratante. también aceite de coco etce..Lo que peor llevo es el descolgamiento de la piel, las arrugas a ambos lados de la boca con sus repectivos pliegues en la barbilla.
    Quisiera que me aconsejara el tipo de crema que debo usar. y cualquier tipo de aparato o crema para este odiado descolgamiento.
    Un saludo.

    • Hola Irene , ¿porque te pones Vicks ?? la menta te va a secar mas después , la base es vaselina , si quieres algo así , todavía . Primero es importante saber como te limpias la piel, si no usas el producto adecuado , a la larga la piel es donde mas sufre . Mi consejo es que uses por la noche después de la higiene ( ya me contaras como lo haces) la crema de Neostrata Bionica , esa va eliminar las células muertas y disminuir las arrugas que te notas . Después de día otra vez después de la higiene me inclino por una crema como la de APotcare Iridoradiance textura riche . Creo que eso te va a ayudar a mejorar mucho . Un beso ,Meri

  • Hola! Soy GINA, tengo 28 años, no me cuido mucho la piel, pero ya veo cómo ha hecho huella esta comportamientamjento en mi rostro, tengo arrugas de expresión en mi frente y patas de gallo, no tan márcadas, pero si que se notan, que puedo usar para suavizarlas?
    Por otro lado por la parte de alrededor de mi boca, también tengo las típicas líneas que se hacen al sonreír pero a mi se me marcan incluso sin sonreír, hay algo también para suavizarlas?
    Mia ojeras, son moradas! Mucho ! Hay algo para calmarlas un poco y para trabajar esta parte?
    Y los poros de mi rostro en la paré del pómulo, se notan, no diré que son muy grandes pero si que se notan bastante, hay alguna crema, serum o algo que me recomende?
    Quizás para atenuar también un poco las manchas del sol
    Espero me puedas ayudar porque a mi edad no es normal que tenga mi rostro así ?
    Algo para día y para noche.
    Saludos cordiales y muchas gracias por toda la información brindada en tu blog! Eres genial !! Eres luz!

    • Hola Gina , estoy segura que no es para tanto , y te ves peor de lo que estas . Mi consejo es que uses un exfoliante con acido glicólico durante unos días , sobre todo por la noche y de día usa una hidratante , otra opción son un serum con ácido hialurónico para hidratar la piel por la mañana . Si eres constante enseguida veras mejor la piel . Un beso ,Meri

  • Hola,me dirijo para que me aconseje sobre las ampollas tensage de endocare,me han dicho que van muy bien y tienen un efecto tensor bueno y sino cual me recomienda tengo 55 anos ,gracias y un saludo

    • Hola Conchi , si van muy bien , también te aconsejo las de la marca Germinal con elástina y colageno que tensan mucho la piel y son mas económicas , ademas de buenísimas . Un beso ,Meri

  • Hola Mery, felicitarte primero por tu blog, es genial muy completo, la información que nos das nos quita muchas dudas, mi pregunta es la siguiente:
    Tengo 41 años una niña de tres meses el embarazo fue fatal, así que me he descuidado muchísimo de la piel, tengo muchas lineas de expresión, por que gesticulo un montón de veces durante todo el día, tengo mas líneas en la zona de la frente, y en estos días he notado flacidez en la zona de los cachetes como que se me ha caído la piel de esa zona, mi hermana me dice que parezco un perro bulldog je je.
    me podrías asesorar con cremas, tratamiento vía oral y lo que tu veas lo mejor para mi piel.
    Muchas gracias, un beso y sigue adelante!!!!!!

    • Hola Paola , desde luego te aconsejo que tomes un suplemento oral la piel , puede ser un antioxidante o una combinación de antioxidantes y colágeno , eso te ayudará . Por otra parte te aconsejo también que te exfolies bastante la piel para poder afinar estas arrugas que me comentas , como las de expresión, lo mas recomendable es usar un producto con retinol por las noches , por ejemplo Alpha H tiene uno , y Eve Lom la linea Time retreat también . De día te aconsejo que te hidrates muy bien la piel , puedes usar las ampollas de germinal con elástina y colageno y después aplicarte la crema hidratante . Es importante que seas constante y te limpies la piel cada día mañana y noche y sigas la misma rutina . Un beso ,Meri

      • Buenos días Mery!!!!!!, muchas gracias por responder a mi consulta, he estado mirando los productos q me recomendaste y tengo algunas dudas.
        Te parece bien q para la limpieza facial use Aquafoam de eliocare?
        Por otro parte la crema de Alpha beauty retinol dice q sólo es dos veces por semana solo en las noches? Y las demás noches debo utilizar otra crema? Si es así cual me recomiendas? La crema hidratante de la mañana me podría decir alguna marca específica para mí piel? Y lo mismo con las pastillas vía oral cuales puedo usas por el problema q tengo he estado mirando y hay un monton, después debo usar algún proyector solar no? Cual? Generalmente los protectores solares dejan la cara blanca y manchan la ropa de amarillo hay algún proyecto q no haga eso?
        Y por último hace 4 meses di a luz por cesárea, alguna marca de crema reafirmante post parto tengo la tripa flacida.
        Ahora sí nada más jeje muchas muchas muchas gracias, sigue así q sabes un montón
        Un beso muy grande
        Paola

        • Hola Paola , el Aquafoam de Endocare esta muy bien , es muy suave , es como un agua micelar pero que se aclara . A mi me gusta la crema con retinol Alpha H durante una temporada , al menos un envase , diariamente , todas las noches . De día luego te recomiendo una crema que ya contienen filtro solar de la misma marca con filtro solar de 50 , no es blanco ni amarillea . Como solo hace 4 meses , tienes que tener un poco de paciencia , y empezar ha hacer ejercicios poco a poco para reafirmar , a medidas que te vayas entrenando ir aumentando . Como crema reafirmante corporal , mi favorita es la de la marca Guam Crema-gel Rassodante . Un beso ,Meri

          • Meri, muchas gracias de verdad por responder a mis consultas, eres toda una muy buena profesional, espero que te vaya bien siempre en todo lo que hagas en tu vida, un beso grande
            Paola

  • Hola Meri, me encanta cada dia mas tu blog . Mi pregunta es la siguiente : Tengo 55 años la piel seca y mucha flacides y manchas , mi rutina diaria es limpieza, serum, crema hidratante , contorno ojos y protector solar con color ,todo de la marca sederma y neostrata . Cada dia noto mas flacides , arrugas y falta de luz en el rostro y cuello , tomo tambien colageno antionx . Que cremas y serum me recomendarias y colageno q sea efectivo. Muchas gracias querida Meri.

    • Hola Paqui , muchas gracias por leer el blog y mas por decirme que te encanta . No se que productos concretamente estas usando de estas marcas , si llevas mucho tiempo con acido glicólico te aconsejaría que lo parases una temporada . Dime un poco mas que productos son y como lo haces . Esta bien que tomes antioxidantes , es fundamental . Un beso,Meri

  • Hola buenas tardes, Ayúdame a decidir, solo tengo presupuesto para un solo producto, tengo arrugas profundas, pata de gallo y bolsas en los ojos. Nu face o nu skin??

    • Hola Adri, evidentemente no tienes que comprar los dos productos , a mi me gusta mas Nuface pero antes de comprarlo has probado con algún tratamiento de choque cosmético . Un beso ,Meri

  • Fantástico blog y súper interesante. Tengo 49 años y piel mixta . Tengo algo de flacidez y algunas arrugas marcadas , sobre todo en el entrecejo y el surco nasogeniano. Quiero empezar hacer exfoliaciones más a menudo y estado leyendo comentarios acerca de Mandelac Scrub o el Abradermol de Sesderma . Que opinas de estos productos o me aconsejas otros . Estoy terminando el serum de vitamina C de Sesderma , me lo pongo todas las mañanas y a continuación un protector solar de mas de 50 . Cuando se me acabe quiero comprar el serum 89 de vichy, que lleva ácido hialuronico ( no sé si lo conoces y si es bueno) . Por la noche me pongo aceite puro de Rosa mosqueta . Que te parecen los exfoliantes que te he mencionado antes y que opinas del serum de vichy. Muchas gracias por todo. También tomo Omega 3 y unos suplementos que lleva colageno , ácido Hialuronico, magnesio , vitamina C . Un beso guapa.

    • Hola Mercedes , esta genial usar exfoliantes potentes con tu edad y piel mixta ,es lo que va mejor para estimular la producción de colágeno y disminuir las arrugas que notas mas marcadas . Sobre estos dos que me comentas ,el scrub lo puedes hacer mas o menos potente según masajees el producto , abradermol no me gusta tanto con manteca de karite en piel mixta . Sobre ponerte aceite de rosa mosqueta por la noche , si lo que deseas es nutrir esta bien pero nada mas , prefiero aconsejarte un producto mas potente con vitamina C como estas usando por ejemplo . Un beso ,Meri

  • Meri muchas gracias por contestar tan pronto. Entonces si té entendido bien sigo con él serum de vitamina C y por la noche cual me recomiendas? que te parece el de vichy 89 que lleva ácido hialuronico?. Entonces el exfoliante que me aconsejas es el de Mandelac Scrub? Un beso y gracias

    • Hola Mercedes ,la vitamina C mejor por la noche y el hialuronico por la mañana si vas a escoger estos dos productos . Como exfoliante de los dos que me has dicho me gusta mas este , el mandelac . Un beso ,Meri

  • Gracias por responder tan pronto. Me he estado aplicando el serum de vitamina C por la mañana como me habían dicho . Entonces lo que me queda de producto lo aplicare por la noche y luego por el día me han recomendado el serum de ácido hialuronico puro de la marca Ainhoa y también la Crema Rica Esencial Hyaluronic que me la ponga por la mañana y también por la noche si creo que lo necesito , también de la misma marca. No sé si la conoces , he leído muy buenos comentarios acerca de ella . Gracias por todo lo que me ayudas . Un beso

    • Hola Mercedes , la vitamina C por la mañana también es correcto , pero si vas a ponerte hialuronico a mi me gusta mas por la mañana y asi combinas los dos productos .La marca Ahinoa la he visto pero no la conozco como para opinar ,desconozco la textura que tiene , lo que yo pediría una muestra para saber si no es muy grasa . Un beso ,Meri

  • Gracias por responder tan pronto guapa. Tomo unos comprimidos que son masticables , se llaman Collmar ( no sé si los conoces) es de la casa Drasanvi. Llevan los 6 comprimidos que me indica el bote, Colageno Marino Hidrolizado del tipo I de muy bajo peso molecular 3.900 mg, Magnesio 562’5 mg , Vitamaina C 80 mg, Acido Hialuronico 10’02 mg. También tomó 1 gr de Omega 3 . Que te parecen estas cantidades , son suficientes para ir reduciendo un poco las arruguitas y la flacidez antes de que me vaya a más , o me aconsejas aparte otra cosa. Aparte de la cara también me gustaría que me sirviera para la flacidez de los brazos. Muchas gracias por todo lo que nos ayudas. Un beso.

    • Hola Mercedes , ambos productos están bien aunque mas que para reducir las arrugas te ayudaran a mantenerte y para la flacidez . Para las arrugas es mejor usar exfoliantes tópicos , como el glicólico , el retinol … es efectivo mas rápidamente , y si ademas tomas suplementos es perfecto. Para la flacidez de los brazos a parte de ponerte cremas , hacer ejercicio , tomar suplementos , va bien hacer tratamientos de radiofrecuencia en un centro especializado . Es la parte mas difícil de trabajar junto con la parte interna de los muslos . Un beso ,Meri

  • Meri, que exfoliante tópico me aconsejarías que me funcionara bien. Mi rutina que utilizó ahora es por la mañana me lavo la cara y me pongo con un disco desmaquillante un poco de agua de rosas de la casa Armonía , después me pongo el serum de ácido hialuronico y la crema también de ácido de la casa Ainhoa y por la noche me he empezado a poner el serum de vitamina C de Sesderma, no sé si aplicarme la misma crema de ácido hialuronico que me pongo por la mañana o con el serum ya tengo bastante o me recomiendas otra crema.
    Estado leyendo sobre los proteoglicanos , que te parecen esos productos , para qué sirven y cuál es su funcionamiento . Un beso

    • Hola Mercedes , me parece que esta bien , no añadiría el serum de acido hialuronico por la noche , con la vitamina C esta bien , todo dependiendo de como es tu piel . A mi los proteoglicanos me encantan , por la mañana con la piel limpia , realmente dependiendo de la marca que compres y como sea tu tipo de piel , con esto ya es suficiente , después puedes ponerte una crema con filtro solar . ¿con que te lavas la cara? esta bien usar agua de rosas como tónico si tu piel es muy sensible . Un beso ,Meri

  • Algunas veces si tengo un poco de maquillaje me pongo con las manos aceite de aguacate y me doy bien por toda la cara y los ojos y me la retiro con discos desmaquillantes empapados en agua micelar de carbón activado de Armonía, pero casi siempre me limpio la cara solo con el agua micelar y a continuación me pongo el tónico ( no tengo la piel sensible , me dieron una muestra un día y me gusto y es la que utilizo . Porque quería algo que no llevara nada de químicos) esos productos son con los que me preparo la piel y a continuación me pongo los serum y las cremas si es por el día y la vitamina C si es por la noche. Quiero empezar a exfoliar la piel porque la verdad no lo hago casi nunca y cual me aconsejarías de estos dos el Mandelac Scrub de Sesderma o el Visage Face Scrub de Martiderm . Un beso y muchas gracias por todo

    • Hola Mercedes , esta bien en piel seca usar este metodo de limpieza , aunque te aconsejo que de vez en cuando uses una espuma de limpieza para limpiar en mas profundidad . LOs dos scrubs son muy buenos , cualquiera de ambos , quizás el de mandelico . Un beso ,Meri

  • Fantástico blog
    Tengo 52 años , piel grasa y flácida poros abiertos y arrugas muy marcadas en entrecejo y surco nasogeriano.
    Qué productos me recomiendas
    Gracias

    • Hola Mónica , de entrada , te aconsejo usar un limpiador que a la vez te exfolie de forma suave a diario , eso dará mas luminosidad a la piel . ¿Has pensado ir a un medico estético para poder hacerte algún tratamiento? ,me refiero botox o rellenos? sino te aconsejo que puede ayudarte es usar retinol por las noches , por ejemplo de la marca Segle el producto Tinolvital en serum por la noche , de dia usa una crema mas ligera pero con vitamina C por ejemplo la marca Novexpert . Un beso ,Meri

  • Hola Meri .Hace un tiempo te hice una consulta sobre cremas ,arrugas y manchas en la cara, me aconsejaste muy bien sobre una crema que me la compre y me fue bien, la quiero volver a comprar pero no me acuerdo que crema es,no encuentro la pregunta y la respuesta para ver la marca de la crema ¿Podias decirme como la encuentro ? Estoy mirando y nada . Muchas Gracias.

    • Hola Pili , siento no poder ayudarte ya que tengas muchas consultas hace mucho tiempo no me acuerdo , lo más fácil es buscar en tu email la repuesta . Un beso,Meri

      • Hola meri,tengo 42 años y me encontre con el cuello como de tortuga miro hacia arriba y se ven lineas feas en mi cuello,piel seca jamas me coloque crema q puedo hacer q tomo ? tiene solucion o ya se va a ver asi siempre?7Gracias espero me contestes saludos

        • Hola Melina , si tu piel es seca , lo primero que tienes que hacer es hidratar la piel para paliar esa sequedad que me dices . No es imprescindible que sea una crema especifica para el cuello , puedes aplicar la misma que tengas para la cara ( si es densa) , bajas hacia el cuello y el escote . Te aconsejo que igualmente te pones filtro solar en la cara también lo hagas en el cuello y el escote . Puedes ponerte una ampolla con colageno y elástina por la zona del cuello y el escote por la mañana para que la piel se vea mas lisa y por la noche al menos una vez a la semana exfolies la piel , puedes usar un scrub de sal marina en la ducha por ejemplo . Para tomar te aconsejo un suplemento antioxidante y con colágeno también . No te he visto pero el paso del tiempo también se nota en el cuello . Un beso ,Meri

  • hola se pueden usar al mismo tiempo el dermawand y el nuface. Con el nuface me salieron unos como granitos del lado derecho usaría mal el nuface? puede ocacionar manchas o pitequias el nuface?

    • Hola Rosa , si te has pasado el Nuface el tiempo recomendado , y la potencia no debería ocasionar este problema . Lo que se me ocurre es que al usar tambien el otro aparato has sobre cargado la piel , Ademas me imagino que has usado un serum o algo así ,no? quizás te ha irritado junto con los aparatos . Mi consejo es que pares un poco todos estos . Un beso ,Meri

  • Hola Meritxell. He visto comentarios tuyos sobre el Nuface. Por fin se vende en España!!! Lo acabo de comprar y quería saber si lo has utilizado con alguna crema conductora diferente a la de su marca, tipo aloe vera o similar.
    Mil gracias

      • Gracias por tu repuestas!! Me recomiendas alguna? La de Nuface es muy cara… Por otro lado, qué tipo de crema recomendarías para usar después de realizar el tratamiento Nuface? La piel me queda algo seca. Mil gracias de nuevo!!!

        • Hola Loli , es normal que la piel quede algo seca , es por el efecto del mismo aparato y el gel , sin embargo si te hidratas bien la piel después lo solucionas . Sobre que gel o crema puedes usar ,puedes probar con los productos que tengas , debe ser acuoso y denso , tipo gel para que sea conductor . Un beso ,Meri

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