EL SILICIO UN MINERAL INDISPENSABLE PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DEL ORGANISMO
El silicio es un mineral que encontramos en nuestro organismo, y es fundamental en la formación de todos nuestros tejidos, tanto la epidermis, como los músculos y los huesos, sobre todo en los tejidos conectivos como uñas, cartílagos y tendones, este ayuda a mantener la resistencia y fuerza de los mismos.
De hecho los estudios relacionan la carencia de este con el pobre desarrollo de los huesos, y aumento de placas arterioscleróticas.
Juntamente al carbono es uno de los minerales mas abundantes tanto en el mundo vegetal como en el animal.
Se encuentra en forma de cristales, aunque la forma activa es el dióxido de silicio.
La cantidad de silicio orgánico en el hombre disminuye de forma irreversible a medida que envejecemos, sobre todo a partir de los 40 años. Uno de los primeros signos de falta de silicio orgánico son los problemas articulares, que afectan a miles de personas en todo el mundo y cuya causa es la deficiencia de silicio orgánico continuada de nuestra alimentación.
Se ha comprobado que el silicio orgánico, elemento fisiológico de la sangre y el tejido, es fundamental en la asimilación del calcio, el fósforo, el magnesio y en la síntesis de la vitamina D.
El ser humano es incapaz de transformar en silicio mineral que ingiere en silicio orgánico ya que el primero de ellos no es asimilable por el organismo humano, sino que para dicha transformación se requieren plantas o microorganismos.
De donde lo podemos obtener:
Se encuentra generalmente en importante cantidad en nuestros alimentos.
En parte de las fibras vegetales, en gran cantidad en las cascaras de los granos de trigo, avena y arroz, en el azúcar de la remolacha, la pulpa de la caña de azúcar, en la alfalfa, en las hierbas como la cola de caballo o las ortigas.
También presente en la lechuga, pepinos, aguacate, fresa, cebolla, dientes de león.
La pectina de los cítricos y los alginatos.
El problema es que al cocinar los alimentos este mineral se pierde, quedando solo un 2% de la cantidad inicial.
Los suplementos que podemos comprar en la farmacia son principalmente de extractos de bambú y las hierbas de cola de caballo (equisetum arvensis).
¿qué conseguimos al suplementar con silicio orgánico?:
El silicio aporta firmeza y elasticidad a los tejidos, al formar parte de las arterias, tendones, la piel, tejidos conectivos y ojos.
El colágeno contienen silicio en su propia estructura, manteniendo la conexión de los tejidos.
También presente en el Condroitin sulfato de los cartílagos y juntamente con el calcios mantiene la buena salud de los huesos.
El silicio gracias al tener una estructura cristalina como el cuarzo, puede penetrar en los tejidos y limpiarlos de las toxinas almacenadas.
A menudo se incorpora en muchas formulas para mejorar la fuerza del cabello, la piel, y las uñas, ya que ayuda a mantener la elasticidad de la misma, por lo que se suelen englobar en los tratamientos antiaging.
Otros usos que todavía están en vías de investigación indican la posibilidad de reducir los riesgos de arteriosclerosis y problemas cardíacos, úlceras gástricas, importante también en la prevención de la osteoporosis.
En resumen:
- Conservar la flexibilidad de las articulaciones
- Fortalecer y conservar los cartílagos
- El correcto desarrollo óseo y la estimulación de la asimilación del calcio
- La juventud de los tejidos
- La protección de la elasticidad del tejido arterial
- La protección de los ligamentos y plasticidad del tejido
- La conservación de la salud de cabello y uñas
- La consolidación de fracturas
- La remineralización
- La regularización del calcio
- La juventud y flexibilidad de la piel (elemento constitutivo del colágeno)
- El gel y el spray pueden utilizarse de forma local, también en caso de ampollas y quemaduras provocadas por el sol.
- Para el tejido conjuntivo de la piel.
- Retrasar los efectos del envejecimiento.
¿qué dosis diaria?
Realmente no hay dosis concretas de necesidad del silicio, aunque la dieta aporta de 1 a 1,5 gramos diarios, aunque cuando la alimentación tiene muchos alimentos procesados, la absorción de la misma es muy pequeña, entonces es conveniente suplementar externamente, sea en cápsulas o en gel líquido.
¿qué ocurre cuando hay un déficit de Silicio?
El déficit de este mineral se ve en la formación ósea.
Al estar formando parte del colágeno, cuando hay una carencia del mismo, disminuye la formación de colágeno, lo que provoca ezcemas y picores en la piel.
Así como, deficiencia en el crecimiento de las uñas y el pelo.
Así como problemas articulares.
¿Y en cosméticos? ¿Por que se añade?
En cosméticos, al llevar silicio mejora la absorción de los ingredientes activos y los medicamentos dermatológicos.
El silicio en nanoparticulas mejora la hidratación de la piel y la formación de colágeno.
Aumenta la absorción por la piel de los componentes activos, el silicio forma una capa delgada sobre la superficie.
Parece bastante lógico que si el silicio forma parte del colágeno y de l ácido hialurónico mejorara la formación de estos.
En muchos cosméticos se puede encontrar como Metilsilanol manuronato , o como cristal de silicio en forma de nanoparticulas.
El primero además actua como excipiente mejorando la textura de la emulsión.
Mi consejo
Es muy importante tomar suplementos nutricionales para ayudar al buen funcionamiento del organismo, y este es uno olvidado.
Como alternativas al tomar colágeno y otras vitaminas.
Es muy conveniente incorporar este cuando hemos tenido algún problema como una fractura ósea, o un herida reciente, hasta una cicatrización, ya que ayuda a la regeneración de los tejidos.
En cosméticos, es muy interesante sobre todo en pieles secas o con problemas de eczemas, irritaciones, o psoriaris.
excelente me gustaria saber mas sobre todo nombres comerciales para adquirirlo
Hola , Silicio coloidal como suplemento dietario hay bastantes marcas en el mercado , nosotros disponemos de QSILICA que tiene cápsulas , gel líquido y cosméticos y LEOREX que son principalmente cosméticos , sobretodo mascarillas , aunque el silicio es en nanoparticulas y no coloidal
Un beso , Meri
Necesito saber los precios de silicio orgánico en cápsulas y si las envían a Argentina, Buenos Aires.
Silicio Orgánico AG me ha dado unos resultados excelentes en el orden general,
Mónica
Donde lo has conseguido…en que dosis lo tomas y por cuanto tiempo…. Yo vivo en la paz Bolivia… Sera posible conseguirlo????gracias por el dato de compartir
cola de caballo es lo mejor
como se toma?
Necesito saber los precios de silicio orgánico en cápsulas o líquido y si las envían a Argentina, Buenos Aires, ya que en este país no se comercializan. Muchas gracias
Hola Mónica , tenemos Silicio coloidal en forma de cápsulas y liquido , la marca Qsilica , si lo deseas . Cuesta 24 euros . Escríbenos a info@farmaciameritxell.com.
si tienes mas dudas estoy a tu disposición. Un beso , Meri
Meri , dierencia hay entre el silicio coloidal y el silicio en nanoparticulas ?
Hola Adriá , el tamaño de la particula , de todos modos el coloidal suele ser en liquido , las nanoparticulas también se usa mucho en cosmética . Un beso ,Meri
queria saber como puedo conseguir esta medicina me la an recomndado para los huesos que ria mas informacion muy agradecida por la atencion
Hola Sonia , acude a la farmacia o a una tienda de dietética . Un beso,Meri
Hola, por un mal tinte (mechas), llevo un mechon del pelo, quemado y se parte, que producto podria reconstruirlo?
antes de cortarlo, lo intentare arreglar, pero tengo mis dudas.
Marimar-
Hola Marimar , es muy difícil que se regenere este pelo , por que las fibras ,por lo que me comentas deben estar quemadas , y el pelo no es una parte en la que haya riego sanguíneo por lo que no se regenera , la manera de regenerarse que tiene es cayéndose y creciendo . Aunque si no quieres cortarlo y no esta exageradamente estropeado , te aconsejo que uses Aceite de Argan por la noche de modo que lo nutras mucho y las fibras que no se hayan afectado quedaran al menos mas suaves
Un beso , Meri
Yo vivo en Nogales Sonora México y me gustaría adquirir el Silicio Orgánico, se que hay inyecciones , como lo podría adquirir aquí en mi ciudad?
Gracias
Hola Rosa , ¿porque deseas inyectarte silicio orgánico? ¿como mesoterapia? Generalmente el silicio , se suele tomar vía oral tanto en cápsulas como en liquido . Un beso , Meri
Hola Meri, sabes como se puede conseguir las marcas q dices aquí en México.
He perdido mucha firmeza en la piel del rostro y me recomendaron silicio.
Hola Clauz , el colageno que he formulado yo , el Unique Pink Collagen es excelente para ello y tiene mucho silicio del bambú . Si quieres te lo puedo enviar . Por otra parte se que en Mexico hay marcas como las de Life extension que tienen distribuidor y las puedes comprar . Un beso ,Meri
Estoy totalmente de acuerdo con tu cometario
Me gustaría saber en qué productos con bambú para la piel puedo confiar, pienso que en esto la calidad es fundamental, he visto Dulkamara Bamboo, pero es cara y desconozco los efectos.
Gracias!
Hola Nuria , no hay muchos productos con bambú , pero Dulkamara , me parece una línea genial con Bambú, es muy ecológica . No necesitas comprar toda la línea , creo que es mejor quedarte la hidratante y la limpiadora . Un beso , Meri
Hola otra vez.Tengo tb la piel un poco grasa y d vez en cuando me sale algún granito.El silicio tb contribuye a mejorar el cutis?muchas gracias espero con ganas tu respuesta.
Hola Silvia , el silicio orgánico vía oral es un buen aporte para mejorar
la piel , pelo y uñas . Como cosmético Leorex es una marca que hace solo
cosméticos con base silicio en nanopartículas que puede irte genial , ya
que limpia muy bien la piel . La marca Qsilica también elabora cosméticos
con silicio específicos para mejorar la flacidez de la misma,el mist es
uno de mis productos preferidos para usarlo como un tónico sobre todo en
tu tipo de piel . Un beso ,Meri
Muchas gracias por la información,tengo ganas d probarlo!
Tb comentar q hace dos días he adquirido silicio liquido y lo estoy tomando.me han operado dl cartílago dl fémur y dl menisco,y stoy recuperandone.Práctico deporte y keria saber si el silicio me ayudará o sí contribuirá d alguna manera al fortalecimiento d mi rodilla.Conoces algún caso como el mio?muchas gracias!!
Hola Silvia . Si ,también va ayudarte tanto en la cicatrización como a la regeneración muscular . Me gusta mucho el silicio orgánico como suplemento . Un beso ,Meri
Me anima saberlo y pensar en positivo mi recuperacion!Li q desconozco es cuando se empiezan a notar los efectos??
Hola Silvia , dependiendo la lesión tardarás mas o menos en notar los resultados . Al cabo de dos semanas los efectos se notan . Un beso ,Meri
Vale muchas gracias!estoy muy contenta con tu blog, me sirve de gran ayuda.gracias
Hola tengo un problema de condrocalcificacion. Me afecta a la rodillas que normalmente me duelen al flexionar y cuando realmente me da la fase aguda pues se inflaman con calor y dolor por lo que tomo bastantes antinflamatorios. Me gustaria saber si el silicio me vendria bien tomar y si es asi que me dirias una marca y la cantidad recomendada. Decir que hace 15 dias me compre condro-aid y me gustaria saber si es compatible
UN SALUDO
Hola Mar , el silicio orgánico , está aconsejado también para las articulaciones , aunque el efecto de estos productos naturales es suave . Puedes tomarlo con combinación del condro-aid sin problemas . Un beso ,Meri
tengo una hija con 27 años que tiene mancha en la piel psoriasis y quisiera saber que tipo de crema podría utilizar y si lo vende en la parafarmacia gracias
Hola ,para eliminar la mancha rapidamente lo ideal es ponerle una crema con un poco de cortisona . Un beso ,Meri
Hola Meri,
Quisiera saber si a partir de una determinada edad es conveniente tomar algún suplemento de silicio, independientemente que lo incluyas en la alimentación. Con el paso del tiempo el pelo lo tengo mucho mas fino, no se cae, pero hay zonas que se transparenta y no se si esto mejoraría con este suplemento o simplemente poniendo una boina jajaja. No se si con una alimentación adecuada tomar suplementos es innecesario o, lo que es peor, perjudicial.
Gracias, un saludo.
Hola Alberto , tanto el silicio como cualquier otro tipo de suplemento alimenticio siempre es positivo , ya que aunque comamos muy sano , nos aseguramos de aportar todos los nutrientes necesarios a nuestro organismo . Sobretodo el pelo , la piel y las uñas es lo que mas se nota. Un beso ,Meri
hola meri: a consecuencia del tramiento de quimio y radio por c/mama tengo dolor constante en la zona del brazo y trapecios. me aconsejaron tomar colageno y magnesio para evitar contracturas. el silicio es complementario o tiene funciones diferentes. tambien quiere comentarte si hay alguna solucion sino para que desaparezcan si para mejorar los acufenos. gracias por tdo. un saludo
Hola Lola , el silicio orgánico es un suplemento mas , que recomendamos para la piel , pelo y también para articulaciones , no se si es el problema . Ya que el dolor que tienes , es debido a los gánglios ,¿o no los extrajeron? . Sobre los acufenos , depende del origen de ellos , si es por estres o nerviosismo u otro origen . Realmente algunas personas lo mejoran cuando se relajan y duermen mejor . Un beso,Meri
TENGO UNA HIJA QUE LE DIAGNOTICARON PSORIASI Y LE SALE EN LA CARA Y UNA CASPA EN LA CABEZA ME PODRIA DECIR DONDE COMPRAR ALGUNA CREMA Y CHAMPUN CON SILICIO QUE LE VENGA BIEN. MUCHAS GRACIAS
Hola Transi , te aconsejo las cremas de la marca Qsilica , con silicio orgánico . Un beso , Meri
es tolerado por los diabeticos?
Hola MªPilar , si , pero has de leer la etiqueta de la marca que adquieras , ya que algunos llevan excipientes no apropiados para los diabéticos. También mira en la etiqueta que si lleva otro componente activo que sea silicio , lo puedas tomar. Un beso ,Meri
Hola solo queria avisar que para psoriasis es mejor no poner cortisonas, por que? Porque se te va toda pero cuàndo tegan un brote les saldra el doble.
Una buena alimentacion sin grasas sin azucar sin harinas
Silica esta bien, importante las emociones un trabajo con estas, y sobre todo conocerse.
Cuando brota que hace que brote .
Hola Montse , gracias por tu aportación . Un beso ,Meri
Hola soy ximena tengo 40 años y problemas con las articulaciones me inyecto silicio orgánico cada dos meses pero q puedo hacer para poder tomarlo de manera mas constante y q me de el mismo resultado vivo en ecuador
Hola Ximena , tienes el silicio en cápsulas y en liquido , también puede serte efectivo . Un beso ,Meri
Buenos días, tengo 31 años , tengo la cara muy delgada yo me alimento bien pero desde hace unos años la cara se me a quedado como chupada.Sabrás que me puedo poner muchas gracias.
Hola Nira , cuando las personas pierden peso , también se pierde de la cara la grasa es por ello que las caras se quedan algo mas chupadas como comentas .Me parece que eres muy joven para que se note mucho el efecto . ¿eres fumadora , o haces ejercicio en la que quemas muchas calorías? Te aconsejo que tomes Omega 3 para nutrir mas la piel , aunque realmente no hay ningún tratamiento cosmético que te haga rellenar la grasa perdida , por lo que lo ideal es nutrir mucho la piel y estimular la producción de colágeno para que tu piel tenga mas fuerza y no padezca flacidez , para ello el retinol y la vitamina C es lo ideal . Un beso ,Meri
hola, gracias por su colaboracion tengo problemas articulares osteocondritis ycondromalacia rotuliana estoy joven tengo 41 años y con este problema paresco una anciana pues no puedo hacer algun esfuerzo con mis rodillas pues el dolor es intenso he leido mucho de los beneficios del silicio organico pero aqui en colombia no se comercializa para tratamientos articulares sino a nivel estetico se consiguen las inyecciones de silicio que son utizadas para mesoterapia yo ya compre 10 inyecciones pero no se si estas las puedo usar para inyectarmelas por via intramuscular que me sirvan para mi problema articular espero me puedas ayudar a solucionar esta duda y le agradeceria me informe si me las puedo aplicar cada cuando puedo hacerlo muchas, muchas gracias.
Hola Carmen , me sorprende que no se comercialice el silicio orgánico en líquido o cápsulas . La duda que tengo de inyectarte el silicio de mesoterapia de forma intramuscular es la efectividad , en mesoterapia se usa para ayudar a regenerar la piel y dar fuerza a la matriz . ¿por que no pruebas con una dosis alta de omega 3 ( mínimo 1 gramo/ día ) y glucosamina y condroitin sulfato? . Un beso ,Meri
Le sugiero quebse haga la cirugia para la rodillas yo tenia ese mismo problema y fue solucionado fácilmente . En cali hay excelentes médicos clinica Sebastián.
Ami lo único que me ha echo efecto para la condromalacia ha sido las infiltraciones de ozono. No me han vuelto a molestar y hago sentadillas. No hago otros ejercicios de impacto,como correr o saltar, pero ejercicios suaves sin ningún problema
Tengo problemas con las articulaciones,estoy operada de la espalda con fijación de tres vertebras,y si fuera poco fibromialgia,tomo silicio organico hace unos dos meses,antes tomaba comprimidos de colageno y magnesio pero me aconsejaron que solo tomara el silicio.Quisiera saber si es correcta la decision.Espero contestación,gracias.
Hola Dolors, el silicio ayuda a las articulaciones pero creo que el producto mas adecuado es la glucosamina junto con el condroitin sulfato . Te aconsejo que tomes igualmente Omega 3 en dosis elevadas , mas de 1 gramo/ día , ya que ayudará a bajar la inflamación y disminuir el dolor . Un beso ,Meri
tengo lumbagia crónica y tengo muchos dolores sobre todo al caminar ¿Qué podría tomar? gracias
Hola Transi , te aconsejo que tomes omega 3 en dosis elevadas , vitaminas del complejo B y coenzima Q10 , como productos naturales , aunque realmente no es una cura , sino ayuda a disminuir la inflamación y en consecuencia el dolor , sin ser analgésicos . Cuando tengas mas dolor como me imagino ya haces has de alternar el paracetamol y el ibuprofeno . Un beso , Meri
gracias por tu contestación quisiera saber donde puedo encontrar la vitaminas del complejo B y coenzima Q10 ya que en la parafarmacia de mi pueblo no tienen ni idea, a ver si me puedes dar alguna marca o algo que esta gente pueda pedirmela . muchas gracias
Hola Transi , en la farmacia , mejor que en la para-farmacia. Un beso ,Meri
soy de nuevo transi se me olvido preguntar si la vitaminas B y la coenzima Q10 tiene alguna contradicion tomada con otro medicamento que tomo para la tensión y demás cosas muchas gracias
Hola Transi , ¿que medicamento tomas? aunque generalmente no son incompatibles con lo que te aconsejo , cuando lo compres en la farmacia consúltale a tu farmacéutico . Un beso ,meri
hola, buen día!!!
quiero saber si el selenio tomado (sel y lo compre en GNC) provoca acides estomacal??, gracias
Hola Ary , no debería . Un beso ,Meri
Me gustaria saber si el tomar el silicio coloidal es perjudicial para una persona que tiene implantada una valvula de carbono en el corazon.
Gracias por su respuesta
Hola Charo , no es perjudicial , el silicio coloidal es de origen vegetal . Lo puede tomar . Un beso ,Meri
Meritxell, ¿hay algún buen suplemento que aporte silicio, magnesio y zinc juntos? Por internet no he sabido encontrar nada, por lo que me imagino que no, pero… Un saludo
Hola José , con solo estos minerales , me parece que te va a costar , sin embargo si tomas un suplemento multivitamínico y mineral los llevan todos seguro y muchos mas nutrientes . Un beso ,Meri
Jose permíteme decirte que se de un producto que contiene todos los nutrientes esenciales ,se llama 90 por vida por que tiene 90 nutrientes esenciales que son necesarios para mantener y recuperar una buena salud,podrias escribirme a mi correo y te doy detalles muy importantes de este producto ,saludos..
Gracias Meri. Pero tengo una duda, ¿realmente el cuerpo asimila estos multivitamínicos? He visto alguna información que dice que no son formas asimilables por el organismo humano. La eterna cuestión, silicio orgánico o no orgánico, vitaminas procedentes de síntesis o alimentos ricos en ellas…por mi trabajo en un laboratorio tengo la experiencia de productos que bien al manipularlos o bien al ser sintéticos pierden realmente sus propiedades. Se pierden muchos “microcomponentes” que posiblemente sean los que hacen posible la asimilación…Los ácidos omega, por ejemplo, son muy sensibles a las condiciones de manipulación y la mayoría que se venden concentrados en capsulas o líquidos el cuerpo no los aprovecha.
Hola José , es cierto , veo que eres un experto ¡¡ los omega 3 concretamente depende de la extracción y la forma de los mismos son mas o menos biodisponibles . El silicio orgánico es asimilable , por supuesto una parte . Y es efectivo al formar parte de las reacciones metabólicas del organismo. Un beso , Meri
Entonces Meri, ¿me aconsejas algún multivitamínico concreto o son todos parecidos?. Muchas gracias. Un beso.
Hola José , cuando hablamos de multivitaminicos , son mas o menos semejantes ,cada laboratorio tiene sus complejos con unas y otras vitaminas o mas o menos minerales o suplementos . Realmente creo que te puedes tomar el que quieras . Déjate aconsejar por tu farmacéutico y que te explique un poco que es lo que tiene y que te puede ofrecer . Un beso ,Meri
Muy Buena la información , les dejo para quienes deseen la dirección de nuestro blog , con información complementaria acerca del Silicio.
Hola, tengo estrias blancas y me han recomendado una crema de biotherm que lleva alga-silicio.¿me lo recomiendas?¿es verdad que el silicio es tóxico?
Gracias
Hola Bea , para las estrías si ya son blancas ,hace mucho tiempo que las tienes y ya están cicatrizadas por lo que tengo mis dudas que esta crema sea muy efectiva . De todos modos esta cremas ayudan a mejorar la flacidez de la piel . El silicio no es tóxico , el de estos productos se trata de silicio coloidal de origen orgánico .Un beso ,Meri
Muchas gracias Meri.Sí consideras que está crema no será muy efectiva para las estrías blancas.¿me podrías recomendar alguna que sea efectiva para las estrías blancas.Un beso
Hola Bea , el problema es que las estrías cuando son blancas es muy difícil eliminarlas . La única solución algo beneficiosa es exfoliar con glicólico en alta concentración y posteriormente hidratar en profundidad , pero los resultados no son espectaculares . Los tratamientos láser son los mas efectivos . Un beso ,Meri
Gracias por la información. Yo me he hecho unas sesiones con radiofrecuencia que aunque me ha mejorado el aspecto no ha logrado eliminarlas. Para complementar voy a probar con el acido glicolico¿Debo aplicármelo todos los días? ¿Que concentración sería recomendable?
Muchas gracias. Un saludo.
Hola Bea , las sesiones de radiofrecuencia van muy bien para la flacidez y para mejorar la apariencia de la piel porque la activa pero no eliminan estas estrías en que la piel se ha roto y ha cicatrizado. El tratamiento eficaz es el mismo que podrías hacer en una cicatriz . Es por ello que te aconsejo que hagas peeling con ácido glicólico progresivamente a diario a alta concentración , por ejemplo 20% y que posteriormente la hidrates en profundidad . No creo que con ello logres eliminarlas completamente aunque pueden mejorar . Un beso, Meri
Hola! Me gustaría saber el nombres de cápsulas que contienen silicio organico y también en jarabes, gracias
Hola Paty , a mi me gusta la marca Qsilica .Lo elaboran tanto en cápsulas como en líquido . Los laboratorios Nutergia también tiene silicio de muy buena calidad . Un beso ,Meri
Hola Meritxell. He estado informándome del ácido glicolico para las estrías blancas, pero la verdad no se que marca escoger porque las cremas parecen ser recomendadas para el rostro y en la farmacia no saben tampoco asesorarme bien sobre que marca elegir.
¿Puede aconsejarme alguna marca de ácido glicolico?
He visto una crema de la marca Glicoisdin al 20% aunque indica que es para las arrugas faciales y un gel forte salicílico de Neostrata al 15% de ácido glicolico y el 2% ácido salicílico.
¿Me aconsejas de alguna de estas marcas para las estrias u otras?
Muchas Gracias.
Un saludo
Hola Bea , si , ya se que estos productos los usan para la cara , pero también los puedes usar para el cuerpo . Ambas te pueden ir bien , compra la que te convenga mas por el precio . Después has de hidratar bien la piel . Acuérdate que este tratamiento es para mejorar no las vas a eliminar del todo . Un beso ,Meri
Tengo 50 años mi piel realmente luce muy bien, aún no me salen arrugas pero ya empece a notar flacidez y falta de brillo. Que cantidad de cápsulas debo de tomar del silicio y donde las puedo conseguir. Gracias de antemano.
Aydee
Hola Aydee , las cápsulas que hay que tomar depende de la marca y su concentración es mejor seguir las recomendaciones del fabricante . Las
encontraras en la farmacia y en las tiendas de dietética . Un beso ,Meri
hola
Existe un producto que tiene 90 nutrientes esenciales ,60 minerales ,16 vitaminas ,12 aminoaciodos y 3 grasas esenciales ,y están en forma liquida coloidal para tener el máximo de absorción al organismo se loe recomiendo.
Hola Roberto,lo compro en herboristería?
Hola Meritxell,
llevo varios meses tomando silicio orgánico, lo compré para mejorar mi caída de pelo y fortalecer las uñas, pero he notado que desde que lo tomo mis migrañas han mejorado bastante, de tener crisis semanales muy fuertes he pasado a tenerlas cada tres semanas, no sé si habrá alguna relación. Mi preocupación es si este suplemento se puede tomar sin periodos de descanso o si tiene algún riesgo para la salud, ya que un compañero de trabajo me dijo que tuviera cuidado que el silicio se acumulaba en el riñón y podría causarme riesgos renales, estoy un poco preocupada porque no me gustaría tener que dejarlo.
Gracias y un saludo
Hola Nuria , no hay problema por que lo tomes durante mucho tiempo , de hecho el silicio orgánico es de origen vegetal y no mineral . Es probable que las migrañas te ocurrieran por alguna carencia nutricional que con este producto las hayas mejorado . Un beso ,Meri
Hola, llevo unos meses tomando cola de caballo en cápsulas y la verdad que me va muy bien para la retención de líquidos y la piel la tengo más suave,tengo 55 años, quería saber sipuedo tomar también el silicio orgánico, o tengo que dejar una cosa es decir no tomar las dos cosas en el día, espero tu respuesta,muchas gracias y un saludo
Hola Joaquina , la cola de caballo es muy rica en silicio orgánico , creo que si ya estas tomando este producto , lo ideal sería tomar otro que
fuera complementario como un Omega 3 que te ayudará a hidratar la piel . Un beso ,Meri
Hola Meritxell:
Tinc una artrosis de cadera dreta des fa 6 anys, peso 120 kg, tinc sobrepes, encara que fagi regim baixo molt poc, perque tot el dia estic sentat, la mediació actual es Bonflex 3 al dia (aixó porta glucosamina i condroitina, també 1 acabel rapid al dia i 1 nolotil a la nit, em podría anar bé Omega 3 i el silicio, si tens algún producte millor perqué estic tip de pati dolor, si tens alguna cosa molt bona, fes-mo saber per email prqué tinc familia a Andorra i jo anys endarre-re pujaba molt sovint i avia comprat a la teva Farmacia. Una abraçada espero les tevés noticies i mercés peer endavant. Jaume Bargués
Hola Jaume , te contesto en castellano por su a alguien mas le interesa la respuesta . El Omega 3 puede ayudarte en muchos mas aspectos que el dolor , creo que es una opción totalmente recomendable . El silicio para el dolor no es lo mas apropiado , para ello prefiero el harpagofito o la cúrcuma . Estaré encantada de saludar a tu familia . Un Beso ,Meri
Hola Meritxell: Para enriquecer mi crema nutritiva puedo añadirle unas gotas de Silicio Organico. Un saludo. Conchy
Hola Conchy , si lo deseas si , no hay problema .un beso ,Meri
Hola quisiera saber donde consigo en Brasil sao Paulo, en cápsulas y si tiene otro nombre diferente , puede ser dióxido de silicio?
Hola Mariana , no , el silicio organico se conoce así o como silicio coloidal , es de origen vegetal y no mineral. Un beso ,Meri
Hola gustaría de saber si se consiguen las cápsulas en Brasil ,o si tienen otro nombre. Porqu lo que encontré fue dióxido de silicio
Gracias
Hola de nuevo Mariana , no creo que te sea difícil encontrarlas , consulta en una tienda de dietética . Un beso ,Meri
Estoy operado de la rodilla llevo prótesis hace un año ya debería estar corriendo pero no me duele mucho y esta inchado no puedo caminar bien cojeo mucho se cae el pelo débiles las uñas que debo tomar.
Hola Jorge te aconsejo que tomes omega 3 , una cantidad mínima de 1 gramo díario para mejorar la inflamación de la rodilla . El silicio puede ayudarte en el problema del cabello y las uñas , que puede ser consecuencia de la operación , es posible que hubiera provocado una pequeña carencia nutricional . Un beso ,Meri
hola me interesaria comprar el silicio digame donde lo puedo conseguir vivo en culiacan sinaloa mexico
Hola Elizabeth , lo encontraras en las tiendas de dietética . Un beso ,Meri
Hola Elizabet,
sen que tienda pudiste comprar el acido en Culiacán?
saludos
hola,tengo 43 años y estoy interesada en comprar colágeno para la piel de mi cutis,al informarme me han hablado del colágeno con silicio,llamado silicol en formato liquido de 500ml,(no se que cantidad de colágeno lleva)no se si esto seria demasiado agresivo,lo quiero juntar con otros aceites vegetales y onagra para usarlo en contorno de ojos,y me gustaría me dijeras si lo puedo usar también en todo el cutis? tambien si lo puedo usar puro o incluido en mis cremas,para masajear todo el cuerpo,y al leer el articulo y ver que es tan beneficioso para las articulaciones podria tomar este colágeno con silicio,por via oral? como lo tendría que hacer? y en que cantidad diaria? espero me sirva de ayuda tu respuesta,o me aconsejes algún otro colágeno.muchas gracias de antemano
un saludo
Hola Belinda, no es agresivo para la piel este producto para nada. No por ser aceites naturales pueden no irritar la piel . Por ejemplo el aceite de lavanda en la piel la puede irritar . No hay problema en usar el silicio puro o mezclado , no se trata de aceite ni de producto ácido , sino es una solución acuosa . Un beso ,Meri
a miii me paraece fulll bien esta pagiiina graciiias
🙂
HOLA PARA LOS QUE NO TENGAN TANTOS RECURSOS LES RECOMIENDO TOMAR TE DE UNA PLANTA QUE SE LLAMA COLA DE CABALLO LA CUAL CONTIENE CILICIO , ADELGAZA Y ES DIURÉTICO Y MEJORA LA FUNCIÓN DE LOS RIÑONES Y ME HA SERVIDO MUCHO PARA LOS PROBLEMAS CIRCULATORIOS, LA CAÍDA DEL CABELLO, LA DEBILIDAD EN LAS UÑAS Y HA MEJORADO MUCHO LA TEXTURA DE MI PIEL.
Hola Mery, tengo muchas verrugas tipo lunares, me puedes aconsejar algún produco para mejorar o que no me salgan más, grcias, un beso
Hola Joaquina , si es infeccioso , los que suelen ser pequeños , te aconsejo que tomes un producto como puede ser el inmunoferon , de otro modo , te aconsejo que acudas al médico para que los vea. Un beso ,Meri
Hola meritxell, tengo osito porosos 4,6 score , muy avanzada, me ha propuesto tomar silicio y me pregunto si me vendrá bien
Hola Margarita , me imagino que te estas refiriendo a huesos porosos , el silicio es una buena ayuda , junto con el calcio y la vitamina D3. Un beso ,Meri
HOLA DONDE PUEDO COMPRAR LAS CAPSULAS DE CILICIO EN MEXICO
Hola Claudia , en las tiendas de dietética y las farmacias . Un beso ,Meri
Se me cae mucho el cabello,, exageradamente, quiero que me recomiendes algo que de verdad haga que vuelva a salir mi cabello. Desesperada.
Hola Martha , te aconsejo este otro post , creo que puede serte útil
https://blog.hola.com/farmaciameritxell/2013/08/algunos-tratamientos-para-la-caida-y-fortalecimiento-del-cabello.html
Un beso ,Meri
Hola,
el silicio es bueno para la artrosis de cadera?
Y para regenerar el cartilago?
Hola Enrique , si , es bueno para la artrosis , y para el cartílago , así como para piel, pelo y uñas . Un beso ,Meri
HOLA DONDE PODRIA COMPRAR EL PRODUCTO EN MEXICO, YA QUE DESGASTE EN ARTICULACIONES. GRACIAS
Hola Martha , lo venden en las tiendas de dietética y farmacias . Un beso ,Meri
Mi gustaria encontrar el G5 de Loïc Le Ribault para problemas articulares, en fracia muy utilizado pero es dificil encontrar, que tipos teneis
Hola Claude , ¿lo has mirado en internet? . Un beso ,Meri
Buenos dìas!!!
Yo tomo silicio orgànico 15ml diarios de vitasil, me podrìa decir si puedo tomar colàgeno con magnesio y cuantas càpsulas diarias.
Gracias
Un saludo
Hola Pepi , puedes tomar ambos productos a la vez sin problema . Depende la marca que compres sigue las recomendaciones del fabricante . Un beso ,Meri
Hola Meri, estoy tomando silicea gel de Huber para fortalecer el cabello y prevenir la caida. Tengo a la vez dolores en las muñecas, supuestamente de artrosis, y no es que note cambios cuando tomo la silica gel. Mi pregunta es si tomar esta silica gel es lo mismo que tomar silicio orgánico. Si no lo es, puedo tomar sílice gel para el tema cabello, unas , piel y el silicio orgánico para la artrosis?
Gracias.
Hola Gabriela , el silicio en gel también es silicio orgánico , puede ayudarte a los problemas sobre todo de la piel , pelo y uñas . ¿Estas
tomando la dosis recomendada? Te aconsejo que para el problema de la artrosis tomes ademas glucosamina y condroitin sulfato . También puedes
añadir omega 3 que te ayudara en la inflamación de las articulaciones . Un beso ,Meri
Hola, quisiera saber si el silicio me sirve y en que dosis, tengo 40 años y tengo desgaste de cartilago, siento las rodillas muy debiles y a veces tengo dolor.
saludos y gracias.
Hola Vero , el silicio sirve para la piel y para las articulaciones , depende de la marca que compres , lo ideal es que sigas las instrucciones
del fabricante . Un beso ,Meri
Lo mejor es combinar minerales con aminoácidos que generen colágeno (que es la proteína que los fija).
Importante, que nos nos vendan gelatina (colágeno desnaturalizado), o gelatina semidigerida (colágeno hidrolizado), sino aminoácidos libres. Los aminoácidos libres con colágeno hidrolizado, como los del regenesan, se absorben directamente, de modo que tienen mayor biodisponibilidad.
Es lo absurdo del colágeno, comemos muchísimo en la dieta (cualquier caldo de carne o pescado es rico en colágeno) pero se asimila mal (por su compleja estructura). Por eso un complemento debe tener una concentración alta de aminoácidos esenciales para el colágeno.
Hola Angeles, yo estoy tomando unas cápsulas de colágeno hidrolizado + vitamina E para los huesos, piel y uñas. las consideras efectivas?
Hola tengo problemas con mi nervio ciatico, el consumo de silicio me podría ayuar a mejorar el daño ó podría recomendarme algo mejor. Gracias de antemano y felicidades por su página…
xHola Beatriz , un complejo con el grupo de las vitaminas B te irá mejor que el silicio . Un beso ,Meri
Que ventajas tiene Qsilica¿?
Hola Claude , Qsilica , ¿te refieres a la marca? Es una marca de origen australiano , cuya calidad -precio esta genial , se distribuye en
pastillas y en gel . Un beso ,meri
Hola, buen día, soy de Nuevo Laredo, Tamaulipas, México.
por favor me podrías decir donde consigo “SILICIO ORGANICO”,
aquí en Nuevo Laredo??
Estaré al pendiente de tu respuesta.
Hola Denis , en GNC seguro que tienen , pero en la farmacia también . Un beso ,Meri
Hola meri,antes de nada agradecerte tu atención,
mi consulta es la siguiente:
Tengo unas secuelas de cicatrices en las plantas de ambos pies por una operación realizada debido a una hiperqueratosis por sobrecarga en primer y quinto metatarsiano en la que además se me extirpó gran parte de las almohadillas plantares por lo que apoyo sobre la cicatriz y sin tener casi nada de amortiguación(apoyo directo con el hueso).la operación se llevo a cabo hace 4 años y tengo muchos dolores al caminar,al pisar me duele mucho.Crees que podría ser beneficioso el tratamiento de silicio y zinc para poder obtener mejoría?
Gracias por leerme y por los buenos y profesionales consejos que nos das.
Un beso y un gran abrazo
Hola Meri,antes de nada agradecerte tu atención,
mi consulta es la siguiente:
Tengo unas secuelas de cicatrices en las plantas de ambos pies por una operación realizada debido a una hiperqueratosis por sobrecarga en primer y quinto metatarsiano en la que además se me extirpó gran parte de las almohadillas plantares por lo que apoyo sobre las cicatrices y sin tener casi nada de amortiguación(apoyo directo con el hueso).la operación se llevo a cabo hace 4 años y tengo muchos dolores al caminar,al pisar me duele mucho.Crees que podría ser beneficioso el tratamiento de silicio y zinc para poder obtener mejoría?
Gracias por leerme y por los buenos y profesionales consejos que nos das.
Un beso y un gran abrazo
Hola Bea , desconozco si te puede ir bien , por que para el dolor de las cicatrices al pisar no creo que sea muy efectivo , ¿tienes hipertrofias o queloides? ¿te lo ha aconsejado el médico? Un beso , Meri
Hola “Meritxell” (x cierto bonita foto)
Me estoy recuperando de una fractura del 5º metacarpiano y según dices me vendría bien tomar silicio
¿Sabes cual es el alimento más rico en silicio?
llevo una dieta vegetariana y como pokita fruta.
Gracias x tu Blog.
Un saludo
Peter
Hola Pedro , el silicio es preferible que lo tomes en gel mejor que en alimentos , generalmente se extrae de una planta y no un alimento , pero
las cápsulas o e gel aportan el contenido necesario , aunque los cereales integrales son los mas ricos , esta en el post. Un beso ,Meri . Muchas
gracias por el comentario ¡¡
Buenas noches, el óxido de silicio puedo usarlo para exfoliar. Gracias
Hola Carmen , si lo usas como microparticulas , si te será útil aunque lo has de acompañar con una emulsión o aceite , y muy suavemente . Un beso
,Meri
Hola
Estoy a tratamiento con quimioterapia por un cancer de mama, ( ya me han realizado una mastectomía) evidentemente se me ha caido el pelo, no del todo y quisiera saber si el Silicio puede ayudar tanto en la cicatriz, como para el cuero cabelludo, imagino que no crecera, pero tal vez, ¿ pueda ayudar a fortalecer?
Me recomiendas alguno en particular.
Gracias
Hola Emma , puede ayudarte , el cabello volverá a crecer cuando termines el tratamiento . Cuando termines todo el tratamiento también puedes tomar un complejo vitamínico y mineral mas completo que el silicio . Un beso ,Meri
Gracias Meri, por tu rapidez en la respuesta.
Si me puedes aconsejar que tomar te lo agradecería y algo para la piel, ahora estoy tomando Graviola y supongo que para algo valdrá. Termino en diciembre el tratamiento y luego me darán “radio”.
Un Saludo
Hola Emma , para la piel te aconsejo que uses el serum con factor de crecimiento , dispone la marca Segle uno . También el acido hialurónico .
Una vez termines el tratamiento , el suplemento para hidratar la piel que te aconsejo son las fitoceramidas . Un beso ,Meri
Hola, he leído muchos comentarios, espero que me puedas ayudar. Mi madre sufre de dolor de rodillas y se le paralizan si esta solo en una postura, ya tomo el novovartalon, colágeno y no ve resultados, ahorita esta tomando el suplementos alimenticio con omega3 y glucosamina, he leido del silicio orgánico, que me aconsejas podría tomarlo? soy mexicana, donde puedo encontrar el silicio orgánico aquí en mexico o algun nombre? gracias
Hola Karen , el bloqueo de las rodillas es debido al mismo desgaste , la artrosis , te dejo este post por si puede serte de utilidad también https://blog.hola.com/farmaciameritxell/2014/10/artrosis-algunos-remedios-naturales.html
Por otra parte te recomiendo a parte de la glucosamina y el omega 3 también el condroitin sulfato , verás que en el post publico algunos productos que pueden serle útiles . El Silicio Orgánico lo encontraras con este nombre . Un beso ,Meri
hola Meri, como complemento para cabello y piel ademas de articulaciones y mejora d absorción d calcio/magnesio que opinion te merece el SI14 mahen 500mg o bien que suplemento de silicio me recomiendas?
mychas gracias!!
Hola , esta bien este suplemento de silicio , ahora veo de que laboratorio te referías . Va bien ademas para el pelo , piel y uñas . Un beso , Meri
perfecto Meri, pues creo que lo voy a probar a ver que tal.
Como siempre, muchisimas gracias!
Hola Mari muy interesante tus consejos.Tengo 22 años y llevo dos operaciones (Dic 2013 y Mayo 2014) dela rodilla izquierda se me partió el cartílago izq, soy futbolista y estudio Ed Física y se me ha sido difícil la recuperación, estoy en terapias, a veces se me inflama y a veces me duele…. puedo inyectarme o tomar el Silicio coloidal o Silicio orgánico. Muy agradecido. Un beso.
Gracias y Dios te Bendiga.
Hola Jonathan , puedes tomar silicio si lo deseas , va muy bien . Pero no inyectarlo . Si tienes posibilidad de tomar el producto Osteobiflex Triple fuerza , es el que te aconsejo principalmente . Un beso , Meri
Hola, mi nombre es Victoria, quería saber si a mi hija de 15 años le puedo dar siclicio, pues se le cae el cabello en gran cantidad.
Gracias
buenos días victoria dale inmunoferon a tu hija gracias feliz dias
Hola Meri,
Que diferencia hay entre el silicio organico y el coloidal o és lo mismo, es que he preguntado en una casa de dietetica y solo les aparece el organico.
muchas gracias
Hola Angeles , es realmente lo mismo , generalmente cuando decimos el coloidal , es cuando es en líquido , en suspensión . Un beso ,Meri
perdona meritxell, me podrias decir alguna marca de silicio que sea buena y que la encuetre en barcelona,
gracias
Hola Angeles ,es preferible que te dejes aconsejar con tu dietista o farmacia de confianza , hay muchas marcas en el mercado . Un beso ,Meri
Hola Meritxell,
Me podrías decir si conoces el Biosil y si esta bien tomar este silicio,
muchas gracias
Hola Meritxell,
Me podrias dar tu opinion sobre el Silicium G5 siliplant
muchas gracias
Angeles
Hola Angeles, es un buen producto . Un beso ,Meri
muchas gracias
Hola
Gracias de antemano. permíteme una pregunta.
He ido al herbolario y me han recomendado ácido silicílico coloidal para recuperar las encías y mejorar estas tras la colocación de un implante dental.
Sin embargo, he leído que algunos homeópatas desaconsejan ingerirlo porque puede provocar el rechazo del tornillo y la expulsión del cuerpo.
Me podrías decir si esto es verdad?
Saludos y te reitero las gracias
Hola Jose Antonio , me extraña lo que me comentas del rechazo , aunque realmente lo desconozco ,es la primera vez que lo oigo . El silicio ayuda también a mejorar la cicatrización en general . Un beso ,Meri
Hola
Gracias por la respuesta
Al ingerir la silicea coloidal sentí un fuerte tirón del implante. Me asusté y consulté internet.
Algunos pueden pensar que internet como fuente de información no es nada fiable, pero en este caso encontré una explicación plausible sobre qué podría haber pasado.
Te dejo el enlace aquí para que puedas ver lo que leí al respecto.
http://www.ehowenespanol.com/efectos-secundarios-silicea-sobre_171346/
Gracias
Hola José Antonio , muchas gracias pero continuo teniendo mis dudas , de hecho los implantes no son de aluminio , y el silicio no es tan rápido el efecto como para notar un tirón , sería extraordinario el efecto y por supuesto si es homeopático las dosis son ínfinitesimales y si es como suplemento natural no es homeopático por lo que no estoy muy de acuerdo con este texto , aunque por supuesto ante la duda no te aconsejo que lo tomes , se trata como comento un suplemento natural y no es obligatoriamente necesario que lo tomes y menos con aprensión . Un beso ,Meri
Hola Meri
Gracias por tu respuesta
Aunque aparece en homeopatía, las contraindicaciones es cuando se administran en forma de tableta o gel y el texto en concreto al que me refiero es este:
“Algunos profesionales del cuidado homeopático recomiendan que si tienes un implante o un componente artificial en tu cuerpo, deberías evitar los productos con sílice o silicea porque creen que tienen una tendencia a que estos cuerpos extraños sean expulsados del organismo”
Gracias por tus consejos.
Hola Jose Antonio ,de acuerdo , muchas gracias 🙂
hola solo para preguntar en Guadalajara donde puedo conseguir el silicio organico en polvo
Hola Jesus , normalmente se consigue en liquido o en cápsulas pero no en polvo , lo venden en tiendas de dietética y farmacias . Un beso ,Meri
Hola quisiera saber donde comprar silicio coloidal cápsulas en Uruguay
Muchas gracias
Hola quisiera saber donde comprar siliciocoloidal en Uruguay
Muchas gracias
Quisiera saber donde comprar silicio coloidal en Uruguay
Muchas gracias
Hola Graciela , si lo deseas te lo podemos enviar , pero lo encontraras en las tiendas de dietética y farmacias . Un beso ,Meri
Hola Meritxell quería saber si el silicio orgánico Qsilica y el Pure Encapsolutions collagen js tienen efectos secundarios.Cuanto se debe tomar un pote cada mes y descansar cada tres meses o como va?gracias
Hola Grace , no hay problemas , puedes tomar los dos a la vez o por separado , por que son productos compatibles totalmente y diferentes a la vez . No es necesario que descanses cada tres meses , al menos cada seis , sino cuando empieces a notar los beneficios , vas a pararlo . Un beso ,Meri
Hola me gustaría que podría tomar para la osteoporosis y para mi vertebras que estan x herniarse dos de ellas.Y huesos esclerótico.(Mi última resonancia )Fui operada de cáncer de útero, con éxito, x una histerectomia total abdominal. hace siete meses.Tengo gastritis atrofica .litiasis renal crónica x oxalatos de calcio. hipogmmanesuria.Hipotiroidismo .Qué puedo tomar para mis huesos rigidez y músculos.Hago natación. Gracias! ! Rosana
Hola Rosana , para la osteoporosis te aconsejo que tomes Vitamina D , al tener litiasis renal , puedes añadir silício coloidal y omega 3 . Me imagino que por el deficit de magnesio y el hipotiroidismo ya estas medicada . Un beso ,Meri
Gracias Mery!! Si, tomo levotiroxina t4 100mg/100 y magnesio (Holomagnesio) tres x día. pero no lo tomo así xq m hace doler riñón y no soy perseverante x eso.Tengo 50 años.Hay alguna medicación suave x mi climaterio a causa d histerectomia abdominal completa? Hay alguna medicación en una q pueda tomar el omega3 silicio mas magnesio? El omega 3 te saca doloresmusculares y articulares, contracturas?Gracias Mery!!
Hola Rosana , el omega 3 ayuda mucho a reducir la inflamación crónica , también muscular y articular . Puedes tomar para el climaterio un suplemento con isoflavonas de soja u otro origen como el black colosh o el trebol . Con todos los suplementos que quieres tomar a la vez en la dosis adecuada no conozco ninguno , si conozco el producto de la marca Qsilica healthy bones formula con vitamina D , silicio ,magnesio y otros suplementos , puede irte bien . Un beso ,Meri
Me olvide que también tengo anemia crónica,mis depósitos bajos ( ahora estoy bien). Y q sólo tomo levotiroxina 100mg .ibuprofeno o paracetamol o discloflenax no siempre. Capaz pueda tomar algo que m ayude c todo!! No se si tomar silicio solo m regenera huesos?. Gracias!!
Hola Rosana , entonces también precisas un multivitamínico rico en hierro . Un beso ,Meri
buenos dias rosanna toma el silicio y el inmunoferon gracias feliz días soy elsido rodriguez
Hola Meri, he adelgazado 10 kg y me ha quedado la piel flácida en el trasero, y tengo 36 años! estoy desesperada, he leido que por realizar actividad fisica y no comer luego el cuerpo puede haber utilizado el colágeno de la piel para abastecer las necesidades vitales.
Necesito reconstituirlo, comencé a tomar colágeno+ácido hialurónico, y comencé con silicio en cápsulas, para ayudar a sintetizar el colágeno, crees que está bien? tienen que tener alguna característica especial para ser eficaces?, que otro suplemento me recomiendas?
algo asi:
http://img.lineayforma.com.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2012/03/tara-reid.jpg
Muchas Gracias!!!!
Hola Maria , no creo que estés como en las fotos con 36 años , pero si has perdido tanto peso que tienes mucha flacidez , ademas de suplementos , te aconsejo sobre todo que hagas ejercicio y tomes batidos de proteína después del ejercicio que contienen aminoácidos para recuperar la musculatura. Ademas de los suplementos que estas tomando . No es cierto lo que has leído , te tendrías que haber quedado flaquísima para perder el colágeno del organismo . Un beso ,Meri
¡Buenos días Meritxell!
Ya hemos hablado otras veces en el apartado de Colágeno, no obstante te explico:
Tengo artrosis en ambas rodillas y síndrome de túnel carpiano, también en ambas manos (para operar ambas, cosa que yo no quiero).
Me han infiltrado 5 veces en cada rodilla.
Estoy tomando Collnatur, Droglican, Magnesio y Arpagofito.
Para el dolor Zaldiar, uno al día.
¿Podría ayudarme el tomar Silicio orgánico?
Muchas gracias y un cordial saludo
Hola María , me inclinaria con la cúrcuma que te ayudará a aliviar el dolor y a bajar la inflamación de forma natural . Un beso ,Meri
Estoy tomando silicio y me ha alterado el azúcar,me podrías decir si hay silicio sin azucar
Hola Carmen , te aconsejo que tomes silicio en cápsulas , el de la marca Qsilica , es genial . Un beso ,Meri
Hola Meri ! recien compre el silicio en una tienda naturista , la cajita dice para unias, piel y cabello y formacion de colageno , ahi me dijeron que después de los 50 se deberia tomar por tiempo indefinido , es de la marca hübner que es un laboratorio Aleman y se llama ”original SILICEA gel colloidal” 100%puro suplemento de gel de silice mineral , no menciona que este hecho de plantas incluso en el embase tiene una figura de minerales ; es correcto como me lo recomendaron ? y tambien quisiera saber si me lo puedo aplicar directo en la cara como tonico o ponerselo a mi crema como nutriente adicional , ah…solo que el embase dice que al abrirlo se refrigere y si en 4 semanas sobra tirelo o sea que solo tiene vigencia un mes , es cierto esto ? la dosis dice (una cda. sopera entre comidas) o se puede tomar en otro horario ? Saludos y de antemano gracias .
Hola Adriá , no conozco esta marca , pero en Alemania desde luego son muy estrictos en lo que respeta a legislación en la elaboración de productos nutricionales , por lo que me imagino que es bueno .También se puede encontrar en cápsulas que no necesita refrigerar , pero si ya la has comprado sigue las instrucciones . Es probable que diga lo del mes , por que sea muy natural y no lleve ningún tipo de conservantes , en principio , deberías terminarlo antes del mes . El horario es independiente , lo puedes tomar cuando quieras . Un beso ,Meri
Gracias Meri , lo empecé ayer y espero tener buenos resultados pues quiero ayudar a restaurar mi piel que se ve muy muy deshidratada , segun yo me alimento bien y las hidrato con cremas y no he visto mejoria , de hecho tamb. compre colageno y unas capsulas que se llaman NEM su ingrediente es membrana de huevo y dice que es para articulaciones , huesos , unias y piel pues ademas contiene acido hialuronico , asi que ya te contaré ; gracias por responder y quisiera me respondas la pregunta que te hice si el silice me lo puedo aplicar directo en la cara como tonico o ponerselo a mi crema como nutriente adicional ; agradeciendo tu respuesta gracias y un abrazo .
Hola Adria , perdona no me di cuenta en la otra pregunta , si lo puedes aplicar directamente en la cara y hasta añadirlo a la crema aunque no creo que aumente mucho la efectividad . Espero tus noticias de como te va todo , y así podemos ver si es lo mas apropiado . Un beso ,Meri
Gracias Meri ! apenas empecé el tratamiento y bueno..creo que me ira bien , espero darte buenas noticias ; un abrazo y hasta pronto .
Hola Adria , espero tus noticias 🙂
Hola Meri ! recién compre el silicio en una tienda naturista , la cajita dice para unias, piel , cabello y formacion de colageno , ahi me dijeron que después de los 50 se deberia tomar por tiempo indefinido , es de la marca hübner que es un laboratorio Aleman y se llama ”original SILICEA gel colloidal” 100%puro suplemento de gel de silice mineral , no menciona que este hecho de plantas incluso en el embase tiene una figura de minerales ; es correcto como me lo recomendaron ? y tambien quisiera saber si me lo puedo aplicar directo en la cara como tonico o ponerselo a mi crema como nutriente adicional , ah…solo que el embase dice que al abrirlo se refrigere y si en 4 semanas sobra tirelo o sea que solo tiene vigencia un mes , es cierto esto ? la dosis dice (una cda. sopera entre comidas) o se puede tomar en otro horario ? Saludos y de antemano gracias .
Podría tomar silicio orgánico en jugó mi hermano, tiene dos operaciones con desgarro en un hombro. Todo esto le ha cambiado la vida, tanto por dolor intenso, inflamación y le comentan que nunca mejorará. He visto tu blog y veo que un aporte de silicio y omega3 en dosis elevadas. Tiene 41 años y está desesperado. Podría enviar un pedido a Mallorca?… Mil gracias, y enhorabuena por tu magnífico blog. Cual es la dosis correcta?
Hola , si puedes probar tomándolo . Omega 3 le aconsejo un gramo diario y el silicio normalmente son 500mg ,pero es preferible que compre una marca y vea las especificaciones recomendadas por el laboratorio fabricante . Un beso ,Meri
hola un favor donde puedo conseguir silicio organico en peru .gracias
Hola Raúl , en las farmacias y tiendas de dietética . Un beso ,Meri
Hola Mery llevo tomando cola de caballo, dos aňos descansando, un mes cada seis, debería dejarlo? , es malo tomarlo durante mucho tiempo? gracias
Hola Joaquina , si solo lo tomas dos veces al año al final no es mucho , no te preocupes , no es demasiado . Un beso ,Meri
buenos días felicito a los contribuyentes de esta pagina ciertamente por aquí se aprende y valorando que el que tiene sed busca el agua hay que escudriñar bien para buscar una mejor salud ya que se ha perdido el amor al prójimo tanto así que hasta la salud la han comercializado afectuosos saludos a todas y todos en otro orden soy de la república dominicana donde consigo el mineral de silicio gracias.
Hola Elsido , gracias por tu comentario , el silicio en cápsulas o líquido se encuentra en tiendas de dietética o farmacias . Sino siempre puedes acudir a las tiendas on-line , fíjate que conozcas donde están situadas e información completa de quien son . Un beso ,Meri
perdon en donde puede comprar silicio organico, estoy entre el estado de tlaxcala y puebla.
gracias
donde se puede conseguir silicio organica,estoy entre el estado de tlaxcala y puebla
Hola Abraham , no se un sitio en concreto en tu zona, pero este producto es fácil encontrarlo en las tiendas de dietética y farmacias . Un beso ,Meri
Muy buen artículo.
Ahora #actarfarma vende en farmacias un colágeno con silicio orgánico y. Vitamina c a. Menos de 18€ se llama #movisport colágeno
excelente los beneficio que encontré en este magnifico block
buenas tardes,desde hace años padezco serios problemas de la cervical, donde me comentan que necesito cirugía , le pido de manera atenta si cree que al tomarla las capsulas de silicio coloidal tendría una mejora en mis fuertes dolores,, o que me sugiere soy de la ciudad de Vera cruz.
Hola Mireya , para los dolores articulares mejora muy bien con la cúrcuma o con el omega 3 . El silicio puede irte bien pero mas a la larga . Un beso ,Meri
Ola,me gustaria comprar piedras de silicio mineral,si me puede guillar donde ,el precio y modo de pago.Gracias.
Hola , el silicio que se vende generalmente es de origen vegetal , no es en piedras y es en liquido ,gel o cápsulas para uso oral o tópico . Un beso ,Meri
Buenas tardes, me han diagnosticado osteoporosis, he oído que el silicio va bien para regenerar el hueso, quería saber si es asi, que marca me recomendarías y que dosis debería tomar.
Muchas gracias.
Hola Gloria , para la osteoporosis me imagino que el medico te ha recetado fármacos ya . Va bien tomar un suplemento de vitamina D3 , calcio y si lo deseas silicio , pero no solo silicio , me gusta la marca Qsilica y Silicium G5 . Un beso ,Meri
Hola a todos,
La verdad es que yo probé el silicio para las uñas y me fue perfecto. Al principio las tenía débiles y quebradizas pero a las pocas semanas se recuperaron.
Me fue fantástico. Recomendado al 100%.
Un saludo
Hola Alba , gracias por tu comentario . Un beso ,Meri
Hola amorosa Meri estuve leyendo todos los comentarios y las respuestas tan atentas de usted,yo estuve buscando algo para regenerar el hueso porque tengo una fisura en la mandibula por implantes dentales ,si bien estoy tratada por una infeccion que se me hizo mi pregunta es si tambien puedo tomar silicio organico g5 yo me encuentro en Argentina y me dijeron que tenia que comprarlo por mercado libre porque en españa es donde lo puedo conseguir …me gustaria saber su opinion ,
Muchas gracias
Saludos cordiales♥♥
Hola Clelia , en España se vende el silicio orgánico G5 , lo que desconozco si también se vende en Argentina , sino yo creo que en tu país en la farmacia te pueden aconsejar uno para ti . Te aconsejo que tomes vitamina D3 también y algún complejo con aminoácidos . Un beso ,Meri
Meri el silicio cura el pelo graso?
Hola Laura , no tiene estas indicaciones . Un beso ,Meri
Hola, tengo una duda ¿tomar SILICEA 6X de homeopatía equivale a ingerir silicio orgánico? o es algo totalmente distinto?
Gracias Meri
Hola Marilú , no es lo mismo , el silicio orgánico no tiene dosis homeopática . Y no es lo mismo . Un beso ,Meri
Hola mery he visto todos los comentarios que han echo sobre el silicio, te cuento hace mas de 5 añis sufri de hipotoridismo tomo 75 mg de Eutirox y tengo facitis plantar y a veces me duelen las rodillas estoy tomado 3 capsulas diarias de genacol u he sentido solo in poco de mejoria he tomado calcio y choindotrinia omega 3 pero estos me han engordado se me cae mucho el cabello y las uñas estan debiles y quebradizas desde hace 11 años no crecen se descascaran, mi pregunta puedo segur tomando el genacol , mi medicamento para la tiroides y el silicio organicoy a que horas puedo tomarmelo ya que el prinero lo tomo antes de acostarme y el otro al kevantarme, gracias por tu respuesta y ayuda ….att monica valencia.- colombia
Hola Monica , si puedes continuar con tus suplementos, pero mira si estas tomando la dosis adecuada. ¿que edad tienes ? ¿tienes una alimentación equilibrada ? Es importante que sigas por supuesto con tu medicación para la tiroides ,lo ideal es que lo tomes al levantarte . UN beso ,Meri
Hola buenas tardes. me interesaría saber si una persona con insuficiencia renal crónica, puede tomar silicio, gracias y un cordial sañudo.
Hola Vicente , si es el extracto natural , Silicio vegetal es del equiseto , sin embargo es importante que lo notifique al medico ya que esta planta es algo diurética también y depende de que tipo de problema renal y el alcance de este . Un beso ,Meri
Llevo un aňo tomando silicio en cápsulas sin descansar
puedo seguir tomandolo
Gracias por tus consejos,un abrazo
Hola Joaquina , no se que marca estas tomando ,me imagino que es silicio vegetal ,si es así no hay problema por que continúes tomándolo , aunque un descanso de un par de meses no estaría mal ,podrías cambiar por otro tipo de producto como el colágeno. Un beso ,Meri
Hola Meri, estoy tomando cola de caballo de mercadona, la verdad es que me funciona bien, lo noto en la piel y sin retención de líquidos, cuando dejó de tomarlo parece que me inflo, por eso la tomo de continuo
Gracias, un beso
Hola Joaquina , ya , es cola de caballo , si te va bien ,no veo inconveniente porque continúes como te he comentado . Un beso ,Meri
Hola quiero saber si al tomar silicio me afectará pues padezco de cálculos renales..gracias
Hola Dorian , es el silicio vegetal el que se suele aconsejar , no hace cálculos renales pero se debería hacer descansos . Un beso ,Meri
Homa queria saber he comprado silicio organico para mi madre y para mi y mi madre toma ursobilane para que no se formen piedras en el riñon y a veces toma omeprazol podria tomar silicio organico liquido? Muchas gracias
Hola Tamara , si , el silicio orgánico líquido es vegetal , pero lo mejor es que haga descansos cada dos meses . Un beso ,Meri
Hola, por favor tu opinión sobre un producto mexicano de silicio del alga ascophilium nodosum concentrada con oxigeno líquido (sulfato de deuterio) para uso oral en gotas en caída de cabello y mejorar la circulación en várices. Gracias por tu aporte
Hola Heli , lamentablemente no conozco este producto como para opinar solo lo que he visto por internet , lo siento . Un beso ,Meri
Hola Meri, yo llevo tomando hace mucho tiempo Siliciolider y estoy muy contenta de mis dolores articulares. Mis amigas dicen que me notan el pelo más brillante. Lo tomo de forma continua pues padezco artrosis y es de lo poquito que me ha quitado dolores. ¿lo conoces? Me ha encantado tu artículo, gracias
Hola Maxi , no conozco este producto , pero me alegra que te sea efectivo .tomo nota ¡¡¡ Un beso ,Meri
Hola Meri, quiero saber si el silicio orgánico es bueno para los dientes y encías y donde lo encuentro en jalapa veracruz. Gracias cuidate.
Hola Simone , si , va bien también para la boca . Generalmente en las farmacias y tiendas de dietética se encuentra . Un beso ,Meri
Hola Meri,
me faltan 6 meses para cumplir 60 años y llevo 6 años tomando en el desayuno silicio en polvo.
Hace un mes siento que al mover los hombros haciendo círculos me crujen los huesos sobre todo las clavículas, no tengo dolor pero si una sensación de molestia.
Estoy preocupada….. podía ser algún inicio de artrosis ? pienso que los ligamentos no están bien lubricados y necesitaría algún complemento mas.
Que sería lo mejor para que me desaparezcan estos síntomas ?
En Abril me hice una densiometria y estoy justita de calcio.
He comprado magnesio en tabletas y aun no empecé a tomarlas….La condroitina o la glucosamina que efecto tienen ? iría bien en este caso, cual sería mejor tomar ?
Yo soy de tomar alimentos que tengan las mismas propiedades porque se absorben mejor. Físicamente me encuentro bien y parezco una chavala de 50 años.
Un abrazo.
Hola Marie Claire , podría ser inicio de artrosis , te aconsejo que si tomes un producto con glucosamina y condroitin sulfato , ademas de Omega 3 , como producto me gusta OSTEOBIFLEX ,pero tengo un post que explico sobre este tema , creo que te puede interesar . Te lo dejo . Un beso ,Meri
https://blog.hola.com/farmaciameritxell/2014/10/artrosis-algunos-remedios-naturales.html
HOLA ME GUSTARIA SABER SOBRE EL SILICIO EN EL BAMBU, Y DE QUE HABLAN QUE ES BUENO COMER LA PARTE TIERNA DE LAS RAMAS DEL BAMBU.
Hola Miguel , si , el Bambú contiene silicio pero quizás es mas fácil comprar silicio en cápsulas o líquido . Un beso , Meri
HOLA, UNA PUBLICACION HOMEOPATICA RECOMIENDA EL SILICIO PARA CONBATIR EL VITILIGO, SERA CIERTO ESO? AYUDARA ? Y QUE DOSIS SERIA LA CORRECTA, …. GRACIAS
Hola Alejandro , no lo tengo muy claro ,realmente si lo quieres probar mal no te hará , es beneficioso tomar silicio en temporadas pero para el vitiligo tengo mis dudas . Un beso ,Meri
HOLA BUEN DIAA ESCRIBO DES DE ECUADOR TENGO UN NIÑO DE 12 AÑOS Y EL ME LE DIAGNOSTICARON NEUROFIBROMATOSIS TIPO 1 Y POR ESTO EL HA TENIDO DISCREPANCIA DE MIEMBROS PELVICOS Y ATROFIA MUSCULAR HACE UN MES SE ME CAYO Y SE ME FRACTURO SU FEMUR IZQUIERDO ME LO OPERARON Y LE PUSIERON UN CLAVO PERO SUS HUESITOS SON FRAGILES Y HACE POCO EN LA REVISION SE VE Q AUN SUS HUESITOS NO PEGAN Y LEI EN EL INTERNET SOBRE ESTO DEL SILICIO Y ACA HAY DE VENTA EN POLVO EL SILICIO ORGANICO MAS COLAGENO ESTO SI LE AYUDARIA ME LO PODRIAN RECOMENDAR UN ABRAZO Y MUCHAS BENDICIONES
Hola Rosa Maria , lo puedes probar , me imagino que el médico también le habrá recetado algún complejo con calcio y vitamina D . UN beso ,Meri
Hola! Quisiera saber donde podria comprar silicio en cualquiera de sus marcas comerciales en Buenos Aires, Capital. Argentina. Muchas gracias!
Hola Adriana , mejor acude a una farmacia o a una tienda de dietética . Un beso ,Meri
Hola ..me duelen las rodillas al subir escaleras y quiero saber si puedo tomar estas cápsulas. LA TERRE DE SÍLICE PLUS de Abtei..sufro de gastritis y tomó Plavix…gracias
Hola Carmen , si lo puedes tomar , aunque por lo que he visto es mas para el cabello que para las articulaciones . UN beso ,Meri
alguno que vaya especificamente bien para articulaciones?
(ya tomo osteobiflex y omega 3+D)
gracias!
Hola Nuria , tomando estos dos , estas bastante cubierta , quizás me inclinaría por tomar curcuma durante diez días al mes o cuando notes algo de molestias . Un beso ,Meri
alguna recomendable?
hay dias que muñecas y tobillos se me resienten mucho…
tengo 57a. con meno desde 46 . no tengo sobrepeso 1,60 y 53/54k como equilibrado y hago algo de deporte… pro mis “juntas” que siempre fueron muy flexibles ahora pierden fuerza y ?
gracias Mery!
Hola Nuria , te aconsejo que tomes omega 3 con vitamina D , por ejemplo el de la marca Nordic Naturals tiene uno completo. Un beso ,Meri
Gracias de nuevo por tu respuesta Meri.
me referia a si alguna marca de SILICIO es especialmente buena para articulaciones.
o como me indicabas, de CURCUMA para tomar puntualmente, aunque esta ultima la voy tomando directamente a pequeñas dosis la raiz en tes o ensaladas.
Ya tomo el Omega3 con D + osteobiflex, sin embargo, quisiera probar algo de silicio aunque no tome todo junto y lo alterne por ejemplo con el osteobiflex?
gracias por tu tiempo!
Hola Nuria , tienes biosil que es una buena marca . Orgono también es una buena marca . Un beso ,Meri
Hola, tengo una duda y no sabia en que apartado comentartelo, el germanio ayuda a mejorar el sistema inmune y que contraindicaciones tiene?gracias
Hola me gustaría tomar infusiones de cola de caballo porque tienen silicio, se puede tomar una todos los días?
muchas gracias Meri, tomo nota para el proximo pedido, lo probare!
😉
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano y representa un 6% del peso corporal y un 65% de todas las proteínas corporales, … Un 25% de la masa proteica de nuestro cuerpo es colágeno y forma el 75% del tejido conjuntivo. Te recomiendo el Colágeno Hidrolizado de granada ya que es buenisimo para cartílagos, uñas, pelo, y sobre todo huesos, por el contenido de Omegas 3,6 y 9 .
muchas gracias por tu comentario . 🙂
Disculpá, a mi, se me cae muchísimo el cabello y ya tengo muy poco, ya se me ven partes sin cabello. Podría tomar el sílice fisiológico? Me Saldría más cabello o solo detendria la caída?
Hola Susana , para la caída del cabello el silicio es un suplemento mas pero no puedes tomar solo eso ,no es suficiente activo para detener la caída y hacer salir mas el pelo . Te aconsejo que tomes un suplemento mas completo . Un beso ,Meri
Hola Meri , muy interesante el blog. Estaba buscando algo sobre el silicio y me encontrado con toda esta información. En mi herbolario habitual me han hablado de Silicea y me han dicho que líder europeo en silicio y que para mis molestias de rodillas y articulaciones en general me iría muy bien tomarlo. No se si conoces esta marca y que te parece. También me explicó que funciona muy bien para el pelo y las uñas. Me vendría bien tomar las capsulas de silicio aparte de 1gr de Omega 3 que tomo y Colágeno con Magnesio y Ácido Hialurónico o es mucho suplementos. Muchas gracias por todo lo que ayudas.
Hola Mercedes , todos los suplementos que me comentas son compatibles , los puedes tomar tranquilamente juntos . El silicio si va bien para las articulaciones , y para la flacidez en general , también para el pelo y las uñas . Un beso ,Meri
Hola Meri , me acabo de comprar las cápsulas de silicio con calcio y biotina y cuando he llegado a casa me he dado cuenta que lleva más gramos de calcio que de silicio y no se si así será igual de efectivo que si solo fuera silicio. Lleva por 3 cápsulas : calcio 466mg, biotina 75hg y silicio 21mg. No se si es un producto que se queda corto o está bien. Es de la marca alemana Hübner y se llama Silicea, es de la herboristería. No se si en la farmacia hay otras marcas , no he preguntado. Muchas gracias y un beso.
Hola Mercedes , no conozco mucho esta marca ,pero generalmente es normal que tengan este tipo de productos mas calcio que silicio , de hecho el calcio es mas abundante en el organismo que el silicio . Realmente si ya las tienes tómalas seguro que te van bien ,pero si quieres después en la farmacia tienes otro tipo de productos , no se para que las quieres ¿para el pelo? Un beso ,Meritxell
Hola guapa, yo pensaba que solo había de una manera el silicio y que con una misma capsula te valía para todo . Yo lo quiero para todo en general, para los dolores de articulaciones, para el pelo y uñas y también me habían dicho que era muy bueno para la flacidez en la piel. Tomando las cápsulas me servía para todo y no que para cada problema digamos que hay un comprimido. Tu cual es la que me recomiendas de farmacia y que sea buen silicio , para cuando las termine estas me compre las que tu me digas , si es que las tienen aquí. Un beso guapa.
Hola Mercedes , nosotros tenemos el colageno que yo he formulado que contiene silicio extraído directamente del Bambú , que se llama UNIQUE PINK COLLAGEN , va genial para eso , es supercompleto . Un beso ,Meri
Hola, muy bueno tu blog , consulta , para poder ingerir silicio el de cola de caballo sirve? Y cómo se debería tomar .? Se puede hervir en litro de agua y tomarlo frío la cantidad q uno desee ??
Gracias , desde argentina .
Saludos Leandro
Hola Leandro , se puede tomar la cola de caballo en infusión para eliminar líquidos y como aporte de silicio pero si bebes mucho será muy diurético . Un beso ,Meri
Hola guapa. Haber que te parece este producto, es para la flacidez y articulaciones. Se llama Colágeno Plus de Prisma Natural y lleva . Colágeno hidrolizado 5000mg, Extracto seco de Acai 150mg, Ácido Alfa Lipoico 50mg, Silicio Orgánico 28,6mg, Hialuronato Sódico 20mg, Vitamina C 15mg, Extracto Seco de Uva 10mg, Resveratrol 10mg y Selenito Sódico 0,043mg todo esto me lo tomo en un sobre con un poco de agua 30 minutos antes de desayunar. No se si lo conoces y que te parece, es un buen producto? o me compro aparte unas cápsulas de silicio, resveratrol o vitamina c. Empezado esta semana a tomarlo. Aparte también tomo 1 gramo de omega 3. Muchas gracias y un beso.
Hola Mercedes , esta bien este producto , lleva muy poco resveratrol de todos modos y muy poca vitamina C , si quieres puedes incorporar otras capsulas como suplemento de esas . Un beso ,Meri
Hola saludos desde Canada. Desde hace ya 3 meses sufro de un dolor en mi nervio ciático que se expande en mis dos piernas, el dolor perdura todo el dia y es bastante inconfortable. Me han dicho de tomar Silicio. Soy una persona muy activa que se entrena 3-4 veces semana, bailo Zumba y un poco de pesas livianas. Este dolor me tiene desesperada. Y la idea de pasar una resonancia magnetica me agobia ya que soy claustrofobica. Que me recomienda por favor. Gracias
Hola Blanca , no se que edad tienes , pero puede ser que estes forzando mas de la cuenta , mi consejo es que reposes un poco por si tienes una lesión y estas perjudicándote en lugar de mejorando . También te aconsejo que acudas al médico para que pueda hacerte un diagnostico correcto . Por otra parte te aconsejo que tomes algo de cúrcuma para ayudarte disminuir el dolor . Un beso ,Meri
Buenos dias desde Peru, acabo de tener un accidente hace poquisimo una rotura de perone y rotura de tendones y ligamentos, quisiera saber si este producto me ayudaria y desde cuando podria empezar a tomarlo. Gracias.
Hola Jerson , ya puedes empezar a tomar suplementos , mi consejo es tomar un complejo multivitaminico y si puede llevar , zinc , colageno y silicio perfecto . Un beso ,Meri