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Un día en el Parque de Atracciones de Madrid

¿Cómo va el verano? Desde que soy pequeña siempre de tradición, en verano,  había visita obligada al Parque de Atracciones. Si en vuestra casa hay niños estoy segura que conocéis Nickelodeon, el canal de entretenimiento infantil y familiar favorito de los pequeños de la casa. Siempre existe un motivo por el que visitar la capital y, ¿qué mejor que organizar un plan en familia? El parque de atracciones de Madrid

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‘Hair tip’

¿Cómo va la semana amores? ¡¡ Ya por fin verano!! Esta semana quiero daros un tip de belleza, en este caso de pelo, Naturalemente, en Madrid, un nuevo concepto de peluquería con línea capilar sin susfatos propia. Vanessa Sánchez, directora de Naturalmente Madrid, me explicó que mi pelo se ensuciaba rápidamente debido al exceso de aceites minerales (siliconas)  que contienen los productos capilares que utilizamos con frecuencia. Para darle solución a

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Puente en Lanzarote

Hola, ¡feliz lunes! ¿Cómo habéis pasado el puente? Nosotros estuvimos en uno de nuestros lugares favoritos, el hotel Princesa Yaiza, en Lanzarote. Es uno de los mejores resort de Europa para viajar en familia, mi hijo no quiere salir de Kikoland. Sus restaurantes, spa, gimnasio y su programa de entretenimiento, hacen las delicias de pequeños y mayores. Su playa, de agua turquesa, está frente al hotel, lo que te hace la

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Especial ‘beauty’: cuidados para tus piernas

  ¡¡Hola a todos!! Como viene siendo un clásico, desde hace muchos muchos años ya aquí, en mi blog en HOLA.com, quiero hablaros de lo último en tecnología para lucir unas piernas delgadas, definidas y sin celulitis. Los milagros no existen, siempre os lo transmito, aquí os aporto mi granito de arena y mi experiencia para vuestro conocimiento, ¡¡beauty lectores!! Quiero enumerarlos, de primera mano, todos los tratamientos con los

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¡Aún llegamos a la operación bikini!

¿¿Cómo va la semana?? Todo tiene solución, a los más perezosos que os ha pillado in fraganti el verano… os propongo unos trucos para este mes de julio, para que lleguéis a agosto en condiciones de lucir tipazo en el chiringuito, eso sí, el mes de julio debe ser un intensivo y no debéis daros tregua si queréis bajar unos kilos y afinar y reafirmar piernas y glúteos. DIETA Debemos

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Trucos para evitar la retención de líquidos

  ¿Cómo va la semana? Espero que este calor nos deje un poco de tregua… mientras, quiero contaros algunos trucos para no parecer peces globo… ya que la retención de líquidos en verano es aún mayor. La retención de líquidos aparece como consecuencia directa de ciertas situaciones fisiológicas como pueden ser la menopausia, el embarazo y la menstruación, además de enfermedades renales, hepáticas, cardíacas, entre otras. Las mujeres son las

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Un referente en medicina estética, el Doctor Dray

Hoy quiero hablaros de un referente en medicina estética, el Doctor Dray. Tras más de 25 años de experiencia, el Doctor Simón Dray se ha convertido en una referencia mundial en el campo de la Medicina Estética. Su mayor logro es haber conseguido, además de mejorar la calidad de la piel, la tan ansiada reafirmación facial sin tener que pasar por el quirófano. Creador, junto con su hermano Maurice, de

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Un método saludable para adelgazar ‘a la carta’

Hoy he estado en la presentación en Madrid de KilosOut, un método que combina el aprendizaje de hábitos nutricionales cimentados en la dieta mediterránea con la psicología y motivación. Ofrece un apoyo constante, a tu completa disposición en soporte online, personal o grupal. El éxito de este plan revolucionario radica en que la ejecución de los tres pilares que componen este método: consiguen llevarte a la mejor versión de ti

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Especial piernas

Hola a todos, ¿qué tal va  la semana? Hoy quiero hablaros, debido a la alta demanda de peticiones vuestras en mi mail y redes sociales, de uno de los puntos débiles en las mujeres: las piernas. Para ello, estoy preparando un especial que saldrá publicado aquí dentro de un mes, contando con todo detalle mi reto de este mes de marzo. Una de las novedades que estoy descubriendo, de la

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Escapada & spa

Esta semana he tenido el lujo de pasar dos días maravillosos en un sitio precioso; el baleario Castilla Termal Monasterio de Valbuena. Vuelvo enamorada del lugar, ¡os lo cuento todo! Se trata del primer balneario cinco estrellas de Castilla y León y se encuentra en pleno corazón de la Ribera del Duero, ¡una zona que os recomiendo visitar! Todas las Bodegas de Ribera están de camino al Balneario, fuimos parando en Pesquera y alguna

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