Post por: Silvia Casas

Un oasis en mitad de Madrid

¿A quién no le apetece un plan de relax total? Los meses previos a nuestras vacaciones estamos saturados de trabajo con constantes reuniones, informes, proyectos entregados… Tenemos que dejarlo todo listo y en orden para poder marcharnos a nuestro destino sin ninguna preocupación porque en vacaciones a todos nos gusta poner nuestra mente en off. Hoy os propongo la solución para empezar nuestro descanso libres de tensiones y relajados. Se trata

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Un día en el Parque de Atracciones de Madrid

¿Cómo va el verano? Desde que soy pequeña siempre de tradición, en verano,  había visita obligada al Parque de Atracciones. Si en vuestra casa hay niños estoy segura que conocéis Nickelodeon, el canal de entretenimiento infantil y familiar favorito de los pequeños de la casa. Siempre existe un motivo por el que visitar la capital y, ¿qué mejor que organizar un plan en familia? El parque de atracciones de Madrid

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Tratamiento facial antes y después de tomar el sol

Sin duda, considero a  Natividad Lorenzo como una de las mejores esteticistas de Madrid. Se nota que lleva toda una vida dedicada a la estética más avanzada. Lo que más me gusta de acudir a su centro es el modo en que me explica paso a paso todo el tratamiento y sobre todo, cómo lo personaliza. Chicas, ya sabéis que cada piel es diferente y necesitamos que nos den los

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Tratamiento ‘express’ antes de la playa

¡Rezagadas! Tengo una última oportunidad para lucir piernas decentes y firmes en el chiringuito playero. Os propongo tres sesiones de este Express Piernas en Carmen Navarro, como bien dice ella, ¡milagros a Lourdes! Pero no quería marcharme de vacaciones sin daros este rápido tip. El tratamiento que me estoy realizando es una combinación para conseguir resultados en pocas sesiones. Hemos empezado con Vela, que combina radiofrecuencia, infrarrojos, vacío y succión

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¡Aún llegáis a la operación bikini!

¡¡Cómo va la semana amores!! Durante el resto del año esperamos con ganas la llegada del verano, planeamos nuestros viajes, soñamos con despreocuparnos del tiempo… es increíble cómo pensamos todo al detalle y luego llegada la fecha nos entran las prisas porque… ¡Oh no! ¡Ha llegado el momento de enseñar cuerpo y mi operación bikini no ha sido lo que esperaba! Que no cunda el pánico, en este post os

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¡Un tratamiento manual con efecto ‘push up’!

¡Feliz día, amores! Hoy me gustaría contaros la novedad más artesanal para remodelar la figura.  La prestigiosa masajista Berta Martínez, en su espacio OMM MADRID, me realizó  la Técnica de Modelado Escultural Shell UP, el último método de masaje que combina diferentes técnicas tales como osteopatía, maderoterapia y masaje manual de tipo firming con el objetivo de modelar la figura, reducir la grasa subcutánea y favorecer el relieve muscular, el

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‘Hair tip’

¿Cómo va la semana amores? ¡¡ Ya por fin verano!! Esta semana quiero daros un tip de belleza, en este caso de pelo, Naturalemente, en Madrid, un nuevo concepto de peluquería con línea capilar sin susfatos propia. Vanessa Sánchez, directora de Naturalmente Madrid, me explicó que mi pelo se ensuciaba rápidamente debido al exceso de aceites minerales (siliconas)  que contienen los productos capilares que utilizamos con frecuencia. Para darle solución a

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El último avance para las pieles más sensibles y reactivas

¿Cómo va la semana amigos? Hoy quiero presentaros lo último en pieles sensibles y reactivas. Pieles escamadas, irritadas, dañadas e hipersensibles están a la orden del día y nos limitan en el uso de cosméticos y tratamientos. Olvídate de una piel enrojecida, descamada y deja de sentir los molestos picores que suelen ir acompañados. Se trata de un tratamiento nuevo que he descubierto. Es Sella Skin Beauty y surge de

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¡Entrenando a tope!

¿Cómo lleváis la operación bikini? ¡Ya sabéis que dura todo el año! Hoy quiero hablaros de mi entrenador, Javier González, con el cual he descubierto que músculo y grasa no van de la mano de adelgazar. JG Fitness Coaching es mi  centro de entrenamiento personal por excelencia. Un lugar único y exclusivo dedicado al fitness más revolucionario. La filosofía del centro está marcada por los profesionales más cualificados y un

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‘Tips’ gastro en Madrid

¡HOLA a todos! ¿Cómo va la semana? Como ya sabéis, ¡uno de mis hobbies es descubrir nuevos restaurantes! Me encanta comer, ¡lo reconozco! Es un verdadero placer. Esta semana, de la mano de mi amiga Beatriz, he descubierto Tasty Poke. Este restaurante, en pleno San Bernardo, es de comida hawaiana fusionada con japonesa. Curiosa mezcla, ¿verdad? Se sirve en un bol y se añade proteína, topppings, salsas, especias, etc. creando así

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