Post por: Cristina Tárrega

Blefaroplastia sin cirugía con la doctora Barba

El campo de la cirugía avanza a una velocidad de vértigo, siempre sale algo nuevo que hace que todo sea más fácil y sencillo, que obtiene mejores resultados, más naturalidad… Pero hasta ahora, la mayoría o la totalidad de las intervenciones se realizan en un quirófano y van acompañadas de un post operatorio, que en algunos casos puede ser largo y costoso y llegar incluso a convertirse en algo insoportable.

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Disfruta haciendo dieta

A todos nos cuesta hacer dieta. Siempre hay algo que nos hace dejarla para más adelante, o simplemente nos lo impide. Todo eso sin olvidar que durante ese periodo todo cuesta más, los días son más largos… en fin, no parece que nadie lo disfrute. Pero de hecho, sí hay quien lo disfruta, y son quienes se apuntan al programa “Esencia de Bienestar”, en el Hotel Botánico y The Oriental

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La historia del gran parque

En Semana Santa fui a Tenerife, y ahí conocí el Siam Park, un parque acuático que ha sido elegido como el mejor del mundo durante ya varios años y según mi experiencia, es así, es un parque increíble. Pero quise averiguar la historia de este parque, de dónde viene, cómo surgió… Así que entrevisté a su vicepresidente, Christoph Kiessling, hijo de Wolfgang Kiessling, creador del parque, y me contó una

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Protección solar en pastillas

Ahora que empieza el buen tiempo y que muchos estaréis disfrutando de la playa, quiero hablaros, como ya he hecho otras veces, de lo importante que es protegerse bien ante el sol. Aunque esta protección tenemos que aplicarla durante todo el año, es cierto que es ahora cuando muchos os empezáis a acordar de ella, sobre todo después de sufrir alguna quemadura. Una de las formas que se está poniendo

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Ayunos saludables

Cada día hacemos cosas que aunque disfrutamos, dañan poco a poco nuestro cuerpo. Y esta vez no estoy hablando de hábitos claramente malos, como fumar o comer comida basura, que muchas personas disfrutan, pero de ahí su nombre, son malos. Sino hábitos como comer en exceso. Aunque comamos cosas sanas, si comemos en exceso de manera continuada, nuestro cuerpo sufre una especia de sobrecarga que no le sienta nada bien.

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La naturalidad a la hora de operarte el pecho

Cada vez recibo más preguntas que tratan en tema de la cirugía plástica y, en especial, el tema del pecho. Por lo que he hablado con el Doctor Ramón Vila-Rovira, cirujano plástico, para poder contaros un poco más sobre este tema que cada vez interesa más. Vila-Rovira me comentaba que el tipo de operaciones más solicitadas en el campo de la cirugía plástica son operaciones de pecho. “Es la operación

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Resetea tu cuerpo

Os quiero hablar de un masaje que alguna vez ya os he mencionado. Es el Reset Massage, mi masaje favorito y que de verdad, recomiendo a todo el mundo. El masaje consiste en rascar las partes emocionales y de esta forma poder acabar con la grasa de manera eficaz, también con la celulitis, la retención de líquidos y la flacidez. Lo que se consigue es trabajar el tejido a nivel

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Melatonina, fuente de belleza

Seguro que vosotros también escucháis de manera cada vez más frecuente que alguien de vuestro entorno toma melatonina. Incluso yo la tomo ya que debido a mí día a día con tantos cambios de horario, madrugones y trasnochadas, cada vez me cuesta más conciliar el sueño. Pero la melatonina no sólo nos ayuda a dormir, también nos ayuda frente al envejecimiento hasta el punto de que muchos ya la llaman

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Massumeh, toda una historia

En el mundo de la cosmética y la belleza nos encontrarnos con un montón de productos que vienen de muchísimos lugares diferentes y creados por todo tipo de personas. Hoy os quiero hablar de una mujer que es, además de todo un ejemplo a seguir, una gran amiga mía. Su nombre es Massumeh y os voy a contar rápidamente su historia. Massumeh es de origen iraní y desde pequeña siempre

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¿Manchas? En mi cara no, gracias.

  Las manchas en la piel a todos nos inquietan. Ya sea porque desconocemos la razón por la cual las tenemos o porque no sabemos cómo deshacernos de ellas, son algo que no nos hace gracia tener. Os quiero mencionar en primer lugar a grandes rasgos lo que son y por qué se producen, pero también os quiero contar un método estupendo que descubrí para decirles adiós. Las manchas en

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