Categoría #medicina

11 CONSEJOS CARDIOSALUDABLES EN PRIMAVERA

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  1.El Sol primaveral es el más agradable del año: calienta lo suficiente para desear que te acaricie, pero no te agobia como el Sol de verano. Rellena tus depósitos de vitamina D, en España a pesar de nuestro sol, hay demasiadas mujeres que padecen osteoporosis por tener un déficit de esta vitamina cuya fuente principal es el Astro Rey.  2.Es la época perfecta para pasear por tu ciudad: mejora tu perfil lipídico paseando,

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ALIMENTOS FUNCIONALES SÍ O NO

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  Cada vez es más frecuente encontrarnos anuncios publicitarios donde se incita al consumo de alimentos funcionales, como leches enriquecidas con calcio, margarinas con ácido omega tres, lácteos con esteroles para reducir el colesterol, alimentos enriquecidos con fibra… Pues bien, hace tiempo los alimentos enriquecidos con algún oligoelemento tenían sentido, puesto que existían poblaciones que no llegaban a nutrientes esenciales que contenían alimentos como el pescado, como la comarca de

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PIES PARA QUÉ OS QUIERO?

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  Los pies son una parte de nuestro cuerpo a la que no prestamos demasiada atención, incluso a los médicos nos pasa también , no pensamos a veces que un dolor de rodilla o de espalda, puede ser secundario a una patología estructural de los pies. El apoyo de nuestro cuerpo se basa en 3 puntos: la base del 1º dedo, la base del 5º dedo y el calcáneo que

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CUADROS Y MEDICINA (I)

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Visitar cualquier museo para mí es interesantísimo, ver los cuadros es envidiar la habilidad del artista, conocer la época en que se pintó y si se trata de un tema médico, me evocan muchas cosas, sobre todo si la enfermedad que creo que padece el protagonista central del cuadro en nuestra época actual hubiera tenido solución, esto me produce mucha pena sobre todo si el enfermo es un niño…He elegido

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