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COSAS QUE DEBERÍAMOS SABER SOBRE LAS GRASAS (II)
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  Siguiendo con el post anterior sobre las grasas, vamos a continuar con nuestro repaso sobre los alimentos que las contienen o las modulan y como debemos introducirlos, disminuirlos en nuestra ingesta e incluso a veces eliminarlos....Seguir leyendo...

11 LUGARES EN LA RIOJA Y SUS VECINOS
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Estos días hemos decidido visitar La Rioja. Me ha sorprendido mucho, en mi opinión es una mezcla del País Vasco y Castilla, de Euskadi por lo verde de sus paisajes y Castilla por lo llano de su orografía junto con las inmensas iglesias en...Seguir leyendo...

NO A LA GUERRA
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  Dadas las circunstancias; mi post solo puede tratar de una sola: NO A LA GUERRA!!.Odio las guerras… Una reflexión: el Mundo seguirá siendo igual, solo con muchos muertos al final del Tratado de Paz, si es que lo hay… Mi más...Seguir leyendo...

COSAS QUE DEBERÍAMOS SABER SOBRE LAS GRASAS (I)
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  Estoy un poco cansada de oír recomendaciones de personas que no están preparadas para hacerlas, sin formación, solo con un número de seguidores detrás que los alientan a meterse en berenjenales que no les corresponde. Voy a tratar de...Seguir leyendo...

MIS MEJORES DESEOS PARA 2022
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    En 2017 escribí un post del mismo título. Mientras lo estaba leyendo, pensaba que los deseos serían los mismos para 2022, pero con algunas matizaciones. 1.Para mi familia: SALUD. Especialmente para mi madre, que a pesar de cumplir...Seguir leyendo...

MENU NAVIDEÑO
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En estas fiestas, si te ha tocado preparar el menú de Nochevieja, te propongo estos platos, muy sencillos de realizar y con un resultado espectacular, una sopita, un aperitivo y un plato de tierra y otro de mar, de postre, claro, los inevitables...Seguir leyendo...

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