Un ‘hammam’ en casa
jueves, 8 de junio de 2017
¡Buenos días a tod@s!
¿Cómo lleváis la semana? Yo tengo que confesaros que llevo unos días bastante cansada, se nota que ya estoy en la recta final del embarazo y cada día me cuesta más hacer cualquier tipo de actividad. La semana pasada tuve uno de esos días largos y agotadores después de haber estado organizando una producción de moda para la revista H!Fashion, y cuando llegué a casa no podía ni moverme. ¡¡Iba arrastrando los pies!!
En ese momento lo que necesitaba era estar de relax en un spa o en una sauna y luego darme un buen masaje, pero ya en mi estado no es lo más recomendable. Así que lo que hice fue montarme mi propio hammam (como los que puedes encontrar en Marruecos) pero en casita. Utilicé los productos de la línea The Ritual of Hammam, que acaba de relanzar Rituals y de verdad… no os podéis imaginar cómo me relajaron. Son productos hechos con romero y eucalipto que, además de notar cómo limpian y suavizan la piel, consiguieron quitarme la sensación de hinchazón que sentía por todo el cuerpo, pero sobre todo en las piernas que en este embarazo es lo que más estoy sufriendo.
El producto que más me ha gustado ha sido el jabón negro porque limpia a fondo el cuerpo, lo purifica y elimina las células muertas, dejando la piel suave y lista para la exfoliación. ¡¡El olor que había en el baño era una maravilla y tan sumamente relajante que no quería salir!! Es totalmente recomendable.
Para estos últimos días antes de que nazca el bebé, estoy procurando cuidar mucho tanto mi alimentación como mi cuerpo porque creo que es fundamental estar bien preparados para un momento tan importante como el parto. Y vosotras, ¿cómo os habéis cuidado en los últimos días de vuestros embarazos? ¿Tenéis alguna recomendación?
¡Besos!
Qué poquito te queda guapa!! pues yo dí a luz en septiembre de mi primer hija y no hice nada especial, trabajando hasta el mismo día (soy abogada) y saliendo con normalidad. En cuanto a la alimentación tenía una hambre voraz que no podía controlar y sigo teniéndola por la lactancia. Lo que creo que es más importante es la mentalización. Estaba deseando que llegara el momento y muy relajada con el tema parto y salió muy bien (aunque las consecuencias y secuelas han sido otra cosa…). Sobre todo cuida mucho que no te hagan episotomía en el parto o que sea la mínima porque luego puede traer muchos problemas. En muchas ocasiones la cesarea es mucho mejor. Te deso mucha suerte, te vamos a echar de menos el tiempo que estés ejerciendo de mami pero te lo mereces, eres una curranta nata y esos momentos son los más bonitos del mundo. 1000 besos!!!
Me ha encantado la idea muy original!!!
NUEVO POST: https://lotofdots.wordpress.com/2017/06/08/get-ready-for-summer/
Besos
Me encantan los productos de Rituals y tambien de LÒccitane son una maravilla. Yo tengo la suerte de vivir en costa, en Las Palmas de Gran Canaria y en mis dos embarazos, en la etapa final un paseo nocturno a la orilla del mar mojandote las piernas y paseando y volvia con las piernas como nuevas. Pero si no tienes el mar cerca…meter los pies y todo lo que puedas de pierna en un barreño o cubo con agua muy fria y sal gorda…y desincha muchisimo las piernas. Todo te ira estupendo ya veras, es un segundo parto y tu te has cuidado mucho. Toda la suerte del mundo que estaras deseando verle la carita!!! y su hermano va a tener un compi en la casa…!
Estoy de acuerdo yo tambien he trasformado mi duch de todos los dias en un hammam profesional y aprovecho todas las semanas para relajarme, hacerem scrub , aceite en el pelo y sobre todo limpiar mis pulomes y mi piel atraves de la sudoracion.
Rituals son perfectos, yo utilizo los aceites de occitan para el pelo! maravillas!
Mucha suerte en esta recta final. Quería preguntarte – si no me equivoco, tuviste un parto con cesárea – este segundo parto lo tienes planeado como cesárea también?
He tenido una primera cesárea y la verdad que el post-parto fue tan duro que no sé si repetir, ya que me han dicho que después de una primera cesárea, no se aconseja un parto natural…
Hola María, la verdad es que no tiene nada que ver. Puede ser que, aunque Alfonso nació con cesárea, éste sea un parto natural.
Yo recuerdo algo de dolor por la cicatriz pero tampoco insoportable! Será por lo que dicen de que se nos olvida todo, porque si no no repetiríamos!
Besos y mucha suerte!
Me chiflan los productos de Rituals, tengo cremas, exfoliantes y demás de varias colecciones y sus olores son maravillosos.
Como dices es importante cuidar la alimentación y el estado de tu cuerpo estos días, sobretodo estar descansada para afrontar con la mayor energía posible el momento del parto.
Besos.
Gemeladas
Estas preciosa Eu, se nota tu fuerza de voluntad y autocontrol, cuidarse bien es realmente dificil con las hormonas
tirando por todos lados. Lo difícil es no caer en el exceso de azúcar y dulces o fritos ya sin estarlo pues con un bebé creciendo a todo tren tremenodo!
Siempre un ejemplo. Animos, descansa y duerme lo que puedas,
Maria, yo tuve a mi primer hijo con cesarea y al segundo natural. No se puede comparar… la sensacion no es la misma… Y a mi nadie me dijo que no era recomendable…
Un saludo.