Muchas veces, y
ahora más en época de rebajas, la primera impresión es la que vale a la hora de
elegir el calzado: los exhibidores en los escaparates de las tiendas, las
rebajas de números sueltos, la marca o modelo que has visto en alguna revista,
actriz o maniquí, etc… 

Una elección impulsiva puede hacer que compres un
calzado que no se adapte a las características de tu pie. El calzado que
utilices es fundamental, ya que un mal zapato puede llegar a generar incluso,
problemas de salud y dolores de espalda.

Antes de comprar
un par de zapatos, no está de menos seguir unos consejos generales para elegir
un buen calzado y no dejarse llevar ciegamente por la moda, los descuentos o un
flechazo a primera vista:

1.- Selecciona el
zapato adecuado para la actividad que vayas a realizar con él (para trabajar,
andar, ir de fiesta, correr, etc.). 


2.- El zapato
debe ser de material que respire como el cuero.

3.- Evita el
calzado de plástico que no deja transpirar al pie.

4.- Busca zapatos
suaves y flexibles que no sean rígidos.

5.- Evita modelos
con costuras internas para evitar rozaduras.

6.- El talón del
zapato debe ser fuerte para brindar contención, calzar cómodo y no resbalar.

7.- Evita los
zapatos completamente planos, ni los que tengan mucho tacón (lo siento chicas,
pero el tacón no suele ser un buen aliado de los pies) Lo ideal es un zapato de
unos 4-5 cm. de tacón.

 

8.- El pie debe
sentirse cómodo y amplio donde cada dedo tenga espacio con holgura.

9.- Evita comprar
zapatos que no sean de tu talla ya que el zapato se tiene que adaptar al pie y
no al revés.

10.- Conviene que
el pie esté bien sujeto, con cordones, hebillas o similar.

 

El momento idóneo
para probarse el calzado es a última hora del día, cuando los pies están
cansados e hinchados.

Al calzarte el
zapato no debe dolerte ni apretarte nada. Eso de que el zapato se amolda
después al pie es  falso; siempre
es el pie el que termina amoldándose al zapato. 

El resultado no es otro que
deformaciones como los dedos en martillo, en garra, los juanetes o las
superposiciones de dedos que, según estadísticas de la Asociación Española de
Medicina y Cirugía del Pie y Tobillo afectan en un 85% a las mujeres.

Estaré encantada
de leer vuestros comentarios en mi blog o en el foro de Hola.com

Besos desde mi
blog!!!!

 

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Etiquetas: calzado, consejos, juanetes, rebajas, zapato

Esta entrada se publicó el Domingo, 4 julio, 2010 a las 10:59 por admin_blogs y está archivada en belleza, consejos, vida sana. Puedes seguir cualquier comentario en esta entrada a través del feed RSS 2.0. Puedes dejar un comentario, o hacer un un trackback desde tu propio blog.