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GABA: CALMA Y RELAJACIÓN NATURAL

 

gaba 44.jpgPara salir un poco del “monotema” Cibeles, (diseñadores, desfiles, pasarela, moda, etc..) el cual está centrando la atención de casi todos los blogs y revistas de actualidad, hoy voy a hablar de un neurotransmisor cerebral que se ha “puesto de moda” por sus efectos relajantes naturales.

Con todo el estímulo que el cerebro recibe a diario, comgaba1.jpgo el ruido, el estrés en el trabajo, los problemas personales y familiares, las malas noticias, etc., no es de extrañarse de que nos sintamos súper estimulados y sobrecargados. En momentos así, es casi imposible relajarse y concentrarse. Ciertos neurotransmisores (químicos naturales) en el cerebro ayudan a calmar la actividad cerebral excesiva promoviendo estados mentales de mayor paz y relajación. El neurotransmisor principal de este tipo, es el GABA (ácido gama amino butírico).

El GABA afecta el sistema nervioso central reduciendo el número de neuronas que se queman en el cerebro, calmando así la actividad cerebral. Esto puede beneficiar a las personas que tengan un sistema nervioso “superactivo”, para quienes es difícil relajarse o tienen dificultad para enfocarse en un solo proyecto. En otras palabras, el GABA es el arma clave del cerebro para luchar contra el estrés y la dispersión mental.

El GABA actúa como una esponja “absorbiendo el exceso de adrenalina y otros subproductos tóxicos asociados al exceso de estrés e induciendo un profundo estado de relajación y bienestar, sin los efectos secundarios asociados a las drogas convencionales (benzodiacepinas) que se utilizan con el mismo propósito. (Ross, 1999)

Los estudios muestran que el GABA:

  • Ejerce, 60 min. después de su administración, un efecto relajante, reduciendo la ansiedad en los voluntarios con buena salud en condiciones de estrés. Al mismo tiempo, refuerza su sistema inmunitario, debilitado por el estrés;
  • favorece la relajación y el sueño: al contrario que numerosos somníferos que se dirigen hacia los receptores del GABA, este último no causa somnolencia diurna ni crea adicción. Al reducir la ansiedad, favorece un profundo reposo compensatorio;
  • asociado al estrés, el dolor crónico puede reducir los niveles de GABA. Su capacidad de reducir el estrés, sugiere que el GABA podría disminuir la intensidad del dolor;

Debido a todas sus propiedades conocidas, los usos potenciales del GABA son:

• Ansiedad y tensión nerviosa

gaba 3.jpg

. Ataques de pánico
• Insomnio
• Epilepsia
• Presión arterial elevada
• Fortalecimiento corporal

Eso sí, es muy importante tener en cuenta que el uso de GABA no está exento de contraindicaciones: No deben tomarse con fármacos benzodiacepínicos sin consentimiento de un profesional de la medicina cualificado.

En ciertas personas, los niveles elevados de GABA pueden conducir a un cambio suave en patrones de respiración (disnea) y en el ritmo cardíaco. En todo caso, antes de tomar cualquier suplementación es imprescindible consultar a un profesional de la salud.

Como curiosidad: el Dr. Atkins (1999) en el libro los “Vitanutrientes” define al GABA como el tranquilizante perfecto y la define como el Valium natural.

gaba 4.jpg

 

Besos desde mi blog!!!!

 

 

 

Fuente: healthy sun sine; SM Natural solutions

 

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171 comentarios

  1. hola. saludos, sufro de ansiedad, ataques de panico, segun lo que he leido, mi cerebro no esta dando la orden de producir suficiente acido aminobutirico(gaba) y por eso la ansiedad y los ataques de nervios. mi psiquiatra me medico rivotril y anafranil retard. pues bien no quiero tomar esto pues se que crean mucha dependencia. porlomenos el anafranil que es el mas fuerte. quiero saber si dejando el anafranil(quee casi no lo estoy tomando solo dos o 3 gotaas al dia) si lo dejo puedo tomar medicamento natural GABA con el anafranil o tambien tengo que suspenderlo?. espero me ayuden y muchas gracias.

    • Mi hijo de 25 anos padece de autismo, y encontre informacion en internet de los beneficios del gaba…ya que a mi hijo le cuesta mucho conciliar el sueno….empece a darselo y desarrollo tremendos tics”, en menos de una semana, lo suspendi, ahora yo lo tomo por igual me peleo con el sueno, y en mi funciona fantastico, tengo suenos super claros que parecen reales….y amanezco descansada aunque paso el dia como un poco sonolienta..

  2. hola a todos,
    estoy muy interesada en el GABA , pero a la hora de encontrar un laboratorio fiable … me pierdo!
    he visto como desde China, venden la sustancia activa a toneladas.
    y la verdad, a los chinos LES TEMO.
    me podríais recomendar alguna marca ???
    saludos
    maria

    • hola Maria a mi me recetaron GABA de 750mg de los laboratorios KAL te aseguro que me han ido muy bien como neurotransmisor y relajante lo compro en farmacias o centros de dietetica .

      buen año i felices fiestas

    • Hola Maria, no se en que Pais o estado de USA te encuentras, yo encounter un lunar aca en Ca. North Hollywood una tienda de Vitaminas Naturales donde se encuentra un señor llamado Dimitri y el con todos Los detalles te explode exactamente lo que necesitas, yo acabo de comprar Baga, ya que sufri otro ataque de ansiedad, recien empeze a tomar y tengo much fe en esto, apart de que estoy obteniendo mas information de todo su funcionamiento . La tienda se llama VP Discount Health Food, 13023 Victory Blvd, North Hollywood Ca 91606, espero que te sirva esta I informacion. Wanda

  3. Hola María. Las marcas de confianza que suelo recomendar son LAMBERTS y/o SOLGAR. Ambas marcas las puedes encontrar en parafarmacias y tiendas de dietética especializadas. Besos!!!

    • maría díaz de león

      Bueas noches, estoytomando GABA, me lo dieron en la clínica Engel, pero le puedo de cir que ñllevo 5 días, lo tomo solo de noche.No puedo ya dormir desde que lo tomo, antesdprmía muy bien, además etengo zumido en los oídos y siento que me ha dado ansiedad, no puedo dormir hasta tarde, he esperado, para ver si cambia el patrón, pero cada noche que lo tomo me siento muy mal.

      Muchas gracias.

      María

      • Hola María. Consulta con el médico que te lo dio. Quizá el GABA o la dosis no es adecuada para tu caso. Yo te diría que lo dejases de tomar para ver si los síntomas desaparecen y vuelves a dormir con normalidad y tu ansiedad disminuye, pero no soy tu médico, por lo que es mejor que hable con tu especialista. Besos

        • Hola yo empece a tomar gaba complex y me fue bien, luego lo deje un tiempo al encontrarme mejor. Pero cuando empece a sentir ansiedad otra vez , lo volvi a tomar , pero me paso una cosa muy rara empece a tener disnea, luego se me pasaba pero me sentia fatal.A que sera debido y por cierto cuanto tiempo es recomendable tomarlo?

          • Hola baenita. Uy, ante este problema es mejor que consultes con un médico. Desde el blog no puedo ayudarte en este problema de salud. Lo siento. Besos!!

      • a mi me pasa algoparecido, me duele mucho el cuello y tardo en dormir

    • Hola querida Gemma. Yo vivo en londres y requiro el producto, me podrias recomendar algun sitio para comprarlo? Mil gracias!

  4. Me ha parecido excelente la informacion .Vivo en Venezuela y estoy interezada en saber donde puedo conseguir GABA

    • Hola Romelia. Sé que SOLGAR comercializa GABA. preguntar en el distribuidor de Solgar en Venezuela. Estos son sus datos:

      Didelsa SA
      Calle 9 Entre Carreras 24 y 25#24-28
      Barquisimeto, Edo Lara Codigo 3002
      Venezuela
      Phone: +58 251 252 9829

      En todo caso puedes visitar la web de SOLGAR Internacional. http://www.solgar.com/SolgarWorldwide.htm

      Espero que esta información te sea de utilidad. Besos

    • Victor Sandoval

      El las Tiendas GNC a nivel Nacional GABA 700MGS GNC
      en Venezuela

  5. Hola, Buen Día a Todos.

    Si le interesa tengo un Método en CD que Ayuda a Disminuir la Ansiedad y los ataques de Pánico!!!. Lo ofrezco sin ningún costo, Totalmente Gratuito!, ami me funcionó y en agradecimiento prometí ayudar a más gente!!. Saludos

    • Raul: estoy muy interesado en poder reducir mi ansiedad, que no tenga que tomar ansioliticos para conseguirlo. Si me puedes indicar donde conseguir este CD, te lo agradeceria.
      Un saludo, Jose.

      • Saludos, Buen Día!. dime de donde eres?, y que has probado para bajar la ansiedad?. Yo tengo un CD que vienen terapias y lecturas MUY BUENAS Y TE LO DOY COMPLETAMENTE GRATIS A TU CORREO!!!.

        • estimado Raul, estoy atravesando por un episodio de ansiedad y depresion, te agradeceria con el corazon me enviaras los CD, dios te vendiga

        • hola raul tengo un niño de 11 años es imperactivo si me podria facilitar el cd se lo agradesco muchas gracias

        • hola raul, soy pedro me podrias mandar el cd que comentas, muxas gracias (pedromellinas@hotmail.com)

        • Raúl, te agracedería el envío del cd, la ansiedad y el miedo no me dejan ser feliz.

          Muchas gracias

        • YO SUFRO DE PANICO POR NO PODER TRAGAR COMIDA Y HE LEIDO ESTOS COMENTARIOS Y ME INTERESA EL CD

          GRACIAS

        • hola raul porfa puedes enviar a mi correo el material que tienes para crisis de pánico y ansiedad,gracias

          • Yo se que la mente es traicionera y muchas veces nos juega pesado, entiendo que muchos de los ataques de panico, ansiedad, bla, bla,bla…yo padecia de lo mismo, hasta que un dia alguien me dijo, porque estaba tan preocupada de la vida,? y no supe como contestar, a lo que esta persona me dijo ” Mira, la muerte esta tan segura,…. que nos da toda una vida de ventaja” y esa frase me hizo clic, empece a buscar pasatiempos, bobos si quieres llamarlos, pero me mantenia ocupada mi mente, tan es asi que en situaciones extremas, decia..a ver muerte intentalo, y magia no paso nada…y ahora puedo decir que mi alma le gano a mi mente.

        • sufro de insomnio y ansiedad me interesa el C.D

          mil gracias

        • Me intereda tu cd me lo podrias mandar por favor ?

        • Me urge tu ayuda. Gracias x lo q puedas hacer por mi.

        • me interesa tu informacion del cd me podrias hacer el gran favor, tambien de enviármelo a mi correo me urge par mi por mi ansiedad

        • Raul yo tambien quisiera solicitar su cd gratuito pues tampoco deseo tomar algo sin antes haber probado metodos alternativos para evitar cualquier dependencia, mil gracias y bendiciones

        • Soy luis cevallos me dicen los doctores que tengo movimiento parkiciano y necesito las tabletas Gaba vivo en Ecuador Quito me puedes ayudar gracias

        • Puedes enviarme copia del CD que tú dices por favor. Gracias. Ramiro

      • sufro de ansiedad ataques de panico depresion

        • Hola, Miriam como puse en mi anuncio anterior, tengo un Método en CD para los ataques de pánico y de Ansiedad si gustas te lo puedo dar GRATUITO, a mi me funcionó y quiero ayudar a mas personas. Saludos.

          • Hola Raúl, me encantaría contar con tus CDS pues yo estoy resistiendome a tomar medicamentos incluso naturistas.. Muchas gracias por ser tan generoso y compartir información valiosa.

          • ¡Buen Día!, Claro con mucho gusto ayudo a quién lo necesite. Por favor decirme el Email a donde enviaré el CD en formato digital. Saludos a Todos!

          • HOLA HACE UNA AÑO DEJE DE TRABAJAR SUFRO DE ANSIEDAD CUANDO SALGO A LA CALLE ME DA PANICO YA TOME COMPLEJO B COMPRE GABA DE ENGEL, PERO ACABO DE VER EL COMENTARIO DE OTRA PERSONA QUE NO LO HIZO BIEN NO SE QUE TOMAR GRACIAS

          • SR Raul tengo un hijo que esta padeciendo de panico y algunas veces asta se paralisa y yo le conpre Gaba-750 y otra que se llamaCALMIG ESSNCE BIG y ya tiene una semana tomandolo ya noche le dio otro ataque y lo abligue a pararse y lo lleve a caminar y parese que le iso bien y mire que usted esta afreciendo un cd y abusando de la confianza le pido si usted fuera tan amable de mandarmelo se lo agradecere siempre aaaah mi hijo tiene 24 anios muchas gracias

          • Hola raul, estoy leyendo sobre dificultades para tragar y encontre Los comentarios de varias personas hablando de tu material. Me encantaria tenerlo, lo necesito mucho. Por favor cuentame que debo hacer. Un abrazo y mil gracias !!!

          • Hola ayuda me sufro de ataques de pánico miedo y ansiedad me puedes mandar el cd. Saludos

          • Me interesa para los ataques de panico y la ansiedad

    • gracias por tu ayuda

    • Hola Raul, gracias por compartir tus deseos de bienestar con todos aquellos que lo necesitamos, yo me volvi dependiente de Los antidepresivos, bueno ahora siento que ellos ya no estan sirviendo en mi, aparte que ya Los quiero dejar, ojala podrias enviarme enviarme estos Cds, te Los voy agradecer en el Alma, que Dios te bendiga. Wanda (ortuno4123@sbcglobal.net).

      • Buen Día Wanda, Claro que sí te los envío por Email, están en formato MP3 y PDF estoy seguro que te ayudarán mucho!!. Te los estaré enviando en el transcurso del día.

        • Saludo Raul. He leido sobre ti en muchos foros, creo que eres un ser de buen corazon y creo que puedes ayudarme a mi tambien. Mi caso es el siguiente: Trabajo lejos de mi familia y me ausento por mucho tiempo. Hace tres meses Me Intoxique por un exceso de Cafeina y presente hipotermia durante mas de una hora hacia el centro de salud mas cercano. Eso creo un ataque de panico (ya es seguro, despues de descartar problemas fisicos), me formularon rivotril e imipramina. luego de usarlo por un tiempo los suspendi, pero eso me agravo y ahora no puedo tragar muy bien. Me ahogo con mi saliva. Me gustaria que me ayudaras. Gracias.

          • Leonardo, Con Mucho Gusto te Ayudo, Por favor dame un Email donde pueda mandarte el CD. Saludos. Estoy seguro que te ayudara mucho.

        • Te agradeceria me enviaras el cd para la ansiedad a su vez yo tambien lo enviare a personas que lo necesiten. Saludos

        • Hola raul me interesa el cd gracias.

        • yelitza sanchez

          hola raul me gustaria me hicieras llegar el Material !! Para la ansiedad

    • Por favor Raúl, podrías mandarme los cd’s también a mi?, estoy pasando por ansiedad, que es algo muy feo, pareciera que no veo la luz al final del túnel.Hoy me acaban de recetar Gaba en una tiendas de te que lo vende seco y no sé si tomarmelo o no.
      Muchas gracias.

    • Hola Raul he visto lo de tu cd y espero podría ayudarme. La verdad es que no se que hacer ya, estoy tomando mucho trankimazin y cada día estoy peor, hago tambien medicina natural, he hecho cursos, visitado a un sinfin de terapeutas y sigo igual, y el miedo me paraliza, ya no recuerdo lo que es encontrarme bien llevo con eso desde el 2003 y estoy muy pero que my cansada de estar mal, mi diagnostico medico es transtorno de ansiedad generalizada. Gracias por todo
      MARIA

    • COMPAÑERO DE INFORTUNIO YO TENGO UN EXCESO DE NERVIOSISMO Y NO QUIERO TOMAR PASTILLAS PARA LOS NERVIOS, AQUI EN MEXICO ES DIFICIL ENCONTRAR EL GABA, RAZON POR LA QUE TE AGRADECERIA SI FUERA POSIBLE LOS CD, QUE TIENEN ESE METODO QUE DICES TE A FUNCIONADO CREEME QUE TE LO AGRADECERIA: SALUDOS

    • Sería muy útil si lo tuviera. Si no es muy pesado, quiza pueda enviarse vía e-mail. Gracias.

    • si es tan amable de enviarme el contenido del cd a mi correo por favor crisalbores@yahoo.com

    • Hola Raúl, me podrás enviar en CD que ayuda a disminuir la ansiedad y los ataques de pánico. Te lo agradezco de todo corazón. Saludos.

      lilliandinorah@hotmail.com

    • te lo agradecere eternamente si me lo envias el cd.

      • CLARO CON GUSTO PERO INDICAME UN EMAIL PARA MANDARTELO. ANIMO! TE FUNCIONARA COMO A MUCHOS NOS HA FUNCIONADO.

        • Raul ando en la busqueda de una cura para mi hija que se siente demasiado ansiosa y ya no quiere antidepresivos. Te agradeceria me envies el cd. Bendiciones por tu ayuda

    • raul por favor enviame el cd. te estoy muy agradecido y que dios te siga bendiciendo, por lo que haces.mi email: franciscogh@yahoo.com

    • me gustaria usar ese metodo para ataques de panico. Gracias

    • Por favor espero y me envies este cd que estas ofreciendo , te lo agradeseria mucho !!:) gracias ! y lo estare esperando !

    • sigo esperando el cd. raul please enviamelo si tienes correo facebook por si puedes enviarlo por que no se como usar mucho el email y nose como responder alos cosas que me mandan en el correo electronico :) porfavor si el posible mandar el cd al prudenciosombra@yahoo.com gracias y lo estare esperando!!

    • pasamelo si puede ser

    • E leído sobre tu persona, que tienes un cd y que tomas gaba. Mi problema es que a veces tengo sensación de no poder pasar alimentos sólidos, sufro de faringue soy alérgica y los útiles que utilizo mr producen ello. uiero superar este problema. Gracias

    • estoy intersada en cd para poder ayudar a un hermano, te lo agradesco!!!! gracias

    • Hola Raul, soy de Argentina y mi madre que tiene 82 años hace 8 meses perdiò a mi padre y desde ahi que quedo sola comenzo con el problema para tragar comida o liquidos y se ahoga con cualquier cosa hasta la saliva. Se ha hecho todos los estudios que te imagines y nada , por los comentarios que veo en internet vos me podes ayudar. Espero tu respuesta a mi e mail-’ Desde ya muchas gracias-

    • ME PODRIAS ENVIAR EL CD, CREO QUE LO NECESUTO MUCHO Y ESTOY MUY ESTRESADA, CREO QUE ESE CD ME HARA MUCHO BIEN.

      GRACIAS

    • por favor le quisiera pedir que me enviara la informacion que comenta porque he tenido muchos problemas a raiz de sufrir de ansiedad y ataques de panico le agradecer infinitamente su apoyo

    • HOLA RAUL, SI PUEDES ENVIARME TU CD TE LO AGRADECERÍA INFINITAMENTE.

    • Hola Raul podrias compartir ese CD conmigo, lo necesito para seguir peleando contra la ansiedad.
      Gracias

    • Buenas tardes desde España Raul, te agradecería me mandases el cd y el libro para la ansiedad, ya que no se lo que voy hacer. LLevo tomando medicación prescrita por salud mental para la depresión y sobre todo la ansiedad, trankimazin 2 mg 3 al día, xeristar de 60 y de 30, rivotril…, pero no encuentro mejoría alguna y llevo bastante tiempo en tratamiento, tengo 51 años y quisiera desengancharme de todos los fármacos oficiales, aparte estoy tomando medicación para dormir.
      Espero que me mandes todo el material, me digas el corto y te estare eternamente agradecido si funciona y si no también por tu generosidad

    • Hola estoy interesada en el cd y la información de Raúl? Alguien la ha recibido? Gracias.

    • HOLA POR FAVOR TE AGRADECERE ME INFORMES DEL CD SUFRO DESDE HACE MUCHOS AÑOS DE ATAQUES DE PANICO POR FAVOR AYUDA MIL GRACIAS Y BENDICIONES.

    • HOLA DISCULPA ME PODRÍAS COMPARTIR POR FAVOR EL PROGRAMA DE VIDEO DE VERDAD LO NECESITO MUCHO GRACIAS SALUDOS Y BENDICIONES.

    • RAUL ME PUEDS PO FAVOR COMPRTIR EL CD PARA ANSIEDAD

    • Hola Raul, te agradecería me enviaese a mi correo el CD que dices sirve para acabar con la ansiedad, lo estoy pasando mal. Muchas gracias. saludos

    • hola lei tu comentario y te agradeceria en gran manera que me enviaras ese metodo por favor gracias

    • Espero q te llegara mi mal.gracias por adelantado

    • Dios lo bendiga por interesarse en el bien de los demás, me gustaría contar con su método si puede enviármelo.
      Gracias

    • Hola Raùl, tengo ansiedad y me tiene paralizado ya casi un año, no puedo salir porque me dan ataques de pánico y ansiedad, me podrías mandar el cd para tratar ese método, me cambian y me cambian los ansiolíticos y no pasa nada, ya no puedo más. Te agradeceré infinito ese cd.

    • HOLA RAUL , ESTOY INTERESADA EN EL CD, MESCRIBEME POR FAVOR A MI CORREO PARA PONERNOS DE ACUERDO.

    • Hola Raúl, estoy interesada en la información del CD.

      Saludos,

      Ejeythel Miranda

    • Me gustaría/desearía me compartieras tu CD. sufro de ataques de pánico y demasiado estres. gracias de antemano

  6. hola Gemma! me encantaría que hicieses mas post sobre el ayurveda. Gracias!

  7. Por un caso muy cercano quisiera saber si hay una forma de hacer una transicion de las benzodiacepinas al gaba natural. Son para dormir (lormetacepam) y tiene intolerancia pero ya se ha producido adiccion y cuesta mucho dejarlo. Muchas gracias.

    • Hola Ana. En algunos casos, si que se puede hacer una transición de benzodiacepinas al GABA. Pero para ello, debes consultar a un médico o especialista en salud para que te asesore y supervise vuestro caso en particular. Como comprenderás no se puede generalizar con los tratamientos. Cada persona es un mundo y en estos casos el seguimiento debe hacerse en persona, no vía internet. Besos y ánimo, estoy segura que encontraréis una solución al problema!! Besos

      • Muchas gracias por tu respuesta Gemma
        Es complicado encontrar un médico adecuado, todos se limitan a dar fármacos, lo que hemos probado con la medicina natural ha sido tratar con homeopatía, que aunque es efectiva, en este caso no ha sido suficiente. Si conoces algún buen médico en Madrid, me podrías facilitar los datos, aunque sea enviándome los datos por mail ? hemos dado ya muchos tumbos…
        Muchas gracias y un saludo,

        • Hola Ana. Sí, tienes razón. A veces es complicado encontrar a un terapeuta dispuesto a tratar la dolencia desde su origen, no como un problema. Déjame que lo pregunte a algunos buenos contactos que tengo en Madrid. Quizá ellos me pueden dar alguna recomendación para tu caso. Besos y ánimo!!!

      • Hola, amiga. Te felicito por tus ganas de ayudar a la gente. Yo también soy una víctima del trastorno de pánico, además de que tengo una hija enferma por psicosis. quería preguntarte si la clonazepina “choca” con el gaba. Entiendo que la benzodiazepina sí. Saludos cordiales desde Venezuela.

        • Hola Enrique. En tu caso y tomando un psicofarmáco, debe ser el médico que te habitualmente te visita el que valore si el GABA puede ser beneficioso en tu caso o no y con la medicación que tomas. No puedo ayudarte más. Lo siento muchísimo!!! Cuídate.Besos

  8. Muchisimas gracias Gemma, quedo a la espera.
    Un saludo

  9. gaba es aditivo y tambien quiero saber si contiene benzodiacepenas????lo digo porque me duele mucho mi cabeza mas en la parte del craneo, tomo aspirina pero me pasa gracias espero su respuesta.

  10. Hola Raúl, he leido tu información sobre los cd para la ansiedad, te agradecería me los enviaras ya que así podré ayudar a un familiar que lo está necesitando.. Gracias de todo corazón. Ya envié mi email

  11. POR FAVOR CUANDO ME SOLICITEN EL CD PARA LA ANSIEDAD Y ATAQUES DE PANICO INDICARME UN EMAIL EN DONDE SE ENVIARAN LOS ARCHIVOS. GRACIAS

  12. sHOLA SR RAUL LE AGRADESCO LA REPUESTA PERO CREI QUE LE MANDE EL IMAIL PARA QUE ME ISIERA EL FAVOR DE MANDARME EL CD YO LE DIJE QUE MI HIJO PADESE DE PANICO Y LE PEDI SI USTED FUERA TAN AMABLE DE MADARMELO MI IMAIL ES relycamara@yahoo.com LE AGRADESCO QUE PUEDA MANDAMELO GRACIAS MI HIJO ESTA TOMANDO GABA 750 Y CALMIG ESSNCE Y CREO QUE LO ESTA AYUDANDO UN POCO MI HIJO TIENE 24 ANIOS GRACIAS SR RAUL

  13. Hola Sr RAul, la estoy pasando mal por la ansiedad y el tinnitus el cual padezco le agradeceria en el alma que me enviara los archivos de relajacion, se que me haria muy bien, anticipadamente muchas gracias, mi correo es armelindasanchez@hotmail.com

  14. GRACIAS SENIOR RAUL POR AYUDARME SENIOR RAUL EL CD ES MUY RELAJANTE Y Y EL OTRO METODO QUE ME MANDO TANBIEN ESPERO DE TODO CORAZON DIOS LO RECONPENSE POR PROCUPARSE POR LAS PERSONAS COMO YO QUE NECESITAMOS HAYUDA MUCHAS GRACIAS

  15. HOLA! Ya probaron GO gaba??? es la nueva bebida que contiene GABA además de estar adicionada con anitóxidantes del té verde (catequinas y L-teanina) por lo que te ayuda a mucho más que sólo a reducir el estrés!!! visitennos en nuestra página web. http://www.gogaba.com
    contamos con pedidos via internet también!!!!
    de verdad que es una forma fácil, rica y baja en calorías de tomar GABA! #GO!!!

  16. Gracias sr Raul la lectura y el cd estan hayudando mucho a mi hijo estoy muy agradecida con usted muchas gracias

  17. SR RAUL en verdad usted es un angel muchas gracias por su ayuda le agradesco mucho mi hijo ya esta comiendo y ya a dejado el Gaba el esta tratando solo con el libro y el CD muchas gracias por su bondad

    • Aracelly Camara, Es un Placer y una Motivación para Mi PODER AYUDAR A OTROS POR LO QUE YO PASÉ. Me da Mucho Gusto que su hijo este bien!!!!. Sigan con el Libro el CD. Estamos en Contacto.

  18. Por favor Raúl, otra persona más que te necesita para conocer nuevo método para la ansiedad. Mi email es teresafdezespaa@yahoo.es.
    Muchísimas gracias por tu interés por los demás.

  19. sr raul si pudiera facilitarme el cd q tiene porfavor se lo agradeceria de todo corazon tengo 16 años y este problema me esta empesando a deseperar no puedo tragar bien la comida y tengo miedo deque fuera agravarse al punto d no poder comer mas porfavor deseria su gentil ayuda gracias josh_geminis26-05@hotmail.com ahi le dejo mi email espero su respuesta

  20. Hola compañeros, antes que nada quisiera agradecer que halla gente tan buena que ayude a otros que nos sentimos desesperados muchas veces y ahogados en un vaso que parece no tener fin… la verdad me siento desesperado, hace dos años que estoy con este problema de ansiedad a tal punto que yegue a desmallarme una vez, durante algunos periodos (meses) no puedo comer casi nada porque me ahogo, no duermo bien, estoy muy ansioso, mi medico me diagnostico TAG, me dio Paroxetina 30mg (aropax) y rivotril 2mg al dia y ahora me lo cambío por Valium de 10mg al dia, la verdad tengo miedo a estos medicamentos y lo que mas me angustia y me esta yevando a un borde del que me esta costando salir es que no puedo comer casi nada solido, mastico mucho y aun asi me ahogo al tragar, por favor si conocen alguna solucion o algo que pueda ayudarme ya que mi medico parece no encontrar el como, leí sobre el GABA pero nose si en Argentina hay, por favor ayudenme :(

    • Hola Martin. Por lo que comentas parece que tienes una crisis de ansiedad. No tengas miedo de tomar los medicamentos que te ha recetado tu médico. El es doctor en medicina y sabe lo que está haciendo. Hazle caso. Además de sus indicaciones, puedes empezar a practicar alguna técnica Body Mind, como Yoga o Meditación. ¿O pintar? Busca alguna actividad que te guste o pueda interesarte, e intenta evadir tus pensamientos negativos mientras estés metido en esta labor!! Ánimo!! :-) Besos

  21. muchisimas gracias por su consejo y por el tiempo, eso se agradece de corazon, hoy es el segundo dia que comenzé con Valium por Rivotril, ayer me sentia fatal, pero hoy me siento mas calmado, ya preguntaré a mi medico sobre el GABA y creo que tambien deberia visitar a mi gastroenterologa porque olvidé decir que tengo reflujo gastroesofagico… tal vez tambien sea un poco de eso… pero ahora comenzare a ir al gimnasio tambien a lo mejor me ayude ! y muchas gracias nuevamente, etoy pendiente de este foro!
    P.D: al Sr. Hugo desearia tambien si podria ser tan amable de enviarme el libro del cual escribió =)

  22. Sr. Raul por favor podria pasarmelo a mi tambien? mi msn es marttk20@hotmail.com muchas gracias y disculpe las molestias

  23. Saludos Raúl, podrías enviarme el cd al email losunamujica@gmail.com? Te lo agradecería para probar ese sistema.

  24. HOLA RAUL ME PARECE INTERESANTISIMO ESTE METODO NATURAL SIN MEDICAMENTOS POR FAVOR ME PUEDES ENVIAR EL CD Y LA INFO, MI MAIL ES gruz@impresoratramacolor.com

    MUCHAS GRACIAS POR TU AYUDA DESINTERESADA

  25. RAAAULLLL

    necesito eso vidios,no me han diagnosticado nada pero tengo problemas para tragar la comida y me pongo muy nervioso,
    e adelgazado 10 quilos i mido 1,74 cm.
    antes de pasar por esto pesaba 68,69 kilos ahora peso 54,55 kilos
    el medico me mando de dejar los porros y los e dejado y el nerviosismo na disminuye al enpezar a comer…
    si alguien me puede agregar y echarme una mano con esto no estoy tomando ¨GABA¨ porque no tengo clara la cantidad adecuada ami peso!

    MUCHAS GRACIAS Y SALUDOS

    este es mi messenger:
    eloy_el_amo9@hotmail.com

  26. hola Raul,
    estoy viendo todos los comentarios del cd y te agadeceria mucho que me lo mandaras ya que mi hermano esta tomando actualmente la gaba, gracias por todo.

    • Hola Sandra, Por Favor indicame un EMAIL para enviarte con mucho GUSTO el CD.

      • Hola de nuevo Raul, anteriormente ya te mande mensaje para que si eres tan amable me mandases el cd y el libro sobre la ansiedad, tengo 51 años y grandes problemas de ansiedad y dificultades para dormir.

        Mi correo es : ragonfer40@gmail.com

        Si eres tan amable me dices el costo, estoy en España y te agradecería enormemente me indicases si puedes mandármelos o donde puedo conseguirlos.

        Agradeciéndote de antemano tu generosidad y a la espera de tus noticias, recibe mi mas caluroso afecto.

        Saludos desde España.

      • por favor te pido enviarme el cd de relajacion . Gracias por ayudarnos

  27. Como va? espero estar conectandome con el Sr Raul que es mi intension, de no ser asi y puden ayudarme igual, se los agradeceria mucho.
    Tengo 45 años, debo estar pesando 50 Kg (mi peso normal siempre fue de 56 Kg, y debo medir 168 m. mi problema es que se me fue cerrando el estomago lentamente y ya no puedo comer absolutamente nada y lo que me llevo a la consulta es que de ayer a hoy, no siquiera puedo retener liquidos porque voy y los bomito, el dia miercoles me tengo que reincorporar al trabajo y la verdad que por primera vez estoy sin fuerza literalmente y muy preocupado ya que encima tengo 2 trabajos y necesito estar pila. Ojala puedan ayudarme y de no ser asi gracias igual por su tiempo.

    • Hola Pablo. Si quieres conectarte con el Sr. Raul tendrás que dejar tu mail para que el lo pueda leer. (Yo no le conozco). ¿Has visitado el médico? ¿Has pensado en practicar algún tipo de meditación o ejercicio tipo yoga para bajar tu nivel de ansiedad? (Es lo que parece que te pasa). Para el problema de tus vómitos, prueba a tomar el liquido o agua en pequeñas cucharaditas o sorbitos. Necesitas hidratarte. Sin lugar a dudas, debes visitar a un médico para que diagnostique o descarte cualquier enfermedad y te dé vitaminas o algún tipo de suplemento alimenticio para mejorar tu salud. Cuídate mucho. Relájate y haz un esfuerzo por comer aunque sea en papilla (poco a poco) y beber en sorbitos. Besos y ánimo.

      • Saludos Gema..pregunta. alguna vez has escuchado a alguien que sufra de presiones en la cabeza…se han hecho examenes de todas clases, y ni encuentran nada..han llegado a la conclusion que es ansiedad, se me calienta la cara y me da como hormigueros, los oidos se me calientan, y las presiones en mi cabeza,,no duelen pero las siento…los doctores me recetna con el mismo tratamiento de depresion, no los quiero tomar..lo unico que me alivia basatante es tomar te de tilo, o de manzanilla…tambien tomare el te de valeriana…quiero recurrir a remedios naturales..en mi manera de pensar las pastillas medicas..d alguna manera u otra te afectan en otros secundarios…si sabes algo de las presiones o alguien ja escuchado dejenme saber por favor…que Dios me los bendiga!!

  28. Hola raul mi correo es linamarilla@hotmail.com. Gracias

  29. Raul por favor enviame los cd ; al estar leyendo me veo identificada yo empece con este hace 3 años de repente me da y lo peor es que es de repente puede ser en la noche, o en la calle, gracias a Dios no he tomado nada, durante este tiempo siempre negue que me pasara eso ya que hago una vida normal pero de repente me siento debil o que no tengo fuerzas o que me hace falta el aire o despierto en la noche y no puedo respirar; me los puedes enviar por favor

  30. Me gustaría saber dónde puedo comprar Gaba. Gracias

  31. RAUL POR FIS ME PUEDES ENVIAR EL MATERIAL PARA MI HIJA POR FIS EL CD Y LA LECTURA

  32. Señor Raúl necesito de su auxilio, mándeme el CD, para ver si acabo con éste azote que tengo de nervios , ansiedades e insomnio, se lo agradecería mucho.

  33. Hola sr Raul seria tan amable de enviarme el cd ,su informacion ,selo agradezco .Estoy muy aburrida con esto.
    Gracias!

  34. Senor Raul seria tan amable de enviarme el material del cd y la lectura ,lo mas pronto posible.Gracias

  35. Raul no se si todavia entras a esta pagina..pero si tienes ese email donde mandabas algo que ayuda a los demas me dejas saber..o si alguien lo recibio me dejan saber para mandar mi correo electronico gracias…y de corazon deseo pedirle a DIos por todos ustedes, que se mejoren..no es facil vivir con una situacion asi…que Dios me los bendiga a todos…

  36. he leido sobre un cd y un libro para la ansiedad ¿podria alguien que lo recibió hacer el favor de compartirlo?
    solamente los que padecemos de ansiedad entendemos esta necesidad. gracias.

  37. Mi problema es que de ansiedad no puedo tragar liquidos y me cuesta mucho trabajo comer algunos alimentos, necesito ayuda por favor ya fui al medico y estoy bien de pues no tengo ningun daño en mi garganta

  38. Hola raul sufro de presion altay palpitaciones q ria sber si el gaba me podia servir y no darme palpitaciones muchas gracias

  39. bernardo lopez urias

    raul he leido acerca de el CD y el metodo que amablemente ofreces y te pido me lo envies ya que sufro de insomnio y ansiedad que no he podido controlar agradezco de antemano tu ayuda. GRACIAS. DIOS TE LO RECOMPENSARA.

  40. raul.. He leido mucho sobre tu cd.. Me puede enviar uno a mi tambien.. Ya que sufro mucho para comer..tengo crisis
    de panico y ya no doy mas…. Espero tu pronta respuesta

  41. Hola Raul,
    te agradeceria me envieras el CD para pobrarlo.
    Muchas Gracias !
    Bendiciones.

  42. HOLA RAUL. TE AGRADECERIa mucho me envies el cd y la informacion que tengas…buenas noches y muchas gracias

  43. Hola Raúl,

    Te estaría muy agradecida si también pudieras enviarme el cd a la siguiete direccion de correo casteies@yahoo.es.

    Gracias de nuevo por tu ayuda.

  44. Hola.
    Te agradecería si me enviaras el libro y el CD.

  45. HOLA, ME GUSTARÌA ME AYUDARAS CON ENVIARME A MI CORREO roxy2543@hotmail.com el CD que comentas contra la ansiedad, ya que tengo un hijo de 19 años con discapacidad intelecual y de 8 años aprox. neurologicamente hablando. sufre de ansiedad de la comida y desesperaciòn cuando las cosas no le salen bien, èl sabe que es una persona con discapacidad diferente y se estresa mucho.
    Te agradecerìa infinitamente me enviaras el cd y el libro.
    Soy madre y padre para èl y me desespero el no poder ayudarlo.
    Gracias y que Dios te bendiga.

  46. Disculpa se me pasò comentarte que mi hijo sufriò de meningitis al año y medio y desde entonces lo he tenido con medicamentos que le han estado cambiando, actualmente toma carbamazepina 2 por la noche y 2 por la mañana y risperidona 1 por la noche y 1/4 por la mañana. el GABA se lo estoy dando 1 por la mañana y 1 por la noche.
    Saludos y Gracias.

  47. Hola todos, si alguien pudiese ayudarme a encontar ese valioso cd del que tanto hablan para poder ayudar a mi hija que desde hace algun tiempo no come aboslutamente nada por su miedo inconttrolable a atorarse con la comida. Es un dolor inmenzo el que siento por mi impotencia de no saber como ayudarla a controlar esa sensacion. Gracias de antemano

  48. Tengo ansiedad y ataques de pánico y me. Interesa mucho este. Producto vivo en el estado de Sinaloa. México donde. Puedo comprarlo??

  49. Orlando Benavides

    Alguien sabe si Raúl sigue ingresando a este blog? Y si alguien recibió el CD para que pueda compartirlo con la comunidad. Saludos.

  50. Hola alguien ha recibido información de Raúl? Algún testimonio positivo?

  51. Raul quisiera obtener tu cd igual sufro mucho de anciedad y temor

  52. raul por favor me mandas el material te lo agradeceria mucho muchisimo por favor

  53. Me harías un gran favor mandándome el cd. Muchas gracias

  54. Yo tb necesito tu cd Raúl.
    Muchas gracias

  55. Para todas aquellas persona que les interesa el desarrollo personal y la espiritualidad REMATO excelentes libros , videos y CD. PNL , Chamanismo, Respiracion Holotropica , Meditacion Vipasna, Ley de la atraccion, medicina tradicional mexicana , curacion por imposicion de manos, temazcal . . . . etc

  56. hola raul padesco este problema me ayudarias enviandome tu cd muchas gracias

  57. no se crean de cualquier charlatan, practiquen natacion y coman sano y vayan a la cama hasta que tengan sueño y hagan terapia.

  58. Hola Raúl, acabo de leer lo del CD, pero me he dado cuenta que esta puesto desde el 2011, si todavía lo tienes y no te importa me encantaría que me lo enviaras.
    Atentamente
    Mar Marín
    (marmarin72@gmail.com)

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