Las casualidades…

¡¡¡Buenasss!!! ¿Qué tal lleváis la semana? Yo con muchas ganas de que llegue el buen tiempo, porque una no sabe cómo salir de casa: si con jersey, camiseta de tirantes, chaqueta, sandalias, botas… ¿Os cuento un secreto? Cuando estoy en esta tesitura meto en el maletero del coche de TODO, es mi segundo armario…. Jajaja

Esta semana está siendo especial, me están pasando cosas curiosas que te hacen estar más conectada con la vida, coincidencias, situaciones…. ¿No os ha pasado lo de estar pensando en alguien y de repente te llama o te envía un mensaje esa persona, o lo típico de encontrártela por la calle…? Es curioso, te pasas la vida planificando e intentando que todo tenga una lógica y te das cuenta de que el azar, las casualidades y las coincidencias acaban marcando buena parte de nuestra existencia…  mirad atrás en vuestra propia vida y pensad en cómo conocísteis a vuestra pareja o cómo encontrásteis vuestro trabajo.

La vida es un conjunto de casualidades a las que luego nosotros intentamos encontrarle un sentido. ¿Por qué pasan? ¿Estamos en manos del azar o existe una predestinación para todos nosotros…? Yo pienso que las cosas pasan porque tienen que pasar, y el hecho de que estemos vivos ya es una casualidad de tal magnitud como para sentirnos afortunados desde el día que nacemos. Se nos ha dado la oportunidad de difrutar de esta cosa maravillosa llamada VIDA.

Mi look: falda pantalón, camiseta y chaqueta de Zara, pulsera María Baraza, collar de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero, sombrero de Second Chance by Alicia Bleye.

¡¡¡FELIZ MIÉRCOLES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!

Reflexión de día: ‘La vida es eso que pasa mientras tu haces otros planes’. John Lennon

Salterapia

¡¡¡Buenasss!!! Empezando la semana con las pilas a topeeee, yujuuuu…. y es que el sábado me sumergí en el mundo de la salterapia; mi amiga Mónica llevaba tiempo recomendándomelo, así que una servidora se fue al centro de Madrid a Salterapia Wellness para probarlo.

Por si no lo sabíais, que yo tampoco, jejejeje, parece que la sal tiene efectos altamente positivos para la salud. Gracias a sus propiedades, este elemento natural representa un buen método curativo para tratar las enfermedades del sistema respiratorio: asma, sinusitis, alergias… y también es bueno para tratar problemas de la piel como acné, psoriasis… Está indicado para personas de cualquier edad y condición física, para los niños y gente mayor, deportistas que quieren mejorar sus propias condiciones físicas…

Algunas de las cuevas del centro…

¿Sabíais que estudios científicos han demostrado que una sesión de gruta regala los mismos beneficios de 3 días de mar?

Antes de darme el masaje…¡con mi amiga Mónica, vaya dos! jajaja

Por cierto, Mónica imparte talleres en este centro, ella es coach personal. Uno de los talleres que va a dar allí es: ‘En el nombre de mi libertad’. Es muy recomendable.

Y es que entras de una manera allí y ‘tachannnn’… sales como nueva, más relajada, respiras mejor y en mi caso con los chacras alineaos, jajaja, es que me hicieron un masaje y el terapeuta terminó poniéndome piedras con aromaterápia en cada uno de mis chacras. Durante el tiempo que estuve allí conseguí liberar mi mente de cualquier pensamiento, ejem, ejem… aunque tengo que confesar que al principio me resultó un poco complicado, mi mente se resistía a desconectar, hasta que por fin, al cabo de unos minutos, conseguí relajarme, me relajé tanto que eché una cabezadita y todo… Y es que entre las luces bajas, música relajante, aire limpio, muchiiisima tranquilidad y un súper masaje no pude resistirme, sólo me quedó una única opcion: desconectar y disfrutar.

La imagen de los botes de colores  fue lo que usó Alex, mi terapeuta, para alinearme los chacras…

Salí despejada, con la mente más clara, tranquila, con más energía y con mis chacras en su sitio. ¿Qué más se puede pedir?

Con Covadonga, la encargada del centro…

Mi look: jersey de Zara, sombrero de Olivia & Cloe y collar de H&M

¡¡¡FELIZ LUNES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!

Reflexión del día: Amarse así mismo es el comienzo de un idilio que durará toda la vida. Óscar Wilde.

Feng Shui

¡¡¡Buenassss!!! Levantarse por la mañana, abrir un ojo y saber que hoy es viernes, pone a una de muy buen humor, jajaja… Desayunas con otra energía, te enfrentas al día con otra actitud, y es que los fines de semana me gustan mucho. Yo creo que este finde, mmm… mmm, voy a aprovechar para guardar los abrigos, botas altas, jerseys de lana y cuello vuelto y voy a empezar a sacar la ropa de verano, camisetas, shorts, sandalias… y así aprovecho para hacer limpia. Es como renovarse, crear una nueva energía.

Dicen que tan importante es vaciar como llenar; pero si no vacías no podrás llenarte de nada. Para que la abundancia llegue a nuestra vida, para que se produzcan cambios y lleguen cosas nuevas, antes tenemos que vaciarnos de todo aquello que no hayamos usado desde hace un año. ¿Creéis en el Feng Shui? En chino significa viento y agua.

El principio básico del Feng Shui es vivir en armonia con tu habitat, de modo que la energía que te rodea trabaje a tu favor y no en tu contra. Según su teoría la energía proviene de todos los elementos de tu casa, donde interactúan los colores, la orientación, las disposición de las puertas, ventanas, espejos y baños teniendo una acción positiva o negativa.

Aquí algunos consejillos:

1. Hay que evitar los objetos agudos y afilados como plantas de hojas afiladas, esquinas, mesas cuadradas, vigas, columnas, etc…

2. La limpieza y el orden deben ser imprescindible, pues permite que la energía fluya con libertad. Evita acumular objetos inservibles. Los aromas naturales y los inciensos aumentan el flujo del Chí y mucho mejor si es acompañado con música de relajación.

3. Los animales domésticos son muy aconsejables, atrayendo el Yang moviéndose regularmente por toda la casa. Los maestros de Feng-Shui aconsejan la posesión de tortugas, que es un animal de protección del hogar. Los gatos suelen elegir zonas de radiaciones para sentarse o descansar, por tanto nunca te acomodes en dichos lugares (mi gato se pone siempre encima del DVD o Canal plus, jajajaja).

4. Precaución con los espejos. Nunca ponerlos alineados con puertas y ventanas.

5. Colocar objetos que tengan que ver con el agua (elemento muy importante) Ayudará a potenciar la zona de la fortuna atrayendo el dinero. Siempre deberá ser a la derecha entrando en vuestra casa.

6. En los dormitorios hay que buscar la tranquilidad. Hay que elegir colores relajantes como el azul, los tono beige y claros. El colchón de matrimonio debe ser de una sola pieza y se debe evitar los metales en la cama o en la cabecero. No hay que colocar la cama en el centro de una habitación espaciosa porque el sentido de inseguridad será muy intenso.

7. En general, se recomienda la sencillez, mientras menos muebles y objetos haya en un lugar, más armonioso será, ya que un sitio muy “cargado” absorbe demasiado la atención de los visitantes y su energía.

8. Al entrar en una habitación, mira hacia donde se dirigen vuestros ojos, y si estos se posan en algo poco armonioso como un escritorio lleno de papeles, un proyecto sin terminar o algo desordenado, elimínalo.

¡¡¡Qué fluya la energía en nuestras vidas !!!

Mi look: pantalón Stradivarius, zapatos y chaqueta Zara, sombrero Bimba y Lola, el brazalete lo compré en el Mercado de Motores.

¡¡¡FELIZ FIN DE SEMANA A TODOS Y NO OS OLVIDEIS DE SONREIR!!!

Reflexión del día: “No es grande el que siempre triunfa, sino el que jamás se desalienta “.

Por la autopista de la libertad…

¡¡¡Buenassss!!! ¿Qué tal el fin de semana? Yo he pasado unos días de mucha tranquilidad, me gustan los sábados y los domingos porque el teléfono está tranquilo, me encanta levantarme por la mañana y no tener ninguna obligación, sólo la de pasear a Lucas, que más que una obligación es un placer, Jijijiji , ya que disfruto y aprendo muchas cosas de él… Tener la libertad de crear el día como uno quiera, mmm…. ¡¡Qué bien suena!! Sin horarios establecidos, saber que depende de ti y no de nuestras obligaciones….

No hay nada mejor en esta vida que ser libre, esa sensación que en contadas ocasiones vivimos, ya que todos tenemos nuestras responsabilidades personales y profesionales y a veces no podemos vivir tan libremente como quisiéramos por nuestras circunstancias (sí, todos las tenemos).

Vivimos enganchados a un reloj que nos va marcando las horas, que nos va indicando como tiene que ser nuestra rutina diaria. Te levantas a tal hora, entras a trabajar a una hora determinada, se come y se cena dentro de un horario establecido….

El ser humano necesita tener un orden, mentalmente nos viene bien, pero también tener cierta libertad dentro de ese orden, que nos permita salirnos del “carril” en ocasiones sin sentirnos culpables y así poder experimentar cosas distintas para enriquecer nuestras almas. Así que empecemos la semana siendo más libres, intentemos dejar nuestras propias ataduras a un lado aunque sea solo 5 minutillos al día.. Jejeje!  ¿Quién se apunta?

¡¡A por la vidaaaaaa!!

Mi look: Pantalón de Stradivarius, chaqueta y camiseta de Zara y zapatos de Leticia la Valle para Patoh Collection

¡¡¡ FELIZ LUNES A TODOS Y A REGALAR SONRISAS!!!

Reflexión del día: Las cadenas de la esclavitud solamente atan las manos: es la mente lo que hace al hombre libre o esclavo. Franz Grillparzer (1791-1872).

Santa paciencia…

¡¡¡Buenassss!!! Otro viernes más llega a nuestras vidas, ¡oleeee! ¡¡Qué bien y cómo me apeteceee!! La semana ha sido intensa, de no parar, muchas reuniones, de un sitio para otro, concretando cosas, cerrando proyectos… Estos días he aprendido que en esta vida todo llega cuando tiene que llegar.

“Paciencia” esa es la palabra mágica, es un don que se vuelve muy importante para las personas, ya que quien carece de ella puede llegar a precipitarse demasiado sobre circunstancias en las cuales uno no debe hacerlo. Uno tiene que adoptar el ritmo de la naturaleza; su secreto es ese: “la paciencia”.

A veces queremos que las cosas pasen rápido… ya; nos entra la ansiedad, jajaja… pero tenemos que aprender a saber esperar, todo llega a su debido tiempo, en el momento exacto y, mientras tanto, hasta que llegue ese instante,  debemos ir aprendiendo las lecciones que aparecen por el camino. Nada es casualidad, todo pasa porque tiene que pasar…

Un río, todavía joven, trataba inútilmente de romper la tierra, pues quería que su nuevo lecho fuese de una determinada manera. El búho, famoso por su sabiduría, a esto todo asistía cuando por fín decidió intervenir. Y le explicó suavemente al río que éste no debería pelear con la tierra sobre la cual pasaba. “Ten paciencia, oh joven amigo, y con el tiempo, conforme vayas madurando, verás que la tierra alrededor de ti se te acomodará a tu presencia. Mientras luches y discutas, sólo lograrás lo que tu fuerza te permite; cuando se calle y se adapte a la tierra, entonces lograrás su respeto y ésta, gentilmente, se abrirá para tenerte en sus brazos. Así que, para de luchar y dedícate más bien a esparcir tu agua que mata la sed de los que buscan desesperados.”

Mi look: todo de Zara y cinta del pelo de Blanco

¡¡¡FELIZ FIN DE SEMANA A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!

Reflexión del día: No hay secretos para triunfar. En la práctica todas las teorías se derrumban. Todo se reduce a la suerte de una larga paciencia.

El mercado de motores ….

¡¡¡Buenass!!! Qué sería de la vida si no tuviéramos ilusiones, motivaciones… ¿lo habéis pensado?

Cuando uno es niño, todo nos ilusiona: un paseo, un regalo, un juego con amigos, un postre, una golosina, en fin, todo o casi todo parece ser motivo de ilusión y eso está muuuuy bien. Pero a medida que va pasando el tiempo no nos ilusionamos tan fácilmente ni con tantas cosas, ¿verdad?

El domingo estuve en el Mercado de motores en Madrid, se celebra el primer domingo de cada mes, el sitio es una pasada, muy chulo…  Aquí os dejo unas cuantas fotos

Nos cuesta mucho darnos cuenta que los sueños pueden estar más cerca de lo que nosotros mismos podemos imaginar. Sólo tenemos que creer en ello. Cuando nos hacemos mayores, colocamos sin querer las ilusiones y nuestros sueños en estanterías muy altas, tan altas que a veces ni siquiera podemos verlas o quizá no queremos verlas…

Puedes comprar vinilos …
 

Me probé de todo, jijijiji ¡¡¡Mirad que gafas… !!! Os  dejo la direccion de su página web por si a alguno os interesa

Pero lo verdaderamente importante no es llegar a la meta, es el camino que uno recorre hasta llegar a ella y para ello es fundamental varios ingredientes: la motivación suficiente , la constancia, energía , el creer en uno mismo, la fuerza, la pasión…

Aquí me compré un par de sombreros, son súper chulos … Son de Second Chance by Alicia Bleye

Están hechos a mano … Un encanto Alicia !!!

Vivir significa luchar,  luchar por tener la vida de nuestros sueños. En esta época en la que estamos deberíamos dejarnos llevar más por nuestras ilusiones. Quizá es el momento de emprender nuevos caminos. La vida es un continuo aprendizaje.

 También había bisutería…

Me encontré allí al diseñador Ion Fiz …

Me probé estas gafas diseñadas por él …

Al final me llevé algunas cosillas…

Y me encontré a una chica que me sigue en mi blog, me hizo mucha ilu … Le prometí subir la foto …

Mi look: pantalón Stradivarius, camiseta y botines Zara, sombrero Blanco …

¡¡¡FELIZ MIÉRCOLES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR !!!

Reflexión del día: ‘¿Qué es la felicidad sino desarrollo de nuestras facultades?’ Madame de Staël.

El manual de la vida…

¡¡¡Buenassss!!! ¡¡¡Qué bien sientan unos días de descanso!!! Necesitaba darle al botón pause a mi mente, desconectar en todos los sentidos, hacer ejercicio, cargar pilas y así poder enfrentarme a esto de la vida.

Es curioso porque cuando eres pequeño y vas al colegio tienes muchas asignaturas: matemáticas, lengua, ciencias naturales, plástica, geografía, educación física… pero ninguna asignatura que te explique cómo vivir la vida, cómo aprender a vencer las dificultades, cómo ser feliz, cómo creer en uno mismo, cómo poder relacionarte con los demás… En el colegio nos preparan para tener conocimientos, pero no nos enseñan a disfrutar de la vida, de quitarnos los miedos, de ser uno mismo, no nos dan un manual que nos ayude a vencer nuestras dificultades, que nos ayude a simplemente ser lo que somos.

A veces nos perdemos mirando y valorando a los demás más que a nosotros mismos. Sometemos nuestras ilusiones e incluso nuestra propia felicidad por sentir la aprobación de los demás. Estamos tan pendientes de agradar al mundo que a veces llegamos a perdernos por el camino, nos apartamos de nuestros sueños, de nuestros valores, de nuestro camino, en definitiva nos apartamos de nuestra vida.

Siendo uno mismo se vive con el alma al aire, se puede crecer y se puede brillar y eso te da una fuerza extra para poder enfrentarte al mundo. No tengamos miedo a vivir, a ser nosotros mismos… Lo más difícil del mundo es tratar de ser algo que uno no es. Lo más fácil en el mundo es ser uno mismo. Lo más difícil es ser lo que otra gente quiere que seas.

Walt Disney: “Y así, después de esperar tanto, un día como cualquier otro… ¡decidí triunfar! Decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas; decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución; decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis; decidí ver cada noche como un misterio a resolver; decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz. Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas está la única y mejor forma de superarnos; aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar. Descubrí que no era yo el mejor y que quizá nunca lo fui, me dejó de importar quién ganara o perdiera… ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer. Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien ‘Amigo’. Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento… el amor es una filosofía de vida. Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás. Aquel día decidí cambiar tantas cosas… aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad… Desde aquel día ya no duermo para descansar… “.

Mi look: pantalón y jersey de Zara, sombrero Hakei, collar de H&M, pulseras de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero.

¡¡¡FELIZ LUNES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!

Reflexión del día: Amarse a uno mismo es el principio de una historia de amor eterna. Oscar Wilde

Ser madre …

¡¡¡Buenassss!!! Apenas quedan unos días para el día de la madre, y mientras estoy escribiendo estas lineas me retrotraigo a cuando estaba en el colegio y hacía manualidadades para regalárselas el día de la madre: desde una bolsa de pan, a un mantel, a un cuadro pintado por mí, una poesía … jajajaja, lo curioso de todo esto es que mi mami lo sigue guardando.

Ser madre es una de las tareas mas difíciles de este mundo, es hacerse un curso intensivo de cómo amar a alguien más que a nosotros mismos, de cómo cambiar nuestros peores defectos, para darles los mejores ejemplos, y de nosotros aprender a tener coraje.

En la sesión de fotos del otro día…

¡Sí, eso es! Ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alguien pueda tener, porque es exponerse a todo tipo de dolor, principalmente, de la incertidumbre de estar actuando correctamente y del miedo a perder algo tan amado.

Estos productos los utilizaron para darle textura a mi cabello…

Alguien dijo que un hijo se lleva en el vientre durante nueve meses, ese alguien no sabe que ese hijo se lleva en el corazón toda la vida. Alguien dijo que se tardan seis semanas en volver a la normalidad después de dar a luz, ese alguien no sabe que después de dar a luz la normalidad no existe .

Ser madre es ser la naturaleza misma en expresión pura, es quedar partida para siempre, es vivir enamorada. Ser madre es tan simple y tan complejo como la vida misma, es convivir con pasiones desatadas, puras, masivas, intensas, poderosas, es vivir al ritmo del corazón volcán en erupción permanente. Ser madre es mucho, es enorme, es intenso, fascinante, desgastante, demandante, exquisito, irrenunciable, alucinante, milagroso y hermoso!!!

Aquí mis padres…

¡¡¡FELICIDADES A TODAS LAS MAMÁS !!!

¡¡¡FELIZ VIERNES A TODOS Y A SEGUIR DISFRUTANDO DEL PUENTE!!!

Reflexión del día: ‘La felicidad es a veces una bendición, pero por lo general es una conquista’, Paulo Coelho.

El éxito…

¡¡¡Buenassss!!! Empezar un lunes sabiendo que tenemos por delante una semana muy especial anima mucho, ¿verdad? Yo sigo dándole vueltas a mi destino, todavía no tengo muy claro lo que haré, lo que sí os puedo decir es que ha sido un fin de semana de súper mega relax, de desconectar, de estar tranquilita, de organizar mi mente ¡¡¡Qué importante es tener nuestra mente a raya, limpiar el disco duro!!!

Sin darnos cuenta, acumulamos basura innecesaria que luego te impide ver las cosas con más claridad. Creo que el éxito en la vida consiste en estar bien con uno mismo, en ser uno mismo, hacer lo que uno realmente desea, es sentir lo que uno realmente quiere sentir, y eliminar todo aquello que nos estorba, que nos aparta de nosotros mismos.

El secreto del éxito es hacer lo mejor que podemos en cualquier momento, con cualquier cosa, es comprometernos con nuestra vida al 100%, navegar por la vida sabiendo hacia donde vas, desafiando el destino, tener tu conciencia tranquila, tu dignidad invicta y el deseo de querer ser mejor cada día. El secreto del éxito: Es seguir los dictados de nuestro corazón.

Mi look: pantalón Stradivarius, jersey y botas Zara, collar InmaryJo, gorra Assesorize.

¡¡¡FElIZ LUNES A TODOS Y A REGALAR SONRISAS!!!

Reflexión del día: ‘No conozco la llave del éxito, pero la llave del fracaso es querer agradar a todos’.

Cuanto más das, más recibes …

¡¡¡Buenasss!!! ¿Cómo ha ido la semana? La mía muy intensa; no he parado estos días, he estado grabando un par de videoclips y dirigiendo algunas cositas. ¡¡Me ha hecho mucha ilusión esto de dirigir!! En cuanto pueda os contaré más cosas…

En la Warner de Madrid Rodando uno de los videoclips…

¡¡¡Qué ganassss de pillar el fin de semana para desconectar!!! Pufff, lo necesito como agua de mayo y la semana que viene, tachannnnn: súper mega puente ¿ Os vais a ir a algún sitio? Yo todavía le estoy dando vueltas a la cabeza, que si me voy, que si me quedo, que si me llevo a Lucas… jajaja, y es que soy de hacer planes a última hora.

Con mi amiga Sara!!!!

En pleno rodaje… !!!

Y hoy, viernes, he decidido ponerme en forma. Sí, ha llegado el momento, y es que el próximo once de mayo voy a participar en el partido benéfico mixto de fútbol sala en Majadahonda para la fundación FAN, donde participarán actores y gente conocida de nuestro país… Así que tengo que darle caña al body , desengrasar las articulaciones… mmm… mmm… Creo que voy a empezar haciendo un poco de footing… muy poco, a poco,.. ¡¡OMG !! Creo que aún así voy a tener súper mega agujetas…

Si sabéis de algún remedio contádmelo, please, tengo que llegar al día 11 más o menos en forma (es que voy a dar cuatro carreras y voy a ir con la lengua fuera y no es plan jajajaja…)

El coche de Batman… jajaja!!!!

Me encanta poder ayudar a la gente que lo necesita, me hace sentir muuuy bien, se reciben tantas cosas buenas para uno mismo, nuestra alma se enriquece , te hace ver y valorar muchas cosas de esta vida. Ayudemos a los demás, cuando uno da recibe más cosas a cambio.

Mi look: leggins Calzedonia, camiseta y chaqueta Zara, sombrero Blanco, collar de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero y botas Ash.

¡¡¡FELIZ FIN DE SEMANA Y NO OS OLVIDEÍS DE REGALAR SONRISAS!!!

Reflexión del día: ‘Cuantas cosas perdemos por miedo a perder’ Paulo Coelho