A mi correo de Facebook llegan todos los días felicitaciones, invitaciones y preguntas sobre el sentido de la vida, la inseguridad en sí mismo y las expectativas de una nueva pareja. Hace unos días recibí una inquietud de una jovencita de trece años que hizo que en mi interior se desatara la frase, ¡lo voy a lograr!

¿Recuerdas un poco tú adolescencia? ¿Eras seguro de ti mismo? ¿Se te hacía fácil relacionarte con nuevos grupos? ¿Alguna vez te sentiste como una hormiga? Este término, es precisamente el que utiliza mi joven lectora para expresarme lo mal que la está pasando en su nueva situación de vida. 

Alguna ocasión , tú y yo quizá nos hemos sentido así, o por el contrario, tu autoestima fue tan bien formada que jamás has experimentado un sentimiento de inferioridad. Tener este tipo de emoción es algo muy humano y  casi todas las personas estamos sujetos a pasar por ello alguna vez a lo largo de nuestra vida. Alfred Adler y Carl Jung fueron grandes estudiosos de los complejos y miedos de inseguridad. Y si los sentimos , ¿qué hacemos con ellos?

Desde mi experiencia, lo más importante y decisivo será lo que tú quieras hacer con esos sentimientos. Esto se relaciona muy de cerca con la inteligencia emocional, que no es más que tener la capacidad casi automática de acoger o rechazar todas aquellas emociones que no construyen, que no hacen grande la vida.  La inseguridad en uno mismo es algo que está en la propia mano resolver. ¿Cómo lo haces? Creo que la frase de Eleonor Rooselvelt puede ayudar : “nadie puede hacer que te sientas inferior si antes no lo crees en tu mente”. Es así.

La próxima vez que sientas que ese fantasma llamado inseguridad aparece haz las siguientes afirmaciones:

-soy único e irrepetible

-yo controlo mis pensamientos

-yo eligo aquí y ahora sentirme feliz conmigo

-¡lo voy a lograr!

Y ¡seguimos juntos hacia el éxito! No se te olvide pedir mi amistad en Facebook!