Cinco y treinta de la mañana. El reloj despertador suena. Te levantas de un brinco pensando inmediatamente en tu dÃa. Levantar a los niños, preparar el desayuno, hacer su lonchera, ver que estén bañados, peinados y con sus dientes limpios. Llevarlos a la guarderÃa y a la escuela. Por lo menos diez actividades en ese perÃodo de dos horas.
Tienes tu primera cita a las 8:30 de la mañana para lograr esa venta con ese cliente que tanto trabajo te ha costado. De pronto recuerdas que tu niño tiene un partido de béisbol a las seis treinta de la tarde; no has podido hacer la compra de super en casi una semana y ¿qué me dices del gimnasio? Ahora sólo en tus sueños. Estoy segura que te identificas con todo lo anterior pues eres una esposa, mamá, quizá mamá soltera y mujer emprendedora.
¿Cómo lograr el balance cuando se vive en una sociedad como la nuestra? ¿Qué hacer para compaginar vida familiar, social, voluntariado, cuidado de una misma y vida profesional? Es todo un reto. No sólo para nosotras las mujeres, sino también para los hombres. Y digo esto porque muchas veces parecerÃa ser que todo cae en nuestros hombros pues ellos se enloquecen (la mayorÃa) con sólo pensar que tienen que hacer alguna de las tareas que nosotras como mujeres, hacemos casi instintivamente. Gracias Dios por hacernos multidimensionales. ¡Viva la mujer! ¡Viva la mujer emprendedora!
Te paso algunos tips que generalmente doy a mis clientas de coaching para que su vida sea eficaz tanto a nivel personal como a nivel profesional. Te ayudarán a tener paz emocional y espiritual que tanto necesitamos hoy dÃa. Además de la sensación de tener tú la riendas de tu tiempo y de tu vida.
- Reserva un dÃa para ti. Vete con una amiga a tomar un café o simplemente date el regalo de ir de compras aunque sea sólo para relajarte. Cada veinte dÃas es lo ideal para una mujer ocupada como tú.
- Nunca descuides tu apariencia externa con la excusa de no tener tiempo. La Editora Ejecutiva de la revista Glamour en Estados Unidos escribe : “trabajas de acuerdo a la ropa que decides ponerte”. Estoy totalmente de acuerdo con ella.
- Sigue los consejos de Melinda Gates. Melinda dice que algo que ha ayudado mucho a mantener su relación matrimonial intacta es el tiempo una vez a la semana de diálogo con su marido Bill Gates, el fundador de Microsoft. Ambos comen juntos una vez a la semana, en el mismo lugar y a la misma hora religiosamente. No importa que tan apretada esté la agenda de cada uno. Esto, no lo dudes, consolida la unión siempre.
- Date un lujo. Contrata un servicio de limpieza una vez a la semana. Si vives en un paÃs donde puedes tener una empleada de todos los dÃas ¡qué afortunada eres!
¡Sigamos emprendiendo, cuidando a los nuestros y viviendo felices!

Sheila Morataya, coach de vida, escritora y conferencista aplica su experiencia en temas femeninos y familiares para ayudar a mujeres a encontrar el amor, la felicidad y el éxito. Ha estudiado asuntos de la mujer y la familia y tiene un Máster en Matrimonio y Familia. En este blog Sheila explora la brújula interior de cada persona, los valores en la vida, el trabajo, el romance, el matrimonio y la familia. Sheila te invita a encontrar esa fuerza interior que transforma tu vida. Visita 


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Hola Sheila!!!!Intentaré tomar nota de tus consejos para la mujer emprendedora!!!! Besos
Querida Gemma, espero que sà te sirvan! Un abrazo.
Gracias por tus tips.
Para lograr el balance tenemos que definirlo como una de nuestras prioridades y tomar acciones para lograrlo.
Cuesta trabajo pero se puede