El secreto de una buena piel

Y la respuesta a todas nuestras preguntas: vitaminas. Al igual que a todo el mundo, el tema de las vitaminas es algo que nos van inculcando desde muy pequeños, pero conforme vamos creciendo nos vamos volviendo muy pasotas y no nos tomamos para nada en serio algo tan importante y tan beneficioso para nuestro organismo en general como son las vitaminas.

Todos sabemos que la ingesta equilibrada de alimentos que contienen vitaminas es esencial para nuestra salud; pero en concreto me gustaría hablar de los grandes beneficios que tienen las vitaminas para la piel, y es que el secreto de una buena piel son las vitaminas.

Las vitaminas que hay que tener en cuenta para la piel son la A, la B, la C y la E. La A es buena para disminuir las arrugas y ralentizar el envejecimiento; la B sirve para la elasticidad (y además es buenísima para el pelo y las uñas), la C ayuda a fortalecer las defensas de la piel, y la E funciona como un potente antioxidante, además de favorecer la circulación de la sangre.

Pues de acuerdo con lo anterior, y tras un arduo trabajo de investigación en internet (que me he vuelto un gurú del cuidado de la piel), los mejores alimentos para una buena piel son los siguientes: la naranja, el plátano, el limón, la piña, la guayaba, la ciruela, la zanahoria, el repollo chino, las espinacas, los pimientos, el melón, las uvas, el melocotón, los albaricoques, el famoso “kale” (que ya hablaremos de él en otra ocasión), y los tomates, que por cierto, el tomate tiene las propiedades de un protector solar superpotente, para que lo tengáis en cuenta. Así que hacerse un batidito con los ingredientes anteriores no estaría mal. Además ahora existen suplementos muy buenos y que tampoco está de más tomarlos, incluso hay algunos que son extractos directos de la fuente natural.

Pero hoy me quiero centrar en el cuidado de la piel, y cuando me hablaron del Environ Enhancing Vitamin Therapy, decidí probarlo de inmediato. Es un método utilizado para tratar de manera intensa varias áreas clave de la piel; dicho método fue diseñado por el cirujano plástico Dr. Des Fernandes, considerado uno de los 10 mejores del mundo en esta especialidad, es además una eminencia mundial en la investigación para la prevención del cáncer de piel, campo al que dedica sus esfuerzos desde hace unos 25 años. En fin, mejor os comento paso a paso cómo fue mi experiencia con la terapia para aumentar la efectividad de las vitaminas en la piel.

Antes que nada, te limpian la piel con un ‘pre cleansing oil’. Éste contribuye a disolver el exceso de grasa superficial y a eliminar los efectos de la contaminación ambiental sobre la piel; está compuesto de vitamina E, aceites y extractos vegetales que incluyen soja, aguacate, jojoba, extracto de salvado de trigo, entre otros. Luego se aplica una ‘clay masque’, que ayuda a absorber el exceso de grasa y a micro-exfoliar la piel (ésta se compone de vitamina E, pro-vitamina B5, Caolín, entre otras), luego un ‘alpha toner mild’ que es ácido glicólico.

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Seguidamente, te aplican Sérum DFP 312 que contiene 3 péptidos, el Matrixyl 3000, Trylagen y Matrixyl Synthé 6 (sérum de péptidos para uso exclusivo en cabina, que estimula la producción del ácido hialurónico, hidrata la piel, suaviza arrugas, etc.). En este paso se utiliza la máquina Environ DF que trabaja con sonoforesis activa de baja frecuencia, este es un sistema de tratamiento que utiliza una onda de sonido de 22 KHz de frecuencia. Esta técnica ayuda a que los ingredientes activos penetren en la piel 40 veces más que una aplicación tópica.

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Luego te hacen un pequeño masaje con el A&C Sérum, que contiene acetato de retinilo (Vitamina A), y ascorbilo fosfato sódico (Vitamina C). Dicho suero contiene una de las fórmulas más potentes de vitamina A y una fórmula de vitamina C que ayudan a mejorar el aspecto de los signos visibles del envejecimiento y del daño solar en la piel.

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Y ahora te hacen algo que mola un montón: te ponen una máscara de alginato que refresca y regula el PH de la piel y, utilizando pinzas de cocodrilo y un rodillito, te aplican iontoforesis extensiva a través de la mascarilla:

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Y por último, finaliza el tratamiento con la aplicación de Avst Eye Gel y Avst Moisturizer

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Os comento que salí de ahí como nueva, la verdad es que se nota una piel bastante agradecida después de este tratamiento. De todas formas, además de este tipo de tratamientos, los chicos de SkinFuture ofrecen muchísimas opciones más para la piel. El tratamiento que me he hecho yo ha sido más de cara al verano, pero tienen una gran variedad de productos de Environ que desde Naomi Watts y hasta Angelina Jolie utilizan con regularidad.

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¡Espero que os haya gustado!, más adelante os sorprenderé con un post de mascarillas caseras.

Pilar

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The secret to a good skin and the answer to all our questions: vitamins. Just like everyone else, the subject of vitamins it’s something we hear about since we are very little, but, as soon as we grow up, we totally forget about it and most of us don’t take it seriously. We all know that the balanced intake of vitamins is essential to our overall health; but I would like to talk about the great benefits that vitamins have for the skin. All in all, vitamins are the secret to a glowing skin.

The vitamins that you need to have in mind when it comes to skin purposes are the A, B, C, and E. The vitamin A helps decreasing the wrinkles and slows down the aging effects; the vitamin B is for elasticity (and also good for your hair and nails), the vitamin C helps strengthen the defenses of the skin, and the vitamin E serves as a powerful antioxidant and enhances the circulatory system.

Having all that said, and after doing a very extensive research on the internet (I’m telling you, I’m turning into a skincare guru), I found the so called “skin superfoods”, meaning, you have to include them into your diet right now: oranges, bananas, lemons, pineapple, guava, plums, carrots, chinese cabbage, peppers, cantaloupe melon, grapes, peaches, apricots, the famous “kale” (wich I’ll be talking about on a future post), and tomatoes that by the way, have the properties of a very powerful sunscreen, so that you keep it in mind. So, having a smoothie with 2 or 3 of the ingredients from above wouldn’t be that bad from time to time. Although, if you are one of those “lazy people”, or don’t have the time for a smoothie, or just are not very into smoothies, there is a large variety of supplements nowadays that aren’t bad at all. Some of them are even extracts taken directly from the natural source.

But since I wanted to focus on skincare, I also need to tell you about this amazing experience that I had trying this thing called the Environ Enhancing Vitamin Therapy. It is a method used to treat intensively several key areas of the skin; this method was design by the plastic surgeon Dr. Des Fernandes, considered one of the top 10 specialists of the world in this discipline, and who is also, an eminence in the research for the prevention of skin cancer, in which he has been focusing his efforts during the past 25 years. Anyways, I better tell you step by step about my experience with this amazing therapy that helps you increase the effectiveness of vitamins on the skin.

First thing is cleaning the skin up by using a “pre cleansing oil”. This cleaning helps dissolve the oily excess on the skin’s surface and also eliminates the environmental pollution effects on the skin; it’s made of vitamin E, vegetable extracts and oils including soybean, avocado, jojoba, wheat bran extract, among others. Then comes the application of a “clay masque”, that helps absorb the excess of fat and micro-exfoliates the skin (this one is made of vitamin E, pro-vitamin B5, china clay, among others), then the “alpha toner mild” which is glycolic acid.

Subsequently, they apply the “Serum DFP 312” containing 3 peptides: the Matrixyl 3000, Trylagen y Matrixyl Synthé 6 (this serum it’s for cabin use only, which stimulates the production of hyaluronic acid that moisturizes the skin, smooths wrinkles, etc.). At this point they use the Environ DF machine working with a low frequency of active sonophoresis. This technique helps the active ingredients penetrate the skin 40 times deeper than a topical application.

Then they make a little massage with the “A&C Serum” that contains Retynil Acetate (vitamin A), and sodium ascorbyl phosphate (vitamin C). This serum contains one of the most powerful vitamin A and vitamin C formulas that help improve the visible signs of aging and sun damage on the skin.

And now the make something really cool: they put an alginate mask on your face that freshens up and regulates the pH levels of the skin, and by using tiny alligator clips and a mini rolling pin, they apply extensive iontophoresis throughout the mask.

And last but not least, the treatment finishes by applying the Avst Eye Gel and the Avst Moisturizer

Let me tell you, I let that place feeling like a brand new person; the truth is that my skin was really glowing afterwards. Aside from these treatments, the people from SkinFuture, offer a whole lot of different options according to your needs. The treatment that I’ve done it’s more summer focused, but they do have a large variety of Environ products, used regularly by well-known faces such as Naomi Watts and Angelina Jolie.

I hope you liked it! Soon I will surprise you with a post about homemade masks.

 Pilar

 

  • La mejor manera de mantener una piel y cuerpo sanos es desde dentro, comiendo saludable, no fumar, no beber alcohol en exceso, dormir y hacer ejercicio físico además de tratar de ser felices. Pero no está de más hacerle un “cariñito” externo. Seguro saliste de ahí sintiendote divina, relajada. Muchos saludos Pili, tambien a tus 2 Sergios.

  • Ohhh!!! Me encantan ese tipo de tratamientos sales como nueva y es cierto que además de cuidarse por dentro de vez en cuando no está de más darse algún gustillo jijijiji Muchos besos y buen fin de semana .

  • Sinceramente no sé con qué me quedo: con environ o con las manos de Flavio…..ya hace casi dos anos que le conozco y sus tratamientos hacen que te sientas como una reina! !!.
    Si ya los productos son inigualables, de manos de un profesional como él. … cada día estoy más estupenda! ! I LOVE FLAVIO!!. I love Environ!!

  • Llevo más de un año y medio yendo a Skinfuture junto con mi madre. Aparte de los tratamientos para la cara, los cuales son geniales, ofrecen también distintos tipos de masajes que te dejan como nueva. Y ello gracias a Flavio!!!

  • Soy cliente de SkinFuture tanto para tratamientos faciales como para masajes y os lo recomiendo asi como su línea de cosmética Environ .
    Mi piel y mi espalda han recuperado la alegría gracias a Flavio ¡¡¡

  • Una vez leído tu post… Me gustaría que me comentases los suplementos a tomar o que estés tomadon y sepas que van genial. Gracias!

  • qué interesante!! gracias por compartir! estos tratamientos tienen que ser geniales, yo soy más de tratamientos naturales, pero me gusta conocer todas las opciones
    en cuanto a las vitaminas, es verdad, y para ello nada mejor que una buena alimentación y vida sana
    un besito y feliz semana
    os invito a pasaros por mi blog, hoy hacemos unas lotion bar y mañana unas sales de baño que os enamorarán
    100% natural & homemade cosmetics => sano sanisimo

  • Soy cliente de Skinfuture desde hace algo más de un año y nunca había encontrado un servicio tan personalizado como el que ofrecen. El buen hacer de Flavio y su amanilidad son todo un lujo, crea adicción. Los tratamientos corporales y faciales muy efectivos y si pruebas los productos de Environ tu piel lo agradece de inmediato. Lo recomiendo sin ninguna duda.

  • Me encanta , desde que fui mama no e tenido tiempo de cuídame así y me muero de ganas , me relajado solo viendo las fotos . Por otra parte mis felicitaciones a pilar y Sergio por su embarazo , yo fui mama hace un año y mi hijo se llama Sergio tiene , aver si os viene una nena y ya tenéis parejita , pero lo mas importante que venga bien . Un besito

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