hola.com

¡Qué buena cara!



Parece que poco a poco las cosas se colocan en su sitio, sólo es cuestión de tiempo… Aguantar, tener paciencia, ser constante, buena y nunca rendirse tiene su recompensa, et voilá!  Años más tarde, las mujeres de tu misma edad se acercan a un palmo de tu cara como si fuesen científicos interesados en un nuevo hallazgo y te preguntan eso de: ¿Cómo lo haces? ¡Estás mejor que nunca! ¡Por ti no pasan los años!

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Sí, si que pasan, como para el resto de la humanidad… Pero hay quien lo lleva bien, hay quien no lo sabe llevar y los hay que cuando quieren poner remedio ya es demasiado tarde como Mickey Rourke o Uma Thurman.

Creo que, si queremos conservar lo que vemos cuando nos miramos en el espejo, debemos ser honestos con nosotros mismos, es decir, saber que si trasnocho tendré ojeras y si no acostumbro a dormir cuando toca esas ojeras se convertirán en dos surcos azules o morados (dependiendo de la pigmentación de la piel).

Hay que dormir y los niños, a pesar de haber oído toda la vida lo contrario, ayudan a dormir. Debe ser que soy muy optimista, pero yo desde hace mucho a las 22:00 p.m estoy en la cama y a veces antes. Así que por mucho que me despierten a las 6-7 de la mañana yo ya habré dormido mis 8 horas largas y tengo toda la mañana para aprovecharla.

Dormir es fundamental, todos dicen que es el mejor secreto de belleza, y eso te hará estar relajado. Siempre que vemos a alguien relajado y descansado nos fijamos en la buena cara que tiene. La gente que trasmite estrés, que no para quieta, que parece que se ha tomado 5 cafés solos de golpe, de movimientos rápidos y cara de estar enfadado con el mundo, nunca ha dado la impresión de que tenga buenos hábitos. Por eso es necesario saber relajarse, dormir bien y buscar siempre la manera de eliminar todo el estrés del cuerpo. Pilates, con o sin máquinas, yoga, meditación… hay muchas maneras de eliminar eso y tranquilizarnos.

La conciencia, muy importante. Actuar bien y ser respetuoso incluso con los que te pitan cuando vas en coche porque se te ha calado… yo cuando pasa algo así levanto la manita, pongo sonrisilla de perrillo pachón y pido perdón. Así bloqueas cualquier violencia verbal, que la gente parece que está deseando desahogar su frustración insultando a los demás, es horrible. Bien, después de esos 4 consejos cívicos, llega la hora de la verdad.

Sí, ahora toca lo de beber mucha agua y hacer ejercicio para eliminar toxinas… El otro día fui al gimnasio. Sí, decidí ser valiente y pasarme por allí (soy muy tímida y me da vergüenza que me miren mientras pongo cara de sufrimiento en la elíptica y sudo como un cochinillo en agosto en plena matanza :) ) pero lo hago de igual manera jeje.

El otro día, cuando llegué a casa, tenía una cara resplandeciente. Los poros se me habían descargado y mi piel estaba más luminosa y blanca y yo en definitiva estaba feliz. Hacer deporte nos hace más felices. Esa es una máxima que está científicamente probada.

La “culpa” la tienen las endorfinas, o lo que es lo mismo, unas pequeñas proteínas que “nacen” desde una parte del cerebro llamada hipófisis. El ejercicio físico nos ayuda a sentirnos mejor, porque estimula la producción de glándulas endocrinas. Si estamos felices nos vemos mejor y más guapos… nuestro sentido del humor aumenta y tenemos más ganas de hacer cosas por nosotros.

Somos lo que comemos, eso está claro. Así que va siendo hora de que comamos bien. No hablo de dietas, sino que comamos bien (yo me doy algún capricho de vez en cuando, como una buena carrot cake que además me las hace mi amiga Silvia de www.larepostería.com y son las mejores del mundo), pero soy consciente de que no puedo pasarme y comer lo que quiera cuando quiera, y eso que casi no me privo de nada.

Para mantener la piel joven, además de una buena alimentación, algo de deporte (no mucho que todo en exceso es malo y luego que si nos oxidamos) mucho líquido, zumos, vitaminas, dormir mucho y bien, no trasnochar, estar tranquilo, etc. Además de todo esto necesitamos desmaquillarnos bien.

Para mi trabajo me maquillan como a todos los que nos dedicamos a esto, por eso cuando no trabajo me gusta ir con la cara limpia y que respire mejor la piel, pero ojo, los maquillajes de ahora no tienen nada que ver con los de antes. Yo siempre uso bases superfluidas casi como una BB cream, que dejan respirar la piel, lo verdaderamente matador son los polvos translúcidos con los que te retocan mil veces para que no brilles. En mi profesión hasta Flo se maquilla, que siempre huye de la maquilladora y le tienen que convencer de que es bueno para la imagen porque si no sale con muchos brillos y eso queda muy feo en pantalla.

Es normal llegar a casa y pensar: “Oh no, a desmaquillarse otra vez, qué pereza”. Pero, ¿y lo bien que te quedas después? ¿eh? Con tu cara limpia, hidratada… Yo me recojo el pelo con un moño alto bien tirante, impregno un disco de algodón de algún producto desmaquillante para ojos sensibles de efecto no graso (para evitar esas bolitas antiestéticas de grasa) y con mucho cuidado intento quitar todo el rímel, frotando sólo la pestaña de abajo a arriba, desde la raíz a la punta, con el mismo movimiento que hago para aplicar la máscara de pestañas.

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Extiendo por la cara un poco de leche limpiadora, la de Avène por ejemplo y masajeo en pequeños círculos. Retiro el exceso con un algodón, pulverizo sobre la cara agua termal y retiro la humedad con un algodón. Todo esto con toquecitos nada de frotar ya que favorece el descolgamiento.

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Si veo que pueden quedar restos, la Mousse Nettoyante desmaquillante de Galénic rematará la faena. Un poquito en la mano y te lavas la cara normal, te secas despacito y tu cara vuelve a estar limpia y bien tratada.

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Después usas tu sérum e hidratante favorito y a correr. Yo a veces me pongo una mascarilla 15 minutos antes de acostarme. Ésta va superbien y las cremas de Korres también son una maravilla.

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No os olvidéis de sonreír siempre que podáis… :)

¡¡Un beso grande!!

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Millones de gracias



Hello!

¿Cómo estáis? Hoy os cuento novedades… Antes de nada gracias a todas (porque la mayoría sois mujeres) las que habéis comprado el libro y me escribís diciendo las cosas tan bonitas que me decís, pero la que más me gusta es: “No dejes de escribir porque casi muero de la risa”.

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Un niño de 12 años que me escribe en Instagram, Diego creo que se llama, me dijo: “He comprado el libro, lo he dejado en el salón encima de la mesa, me he venido a mi habitación a estudiar para el examen de sociales y he oído a mi madre reírse a carcajadas. Al asomarme al salón, he visto que estaba leyendo tu libro mientras se secaba las lágrimas”.

Creo que no podéis llegar a entender la satisfacción tan grande que siento al leer eso. Algo que ha salido de mi cabeza, de mi invención, de mi trabajo, de mi creatividad… Si, la mía, no la de un excelente guionista que escribe un papel para mí, no. Mis ideas expresadas en un libro con el que los lectores lloran de la risa… ¡Puf! ¡Es increíble!

Zaira Pérez, desde su cuenta de Instagram escribe: “Es una lectura fácil y amena, historias cotidianas que a todos nos van a traer algún recuerdo, casi siempre divertido, lo cual en estos tiempos es maravilloso, ¿no? También he visto muchas historietas que me han ido sucediendo desde otro punto de vista, lo cual además me ha enseñado a ver diferentes opciones/opiniones. En definitiva un lectura perspicaz y atrevida que os aconsejo. ¡Un buen regalo o autoregalo que os traerá momento divertidos y entrañables!”. ¡Gracias Zaira!

@ana.bs.99 dice: “Hoy me acuesto feliz por haber podido disfrutar de 230 páginas de un gran libro. Tienes el don de sacarme una sonrisa (e incluso a carcajadas) en cualquier momento del día, ¡¡gracias!! Enhorabuena por el libro…

@rocioherrera93: “Mi tía ha leído las primeras páginas de A mamá mono… y se ha partido de la risa. Está deseando venir para que se lo deje… si ej que… lo bueno gusta, se pega y engancha, olé olé”.

Y así cientos de mensajes que me llegan a diario de personas que ríen a carcajadas con mi pequeña creación que, sin pretenderlo, se está vendiendo muy bien por lo que no puedo estar más contenta. Así que un millón de gracias a todos porque con esto estáis haciendo que cumpla otro de mis sueños: trabajar desde casa jejeje.

Os cuento también que el otro día hice las fotos para la nueva campaña de la que voy a ser imagen esta primavera, aquí tenéis un pequeño adelanto:

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Un beso muy grande a tos@s, y millones de gracias : )

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Acción Contra el Hambre



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Ha sido un placer y un honor participar en esta gran campaña.

Para que todos los días sean “El día mundial de la alimentación”…

Gracias.

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Autismo en Ávila



La asociación de autismo de Ávila se esfuerza cada día por mejorar la calidad de vida de las personas con autismo, y la de sus familias, de Ávila capital y provincia, aunque realmente trabajan a nivel regional y estatal. Desarrollan diferentes servicios especializados para las personas con autismo como son: el ocio, el apoyo individual, el apoyo de las familias, el diagnóstico, etc.

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Servicios que resultan fundamentales cuando se recibe un diagnóstico de autismo, y para los cuales necesitan toda la financiación posible mediante subvenciones que reciben, y por ejemplo a través de la pequeña línea editorial que tienen (en la que traducen y venden libros sobre autismo) o a través de las camisetas o “frigopictos”. Son una manera muy original de expresar emociones, los ha diseñado Miguel Gallardo y además de ser un juego muy divertido son muy decorativos.

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Es una forma de acercarnos a la comunicación con imágenes. Muchas personas con dificultades de comunicación logran expresar sus deseos y sentimientos utilizando imágenes. Entregan el pictograma de agua cuando tienen sed o el del abrazo cuando necesitan esa muestra de cariño.

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Todos necesitamos decir y escuchar muestras de amor de vez en cuando, por lo que es ideal para todos ellos, niños o adultos. Las cajas con los imanes las podéis encontrar en www.autismoavila.org, @autismoavila.

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Los beneficios íntegros de cada caja irán destinados a los distintos programas que se realizan en Autismo Ávila con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas con autismo y sus familias.

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Pequeños secretos



Hello!

Muchas sois las que me preguntáis a diario por mis barras de labios, colorete, maquillaje tanto aquí como en mi cuenta de Instagram, así que veré si os puedo ayudar con la siguiente información. :)

Para el pelo, después de quitar la humedad con el secador, me aplico este spray de Furterer que lo protege y da brillo.

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En mis pestañas aplico estas dos máscaras. La de Rodial o la de Guerlain. Ambas son ideales para hacer que tus pestañas se vean hidratadas, pobladas y superlargas.

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Muchas me escribís diciendo que tenéis las pestañas muy cortitas y que apenas se os ven. En alguna otra ocasión os he dicho que hay muchos tratamientos como los de Belcis, por ejemplo, que me encantan y los tenéis a vuestra disposición en farmacias. Las pestañas son el marco del ojo, lo que hace que la mirada esté viva, lo que ilumina toda la cara. Por eso, si estimuláis las pestañas con un cepillito y las peináis todos los días con algún producto de los que os digo, o con aceite de ricino que también es muy efectivo, conseguiréis que vuestras pestañas crezcan más fuertes y pobladas, solo hay que tener paciencia.

Las ampollas de Mart Derm siguen siendo mis favoritas. Las de mañana tienen factor solar, es superimportante. Más vale que te digan lo blanca que eres y llegar a los 50 con la piel fenomenal que el hecho de que te digan durante 15 días lo morena que estás. Cuando se acaba el verano vuelves a la rutina, el moreno se va en tres días y tras su marcha solo deja manchas y arrugas. Y las manchas del sol no las quita ningún tratamiento. Así que es fundamental protegerse siempre muy bien del sol.

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Para eso también uso hidratantes con un poquito de color, esos días en los que no te maquillas pero quieres ir hidratada, protegida y con buena cara. La de Lancôme es maravillosa, su nombre lo dice todo Instant lifting-efect. El color se adapta al de tu piel perfectamente y no se nota que lleves absolutamente nada más que una cara resplandeciente.

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Lo mismo ocurre con la hidratante de Uriage, con factor solar 30, hidrata, protege y corrige. De la misma manera, te unifica el tono, corrige imperfecciones y cubre un poco más que la de Lancome. Se la recomiendo a las personas que no suelen maquillarse pero que quieren corregir esas manchas del sol de las que antes os hablaba.

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El color de uñas que suelo llevar casi siempre es este rojo de Revlon. Con las uñas soy un desastre, la manicura me dura exactamente un día, por lo tanto nunca las puedo llevar muy bien arregladas. Así que esta laca de uñas de Revlon Gel envy es fantástica para que las uñas te duren impecables varios días. No se descascarilla, el brillo dura un montón se secan muy rápido y se quita perfectamente con quitaesmalte normal.

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Los tonos que uso para mis labios son muchos y muy variados, a veces hago mezclas con varios y me gusta experimentar con nuevos colores. Pero si me tengo que decantar por un tono en particular quizá sería la mezcla entre el Revenge 3K2A de Rodial y el Rose extravagant de Givenchy.

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Han sido todo un descubrimiento para mí la hidratante y el contorno de ojos de Avène que os presento a continuación… al poco de empezar a usarlos vi que no necesitaba ni base de maquillaje de la buena cara que tenía.

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Y esto es todo por hoy.

¡Un beso grande para todos y a cuidarse!

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Ya a la venta



¡Hoy es un día increíble! Por fin sale a la venta mi primer libro, A mamá mono no le vengas con bananas verdes. Esta frase llegó a mi un día gracias a una mujer Argentina y me gustó tanto que la hice mía. Lo que yo no sabía es que después de muchos años la usaría para algo tan importante en mi trayectoria.

He hecho programas de televisión, concursos, series, monólogos, teatro, películas, cine de animación… pero nunca imaginé que en mi camino se cruzaría la literatura de esta manera tan divertida. Por eso os digo, que no os rindáis nunca, que tenéis que perseguir vuestros sueños… con disciplina, buena actitud  y mucho trabajo se puede conseguir todo en la vida.

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Hace un tiempo, reunida con mis amigas y hablando de lo que casi siempre hablamos las chicas, me di cuenta de que todas tenemos historias parecidas que no distan mucho las experiencias de unas y otras a pesar de las miles de diferencias.

Que las personas seguimos riéndonos de lo mismo, de lo cotidiano, del amor… de ellos, de ellas, de nosotr@s mism@s, de las tonterías que hacemos cuando nos enamoramos, de los peligros que nos acechan a los que nos dedicamos al séptimo arte, del cambio de roles en la actualidad, de lo que nos espera en el futuro, de las primeras citas… de los diferentes perfiles que existen a la hora de hablar de ellos, más complejos de lo que hace años nos planteaban, de lo que nos complicamos a veces las mujeres ante situaciones sencillas.

Cada reunión era más divertida y enriquecedora, hacía notas mentales de lo que después convertiría en historias hilarantes e irreverentes, diferentes a todo lo que haya podido leer, diferentes a todo lo que nos han contado.

Una llamada de Planeta, un encargo: “Nos mola tu rollo (o algo así), ¿qué te parece si escribes un “antimanual” divertido para mujeres? Oh Dios mío, qué sensación…

Bien, me puse a escribir sobre todo aquello que me pidieron que escribiera y con toda la obediencia que les negué en su día a las monjitas me puse a escribir rauda y veloz. Y como chica aplicada para lo que me gusta e interesa, me puse a investigar, a escarbar a recoger información de mis amigas, sus aventuras que hice mías, las mías se las he prestado a ellas también… Un sinfín de situaciones en las que todo el que lo lea se verá reflejado de una forma u otra. Todo depende de con quien se empatice.

El otro día me preguntaban: ¿Lo pueden leer ellos? A lo que contesté que sí, que cualquiera que sepa leer. No tiene nada que ver que sea un “manual para mujeres”, la lectura siempre te enriquece, no hay mal libro del no puedas aprender algo y con este se aprende y mucho ;)

En el capítulo de “Qué buscamos nosotras en ellos” lo tuve fácil, todas las mujeres que me rodean (salvo 2 o 3 que no diré quienes son) buscamos los mismo. “A ver, veamos… (piensa la mujer de hoy): Tengo salud, amigos, muy buen trabajo, casa propia, coche… sin entrar en matices, que nos quieran de verdad”.

¿Qué buscan ellos? Ardua tarea para mí contestar a eso. Intentando documentarme con mi peculiar sondeo, a mis amigas y a mí sólo nos salían burradas, así que le propuse a un buen amigo, Javier de Miguel, que desde hace muchos años nos deleita con su verbo florido, que escribiera el capítulo “Qué buscan ellos en nosotras” y aceptó encantado. Este es su blog, Hot Shots, no escribe mal, el chico tiene talento, lo mismo te hace una campaña para Gucci que te escribe un post de lo más divertido.

Pues todo esto y mucho más en  A mamá mono no le vengas con bananas verdes, a la venta hoy, 20 de enero de 2015, gran día, sí señor   ;)

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El paraíso



Es el mejor hotel donde he estado en mi vida. Pueden pasar años que el hotel se mantiene como el primer día, y en Navidad tiene un encanto especial… Siempre me ha gustado volar por esas fechas y despedir el año desde la playa.

Le Taha’a Island Resort & Spa en Tahití, no es superhotel con inmensas instalaciones, animadores y comida por doquier. Es el más acogedor y encantador de todos los que he visitado hasta ahora.

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Después de un largo viaje desde Madrid, en el que debes coger varios aviones, avioneta y lancha, llegas a la isla de la Polinesia Francesa, que se encuentra en medio de la zona sur del Océano Pacífico situándose entre los continentes de América y Asia o más concretamente, entre la plataforma continental de Australia y América del Sur. Merece la pena estar 2 días de viaje para llegar a lo que hoy por hoy conozco como: “El paraíso”.

Pero no sólo la ubicación y las instalaciones hacen que sea especial, el hotel te recibe con la amabilidad que caracteriza a su gente. Hacen que tu estancia sea tan grata que no querrás irte nunca de allí. Como anécdota curiosa de este viaje, os diré que del bungalow donde me alojé se acababan de ir Charlize Theron y su pareja… ¡¡Vamos que todavía había pelos rubios suyos en al ducha!! jejeje

En la villa te cuelgan un cartel de madera con tu apellido y el de tu pareja en plan “Los Conde Galindo”. La barrera de coral es alucinante… Merece la pena bucear y ver todo ese universo que hay bajo el mar. También puedes hacer deporte, ir en catamarán, moto de agua, leer en mil rincones maravillosos, disfrutar de la rica gastronomía y del servicio de habitaciones que es rápido no, lo siguiente y siempre encantados con su sonrisa de oreja a oreja.

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Con la bici puedes ir a todas partes. Es muy divertido ir a cenar sin arreglarse, en chanclas y un trapillo sin pensar “menudas pintas llevo”…

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No tengo ni un pero porque hasta cuando se nubla, estar allí es increíble. El tiempo se congela y parece como si los problemas se esfumasen. Soy muy afortunada al haber podido conocer este maravilloso lugar.

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Para mi, uno de los mejores hoteles del mundo…

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A mamá mono…



Cuando a penas tenía 10 años ya escribía sketches y guiones imitando a los de Martes y Trece para después rodarlos con mis hermanos y la cámara de vídeo de mi padre. He crecido rodeada de grandes maestros de la comedia y he devorado sus guiones en cada proyecto diferente. Quedaba fascinada pensando en lo difícil que me parecía lo que hacían. Escribían un texto en el había un chiste tras otro y parecía como si aplicaran la ley del mínimo esfuerzo… eso es talento y lo demás son tonterías.

Me he tirado estos últimos 15 años viajando de aquí para allá y adoraba el momento de tranquilidad en la sala de espera o cuando el vuelo era largo, ya que siempre tenía un libro en mis manos deseando leer. Nunca fui una persona habladora y menos en los lugares públicos, así que con cuatro mensajes escritos siempre he resuelto esas conversaciones que se podían haber convertido en horas y que por culpa de mi voz (todo el mundo me dice que se me reconoce muy bien cuando hablo…) me podían haber descubierto muchas personas a mi alrededor con un simple: “Bueeeeno, te dejo que estoy a punto de embarcar…”. Algo tan sencillo como eso brilla por su ausencia en mis embarques. Lo más seguro es que me pilles con la cabeza metida en un periódico, libro o iPhone distraída mientras me tropiezo con carritos y maletas.

En muchos de esos vuelos, cuando terminaba mi libro lo cerraba aterrorizada pensando: “¿Y ahora qué? Miraba el reloj y me agobiaba pensando que todavía me quedaban 2 horas de vuelo. La revista del avión ya me la sabía de memoria así que sacaba mi cuadernito y me ponía a escribir historias. Años más tarde, desde esta plataforma, me dieron la oportunidad de tener mi propio blog, me dieron vía libre y me puse a escribir.

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Después, mi amiga Ana Milán me llamó un día y me dijo: “Oye Pati, tienes que participar en mi libro Sexo en Milán, así que escríbeme una historia divertida…”. Escribí el capítulo lo más rápido que pude ya que lo necesitaba ipso facto y no debió de quedar nada mal, porque la editorial Planeta me llamó enseguida para encargarme El antimanual de la mujer perfecta.

Lo había conseguido, tantas veces había soñado que una editorial me decía “me gusta lo que escribes”, que no me lo podía creer. Acepté casi sin pensar y me puse manos a la obra. Pero, ¿como se escribe un antimanual? Y lo más difícil de todo… “¿de la mujer perfecta?”, eso es imposible, no existe, diréis.

Se trata de un libro escrito en clave de humor (como no podía ser de otra manera), comedia con pinceladas críticas a lo que se refiere en la interminable guerra de sexos, que al fin y al cabo es lo que da más juego. Algunos capítulos bien podrían llevarse al cine… muchas de las historias pertenecen a mis amigas, que en comedia ya sabéis que se alteran siempre a favor del chiste. Después de mucha investigación y de numerosas conversaciones al más puro estilo Sexo en Nueva York, por fin fue tomando forma.

Podría decirse que con este “antimanual” que me han encargado se rompe la magia de todas esas novelas que a algunas les hacen soñar con hombres perfectos que las encierran en sus mansiones con helipuerto :) Si te gustó 50 sombras de Grey, no te compres A mamá mono no le vengas con bananas verdes.

Es un punto de vista más para una mujer independiente, transgresora, inconformista, valiente, divertida y que dice las cosas como son sin que le tiemble la voz. Puedo decir sin miedo a equivocarme que es el tipo de mujer que vivirá en el siglo XXII. La que, al conocer a Grey le diría: “Mira chaval, a mi no me sorprende ni tu piso en la gran manzana, (que ocupa toda una manzana), ni tu helicóptero ni tus Ferraris, le vas a poner esas esposas a tu madre y si tengo que firmar un contrato será por un trabajo digno bien remunerado, no para que me encierres en tu casa, niñato engreído…”.

Habla de las primeras citas, de como nos comportamos en ellas, por qué lo hacemos y qué hacer en los diferentes casos que se nos pueden plantear. De las prisas que tenemos por todo y de lo que nos puede pasar si damos un paso en falso.
Hay una segunda parte de anécdotas e historias sobre citas, sorpresas, rutinas, excentricidades, sexo, sí… hay algo de sexo también. Por eso el otro día me preocupé cuando una niña de 13 años se me acercó en El Corte inglés y me preguntó que cuando va a salir mi libro…. ejem… vamos a ver, tengo 35 años, el libro se llama como se llama… está claro que no trata sobre unicornios y tarta de fresa. No es que quiera decepcionar a nadie, solo es una advertencia ;)

Y si tienes menos de 18 años, mejor no lo leas, porque no vas a entender muchas cosas y a tus papás no les gustará. Aunque bueno, cada día me sorprendo más con los “18” de ahora… Nos dan mil vueltas a los de los 80.

En fin, que antes de que acabe el mes, ya podéis comprarlo…
Gracias a todos y montones de besos.

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Feliz año



Ya no queda nada para que termine este 2014. Los años vuelan y nosotros nos empeñamos en tirar el tiempo como si lo regalaran. Siempre digo que es mejor construir que destruir, y es en estos días, en los que sin querer, hacemos balance y nos damos cuenta de si hemos ganado o perdido.

Construyendo, defendiendo, dando gracias y trabajando es como deberíamos hacer nuestro camino para que cuando estén sonando esas 12 campanadas pensemos: “Lo conseguí… y en este año nuevo, más y mejor”.

Más salud y más trabajo para todos, más amor, más verdad. Nadie es malo por naturaleza, aunque haya libros que nos digan lo contrario, como es el caso de Tenemos que hablar de Kevin, de Lionel Shriver, basado en una historia real. Yo creo que todos podemos mejorar y cambiar esas cosas que no nos gustan y que nos provocan luchas constantes con nosotros mismos.

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¿Cuántas veces hemos oído a muchas personas que nos rodean cosas como: “El 1 de enero dejo de fumar”? Yo os diría más, fumar ya no se lleva, y os lo digo yo que he sido fumadora social y empecé porque pensé que quedaba bien. Yo era de aquellas personas “fumadoras” que si no tenía tabaco en casa no salía corriendo a buscarlo, me daba igual, pensaba: “Bueno, mañana por la tarde alguien tendrá en el trabajo o pasado mañana, ¿qué más da?”, porque por la mañana me daba asco, me mareaba, tampoco me gustaba como me olía el pelo, las manos, la boca, la ropa… estaba claro que no era para mi, por lo tanto un día, hace muchos años decidí que se acabó para siempre la tontería.

He visto verdaderas atrocidades como gente que fuma 2 paquetes al día, 40 cigarros, 280 a la semana. Gente fumando con enfisema pulmonar severo, con cáncer de pulmón, etc… Y les da igual.

Tengo amigos que dicen cosas como “De algo hay que morir”… Es absurdo. Así que para conseguirlo sólo hay que proponérselo, sólo hay que querer, y querer a los que nos rodean.

El otro día me enviaron una foto que es para denunciar: Un padre fumando dentro del coche con su bebé en la sillita. Mi amiga me escribió indignada: “Mira que fuerte…”. Al principio creí que era un fake, pero no, era real.

Sería uno de mis deseos para todos vosotros: salud y dejar esos malos hábitos que van en contra de nuestra salud y de la salud de todos los que tenemos al lado.

Otro de mis deseos es trabajo, mucho trabajo para todos. Hemos vivido unos años duros y muy difíciles, pero quiero creer que en 2015 todo va ir mejor por tres motivos:

- Porque peor es imposible

- Porque siendo optimista se consigue mucho más que siendo pesimista

- Porque ya va siendo hora y nos lo merecemos.

Salud, trabajo y sólo falta amor.

El amor dicen que mueve montañas, que los enfermos se recuperan antes cuando sienten amor a su lado, que todos vivimos más relajados y felices… Así que también me gustaría pedir mucho amor, sobre todo para los que pensamos que no se lo merecen. No sólo los niños y los que están en una situación de vulnerabilidad lo merecen más que otros.

En los numerosos cuentos de navidad vemos como nos brindan estos maravillosos mensajes: “Dale amor a un villano y se le descongelará el corazón”. Dale los buenos días a ese taxista cabreado con la vida, dile lo limpio que tiene el taxi y al irte deséale un buen día, se bloqueará y ese día estará menos cabreado.

Ten un bonito gesto con tu jefe, ese que siempre tiene cara de perro rabioso. Regálale un “felices fiestas” a esa vecina que no para de criticarteSonríele a la vida para que esta te sonría a ti. Sería un gran paso para que todo cambiara a mejor.

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Con la llegada del nuevo año, también os plantearía algo muy útil y sencillo: Soltar lastre.

Consiste en pararte a pensar si esa persona que tenemos cerca actúa correctamente, si es buena de verdad o sólo lo piensas porque se trata de alguien cercano. Preguntarte si realmente te quiere tanto y quiere lo mejor para ti, ¿porqué te aconseja tan mal y te sale todo tan mal? A veces no nos dejan pensar por nosotros mismos, y es cuando caemos en la cuenta de que sólo somos meras marionetas en manos de los demás.

Así que empieza el año diciéndoles sencillamente que no se metan tanto en tu vida y que puedes pensar por ti mismo. Todos esos “amigos” que no aportan y te quitan energía, despídete de ellos entre hoy y mañana, ya verás el tiempo extra que tienes en 2015 para hacer todo eso que echas de menos.

No seas cenizo ni pesimista, piensa que pase lo que pase el mundo no se va a parar por nada ni por nadie, así que deja de quejarte, ya que lamentablemente las lamentaciones no sirven para nada, y espabila.

Si no consigues lo que quieres, inténtalo hasta el final. Se trata de no pedir imposibles, pero si deseas trabajar por ejemplo, nadie va a venir a llamar a tu puerta, sal y llama tú a todas las que puedas, aquí o fuera, allá donde pienses que te necesitan. Es muy duro porque parece que es imposible, pero no hay que rendirse.

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Un amigo mío no encontraba su sitio aquí, no lograba conseguir un trabajo, así que en vez de quedarse viendo pasar la vida, quiso aprovechar el tiempo y ahora está en Calcuta trabajando de voluntario en una asociación. Al principio lo hizo con la idea de estar un periodo corto de tiempo, cuando llevaba allí 2 semanas le llamaron para un puesto de trabajo, no falla, la Ley de Murphy es así. Dice que en cuanto decidió sacrificar su vida por la vida de los demás le llegó su recompensa pero no la quiso, decidió quedarse allí.

Con esto os digo que para que se cumplan vuestros deseos primero tenéis que ser honestos con la vida y con vosotros mismos. Por más que pida un poni rosa, mi subconsciente me dirá de alguna manera que no, que eso es imposible y que si por cosas de la vida algún día consigo un poni rosa, en el fondo ni lo quiero ni será rosa de verdad, e irá perdiendo color cada vez que lo bañe o llueva.

El universo entero de vez en cuando conspira para que algunos deseos se cumplan, siempre y cuando se trabaje sobre ellos… Lo único que sólo lo consiguen las personas buenas de corazón.

Felices fiestas a todos y feliz año.

Un millón de besos para todos y que todos vuestros deseos se hagan realidad.

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Y vamos con esa segunda tanda de regalos:

Para los más pequeños unas botitas de agua de Igor, por ejemplo.

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Cuentos clásicos o para soñar. A los niños les encanta que por las noches les leamos cuentos antes de quedarse dormiditos. Disfrutan, se relajan, desarrollan la imaginación y aprenden.

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En www.lareposteria.es podéis encargar cualquier tarta, pastel o galletas, de cualquier forma o tamaño que pase por vuestra imaginación.

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Una buena película como El niño.

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 La serie Dexter. Todas las temporadas, como me han regalado a mi en un cajoncito monísimo… Pedazo regalo, ¡¡gracias!!

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La mítica chaqueta vaquera Levi´s con borreguil por dentro.

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Un cuadro dedicado a la persona que más queráis. En Fun Living tienen muchos diseños diferentes.

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Y a ver si me da tiempo antes de Nochebuena a daros más ideas

 ¡¡Un beso grande!!

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