hola.com

Sin categoría


24
enero 15

Mentiras y más mentiras

Hola a todos, ¿qué tal?

Ha sido una semana bastante ingrata. Algunos medios de comunicación siguen mintiendo y publicando barbaridades acerca de mí.

Decía Malcom X que si no estamos prevenidos ante los medios de comunicación nos harán amar al opresor y odiar al oprimido.

No hay nada tan accesible como la prensa sensacionalista. Hasta el ser más mediocre y pusilánime puede acceder a ella si llega dispuesto a machacar a un personaje notorio a base de barbaridades y mentiras sobre él.

Os contaré algo estremecedor. Hace unos meses, se dirigieron a un medio de comunicación para advertirles que todo lo que estaban publicando era mentira, unas mentiras muy graves y que tendría consecuencias. Ellos, con una frialdad aplastante contestaron: “Ya sabemos que es mentira,  conocemos a Pati y lo sentimos por ella, pero es que su nombre genera mucho tráfico”.

Sin embargo, esas mismas mentiras han llegado a medios más serios y como es lógico, al carecer de pruebas  y no poder contrastar dicha información les han desestimado la publicación.

Mi familia, mis amigos… me preguntan que por qué no hago frente a las mentiras.

El cabreo monumental de este tipo de prensa conmigo es precisamente porque no entro al trapo, porque me llevan torturando 1 año y yo sigo mi camino sin más.

Porque llevo trabajando desde los 18 años en esto y sé perfectamente cómo funciona su oscuro mundo.

¿Por qué se ceban de esa manera conmigo?, pensad. Un año sin fotos, no es que no haya salido, todo lo contrario, mi cuenta de IG  @paticonde está llena de lugares a donde voy. Hacen guardia en la puerta de mi casa pero debe ser que no me ven salir, o justo cuando salgo están distraídos, cuando me tienen a huevo salgo corriendo y no les da tiempo ni a encender la cámara, cuando no, le digo a una amiga que se tape hasta las orejas y salga corriendo por la derecha  hasta montarse en un Mini para  llevárselos a todos detrás y yo salir tranquilamente y a cara descubierta por la izquierda hacia mi Range. Esta es la historia de la dichosa peluca. Lo que no sé es como les compran esas fotografías y esa información sin que en ninguna de ellas se vea que soy yo.

Todos quieren subirse al carro y conseguir de la manera más violenta las cosas que no pueden conseguir por las buenas, sencillamente porque no saben. No pueden hacer lo que pretenden porque saben que en los centros comerciales hay cámaras de seguridad, ¿verdad? ;)

Si hago un post en mi blog  sobre un viaje maravilloso a Tahití que hice en 2008 con mi ex novio y gran amigo, no dudan a la hora de publicar que he estado hace un par de semanas y con un amigo mío al que insisten en adjudicarme como novio.

Pero, ¿dónde están las fotos de Tahití con mi amigo que confirman tal noticia?

Las fotos que publico en mi blog son de 2008.

El caso es hablar porque mi nombre genera mucho tráfico, ¿verdad?

Tengo la suerte de que mis amigos, los amigos de mis amigos, los amigos de los amigos de mis amigos, toda la gente que he conocido a lo largo de 16 años de carrera, cámaras, realizadores, guionistas, actores, presentadores, productores, directores, de “Sé lo que hicisteis”, “Pancho”, “Killer Karaoke”, “Ciento y la madre”, “Gym tony” … hasta los jefazos que andan en las altas esferas, periodistas de los de verdad, publicistas, mis vecinos, maquilladores, estilistas, fotógrafos, agencias de modelos, médicos, guardias de seguridad, incluso la policía, gente que trabaja en el juzgado y hasta los camareros de mis restaurantes favoritos saben LA VERDAD.  El resto, me da igual, ya que antes o después la verdad siempre sale ;)

¿En serio no os cansáis de publicar tantas y tantas mentiras? ¿Dónde va a quedar vuestra credibilidad? Pensad el lugar de donde sale esa información. Sólo espero que sepáis rectificar y pedir perdón.

No hay nada como tener la verdad en tu poder y además poder demostrarlo.

Paciencia, todo llega.

patri24

Este es George Clooney… Que estuvo en casa el otro día

 

 

 

 

Share


20
enero 15

Ya a la venta

¡Hoy es un día increíble! Por fin sale a la venta mi primer libro, A mamá mono no le vengas con bananas verdes. Esta frase llegó a mi un día gracias a una mujer Argentina y me gustó tanto que la hice mía. Lo que yo no sabía es que después de muchos años la usaría para algo tan importante en mi trayectoria.

He hecho programas de televisión, concursos, series, monólogos, teatro, películas, cine de animación… pero nunca imaginé que en mi camino se cruzaría la literatura de esta manera tan divertida. Por eso os digo, que no os rindáis nunca, que tenéis que perseguir vuestros sueños… con disciplina, buena actitud  y mucho trabajo se puede conseguir todo en la vida.

IMG_1301

Hace un tiempo, reunida con mis amigas y hablando de lo que casi siempre hablamos las chicas, me di cuenta de que todas tenemos historias parecidas que no distan mucho las experiencias de unas y otras a pesar de las miles de diferencias.

Que las personas seguimos riéndonos de lo mismo, de lo cotidiano, del amor… de ellos, de ellas, de nosotr@s mism@s, de las tonterías que hacemos cuando nos enamoramos, de los peligros que nos acechan a los que nos dedicamos al séptimo arte, del cambio de roles en la actualidad, de lo que nos espera en el futuro, de las primeras citas… de los diferentes perfiles que existen a la hora de hablar de ellos, más complejos de lo que hace años nos planteaban, de lo que nos complicamos a veces las mujeres ante situaciones sencillas.

Cada reunión era más divertida y enriquecedora, hacía notas mentales de lo que después convertiría en historias hilarantes e irreverentes, diferentes a todo lo que haya podido leer, diferentes a todo lo que nos han contado.

Una llamada de Planeta, un encargo: “Nos mola tu rollo (o algo así), ¿qué te parece si escribes un “antimanual” divertido para mujeres? Oh Dios mío, qué sensación…

Bien, me puse a escribir sobre todo aquello que me pidieron que escribiera y con toda la obediencia que les negué en su día a las monjitas me puse a escribir rauda y veloz. Y como chica aplicada para lo que me gusta e interesa, me puse a investigar, a escarbar a recoger información de mis amigas, sus aventuras que hice mías, las mías se las he prestado a ellas también… Un sinfín de situaciones en las que todo el que lo lea se verá reflejado de una forma u otra. Todo depende de con quien se empatice.

El otro día me preguntaban: ¿Lo pueden leer ellos? A lo que contesté que sí, que cualquiera que sepa leer. No tiene nada que ver que sea un “manual para mujeres”, la lectura siempre te enriquece, no hay mal libro del no puedas aprender algo y con este se aprende y mucho ;)

En el capítulo de “Qué buscamos nosotras en ellos” lo tuve fácil, todas las mujeres que me rodean (salvo 2 o 3 que no diré quienes son) buscamos los mismo. “A ver, veamos… (piensa la mujer de hoy): Tengo salud, amigos, muy buen trabajo, casa propia, coche… sin entrar en matices, que nos quieran de verdad”.

¿Qué buscan ellos? Ardua tarea para mí contestar a eso. Intentando documentarme con mi peculiar sondeo, a mis amigas y a mí sólo nos salían burradas, así que le propuse a un buen amigo, Javier de Miguel, que desde hace muchos años nos deleita con su verbo florido, que escribiera el capítulo “Qué buscan ellos en nosotras” y aceptó encantado. Este es su blog, Hot Shots, no escribe mal, el chico tiene talento, lo mismo te hace una campaña para Gucci que te escribe un post de lo más divertido.

Pues todo esto y mucho más en  A mamá mono no le vengas con bananas verdes, a la venta hoy, 20 de enero de 2015, gran día, sí señor   ;)

Share


7
enero 15

El paraíso

Es el mejor hotel donde he estado en mi vida. Pueden pasar años que el hotel se mantiene como el primer día, y en Navidad tiene un encanto especial… Siempre me ha gustado volar por esas fechas y despedir el año desde la playa.

Le Taha’a Island Resort & Spa en Tahití, no es superhotel con inmensas instalaciones, animadores y comida por doquier. Es el más acogedor y encantador de todos los que he visitado hasta ahora.

montaje4

Después de un largo viaje desde Madrid, en el que debes coger varios aviones, avioneta y lancha, llegas a la isla de la Polinesia Francesa, que se encuentra en medio de la zona sur del Océano Pacífico situándose entre los continentes de América y Asia o más concretamente, entre la plataforma continental de Australia y América del Sur. Merece la pena estar 2 días de viaje para llegar a lo que hoy por hoy conozco como: “El paraíso”.

Pero no sólo la ubicación y las instalaciones hacen que sea especial, el hotel te recibe con la amabilidad que caracteriza a su gente. Hacen que tu estancia sea tan grata que no querrás irte nunca de allí. Como anécdota curiosa de este viaje, os diré que del bungalow donde me alojé se acababan de ir Charlize Theron y su pareja… ¡¡Vamos que todavía había pelos rubios suyos en al ducha!! jejeje

En la villa te cuelgan un cartel de madera con tu apellido y el de tu pareja en plan “Los Conde Galindo”. La barrera de coral es alucinante… Merece la pena bucear y ver todo ese universo que hay bajo el mar. También puedes hacer deporte, ir en catamarán, moto de agua, leer en mil rincones maravillosos, disfrutar de la rica gastronomía y del servicio de habitaciones que es rápido no, lo siguiente y siempre encantados con su sonrisa de oreja a oreja.

mas1

Con la bici puedes ir a todas partes. Es muy divertido ir a cenar sin arreglarse, en chanclas y un trapillo sin pensar “menudas pintas llevo”…

mas2

No tengo ni un pero porque hasta cuando se nubla, estar allí es increíble. El tiempo se congela y parece como si los problemas se esfumasen. Soy muy afortunada al haber podido conocer este maravilloso lugar.

mas4

Para mi, uno de los mejores hoteles del mundo…

Share


4
enero 15

A mamá mono…

Cuando a penas tenía 10 años ya escribía sketches y guiones imitando a los de Martes y Trece para después rodarlos con mis hermanos y la cámara de vídeo de mi padre. He crecido rodeada de grandes maestros de la comedia y he devorado sus guiones en cada proyecto diferente. Quedaba fascinada pensando en lo difícil que me parecía lo que hacían. Escribían un texto en el había un chiste tras otro y parecía como si aplicaran la ley del mínimo esfuerzo… eso es talento y lo demás son tonterías.

Me he tirado estos últimos 15 años viajando de aquí para allá y adoraba el momento de tranquilidad en la sala de espera o cuando el vuelo era largo, ya que siempre tenía un libro en mis manos deseando leer. Nunca fui una persona habladora y menos en los lugares públicos, así que con cuatro mensajes escritos siempre he resuelto esas conversaciones que se podían haber convertido en horas y que por culpa de mi voz (todo el mundo me dice que se me reconoce muy bien cuando hablo…) me podían haber descubierto muchas personas a mi alrededor con un simple: “Bueeeeno, te dejo que estoy a punto de embarcar…”. Algo tan sencillo como eso brilla por su ausencia en mis embarques. Lo más seguro es que me pilles con la cabeza metida en un periódico, libro o iPhone distraída mientras me tropiezo con carritos y maletas.

En muchos de esos vuelos, cuando terminaba mi libro lo cerraba aterrorizada pensando: “¿Y ahora qué? Miraba el reloj y me agobiaba pensando que todavía me quedaban 2 horas de vuelo. La revista del avión ya me la sabía de memoria así que sacaba mi cuadernito y me ponía a escribir historias. Años más tarde, desde esta plataforma, me dieron la oportunidad de tener mi propio blog, me dieron vía libre y me puse a escribir.

patriciablog

Después, mi amiga Ana Milán me llamó un día y me dijo: “Oye Pati, tienes que participar en mi libro Sexo en Milán, así que escríbeme una historia divertida…”. Escribí el capítulo lo más rápido que pude ya que lo necesitaba ipso facto y no debió de quedar nada mal, porque la editorial Planeta me llamó enseguida para encargarme El antimanual de la mujer perfecta.

Lo había conseguido, tantas veces había soñado que una editorial me decía “me gusta lo que escribes”, que no me lo podía creer. Acepté casi sin pensar y me puse manos a la obra. Pero, ¿como se escribe un antimanual? Y lo más difícil de todo… “¿de la mujer perfecta?”, eso es imposible, no existe, diréis.

Se trata de un libro escrito en clave de humor (como no podía ser de otra manera), comedia con pinceladas críticas a lo que se refiere en la interminable guerra de sexos, que al fin y al cabo es lo que da más juego. Algunos capítulos bien podrían llevarse al cine… muchas de las historias pertenecen a mis amigas, que en comedia ya sabéis que se alteran siempre a favor del chiste. Después de mucha investigación y de numerosas conversaciones al más puro estilo Sexo en Nueva York, por fin fue tomando forma.

Podría decirse que con este “antimanual” que me han encargado se rompe la magia de todas esas novelas que a algunas les hacen soñar con hombres perfectos que las encierran en sus mansiones con helipuerto :) Si te gustó 50 sombras de Grey, no te compres A mamá mono no le vengas con bananas verdes.

Es un punto de vista más para una mujer independiente, transgresora, inconformista, valiente, divertida y que dice las cosas como son sin que le tiemble la voz. Puedo decir sin miedo a equivocarme que es el tipo de mujer que vivirá en el siglo XXII. La que, al conocer a Grey le diría: “Mira chaval, a mi no me sorprende ni tu piso en la gran manzana, (que ocupa toda una manzana), ni tu helicóptero ni tus Ferraris, le vas a poner esas esposas a tu madre y si tengo que firmar un contrato será por un trabajo digno bien remunerado, no para que me encierres en tu casa, niñato engreído…”.

Habla de las primeras citas, de como nos comportamos en ellas, por qué lo hacemos y qué hacer en los diferentes casos que se nos pueden plantear. De las prisas que tenemos por todo y de lo que nos puede pasar si damos un paso en falso.
Hay una segunda parte de anécdotas e historias sobre citas, sorpresas, rutinas, excentricidades, sexo, sí… hay algo de sexo también. Por eso el otro día me preocupé cuando una niña de 13 años se me acercó en El Corte inglés y me preguntó que cuando va a salir mi libro…. ejem… vamos a ver, tengo 35 años, el libro se llama como se llama… está claro que no trata sobre unicornios y tarta de fresa. No es que quiera decepcionar a nadie, solo es una advertencia ;)

Y si tienes menos de 18 años, mejor no lo leas, porque no vas a entender muchas cosas y a tus papás no les gustará. Aunque bueno, cada día me sorprendo más con los “18″ de ahora… Nos dan mil vueltas a los de los 80.

En fin, que antes de que acabe el mes, ya podéis comprarlo…
Gracias a todos y montones de besos.

Share


30
diciembre 14

Feliz año

Ya no queda nada para que termine este 2014. Los años vuelan y nosotros nos empeñamos en tirar el tiempo como si lo regalaran. Siempre digo que es mejor construir que destruir, y es en estos días, en los que sin querer, hacemos balance y nos damos cuenta de si hemos ganado o perdido.

Construyendo, defendiendo, dando gracias y trabajando es como deberíamos hacer nuestro camino para que cuando estén sonando esas 12 campanadas pensemos: “Lo conseguí… y en este año nuevo, más y mejor”.

Más salud y más trabajo para todos, más amor, más verdad. Nadie es malo por naturaleza, aunque haya libros que nos digan lo contrario, como es el caso de Tenemos que hablar de Kevin, de Lionel Shriver, basado en una historia real. Yo creo que todos podemos mejorar y cambiar esas cosas que no nos gustan y que nos provocan luchas constantes con nosotros mismos.

IMG_0910

¿Cuántas veces hemos oído a muchas personas que nos rodean cosas como: “El 1 de enero dejo de fumar”? Yo os diría más, fumar ya no se lleva, y os lo digo yo que he sido fumadora social y empecé porque pensé que quedaba bien. Yo era de aquellas personas “fumadoras” que si no tenía tabaco en casa no salía corriendo a buscarlo, me daba igual, pensaba: “Bueno, mañana por la tarde alguien tendrá en el trabajo o pasado mañana, ¿qué más da?”, porque por la mañana me daba asco, me mareaba, tampoco me gustaba como me olía el pelo, las manos, la boca, la ropa… estaba claro que no era para mi, por lo tanto un día, hace muchos años decidí que se acabó para siempre la tontería.

He visto verdaderas atrocidades como gente que fuma 2 paquetes al día, 40 cigarros, 280 a la semana. Gente fumando con enfisema pulmonar severo, con cáncer de pulmón, etc… Y les da igual.

Tengo amigos que dicen cosas como “De algo hay que morir”… Es absurdo. Así que para conseguirlo sólo hay que proponérselo, sólo hay que querer, y querer a los que nos rodean.

El otro día me enviaron una foto que es para denunciar: Un padre fumando dentro del coche con su bebé en la sillita. Mi amiga me escribió indignada: “Mira que fuerte…”. Al principio creí que era un fake, pero no, era real.

Sería uno de mis deseos para todos vosotros: salud y dejar esos malos hábitos que van en contra de nuestra salud y de la salud de todos los que tenemos al lado.

Otro de mis deseos es trabajo, mucho trabajo para todos. Hemos vivido unos años duros y muy difíciles, pero quiero creer que en 2015 todo va ir mejor por tres motivos:

- Porque peor es imposible

- Porque siendo optimista se consigue mucho más que siendo pesimista

- Porque ya va siendo hora y nos lo merecemos.

Salud, trabajo y sólo falta amor.

El amor dicen que mueve montañas, que los enfermos se recuperan antes cuando sienten amor a su lado, que todos vivimos más relajados y felices… Así que también me gustaría pedir mucho amor, sobre todo para los que pensamos que no se lo merecen. No sólo los niños y los que están en una situación de vulnerabilidad lo merecen más que otros.

En los numerosos cuentos de navidad vemos como nos brindan estos maravillosos mensajes: “Dale amor a un villano y se le descongelará el corazón”. Dale los buenos días a ese taxista cabreado con la vida, dile lo limpio que tiene el taxi y al irte deséale un buen día, se bloqueará y ese día estará menos cabreado.

Ten un bonito gesto con tu jefe, ese que siempre tiene cara de perro rabioso. Regálale un “felices fiestas” a esa vecina que no para de criticarteSonríele a la vida para que esta te sonría a ti. Sería un gran paso para que todo cambiara a mejor.

IMG_1562

Con la llegada del nuevo año, también os plantearía algo muy útil y sencillo: Soltar lastre.

Consiste en pararte a pensar si esa persona que tenemos cerca actúa correctamente, si es buena de verdad o sólo lo piensas porque se trata de alguien cercano. Preguntarte si realmente te quiere tanto y quiere lo mejor para ti, ¿porqué te aconseja tan mal y te sale todo tan mal? A veces no nos dejan pensar por nosotros mismos, y es cuando caemos en la cuenta de que sólo somos meras marionetas en manos de los demás.

Así que empieza el año diciéndoles sencillamente que no se metan tanto en tu vida y que puedes pensar por ti mismo. Todos esos “amigos” que no aportan y te quitan energía, despídete de ellos entre hoy y mañana, ya verás el tiempo extra que tienes en 2015 para hacer todo eso que echas de menos.

No seas cenizo ni pesimista, piensa que pase lo que pase el mundo no se va a parar por nada ni por nadie, así que deja de quejarte, ya que lamentablemente las lamentaciones no sirven para nada, y espabila.

Si no consigues lo que quieres, inténtalo hasta el final. Se trata de no pedir imposibles, pero si deseas trabajar por ejemplo, nadie va a venir a llamar a tu puerta, sal y llama tú a todas las que puedas, aquí o fuera, allá donde pienses que te necesitan. Es muy duro porque parece que es imposible, pero no hay que rendirse.

IMG_1561

Un amigo mío no encontraba su sitio aquí, no lograba conseguir un trabajo, así que en vez de quedarse viendo pasar la vida, quiso aprovechar el tiempo y ahora está en Calcuta trabajando de voluntario en una asociación. Al principio lo hizo con la idea de estar un periodo corto de tiempo, cuando llevaba allí 2 semanas le llamaron para un puesto de trabajo, no falla, la Ley de Murphy es así. Dice que en cuanto decidió sacrificar su vida por la vida de los demás le llegó su recompensa pero no la quiso, decidió quedarse allí.

Con esto os digo que para que se cumplan vuestros deseos primero tenéis que ser honestos con la vida y con vosotros mismos. Por más que pida un poni rosa, mi subconsciente me dirá de alguna manera que no, que eso es imposible y que si por cosas de la vida algún día consigo un poni rosa, en el fondo ni lo quiero ni será rosa de verdad, e irá perdiendo color cada vez que lo bañe o llueva.

El universo entero de vez en cuando conspira para que algunos deseos se cumplan, siempre y cuando se trabaje sobre ellos… Lo único que sólo lo consiguen las personas buenas de corazón.

Felices fiestas a todos y feliz año.

Un millón de besos para todos y que todos vuestros deseos se hagan realidad.

Share


19
diciembre 14

Regalitos navideños 2

Y vamos con esa segunda tanda de regalos:

Para los más pequeños unas botitas de agua de Igor, por ejemplo.

image-05

Cuentos clásicos o para soñar. A los niños les encanta que por las noches les leamos cuentos antes de quedarse dormiditos. Disfrutan, se relajan, desarrollan la imaginación y aprenden.

image-04

En www.lareposteria.es podéis encargar cualquier tarta, pastel o galletas, de cualquier forma o tamaño que pase por vuestra imaginación.

tarta

Una buena película como El niño.

image-03

 La serie Dexter. Todas las temporadas, como me han regalado a mi en un cajoncito monísimo… Pedazo regalo, ¡¡gracias!!

image-02

La mítica chaqueta vaquera Levi´s con borreguil por dentro.

image

Un cuadro dedicado a la persona que más queráis. En Fun Living tienen muchos diseños diferentes.

image-01

 

Y a ver si me da tiempo antes de Nochebuena a daros más ideas

 ¡¡Un beso grande!!

Share


10
diciembre 14

Regalitos navideños 2014

Sois muchos los que me pedís consejos a la hora de regalar en estas fechas tan señaladas… tan señaladas por los todos los comercios, marcas o anuncios en TV que nos llevan diciendo desde hace cosa de un mes: “Compra, compra, compra… pase lo que pase no dejes de comprar”.

Dentro de poco es Navidad, y eso significa que tenemos que hacer regalos. No son tiempos fáciles para la mayoría así que yo creo que hoy más que nunca hay que ser creativos y prácticos. En las familias grandes yo soy muy partidaria de hacer el amigo invisible, un regalo para cada uno más los extras que se quieran, sobre todo para los niños. Hay un montón de ideas en un montón de webs, yo voy a intentar recomendar un poco de todo para que todos se queden contentos :)

MONTAJE8

Si tenéis poco presupuesto pero queréis quedar muy bien, la cultura siempre es un acierto. Unas entradas para el teatro o un musical, un concierto, una película o un buen libro. Con esto siempre quedas muy bien. Además de estos que os recomiendo os recuerdo que a partir de enero podéis encargar A mamá mono no le vengas con bananas verdes, de una servidora. Para los más pequeños, podrían ser entradas para el Parque de Atracciones, la Warner o si hay mucho presupuesto Disneyland París.

Hablando de los más pequeños. Tampoco os volváis locos, hay un oferta tan grande y tantos establecimientos que sólo hay que hacer un pequeño estudio de mercado para saber donde ir. Y también inculcarles a los niños desde pequeños que es mejor calidad a cantidad… que hoy les damos de todo sin ton ni son y cuando cumplen 16 años tenemos que llamar a Hermano mayor o a Supernanny.

MONTAJE7

Los niños normalmente te dicen lo que quieren, solo les debes pedir que elijan una sola cosa (aunque creo que es difícil). Hay un montón de cuentos y libros muy didácticos en muchas tiendas. Pero si tenéis presupuesto hay unos coches y unas cosas superchulas en Imaginarium, como el Fiat 500.

MONTAJE4-BEBES

Para los más bebés hay cosas preciosas en Ade+Anais. Hace poco me regalaron un manta de monitos maravillosa, puedes comprar en su página web. A los bebés (a las mamás) siempre les viene bien ropita, zapatos, mantas de este estilo, gorritos y bufandas para el frío o juguetes para el baño.

Con una vela aromática bonita siempre quedarás bien… Las hay por todas partes, pero si tienes la suerte de pasar por París, las de Ladurée son mis favoritas, además de preciosas todas huelen de maravilla. Y de paso compra unos macarons… Eso sí que es un manjar divino que debería estar prohibido de lo buenos que están, y os hablo de los de Ladurée, no aceptéis imitaciones ;)

También podéis regalar una buena botella de vino. Para los amantes del vino, por ejemplo, hay un montón de opciones. Mi recomendación es un Emilio Moro 2010, quedarás de lujo. Para ellas, si son coquetas, la barra de labios de L’Oréal personalizada que promocionamos todas “las famosas” en redes sociales está muy bien como regalo.

MONTAJE1

¿Y qué me decís de una buena cena? Compras un tarjetón bonito y escribes unas líneas invitando a esa persona a una cena en su restaurante favorito con fecha y hora… :) También se puede usar este método para regalar masajes, tratamientos, manicuras, pedicuras, etc. Los mejores me los han hecho en T-CUIDA en Palma de Mallorca y en T-CUIDA de Madrid de la calle Lagasca. Tienen un montón de opciones para que regales salud y bienestar.

Regala un fin de semana en la sierra, con todos los gastos pagados, gasolina, estancia en casa rural, comida y cena… todo es organizarlo bien. Un gorrito y bufanda de lana para el frío, en Zara tienen muchos modelos diferentes. O un jersey, eso siempre es bien recibido. Un vestido de H&M si la mujer es coqueta y le gusta la moda… siempre hay mil opciones, y si no entrad en el blog de Paula Echevarría, todo lo que suele llevar ella le gusta a todas las españolas :) así que ahí está el acierto seguro.

MONTAJE2

También a algunas mujeres nos gusta que nos regalen cremas para ponernos guapas, es un regalo original y siempre de agradecer si te gustan los potingues y eres de las que inviertes en que tu piel se vea mejor y te digan cosas como “por ti no pasan los años” (yo reconozco que me gusta más una crema para la cara que un vestido o unos pendientes).

MONTAJE5-CREMAS

No me gusta recomendar perfumes y colonias porque cada uno tiene su fragancia y el que te regalen una que no tiene nada que ver con el tuyo a veces es un fastidio. Pero cuando aciertan mola mucho… Así que si sabéis lo que le gusta a la persona es un acierto. Una cámara lomográfica, las hay muy chulas y a muy buen precio.

MONTAJE3

Un vinilo para la habitación de los más pequeños o para cualquier parte de la casa. En www.funliving.es tienen muchísimos diseños y son todos una pasada. Unas botas militares, unas Dr. Martens que se han vuelto a poner de moda. Unas gafas con montura de madera, no pesan nada y sientan de maravilla. Woodys tiene un montón de diseños y colores diferentes.

Un Acer Aspire Switch 10, un portátil inteligente 2 en 1 para tocar, escribir y ver desde 349€.

MONTAJE5-ORDE

Sin duda un regalo superespecial y más si sabes que va a gustar y lo están buscando, es regalar amor. Sí, habéis leído bien, dar y entregar amor es lo más bonito que puede existir y más si son perros o gatos que han sido abandonados o han sufrido. Puedes acercarte a El refugio (info@elrefugio.org) en su web tenéis toda la información al respecto. Están en Madrid y son encantadores.

MONTAJE6-AMOR

Y nada más por hoy, el próximo día os doy más ideas…

Un beso grande.

Share


5
diciembre 14

Pase lo que pase…

Hoy os quiero recomendar unas cuantas cosas.

Hay que seguir cuidando la piel y el cabello a pesar del frío, así que…
Esta nueva línea de productos hará que tu pelo resucite sea cual sea su problema. De hecho, en Killer Karaoke el pelo me brillaba como nunca gracias al champú, mascarilla, suavizante y sérum de esta nueva marca brasileña; Maggiore.

Y digo yo, ¡acabáramos! por eso las brasileñas tienen esas melenazas :)

 Y si quieres que tu cara resplandezca, COLBERT tiene estos 2 productos para conseguirlo. En cuestión de segundos tu piel se ve más viva que nunca.
Así que ya sabéis, pase lo pase… ¡No pares de brillar!  ;)

Un beso grande y feliz finde.

Share


1
diciembre 14

¿Charlamos?

Le he estado dando vueltas a muchos temas sobre los que escribir. El último post, sin pretenderlo, ha sido todo un éxito y tampoco quiero bajar el nivel, la guardia, ni el ritmo. Pero no os prometo nada, que cuesta mucho ser creativa y sacar tiempo con trabajo dentro y fuera de casa… así que cuando todos duermen y estoy viendo alguna peli o serie, aprovecho. Eso sí, últimamente tengo 2 libros a medias y no hay manera de sacar ratitos para avanzar… En fin, que al final no sé como lo hago pero saco tiempo para todo.

En estos tiempos que corren en los que sólo interesa cómo van vestidas a las famosas (en esta materia, ellos importan menos, todo hay que decirlo, ¿qué más da como vaya vestido Brad Pitt, por ejemplo? Como si se pone un disfraz de Bob Esponja, nadie dice si mal o bien),cómo aparentar 30 años cuando tienes 50, los mejores tratamientos calidad-precio de belleza que hay en el mercado…

la-foto-(5)

Y un largo etcétera de historias que según vas leyendo pueden parecer atractivas para conseguir verte mejor, para conseguir a ese chulazo que te trae loca o para conseguir aunque sea tener seguridad en ti misma para pedir al camarero que te invite a una copa. Pocas veces interesa hablar sobre el comportamiento humano, sobre ética, valores, principios o sobre la vida y sentimientos.

No a todo el mundo le gusta leer libros o artículos para conocerse mejor. Prefieren no conocerse mucho, por si acaso, y pensar sólo en lo que se van a poner, no ya para ir a una cena, sino para ir de compras a comprar más ropa.

Hay mucha gente que no me conoce. Unos piensan que soy el personaje loco de Se lo que hicisteis, una rubia tonta más (cosa que agradezco porque sólo condecoran con ese “título” a las guapas y yo no me considero un bellezón así que un millón de gracias), más o menos simpática, más o menos creativa, original, ¿auténtica?, ¿del montón?, ¿del montón de tontas?, ¿del montón de mujeres independientes y trabajadoras?, ¿qué más da lo que piensen?

Lo que sí que os digo es que nunca he querido ser alguien que no soy. Así que desde hace muchos años, habiendo ganado o perdido, siempre he sido la misma y siempre lo seré porque la gente no cambia, podemos mejorar, pero no cambiamos.

Me gusta hablar con la gente, me gustaba ya entonces cuando con 17 años era camarera y me pedían descuentos en las copas porque venían de las afueras de Valladolid y se habían gastado el dinero en el autobús o en el tren y acababa invitándoles, así como no cobraba a gente simpática que me había tratado bien y antes de cobrarles vaciaban sus monederos en la barra y se ponían a contar dinerito… de pronto les decía: “¿Sabéis qué? Que estáis invitados, que corre de mi cuenta y que si el próximo sábado volvéis con más gente os invito a unos chupitos”. Después volvían encantados, esta vez con dinero… ;) Era la pequeña Robbin Hood.

GetAttachment.aspx

Cuando trabajaba en Mango en la calle Santiago de Valladolid, junto a mis compañeras y mi querida Carmen, ;) escuchaba a las madres que me contaban sus historias mientras sus hijas se probaban ropa. Algunas no se podían permitir el vestido que le había gustado a la niña y me fijaba en su cara de preocupación y frustración, así que convencía a la niña para que se llevara otro mucho más bonito y muchísimo mejor que el que le había gustado (lo tenía que sacar del almacén porque era de la temporada pasada y 3 veces más barato, claro).

Pero las dos se iban tan contentas y semanas más tarde la madre cuando volvía preguntaba: “¿Dónde está la niña rubita? Quiero que me atienda la rubita”, y eso señoras y señores, a día de hoy me pone los pelos como escarpias porque la buena señora me estaba buscando a mi con una sonrisa de oreja a oreja… a mí y no a otra. ;)

Y ahora hablo mucho con vosotros, cosa que me encanta porque así además de conoceros y compartir experiencias de vida, me dais ideas sobre de lo que os gustaría que escribiera. (Tengo un amigo que hace exactamente lo mismo que yo).

Hace poco uno de vosotros me preguntaba que cómo se sobrevive a la fama, al éxito y demás. Bien, pues son cosas distintas. La fama es complicada, para qué deciros lo contrario, lo único que debes hacer es asumirla mucho antes de querer dedicarte a esto y yo lo tengo más que asumido.

Cuando tenía 15 años y gané un certamen de belleza, sabía perfectamente que muchas de las niñas que no ganaron me odiarían y criticarían todos los días de su vida a partir de ese momento y hasta que se aburrieran o encontraran a otra sobre la que “descargar”. Yo me hice colega de las 2 que se estaban ahí sonriendo y felices por mí. ¡Un beso para María y para Bea!

Una vez leí: “Que hablen, aunque sea bien”, y es que todo el mundo habla, pero no todo el mundo habla mal. Doy por hecho que van a mentir una y otra vez con mil cosas, porque siempre es mucho mejor y más sustancioso machacar y desacreditar a un “famoso”, “que le den, que con el dinero que gana y lo famoso que es se lo merece”… y sólo por esa fama, te juzgan sin argumentos y te echan a los leones.

En el colegio igual, basta que fueras un poco popular porque tus reflejos en el pelo eran como los de Cindy Crawford, que te hubieran quitado la ortodoncia y de pronto tuvieras la sonrisa del anuncio de Profident o la falda del uniforme te quedara que parecía de marca, para que hubiera un grupo que no lo aprobara y decidieran darte una vida difícil por no poder darte la muerte inmediata, supongo.

IMG_5491

Yo era buena con todo el mundo, pensaba que si era generosa y compartía lo que tenía no se meterían tanto conmigo. Pero no sólo me quitaban lo que tenía sino que a partir de ese momento además, era tonta.

“Si no haces lo que te decimos iremos diciendo por el cole esto y lo otro”… chantajes. Así que, en cuestión de “fama”, creo que no ha cambiado nada porque a día de hoy funciona igual:

- “Si no nos cuentas esto va a ser peor porque nos lo vamos a inventar y vamos a hacerte mucho daño publicándolo”.

- Ahá… ¿y? Perdona, es que no puedo entretenerme tengo muchas cosas que hacer.

A día de hoy estas cosas pasan de la misma manera y tenemos que sufrirlo pero “en peores garitas hemos hecho guardia”, como diría mi padre o “a mamá mono no le vengas con bananas verdes”, que diría mi primer pero no último que ya podéis ir encargando para estas navidades.

Así que el tema de la fama supercontrolado, a mí lo que me importa es el trabajo y desde hace un año no me puedo quejar: 3 campañas, 1 peli, 2 programas, 1 serie… Así que, el trabajo es lo único que debe importar, la fama es algo tan simple y secundario que sólo le puede gustar a gente vacía, tonta, pueril… Si me lo permitís “paleta”, que piensan que ser famoso es hablar mal de otros. O de esos que ven una cámara y van corriendo a gritar y a ponerse delante diciendo: “¡¡Vamos a ser famosos!! ¡¡Ay va mi vieja!! ¿¿Esto pa’ cuando sale?? ¿¿Es en direstoo o diferío?? ¡¡¿Cuánto nos van a pagar?!!

IMG_6431

El éxito es otra historia. Gestionas su resultado en la medida que creas o quieras. Yo creo que todavía me queda mucho por delante. Es como si después de cada trabajo reseteara y pensara que no he hecho nada del otro mundo, que ha sido solo un ensayo y que lo mejor está siempre por llegar.

El éxito está en cada uno de nosotros, en saber que no quieres estar en ningún otro sitio, el llegar a casa y ver que en tu casa solo está quien quieres que esté: tu familia, tus amigos, gente con corazón que te aporta y te hace reír… El éxito de haber logrado llevar a cabo cosas como las que decía a mis padres cuando era pequeña.

- Papá, yo algún día viviré en el edificio alto y blanco de la plaza de España de Madrid.

Y él me decía:

- Pero hija, entonces tendrás que ganar mucho dinerito.

Y yo le decía:

- Tanto que me sobrará para regalarte un coche.

El éxito de ver sonreír a mis padres porque he cumplido mis objetivos, mis sueños. “Exito es, haber bailado con el diablo, haberle pisado fingiendo que ha sido sin querer, engañarle diciendo que iba al baño, haber salido corriendo por la ventana y haber llegado a casa corriendo después de 5 Km sin mirar atrás, burlando al idiota del tridente y a la vieja bruja de la guadaña”. (Patricia Conde)

A la adversidad la tienes que mirar de frente, preguntarte por qué está ahí, lidiar con ella e intentar obtener la respuesta. Sé que suena cursi o espiritual, pero en el momento que logras quitar todo mal pensamiento sobre algo o alguien… en breve lograrás meditar o por lo menos comprender la enseñanza tan grande que la vida pone ante ti.

Y es ahí donde están todas las respuestas, donde el éxito, notoriedad, fracaso, enfermedad, muerte, rupturas dolorosas o injusticias se colocan en su sitio y de pronto todo tiene un porqué. La adversidad está ahí para mostrarnos cuanto queremos lograr.

Decimos que ha sido terrible cuando realmente no ha pasado nada terrible. Porque si de verdad lo has vivido no lo dices sino que tus ojos lo cuentan.

Algunos dicen que Dios no existe porque si no, no nos dejaría sufrir tanto. Yo digo que sí, y que por eso nos dio un corazón tan fuerte.

Feliz lunes.

Share


25
noviembre 14

La belleza es una actitud ante la vida

Agosto 2014:

Son las 4 de la mañana, llevo más de una semana levantándome una media de 2 veces por noche… Estoy tan cansada que oigo un mosquito en la habitación y pienso: “Venga va, pícame C*** y acabemos con esto”. El mosquito (“fínife” para los de Valladolid), pasa rozándome la oreja… provocando… Oigo cómo con toda su mala leche quiere decirme “te voy a chupar la sangre, mira que cerquita estoy”.

Estoy muerta, me rindo, me tapo con la sábana, es lo único que puedo hacer, pero eso no impedirá que finalmente se cuele por un agujero o completamente dormida me destape por el calor y al fin, el jodío, cumpla con su objetivo. Pienso en ello mientras siento que todos los dispositivos de mi cuerpo se van apagando antes de entrar en la fase rem.

image-02

Vale que no me pueda mover, que aunque lo intente, será muy difícil encontrarle y darle su merecida muerte (espero que los de las asociaciones protectoras de mosquitos no lean esto, pero vamos, si alguien me avisa de que me va a hacer daño físico, creedme que me defenderé con todas mis fuerzas y sino, con todo el poder que me otorgue la ley venga la asociación que venga)… vale que sepa las consecuencias, que seguramente le de un golpe con una toalla, zapatilla o un cojín y se me quede una mancha de sangre en la pared hasta que decida pintar la casa de nuevo… pero no, no voy a dejar que me chupen la sangre y además me dejen una marca que estará molestando durante mucho tiempo, así que si lo puedo evitar, no hay cansancio que me impida hacer justicia…

image-09

image-10

Pensé en abrir la puerta que da al jardín para que saliera, pero lo más seguro es que entraran más, además ellos no son moscas tontas que se dan una y otra vez con el cristal para intentar salir no, estos se quieren quedar y hacerte daño.

Así que, me levanté casi sin poder abrir los ojos, me di varios golpes en la espinilla con el borde de la cama, cogí una toalla de manos y encendí la lámpara del baño para atraerle hacia la luz como Carol Anne en Poltergeist.
Si os han picado muchos mosquitos a lo lago de vuestra vida entenderéis de lo que os hablo. Un día cuando era pequeña, veraneando en Cádiz, se cebaron conmigo, parecía un monstruo y las picaduras me dolían, me escocían… y durante toda mi vida, siempre han estado ahí, todos los veranos… al acecho, porque como dice mi madre, soy muy golosa, como demasiado dulce y mi sangre les atrae. “Hija, eres demasiado dulce… aprende a ser más mala” me decía ; ). Pero no, la mordedura del vampiro no debe hacer que te vuelvas como él.

Al fin di su merecida muerte al dichoso mosquito y al colega que venía con él, y les fastidié el festín. Me costó casi media hora, pero mereció la pena. La paciencia tiene un sabor amargo pero el fruto que da siempre es muy dulce.

image-05

Así es, han sido muchos los mosquitos que lo han intentado después y como ya aprendí la lección no se han vuelto a aprovechar de mí. Y ya puedo estar hecha polvo que me da igual, me levantaré una y otra vez para acabar con ellos. También aprendí a poner anti mosquitos eléctricos en todos los enchufes… velas de esas amarillas que huelen fatal si estamos cenando en el jardín, me ducho en Aután o Relec si hace falta… y al mínimo “pphhhhsssssss…” que oigo a lo lejos, me levanto sea la hora que sea con la recortada en la mano. Antes no lo hacía, me daban miedo, me dejaba picar… pero ahora me sobran los motivos, no es que me piquen a mí, es que le pueden picar a él. Ser madre te convierte en alguien tan fuerte y poderoso que algunos hombres jamás lo llegarán a comprender.

ACTITUD

Me daban miedo las serpientes y en general todos los reptiles, ahora me encantan y podría convivir perfectamente con ellos, a veces las personas dan mucho más miedo. Me imagino que desarrollas un poder casi animal, para que en el caso de que se esté acercando una serpiente a tu “cría” por ejemplo, puedas cogerla aunque te muerda y apartarla. Al igual que antes oía un ruido por la noche y me escondía debajo de las sábanas, porque todo el mundo sabe que ahí debajo nada malo puede pasarte… :)

image-01

Ahora creo que si me pasara, me levantaría, iría a la estantería dela salón sigilosamente, cogería uno de esos premios alargados y dorados con un a base maciza que parece o es mármol y no lo duraría ni un instante a la hora de defender mi cueva y a los cachorros. Qué bueno es el paso del tiempo.. cuánto se aprende. Cuantas tonterías vas dejando por el camino, cómo se simplifica todo, cuántas cosas se lleva el viento.

Así que no te lamentes por envejecer, es un privilegio negado a muchos.

Y después de esta introducción, contestaré a todos aquellos que me dicen que estoy más guapa ahora que hace unos años y que cómo lo hago, por lo que estoy inmensamente feliz y agradecida… os diré cual es el secreto a continuación.

Recapitulemos, ya hemos hablado de mosquitos, de miedos, fobias, del paso del tiempo… y ahora os quiero recomendar unas cositas para ayudar a nuestra cara a estar donde tiene que estar por muchos años que pasen. Hace algunos años, cuando empezaba a estornudar, con mocos, tos, etc… a veces no le daba importancia y me iba arrastrando sin saber lo que me pasaba, pensaba: “Será alergia”. Esa actitud es horrible, te vas dejando, es como si no quisieras estar bien convenciéndote a ti misma de que los antigripales son malos y nos debes abusar de ellos. Ahora enseguida le pongo remedio, voy al médico, tomo antigripal, vitaminas… no me puedo permitir el lujo de estar enferma. Si tienes una buena actitud, te cuidas y pones remedios, no dejarás entrar virus en tu cuerpo ni en tu vida y gozarás de más energía para enfrentarte a los diferentes retos del día.

image-08

image

Para empezar un poco de deporte nunca viene mal, aunque el deporte que haces cuando tienes hijos… es lo que te hace estar más en forma que nunca y además te provoca la sonrisa más bonita que jamás hayas tenido.

Volviendo a la actitud… cuando sabes que estás en el camino correcto, cuando vives honestamente, cuando solo quieres trabajar y sacar adelante a tu familia sin hablar mal de los demás, sin perder el tiempo en intentar fastidiar a nadie, sin odiar, sin rencores, sin miedo.. cuando sales de esos corrillos de “chafarderos” que lo único que hacen es envenenarse por dentro cada vez que hablan cosas horribles de alguien a quien envidian… cuando te desintoxicas de todo eso y vives tu vida como quieres… se obra el milagro… de pronto no hay nada oscuro en tu vida y resplandeces.

Sientes que nada malo puede pasarte, caminas recta, con la cabeza alta, te brillan los ojos y tienes una sonrisa perenne en tu cara. Tienes ganas de cantar, saltar, bailar… tienes energía. Está claro que todo se refleja. Decía mi amiga María, que si una persona tiene cara de mala persona, es porque es mala persona y no hay más. Si todo lo que tienes dentro es maldad, por mucha historia que te pongas para disimularlo, al final acaba saliendo. La gente que es capaz de sacar lo peor sí misma en algún momento del día le es devuelto casi automáticamente, y cuando se miran en el espejo no se gustan, por eso tienen que seguir cargando su frustración contra aquellos que piensan que son mejores que ellos.

image-06

Para ello, es muy importante que los padres refuercen el autoestima de sus hijos desde que son muy pequeños. Tienen que inculcar una serie de valores, valores basados en el amor, el respeto y la educación. Esa es la clave de todo. Estoy segura de que una niña buena y responsable, que quiere a sus papás y se quiere y acepta tal y como es, jamás sentirá la necesidad de querer hundir a nadie o de insultar a la que cree que es más o menos que ella.
Creo que se debe proteger a los niños de todo comportamiento violento, de gritos, de odio, de maldad… las actitudes así, como las enfermedades, se contagian y todo empieza cuando a penas decimos 2 o 3 palabras.

Cuando leo un comentario de alguien en la red hacia algo o alguien que no aprueba y lo hace mostrando todo su odio y su violencia verbal no puedo evitar imaginar qué tipo de horrible persona será. Una especie de orco triste y gris, encerrado en una oscura habitación solo con la compañía de un ordenador… sin unos papás que le quieran y le digan lo mucho que vale y que al dirigirse a él lo hagan con gritos e insultos. Por eso siento una profunda tristeza y me compadezco de ellos.

image-03

Si quieres a un hijo no consentirás nunca que llegue a ese extremo. No me quiero ni imaginar lo que nos hubiesen dicho mis padres a mis hermanos y a mí si hace algunos años le hubiésemos dicho barbaridades a alguien vía internet si hubiera existido. Hubiese sido una decepción absoluta para ellos, un fracaso… algo desolador.

Mis padres me enseñaron a luchar por mis sueños, a creer en mí, reforzaron mi autoestima, me enseñaron lo que significaba la palabra “suerte” y me hablaron del karma, y todo con una sonrisa, porque ante todo me enseñaron que el sentido del humor es mucho más poderoso de lo que pensamos. Que tener un gran sentido del humor es síntoma de una buena salud mental, y que nunca te fíes de alguien que carece de ello. Gracias a ellos aprendí a trabajar duro sin mirar lo que hacía el de al lado, a avanzar en la vida sin hacer daño a nadie, y sobre todo a defenderme y después a correr muy rápido para ponerme a salvo en caso de peligro. “No te voy a pedir que seas la nº1 de la clase, pero sí la más lista del recreo… y nunca te dejes pegar”.

la-foto-2

Burlé la catástrofe en varias ocasiones y me fui haciendo fuerte. Jovencita, rubia, aparentemente frágil por lo tímida, pero con unos valores y una actitud ante la vida que ya nadie me haría echarme atrás. Con 18 años sabía perfectamente lo que no quería. Siempre pensando en lo mucho que me quieren mis padres y lo mucho que confían en mí. Por eso es tan importante lo que aprendes en casa, es la base de toda tu vida. Si hago algo mal mis padres son los primeros en decírmelo y lo último que quiero es decepcionarles.

Les debo todo, mi sentido del humor, mi filosofía de vida… Tuve una hermana mayor superinteligente, responsable y buena en quien fijarme y un hermano pequeño, creativo, divertido y maravilloso con el que repetía todos los sketches de Martes y trece, grababa parodias con la cámara de video de mi padre… y comprendí que lo que quería no era ser modelo sino actriz de comedia. “Qué bonito hija”, decían mis padres, “eres tan buena que quieres trabajar haciendo reír a los demás”. Pensé que era la terapia más universal, el humor.

la-foto-3

Actitud ante la vida

Por eso la gente con sentido del humor, relajada, educada y discreta, a los ojos de los demás resulta más atractiva. Cuando oigo a alguien hablar mal de un persona ni siquiera escucho su discurso, aunque se trate del mismísimo Ben Laden… la persona que habla así de él tiene todas las papeletas para que piense un montón de cosas que está haciendo mal y me puedo imaginar las circunstancias que le llevan a hacerlo. Porque una persona relajada, educada y discreta, esas cosas no las hace.

image-04

Así que si quieres empezar a verte bien por fuera, empieza a trabajar lo de dentro.

No te creas las cosas malas que digan sobre ti y sigue tu camino. Puedes dar segundas oportunidades pero no una tercera ya que afectaría a tu autoestima. Rodéate de personas educadas, tranquilas y buenas, “las actitudes así como las enfermedades se contagian”. Huye de círculos donde sólo hablan mal sobre los demás, es una pérdida te tiempo, nunca aprendes nada constructivo.

No te fíes de los que pregonan su vida y todo lo que les pasa a ellos y a los demás, porque seguramente sea todo mentira y solo quiere llamar la atención por carencias de algún tipo.

No hables mal ni de los que no se portan bien contigo, solo conseguirás gastar energía.. ellos seguirán hablando mal hagas lo que hagas, “confía siempre en las malas personas, no cambian jamás”.

Cuídate mucho, si te quieres tendrás más capacidad para querer.

Duerme mucho, es lo más importante para la salud, si no hay descanso no hay recuperación celular... Y ya que hablo de esto, no salgas mucho de noche, aprovecha el día, la noche solo es divertida una época de tu vida cuando tienes 22 años pero no hagas que forme parte de toda tu vida para siempre. Vivir de fiesta en fiesta es lo que más arrugas produce y a la larga depresión.

Aprende a ser constructivo, que tus hijos y tus nietos estén orgullos de ti.

Y si después además bebes mínimo 1 litro de agua al día, comes muchas verduras y frutas… tu piel lo agradecerá.

Un poco de deporte, lo justo para mantenerte ágil y con energía. Intenta ver películas que te hagan reír o rodete de aquellos amigos con los que sabes que te vas a echar unas risas, es lo mejor del mundo.

Olvídate del tabaco, vuelve a la gente gris, apagada y siempre huelen mal. La piel lo nota muchísimo… es dejar de fumar y la piel se ve más limpia, resplandece y tus dientes recuperan su blanco más brillante. Los blanqueadores dentales no están mal una vez en la vida, pero a la larga tus encías se oscurecen hasta volverse moradas casi negras.

Baila, canta, ríe, juega, come bien, lee… enséñales cosas bonitas a tus hijos en casa, así eres tú, así serán ellos en el futuro.

Tengo un par de cremas que son un pequeño secreto, pero las dejo para el post que viene que en este me he liado demasiado con la actitud que creo es mucho más importante que las cremas.

Porque, ¿qué es más bonito a nuestros ojos?, un perro ladrando muy alto, enseñando los dientes como si tuviera la rabia u otro sentado en el suelo majestuoso con su cuello bien estirado mirando el espectáculo que está dando el otro?

patricia-perros

Empieza por intentar cambiar esas pequeñas cosas en tu día a día… y recuerda que belleza, es una actitud ante la vida.

Share