Post por: Mar Flores

Un lunes muy cosmopolita

Comienzo la semana con ganas de comerme el mundo y seguir mirando hacia adelante…, además llevo un mes sin fumar. ¡Una maravilla, la verdad! Cuando dejas el tabaco sientes una liberación enorme. Como ya os conté, de la noche a la mañana tomé la decisión, gracias también a la “petición” de uno de mis niños, y dije hasta aquí. He tenido muchos momentos de ansiedad pero todo se supera. ¿Cuál ha

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La tentación de las Rebajas

Seguro que muchos de vosotros a estas alturas ya habéis aprovechado las rebajas de estos días para daros algún capricho, ¿verdad? Es muy difícil resistirse, pero además es una época perfecta para hacer acopio de aquellos artículos que sabes que vas a gastar durante todo el año, o hacer un buen fondo de armario con prendas de calidad y muy versátiles. En cualquiera de los casos no os vais a

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Practicar una vida sana en 3,2,1

Como ya sabéis, soy una gran aficionada al deporte y a la vida sana. Una de mis prácticas diarias tanto en verano como en invierno es el yoga, un ejercicio que me ayuda a sentirme bien por dentro y por fuera y que tiene grandes beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Respecto a lo primero, por ejemplo, conseguirás una mayor flexibilidad en todas las partes del cuerpo y lo

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¿Qué hacemos este fin de semana?

La Navidad nos ofrece muchas posibilidades de ocio, sobre todo infantil, ya que aprovechando sus vacaciones escolares y lo que les gustan estas fiestas llenas de magia, los padres aprovechamos para pasar más tiempo con ellos y hacer mil planes para que disfruten todo lo que puedan. Pero ahora que ya han pasado todas las fechas clave y todos volvemos a la rutina, vuelve la gran pregunta: ”¿Qué hacemos este

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Un ‘look’ plata para brillar en la vuelta al cole

8 de enero y sí…toca volver a la rutina. Después de unas navidades fantásticas, donde reconozco que he podido descansar y desconectar mucho, toca volver a ponerse las pilas y empezar a cumplir todos esos buenos propósitos que nos hemos marcado y que seguro que son muchos. ¡Yo tengo una larga lista! Lo primero seguir cuidándome con mis rutinas diarias de ejercicio y también regular la alimentación con una dieta

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Recuerdos, mi noche de fin de año en un destino de ensueño

Hace casi una semana estábamos celebrando la entrada del nuevo año, y hoy estamos ante las puertas de la noche más mágica (y no solo para los niños). Es la noche en la que llegan Sus Majestades los Reyes Magos de Oriente. Quiero compartir con vosotros la velada tan maravillosa a la que asistí para cerrar el año 2017 y empezar el 2018 de la mejor manera posible. Pasé la

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Plata y azul, la combinación ganadora

Si sois de los afortunados que estáis de vacaciones estos días y si además, habéis realizado un viaje por estas fechas, disfrutar de más tiempo libre es uno de los mayores lujos que nos ofrece la Navidad. Yo siempre recomiendo en estos casos aprovechar para hacer algunas visitas culturales. Soy una enamorada del arte y mi debilidad siempre que visito algún sitio nuevo (o alguno que ya conozco pero vuelvo

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Desayuno solidario prenavideño y… ¡feliz Navidad!

Hoy quiero compartir un proyecto muy bonito ya que hace unos días asistí al tradicional desayuno solidario de la marca de cosméticos Kiehl’s que organiza a favor de la Fundación Götze y que este año tuvo lugar en la boutique de Fuencarral 37. La verdad que fue una mañana de lo más emotiva y completa en la que compartimos un desayuno navideño, con entrega de regalos a los niños, cuentacuentos y

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Navidad, ¡allá vamos!

  Estas semanas pueden ser en las que más compromisos tenemos de todo el año y además, también suelen ser en las que más trabajo hay. Si sois como yo, de esos que queremos hacerlo todo, no faltar a ninguna cita, llevar todos los proyectos al día, y todo a contrarreloj antes de que los niños cojan vacaciones, sabéis de lo que os hablo. A pesar de que muchos días

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Una piel sana, tu mejor ‘look’

Estamos a las puertas de unas de las fiestas más importantes del año, y sobre todo, de las que más nos gusta estar guapas y radiantes, porque siempre hay que despedir el año con nuestras mejores galas. Pero muchas veces nos centramos tanto en el look, complementos, etc. que nos olvidamos de nuestra piel, sobre todo del rostro. Y es que nuestra piel está siempre expuesta a todo tipo de

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