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15
noviembre 11

Análisis, ecografías, biopsias…, a esta edad todo es posible. Hoy, recetas de caza

Un día vas al chequeo médico y te dicen que te van a hacer un
análisis. De repente, los psa, de los cuales tú no sabías nada porque,
todo hay que decirlo, los hombres vivimos más de espalda al cáncer que  las mujeres (no nos gusta saber, nos da yuyu).
Es que ya sólo pensar que vas al urólogo y que te va a tocar, como
que…, no sé… Pasado eso, llega la analítica que en mi caso dio niveles
elevados en lo que no debía dar y de ahí a una prueba de biopsia con
ecografía rectal. (Tanto tiempo guardando mi “virginidad”, y de pronto
“me la roban”). Entonces comprobé que a esta edad todo es posible.

 

 

La prueba me dio un resultado confuso (para más inri, jaja), o sea que dentro de tres meses tendré otra biopsia.
De momento, lo que ya puedo decir sobre la experiencia es que hay que
tomarse esto con humor y también tener en cuenta que lo que te pueda
salir es parte de la vida, si no aparece enfermedad alguna mucho mejor,
pero amigos, por lo pronto, ¡disfrutad de la vida!, que
sólo se vive una vez y cualquier día nos puede acechar nuestra amiga la
muerte. En este aspecto, además de por otros muchos, me gusta México,
porque allí viven la muerte de forma diferente mientras que en nuestra
cultura se sigue traumatizando el tema, cuando es la única verdad que
tenemos desde que nacemos, lo malo es que no sabemos cuándo llegará.

 

Bueno, de momento estamos aquí, así que vayamos a aprovechar el tiempo en la cocina. Hablemos de caza,
¿vale? Qué buenas las perdices, palomas, becadas, patos y demás
animales de pluma; luego están los conejos y las liebres; o la caza
mayor: venados, corzos y jabalís. ¿Sabéis la cantidad de dinero que
mueve este deporte o afición? Da miles de puestos de trabajo directos e
indirectos, por lo cual hay que cuidarlo y además si se hace bien puede
ser una forma buena de proteger el medio ambiente.

 

En
Ciudad Real, en España, hay lugares muy especializados en caza mayor,
como en el País Vasco en paloma, por Navarra y Mallorca se da la del
tordo y la becada, además de la de cabras montesas en el Pirineo. En
este país tenemos que cuidar el campo, las montañas y las artes de caza,
lo que necesariamente pasa por cuidar el entorno y no meter razas
invasoras. En estos tiempos de crisis es fácil que salgan los furtivos y
se cace lo que no toque. Tenemos que estar atentos. Como tampoco
entiendo el que caza para llenar el congelador, deja pasar el tiempo y
luego tira la carne por no consumir en el periodo adecuado. Sabed que en
muchos casos las piezas se guardan mal conservadas sin quitar las
tripas y con pelo, mientras que lo que hay que hacer es desviscerar y
limpiar muy bien y envolver en papel de plástico cada pieza
independientemente. Yo no soy cazador, me da pena matar, mucha pena,
pero sí me gusta cocinar la caza (y comerla, claro). Hoy os doy unas recetas, ricas y sabrosas, de perdices guisadas y un pato a la naranja. A ver si os gustan, ya me contaréis.

 

 

Perdices guisadas especiadas

Perdices guisadas especiadas

 

Ingredientes (para 4 personas):

 

4 perdices limpias y destripadas

2 cebollas grandes en juliana

2 puerros limpios en rodajas

3 zanahorias peladas en rodajas

1 rama de apio

aceite

brandy

¼ l vino blanco

agua

harina

75 g almendras

pulpa de choricero

canela, tomillo, nuez moscada, sal

1 manzana

 

 

Preparación:

En
una sartén dorar las perdices y reservar. En un puchero ponemos las
verduras y el aceite, rehogamos y añadimos las especias y la pulpa.
Incorporamos la harina y trabajamos hasta que dore, y añadimos la
manzana y la almendra.

 

Ponemos dentro las perdices y
mojamos con el brandy, dejar reducir y mojar con el vino blanco y el
agua. Poner la sal y dejar trabajar al principio a fuego vivo y cuando
empiece a hervir ponemos a fuego lento. (Si son salvajes pueden tardar
casi un par de horas).

 

Luego sacarlas, pasar la salsa y ligar si hace falta. Podemos acompañarlas de un puré de patatas fino y zanahorias salteadas.

 

 

 

Pato a la naranja

Pato a la naranja

 

Ingredientes (para 4 personas):

 

1 pato joven de Cantón (2 kg.) con menudillos

1 cebolla

30 gr. de mantequilla

1 tallo de apio

1 zanahoria

1 rama de tomillo

100 ml de vino blanco seco

50 ml de Madeira

monda y zumo de 1 naranja

3 cucharadas de aceite de cacahuete

30 ml de Cointreau

2 naranjas peladas y cortadas en rodajas finas

sal y pimienta

 

 

Elaboración:

 

Preparar el pato quitando las alas y el pescuezo.

 

Picar las cebollas y rehogar con los menudillos en la mantequilla.

 

Limpiar el apio y la zanahoria y añadir la sal y la pimienta   y el tomillo.

 

Verter el vino blanco y el Madeira en 200 ml de agua; cocer a fuego lento 45 minutos y pasar por un colador y reservar.

 

Cortar la monda de la naranja muy fina y escaldar en agua hirviendo 5 minutos.

 

Calentar el aceite en una olla grande y freír bien el pato por todos los lados; escurrir la grasa.

 

Salpimentar
el pato, rociar con el caldo y el zumo de naranja y estofar a fuego
lento, tapado 1 hora. Rociar varias veces con el jugo de cocción.

Al final, añadir la monda de naranja y el Cointreau y cocer a fuego lento otros  5 minutos.

 

Retirar el pato y conservar caliente. Reducir la salsa, añadir las rodajas de naranja y dejar reposar brevemente.

 

 

¡Buen provecho y saludos a todos!


3
noviembre 09

Un día en Cáceres

Cáceres 3_.jpgEl otro día estuve dando una conferencia en Cáceres y como jurado en el certamen organizado por la asociación de cocineros y la alcaldía: una semana de tapas y arte. Sin duda, una buena iniciativa, cuyo cierre fue el premio a las tres mejores tapas seleccionadas. Todas fueron muy buenas pero ganó una de caracoles, y si lo hizo ésta fue por dos motivos: por su sencillez y por estar pensada para un bar de tapas, porque no hizo el plato para ganar, sino para que sus clientes se fuesen satisfechos. Y es verdad que lo consiguió, eran unos caracoles muy sabrosos y que la autora, en su cocina, podía hacer para una buena cantidad de gente. Además ella buscaba que no fuese todo el mundo, pues no podría dar abasto y buscó un plato que gusta o no gusta, por lo cual se quitaba del medio a todos a los que no les van los caracoles. Pero eso también conlleva su peligro, porque todo el que entraba a su local era porque le gustaban y se ponían exigentes a la hora de criticar.

Los otros dos platos ganadores fueron estupendos también pero no eran tapas, eran mini-cocina. En el próximo campeonato se van a proponer tres modalidades en el concurso (que será más justo). Pero quiero desde aquí decir que fueron tres magníficos platos, cada uno campeón. Tuve poco tiempo para estar en Cáceres pues el viaje era de ida y vuelta en poco tiempo: desde Palma, parando en Madrid, Badajoz, antes de llegar a Cáceres, y volver por la mañana haciendo el recorrido inverso: Cáceres, Badajoz…, jaja. Como veréis, ir de jurado es cansado en muchos casos…

Hice una visita rápida pero no me fui sin parar en la pastelería de la Plaza Mayor y tomarme unos tradicionales pasteles, ¡qué buenos! Luego me senté a tomar un café, y ¡ala!, a dar la conferencia (nunca os hinchéis a pasteles antes de una ponencia pues luego uno está muy pesado). Después nos dieron un cóctel y nos fuimos a cenar con un grupo de cocineros, donde no faltaron los productos típicos de la zona como: la Torta del Casar, que estaba en su punto, cremosa y delicada; un buen jamón y unas deliciosas tortillas de patatas. No faltó de nada. Y a dormir, que me tenía que levantar a las 6 de la mañana para volver a Palma.

 
Cáceres 1_.jpgCáceres es una ciudad preciosa y donde la gente es muy participativa con todo lo que se organiza. Su ciudad vieja, patrimonio de la humanidad, merece ser visitada pues es de los lugares más bonitos de España. Y fijaros en los detalles, si podéis coger un guía que os explique sus secretos, como el de la entrada inclinada para que entrasen bien los carros, o el de las torres, que no podían ser más altas salvo una, etc. Hay mil leyendas para esta preciosa ciudad.

En sus calles encontraréis muchos bares y restaurantes, desde los más sencillos donde picotear una tapa al Atrio, un restaurante con dos estrellas, conducido por Toño y José.

Quiero agradecer a Magín Carbonero, presidente de la Asociación de Cocineros de Cáceres, su trato y el trabajo que está haciendo por la cocina de esta tierra.

Si vais por estas tierras no dejéis de degustar su torta de queso, el cerdo ibérico, la carne de retinto, sus aceites (si es de aceituna de perdigón mejor) y llevaos a casa un poco de miel y el pimentón de la Vera. Si es época de caza, como ahora, puede ser la parte de España donde podáis encontrar más variación de todas las especies.

 

www.afuegolento.com


12
octubre 09

Recuperar sabores


Castañas_.jpgLa entrada de esta temporada, el otoño, produce una sensación de recuperación de “las formas” puesto que el verano siempre nos hace relajamos un poquito. Sí, sí, también en la dieta. Con el virulento calor nos volvemos más consentidos con nuestras apetencias y si el cuerpo nos pide una cerveza fresquita o un helado se lo damos ¿verdad? ¡Han sido los meses de las excepciones! Reconozcamos que nos hemos permitido menús más desenfadados y ahora, en octubre, se reinicia el ciclo con el que, a pesar de muchos y para satisfacción de otros, recuperaremos sabores más reconocibles haciendo más comidas en casa.

 

Y ya nos quedemos dentro o volvamos a salir, ¿de qué tenemos que aprovecharnos ahora? Os recomiendo las perdices, las liebres, los faisanes, los jabalíes, los corzos o los venados. Pero no me olvido de los conejos, ¡ay los conejos! El mejor ejemplar es uno blanco y gordo, pero procurad que no sea demasiado joven porque tendría poco sabor, ni demasiado viejo porque entonces os resultará seco y duro. Lo más importante es que veáis la carne rosada, grasa alrededor de los lomos y los riñones muy visibles. Los conejos se limpian cuando se matan y se pueden comer inmediatamente, aunque es posible mantenerlos refrigerados de 3 a 4 días con los despojos aparte. La carne de este animal realza mucho su sabor si antes de cocinarlo lo dejamos en una marinada de vino condimentada con cebollas, zanahorias, perejil, ajo y tomillo.

 

Si no os habéis lanzado todavía a cocinarlo, tomad nota de esta receta: Conejo al ajillo. Troceamos el conejo y sazonamos con sal y pimienta para poner a rehogar en una cazuela con aceite y varios dientes de ajo. Una vez se dore, añadimos una hoja de laurel, una ramita de romero y un chorro de vino blanco. Mantenemos en el fuego para que se evapore el alcohol. Incorporamos otro chorrito de agua y dejamos cocinar más a fuego lento. Para servirlo espolvoreamos con perejil picado.

 

Las manzanas, las uvas y las granadas nos indican en la frutería en qué tiempo estamos. Os recomiendo emplearlas en ensaladas donde combinéis algunas hojas amargas de endibias o escarolas. Estas frutas y sus confituras son un complemento idóneo con alimentos propios del otoño como la caza o las nueces entre los frutos secos y para los quesos azules. Probadlos con una compota de manzana, con una mermelada de bayas rojas o un puré de higos.

 

Estos son mis consejos culinarios para este mes. Y, como aún os puede quedar algún hueco libre, os recomiendo ir al bosque por dos razones. Si ha llovido empezaréis a ver setas y, si no, podréis recoger, palo en mano, castañas. Pero ¡ojo! la mejor es la que madura en el árbol y cae sola.

 

¿Cuál es tu sabor de octubre?

koldo@afuegolento.com

www.afuegolento.com

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