El cerebro y el aparato digestivo

En el último post hablé de la relación tan estrecha que hay entre el cuerpo y la mente , y sobre las personas que somatizan y a qué se debe. En el post de hoy me voy a centrar en una determinada parte del cuerpo: el aparato digestivo, al que...Seguir leyendo...

El cuerpo grita lo que la mente calla

El cuerpo grita lo que la mente calla, este título es la definición perfecta de la palabra “somatización“. Y a este tema le quiero dedicar este post. Según la RAE (Real Academia Española), somatizar es “Transformar problemas...Seguir leyendo...

El silencio por bandera

El post de hoy se lo dedico a todas esas mujeres y esos hombres que llevan el silencio por bandera. Cada vez me encuentro a más personas, quizá sea por esta profesión del coaching, que practican el silencio en su día a día. Estoy segura de que...Seguir leyendo...

¿A dónde nos llevan los prejuicios?

Hoy me he decido a escribir sobre este tema, los prejuicios, porque llevo varias semanas haciendo un ejercicio que me he “autoimpuesto”, por placer, en este hobby mío de saber más sobre las personas y de conocerlas mejor (o eso me gustaría). Tan...Seguir leyendo...

La cultura del esfuerzo

Llevo un tiempo observando que parece que, cuanto mayor esfuerzo realizamos en alguna actividad o cuestión determinada, mayor es el merecimiento que deberíamos obtener, y al contrario ocurre de manera inversa, si no hay esfuerzo, no hay...Seguir leyendo...

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