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¡¡El secreto de mi pelo!!

¡¡Hola a todos!! Una de mis grandes aspiraciones como modelo siempre ha sido ser imagen de un producto de belleza. Hacer una campaña rodeada de los mejores profesionales y verme en revistas, marquesinas o pósters allá donde fuera. Hoy en día es un sueño hecho realidad y no sólo una vez, sino dos. Este año repito como embajadora de Rowenta y no podría estar más feliz. Gracias a ellos también

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Lo confieso, soy una adicta a los productos de belleza

Soy una amante de la cosmética. Empecé en la adolescencia a interesarme por todo lo relacionado con el cuidado de la piel y la belleza y hoy en día me considero una auténtica adicta. Me fascina todo lo relacionado con este mundo y soy de las pocas personas que se leen las instrucciones y el prospecto de cada producto. De hecho me fijo mucho más en los anuncios de cremas

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5 cosas para el bebé que hacen mi vida más fácil

¡Hola! Llevaba tiempo queriendo escribir este post ya que me gustaría daros a conocer los objetos que están siendo indispensables en mi vida como mamá. Han pasado 4 meses desde que llegó Alan a nuestras vidas y he ido aprendiendo qué es útil y qué no. Y aunque seguro que para algunos serán otras cosas las que os parecerán más importantes para mí estos se han convertido en mis favoritos.

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De vuelta al trabajo

¡Hola a todos! Después de varios meses sin hacer ningún evento de cara al público, por fin, ya me siento lo suficientemente en forma para ponerme delante de las cámaras. Como sabréis recuperarse después de un parto no es fácil y he querido darle el tiempo que necesitaba a mi cuerpo sin forzarlo. Tres meses y pico después y con una rutina de ejercicios bien establecida y una alimentación sana

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¡¡Vamos a comer bien!!

¡¡Hola a todos!! Comer bien no es tan fácil. Tenemos a nuestro alcance demasiadas tentaciones en forma de comida procesada y poco tiempo para cocinar como deberíamos. Pero invertir en nuestra alimentación es invertir en salud así que es muy importante empezar cuanto antes con buenos hábitos alimenticios. Durante el embarazo nuestro apetito pasa por diferentes fases. Los primeros meses es común sentir náuseas y ascos por ciertos alimentos y

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Mis aliados de belleza postparto

Las hormonas del embarazo y postparto revolucionan todo nuestro cuerpo y eso se nota muchísimo en nuestro pelo y en nuestra piel. Además por si eso no fuera suficiente también aparece el cansancio, el cambio de horarios, de peso, la mala dieta y el poco tiempo para nosotras y ya tenemos un cóctel nefasto para nuestra belleza. Dedicarnos unos minutos al día para nosotras no sólo hará milagros en nuestro

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Mis primeros pasos para volver a estar en forma tras ser madre

¡Hola a todos! Cuando te quedas embarazada es inevitable pensar en cómo va a cambiar tu cuerpo, cuánto engordarás y cuánto tardarás en volver a estar como antes. Supongo que les pasa a todas las mujeres y más aún a las que vivimos de nuestro físico. Nosotras además tenemos la presión añadida de que parece que debamos recuperarnos en tiempo récord. Y aunque en el fondo envidio a las que

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All you need is LOVE

Estamos en vísperas de San Valentín y a pesar de que sea una de las fechas más comerciales del año sí que está bien para recordar que hay que celebrar el amor. Y es que todos necesitamos amor. Es el motor que mueve el mundo y por él vivimos y morimos. ¿Cuantas películas se habrán hecho y cuantos libros se habrán escrito sobre este tema? Pero existen muchos tipos, el amor

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Pasando la ‘cuarentena’ postparto

La cuarentena se denomina a la etapa postparto que suele durar unas seis semanas o cuarenta días. En este periodo tu cuerpo vuelve poco a poco a la normalidad, tanto hormonalmente como físicamente. Habrá mujeres que necesiten más tiempo y otras menos, dependiendo de si es parto natural o cesárea, pero es fundamental seguir unas pautas para llevarlo lo mejor posible. Se podría decir que es uno de momentos menos

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Nueve meses que pasan volando

El tiempo vuela, y aunque nueve meses parezca mucho tiempo, es justo el que necesitas para adaptarte a una de las etapas más maravillosas de tu vida. Pero no os voy a engañar, el embarazo está lleno de altibajos, y no hablo sólo del peso que vamos a ganar y a perder, es más una cuestión hormonal. Esas subidas y bajadas de hormonas es a prueba de parejas con mucha

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