Helen Lindes Helen Lindes

Mis aliados de belleza postparto

Las hormonas del embarazo y postparto revolucionan todo nuestro cuerpo y eso se nota muchísimo en nuestro pelo y en nuestra piel. Además por si eso no fuera suficiente también aparece el cansancio, el cambio de horarios, de peso, la mala dieta y...Seguir leyendo...

Mis primeros pasos para volver a estar en forma tras ser madre

¡Hola a todos! Cuando te quedas embarazada es inevitable pensar en cómo va a cambiar tu cuerpo, cuánto engordarás y cuánto tardarás en volver a estar como antes. Supongo que les pasa a todas las mujeres y más aún a las que vivimos de nuestro...Seguir leyendo...

All you need is LOVE

Estamos en vísperas de San Valentín y a pesar de que sea una de las fechas más comerciales del año sí que está bien para recordar que hay que celebrar el amor. Y es que todos necesitamos amor. Es el motor que mueve el mundo y por él vivimos y...Seguir leyendo...

Pasando la ‘cuarentena’ postparto

La cuarentena se denomina a la etapa postparto que suele durar unas seis semanas o cuarenta días. En este periodo tu cuerpo vuelve poco a poco a la normalidad, tanto hormonalmente como físicamente. Habrá mujeres que necesiten más tiempo y otras...Seguir leyendo...

Nueve meses que pasan volando

El tiempo vuela, y aunque nueve meses parezca mucho tiempo, es justo el que necesitas para adaptarte a una de las etapas más maravillosas de tu vida. Pero no os voy a engañar, el embarazo está lleno de altibajos, y no hablo sólo del peso que...Seguir leyendo...

La habitación de Alan

Hoy me hace mucha ilusión enseñaros cómo ha quedado la habitación de Alan. Es uno de los proyectos que más me ha gustado hacer durante el embarazo, preparar el nido donde va a vivir mi pequeño. Empecé a pensar en su decoración cuando estaba...Seguir leyendo...