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Entradas etiquetadas: Ginseng


10
septiembre 13

PRODUCTOS NATURALES PARA ELEVAR EL ANIMO Y EVITAR LA DEPRESIÓN

animo-depresion

El final del verano y las vacaciones es uno de los periodos en los que más frecuentemente se puede caer en depresión, es conocida la Depresión post-vacacional.

Aunque muchas veces no es una verdadera depresión es simplemente un bajada de ánimos y falta de energía.

Y no es necesario la medicación, con algún suplemento herbáceo es suficiente.

Volver a la rutina, el trabajo, los colegios … Puede en algunas personas causar un efecto de tristeza o falta de ánimos y energía.

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8
marzo 13

SCHISANDRA CHINENSIS ¿QUÉ ES?

SCHISANDRA CHINENSIS

Se trata de una planta original del norte de China, muy utilizada en la medicina tradicional china, en la medicina coreana y en Rusia.

Se le llama también la fruta de los cinco sabores, ya que los combina, y es el origen de su nombre en chino: wu-wei-zi.

Las bayas de Schisandra se han usado en la medicina tradicional china desde hace más de 2000 años, con propiedades frente al estrés y la fatiga.

Según la medicina tradicional china es una de las pocas hierbas que contiene los tres tesoros conocidos como el Jing, Qi y el Shen (esencia, energía y espíritu).

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18
febrero 13

¡!ME FALTA ENERGÍA¡!

ME FALTA ENERGIA

Productos para mejorar la energía y combatir el cansancio.

Hay muchos tipos de cansancio, por el que nos sentimos sin energía, sin ganas de continuar y hasta desmoralizados.

Evidentemente no es lo mismo un cansancio mental, en el que pueden implicar factores emocionales, agotamiento mental por sobresfuerzo como después de pruebas de exámenes muy difíciles en las que se necesita alto grado de concentración.

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2
febrero 12

APRENDER A ADELGAZAR III

NECESITAMOS QUEMAR MAS CALORÍAS, PARA EVITAR QUE SE DEPOSITEN

Siguiendo los métodos para adelgazar, sabemos que en conclusión o ingerimos menos calorías o procuramos eliminar o gastar las ingeridas.

En este texto se trata de esto último, como podemos actuar para que nuestro organismo desgaste mas rápidamente esa energía que hemos ingerido, o que tenemos reservada y así conseguir adelgazar.

 

 

 

 

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26
enero 12

APRENDER A ADELGAZAR II

Como podemos comer menos, o que lo que comamos no se absorba tanto = MENOS CALORIAS INGERIDAS

Para comer menos, hay que luchar contra la sensación de hambre.

Dentro de este grupo de productos para ayudar a adelgazar, tenemos los que nos sirven para reducir el hambre.

Y los que por su propia composición nos ayudan a que alguna parte de lo ingerido no se absorba.

Hay métodos que ayudan a tener menos hambre como dietas especificas, aunque en este texto me quiero centrar en las ayudas externas, en los suplementos. Continuar leyendo →

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