Etiqueta El blog de Meritxell

Cuidarse la piel a partir de los 60

Me sorprende y me encantan muchas mujeres que están estupendas, guapas y llenas de energía con más de 60 años, algunas más cerca de los 70, entre ellas algunas de las que más me gustan, Jane Fonda, Rachel Welch, Jane Seymour, Priscilla Presley, Goldie Hawn, Jaclyn Smith, está claro que la mayoría de estas bellezas han pasado por manos del cirujano, sin embargo otras que no lo han hecho, como

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15 preguntas sobre el Omega 3 y su uso para niños

Son muchas las consultas que tengo de madres que preocupadas por la falta de concentración de sus niños y buscando alternativas a la medicación, optan por dar un suplemento de Omega 3 a sus niños. Con este post procuraré contestar a esas preguntas. 1.- ¿Qué es el Omega 3? Los ácidos grasos esenciales, son grasas poliinsaturadas y son fundamentales para el buen funcionamiento y el mantenimiento de la salud del

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¿Sabes reconocer tu tipo de piel?

LAS CINCO CLAVES QUE AYUDAN A DEFINIR EL TIPO DE PIEL Para tener un buen cuidado de la piel, mantenerla bonita y saber qué productos cosméticos y rutinas son los más adecuados, es imprescindible saber cómo es nuestra piel. La mayoría de veces considero que lo más adecuado es comprar los productos en un sitio donde te van a asesorar y verán como es tu piel, mejor en un espacio donde

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La enfermedad de Lyme

¿Qué es? Se trata de una infección inflamatoria llamada Borreliosis que aparece en las personas debido a la bacteria Borrelia, debido a la picadura de garrapatas, que antes han picado o han estado en otros animales como ratas, pájaros, perros, vacas, terneros, entre otros muchos. La enfermedad de Lyme tiene tres estadios, 1. Fase, cuando acaban de picar y hasta pocos días, la infección es localizada 2. Fase, cuando la

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Aceites bronceadores, brillo en la piel

Aunque todavía es primavera, por las altas temperaturas estamos en pleno verano, y claro necesitamos vestir con la ropa más veraniega y el look del más puro estío es el que toca. Muchas, entre las que me incluyo, no hemos ni tenido tiempo de ir al sol aunque sea un poco para cambiar el tono de nuestra piel, que aunque sabemos que no es muy beneficioso para el envejecimiento, sí

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Omega 7

¿QUÉ ES? Todos hemos oído hablar de los Omega 3, de los 6, de los 9, quizás el 7, que es menos conocido aunque cada vez más usado. Sin embargo en la medicina tradicional China ya se ha estado usando, las bayas les llamaban Shaji, las usaban en problemas dermatológicos y circulatorios. En la medicina Tibetana también se usaba, sobre todo para preparar jarabes para la tos, e igualmente para

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Pastas de dientes, ¿tienen que ser solo de menta?

HISTORIA DE LA PASTA DE DIENTES Según la información que he consultado, los egipcios hacia el año 5000 A.C, ya usaban una pasta para limpiar sus dientes. Igualmente romanos y griegos también la usaban. Las pastas de dientes en esa época servían para mantener los dientes limpios, las encías sanas y el aliento fresco. Las primeras pastas de diente se hacían con polvo de cenizas de los cascos de los bueyes

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Limpieza de la piel, mis productos favoritos, comparando varios

Considero que la higiene de la piel es uno de los pasos más importantes en el cuidado de la piel, además del primer paso. Es básico para que los productos de tratamiento que estemos usando sean efectivos, una piel llena de células muertas o con restos de productos difícilmente va a reaccionar al cien por cien en contacto con todos los productos, por buenos que sean, además se verá apagada y

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Primeros dientes

Los primeros dientes en un bebé es uno de los más importantes cambios en los bebés, las primeras señales de que en breve se podrán ir introduciendo alimentos diferentes a la leche. Los primeros dientes de leche, no salen a todos los niños al mismo tiempo, algunos niños los desarrollan antes que otros, aunque pueden empezar a salir generalmente de los 4 a los 7 meses, aunque algunos niños pueden

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Aminoácido

¿CUÁLES NOS HACEN FALTA Y PARA QUÉ? Muchas veces cuando nos sentimos cansados, y acudimos a la farmacia, nos ofrecen un complejo multivitamínico, y con ello nos indican que también contiene aminoácidos. Más o menos todos sabemos a qué nos referimos cuando hablamos de vitaminas, pero con los aminoácidos… ¿tenemos más dudas? Algunos aminoácidos son más conocidos que otros, o al menos hemos oído hablar de ellos, el triptófano, la

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